谁说跆拳道不能打！街斗跆拳道防身术实战入门必练

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谁说跆拳道不能打！街斗跆拳道防身术实战入门必练

跆拳道可以用于防身么？？用于实战可以么？？听说练跆拳道只是动作帅~~能不能打架呢？？

跆拳道到底能不能防身啊？我看视频什么的黑带高手和普通的混混打架都打不过。、、

为什么都说跆拳道防身不实用呢？

一、谁说跆拳道不能打！街斗跆拳道防身术实战入门必练

中位内格挡

“中位内格挡”是跆拳道中经常用到的上肢防御动作，其作用是封锁对方针对自己上半身的直线攻击。通过对小臂尺骨的强化训练，使之能够像盾牌一样保护身体的要害部位不被攻击。

动作步骤:

1、预备式以平步站立，双脚间隔比肩略宽，双手握拳置于腰部两侧。2、先以左手为引手，握拳向前自然伸出，右手握拳抬至头侧，拳心向前。

3、右小臂向前中线拧转格挡，格挡到位时，拳与肩高度平齐，拳心朝向自己，肘部夹角为90°至120°。同时左拳撤回腰间。

实战用法:

1、歹徒右拳迎面打来，我左手内格挡打击歹徒的右臂肘窝部位，趁其疼痛我右拳击打对方面部。

2、歹徒左手抓住我衣领欲挥右拳打来时，我撤左步右手内格挡打击歹徒的左臂肘窝部位，接右侧踢对方肋部。

3、歹徒用左手抓住我左手，我撤左步同时左手翻腕拿住对手，用右手格挡动作砸其左臂肘窝，接左横踢对方头部。

如果学习跆拳道的目的，是想用于日常防身自卫之用，那就必须按照街斗跆拳道（跆击术）的要求去勤加苦练，你一定可以变强！

一、跆拳道可以用于防身么？？用于实战可以么？？听说练跆拳道只是动作帅~~能不能打架呢？？

可以，实际上要看个人修为。
具体如下。

跆拳道起源于高丽,传到中国已经大不一样了.具体差别我不知道,但是实力差异足以证明.
年初我有幸见过几个韩国,朝鲜的业余跆拳道修习者,他们都是黑带二段,
他们是武者敬仰的黑带,同国内业余黑带相比,他们的才是真武.
这里我只是说明跆拳道在中国有点畸形,
这是不少人的共识,而非我一人胡编乱造.

跆拳道,从中国存在的流派来讲,有竞技跆拳道,传统跆拳道(搏击跆拳道)和武道跆拳道,
从跆拳道组织来讲有国际跆拳道联盟(itf)和世界跆拳道联盟(wtf),
itf总部在加拿大,wtf总部在南韩..

itf的跆拳道就是传统跆拳道,也叫做搏击跆拳道,
wtf的跆拳道大部分是竞技跆拳道,是为了奥运比赛而产生的一个派别,
武道跆拳道属于wtf,但是它给我的感觉是介于传统跆拳道的竞技跆拳道之间的一个派别.

我们一般认识的传统意义上而不传统的跆拳道是指竞技跆拳道,
他是专门为了奥运体育竞技比赛派生出来的(严格的说不是派生,我不介绍跆拳道历史),
参赛双方带着齐全的护具互相用拳和腿攻击,攻击腰部为以上的躯干头部方为有效,
为了更好的发展比赛,竞技跆拳道摒弃了很多作为武道应该训练的东西,
所以我强调竞技跆拳道是一种体育竞技运动.

武道跆拳道以腿法和直拳为主,比较重视套路,认为套路中包含了最实用的攻守动作,
有点强调"道"的修养,经常让修习者以"冥想"这个坐姿思考.

传统跆拳道比较像空手道,但是比空手道显得灵活一点.
他的内容包括套路,拳,掌,手刀,腿,膝,肘,摔,关节技,还有一些搏杀自卫用的招数,如寸铁,弧形手(锁喉)等,
这是能作为技击术的跆拳道,也是真正的跆拳道.

<以前一直流传的说法:一个itf黑带能战胜五个wtf同段位黑带的围攻.
据说今年有一个来自韩国的黑带在深圳战胜了六个国内教练的街头围攻>

从跆拳道的传播方式来讲,大体就是专业队和道馆俱乐部式,
前者专门培养奥运比赛(wtf)运动员,以体能训练,技术训练和比赛战术为主,
后者是针对业余爱好者的,用腰带制度划分了等级,学习部分跆拳道腿法和套路.
二者都存在着很大的片面性,不足以称之为武,也难以代表跆拳道.

跆拳道的授课一般来说是这样的:
热身 -> 压腿 -> 踢靶(或者学习动作) ->体能训练
我括号里面说学习动作,这就是我认为的问题所在..
学习动作就是先跟着教练作分解动作,然后做连贯动作,动作正确了就算学会了..
跆拳道的学习基本不介绍人体的要害和所学的腿法应该如何运用(如何时踢,踢哪里)..
这些学员习惯看准你运动的时机出腿或者什么都不顾冲上去就组合腿法,
更有甚者身法躲闪和格挡驾档都不会正确使用,
我想这就是国内跆拳道常常在其他技击术面前不堪一击的原因...

跆拳道不是不行,只是我们很少见到真正"得道"之人,
李俊九岂是等闲之辈?韩国的一分钟312腿(5.2腿/秒)岂能玩笑?

二、跆拳道到底能不能防身啊？我看视频什么的黑带高手和普通的混混打架都打不过。、、

跆拳道和小混混，完全不一样的。跆拳道实战，是规定了一些动作的，它是有规则的，而且首先讲究礼仪。而小混混打架，那毕竟不是个套路，没有个规定，有些耍诈的动作做出来，也不能去说什么。但真正的，把跆拳道运用起来，是可以起到防身作用的。

三、为什么都说跆拳道防身不实用呢？

跆拳道作为一种强调腿功的武术种类本身就存在局限性。作为外家功夫本身就要求强度及对抗性。跆拳道无关节技，对于上肢只有基本拳术和挡法，而且很难和腿法合拍。可以说是种没有上肢的应用。苛求灵活性：不同于空手道可以扛，跆拳道对打击强调躲避。空手道讲究近身用拳，巴西柔术讲究擒拿，跆拳道对近身只能退出并保持安全打击距离。在现实中是开玩笑...没人给你时间调整距离，对于不同武种对抗以及现实中打架都是你进我退，远程跆拳道或许有一击ko的可能但若让人扛近身...你就挨打吧。现实跆拳道与其他武种对抗都对对方条条框框进行约束：不能肘击，不能用膝盖挡防，甚至不能低位扫踢（跆拳道步伐大多为虚步，出腿高而下盘空虚）...等等依然由于打发思维的问题被牵制....当然自由搏击及大师级的我就不敢说了。个人观点如果你练其他武术可以通过跆拳道来提升腿技(PS：基本腿法不同的问题除外)。楼主看下无规则版的就清楚了。至于那些骂的让他们去骂吧，他们不是看比赛而是凑热闹骂人的。骂人谁都会这种麻雀见怪不怪了（以上为个人观点及经验如有问题或稚嫩之处请见谅）