「风雨人生」人物专访：他用心灵歌唱

内容导航：

「风雨人生」人物专访：他用心灵歌唱

春光美演唱者:张德兰的近况？

关于人生的心情短语 风雨人生，淡然在心

时光静好，岁月妖娆，风雨人生，且歌且行是什么意思

一、「风雨人生」人物专访：他用心灵歌唱

8月13日下午15:10

由成都市残联

与成都电台新闻资讯998频率

共同打造的广播类专题节目

《风雨人生》

又和亲们见面啦！

本期主题

人物专访：他用心灵歌唱

节目主持人：吴军、娜娜

嘉宾：卢勇

本 期 音 频 回 放 戳 这 里

↓↓↓

文字内容请往下看

↓↓↓

黑暗里我们用精神点亮生命，我是陈晓勇，让我的歌声穿越黑暗，带给世界无限光明；

风雨中泥泞挡不住我们前行，我是雷庆瑶，虽然我失去了双臂，但是我从未失去对生活的信心和热爱；

我是金晶，很多人都说我们坚强，其实是因为我们为了生活而不得不坚强。

我们无法选择命运，但却可以用坚毅与执着抒写出健全丰满的生命华章——《风雨人生》。

本节目由成都市残疾人联合会与成都电台新闻资讯998频率联合主办。

笑对人生，我觉得在我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。

成败淡定，包子店老板曾经有过企业然后倒闭了。

用成功者的心态看待一切，阳光人生，约您走进生命的晴天。

吴军：阳光人生“他用心灵歌唱”。

娜娜：他天生视力残疾，自幼酷爱唱歌，一开嗓便有歌星的范儿。曾经荣获四川省首届盲人歌手大赛二等奖、达州市卡拉OK歌唱比赛流行组一等奖。让我们一起走进他的世界，听他讲述自己的别样人生。

吴军：听着这样深情大气的歌声，我们来欢迎热线当中的这位嘉宾，本市青羊区热爱歌唱并取得优异成绩的盲人朋友卢勇，卢勇老师您好。

卢勇：主持人你好。

娜娜：卢老师您好，欢迎您做客我们《风雨人生》。

吴军：现在我们听到的这首歌曲叫做《用心灵歌唱》，这应该就是您多年前参加四川省首届盲人歌手大赛的那首歌曲是吧？

卢勇：是的。

吴军：我当年有幸也主持了这个比赛。当时卢勇老师唱完这首歌以后，我记得评委老师有12个字的点评，就说“收放自如，感情真挚，声音松弛”，觉得特别好。卢勇老师，你能不能先给我们聊一聊这首歌曲幕后的故事？

卢勇：唱这首歌曲，当时也是为了参加比赛。当年我在达州卡拉OK大奖赛获得过一等奖，盲人歌手大赛的时候，残联就找到达州的音乐制作人给我写了这首。这个主要是针对残疾人的歌手大奖赛，突出残疾人的一些内容，主要就是写我们残疾人自强自立这方面的，不能看见、不能奔跑、不能用手去触摸，所有的东西就用心灵去感受、用心灵去歌唱，通过心灵展望未来。所以说主要就是根据这些方面写的这首歌曲，根据我的声音特长专门给我写的。

吴军：量身定做是吧？

卢勇：对。

吴军：娜娜，你知道吗？当年我在现场听卢勇老师唱的时候，当时因为有音乐，我都不相信，我说这一开嗓怎么就是张学友的味儿。后来我们在现场请卢勇老师还清唱了一段，果然是这个味儿。

娜娜：大家在现场就相信，这个是卢勇老师自己的声音。卢勇老师，想问问，前面我们了解到，好像您从小视力就有一些问题，在普通学校做旁听生一直到初中，后来才进入到社会开始做舞厅的歌手，是这样吗？

卢勇：对。

娜娜：那您喜欢唱歌应该也是从小的一个爱好，对吧？

卢勇：对，是从小的爱好。因为那个时候看不见、视力不好，很小的时候就听唱片。八几年的时候是唱片，后面就是磁带，最后就听碟子。就一步步地听出来的，没事就在家里面听，就跟着唱。

娜娜：所以想问一下卢勇老师，您是有专业学过唱歌，还是说完全靠自己去模仿和练习？

卢勇：没有学过。

娜娜：没有学过，这个就是天赋了，吴老师。

吴军：就完全靠模仿和练习是吧？

卢勇：对，就听嘛。

吴军：刚才我说到，评委当时在现场是给出了很高的一个评价，说您声音松弛。首先它不紧，整个喉部这些，收放自如、感情真挚。声音要放能放得开，要收收得住，就这个就有点吃功夫。

娜娜：对，这个和我们的天赋，包括后天的练习其实都是分不开的。

吴军：当时那个年代，卢勇老师，您一般都模仿哪些歌手唱歌？

卢勇：张学友、刘德华、刘欢这些。

娜娜：都是实力派的。

吴军：你现在还能不能挑战一下？就当年你是怎么样来学习唱歌或者模仿他们的？

卢勇：可以试一下，二十几年都没唱过了。

娜娜：随便来几句。

吴军：让我们饱饱耳福。

卢勇：随便给大家唱一下，刘欢的，（清唱）“昨天所有的荣誉，都变成遥远的回忆”。

吴军：就这种感觉是吧？

娜娜：尾音很有他的韵味。

吴军：他主要是尾音，刘欢老师鼻音比较重。

娜娜：还有他的颤音。

卢勇：对，鼻音和颤音。

吴军：那香港天王的歌曲你可以模仿是吧？

卢勇：对。

吴军：刘德华是什么味？

卢勇：（清唱）“给我一杯忘情水。”

吴军：就这种感觉哈。张学友是不是你偏爱的歌星？

卢勇：相对来说是有点。

吴军：因为你那次在参加歌手比赛的时候，一开嗓就有点那个味儿，然后又有你自己的一些风格在里头。你觉得张学友带给你最大的一个启示是什么？在你听他的歌曲或者模仿他的歌曲这个过程中。

卢勇：他的歌曲听起来非常舒服，嗓子非常...怎么形容呢？反正听他的歌听着比较舒服。

吴军：比较舒服，而且是标志性的嗓音，这个还很难模仿。

卢勇：而且他的有些歌还有一定的难度，唱他的歌是有一定难度的。

吴军：你现在还能唱的有吗？张学友的歌。来，试着再给我们秀一段。

卢勇：唱一首，我看看唱什么，我很久都不唱歌了。

吴军：《一千个伤心的理由》怎么样？

卢勇：（清唱）“一千个伤心的理由，一千个伤心的理由。”

吴军：就这么两句。卢勇老师应该是在按摩店，所以不好放开唱是吧？

卢勇：对，我在按摩店。

娜娜：想问一下我们卢勇老师，其实您刚才也讲到了，都是靠自己模仿去练习，在这个过程当中，有没有什么心得可以跟我们分享？比如说你去模仿某一位歌手的时候，您当时是怎么想的，要怎么样才能够把它模仿得更像一些？来跟我们听众朋友分享一下。

卢勇：就尽量把声音向他的那个去靠，另外还是要尽量用心去唱，尽量找到唱歌的感觉。

吴军：比如说《用心灵歌唱》，这是一首原创歌曲，是专门为残疾朋友量身定做的。在演唱的时候，你融入了一些什么样的情感？又用到了哪些技巧？你自己当时在演唱之前。

卢勇：这个还真不好表达。因为唱歌有些东西就像刚才说的，我纯粹是凭感觉唱，你叫我形容，我还很难形容出来。

吴军：那这样，干脆我们就继续来听歌好不好？再听卢勇老师来给我们唱一段。

（卢勇：独唱《阿爸阿妈》片段）

吴军：成都人民广播电台新闻广播《风雨人生》正在进行，这是一档残疾朋友的广播节目，我是主持人吴军。

娜娜：我是主持人娜娜，我们的节目继续进行。

娜娜：今天我们请到的是成都青羊区的一位盲人朋友，目前他在达州和成都经营着三家按摩店。他天生视力残疾，自幼酷爱唱歌，接下来让我们一起继续走进他的世界，来听他讲述自己的别样人生。我们要再次欢迎热线当中的嘉宾，我们的盲人朋友卢勇卢老师。

吴军：卢老师好。

卢勇：主持人好。

吴军：刚才我们听到的这首歌曲是《阿爸阿妈》是吧？这是一首翻唱歌曲？

卢勇：对。

吴军：还是别有韵味。

娜娜：而且跟刚才我们听到那首《用心灵歌唱》风格又不一样，包括您的唱腔也有所不同。

吴军：这首就更加唯美一些，那首比较大一些。刚才我们和听众朋友一起听了你的两首歌，我们总的感觉就是，你的歌声优美且有力量。但实际上我们知道，就你而言，只是把唱歌作为自己的业余爱好，是吗？

卢勇：是的。

吴军：专业是什么？

卢勇：专业是按摩。

吴军：还是按摩是吧？我们知道你不仅自己会按摩，是一名按摩师，还经营着三家按摩店，在成都有一家，达州有两家是吧？

卢勇：是的。

娜娜：真的很了不起。

吴军：很了不起。想问一下卢勇老师，你是从什么时候开始从事按摩工作的？

卢勇：95年。

吴军：95年，当时多大？

卢勇：20岁。

吴军：当时才20岁。你是在学校学的，还是跟着师傅学的？

卢勇：跟师傅学的。

吴军：开第一家店又是在什么时候呢？

卢勇：97年。

吴军：两年以后就开了第一家店，那现在你开店经历都有25年了。目前这三家店是带动安置了多少朋友就业呢？

卢勇：现在有十几个。

吴军：那这里面还有没有盲人朋友？

卢勇：有，都有。

吴军：这个比例大概是多少？

卢勇：基本上是一半。

吴军：一半对一半是吧？

卢勇：对。

娜娜：听说您这十多年来基本上都是每周在达州和成都两地跑，想问问这是什么原因？是因为这两地有店吗？还是有其他的原因？

卢勇：女儿和我的家属在成都，女儿在成都读书。我是2007年转户口转到成都，之前就在达州，女儿在成都读小学，家属就在这边照顾她，所以成都这边也开了个店，顺便就管管小孩，周末的时候我就回成都，平时就在达州。

吴军：每周都这样吗？

卢勇：基本上。

吴军：这十多年，真不容易啊。

卢勇：没有特殊情况，基本上每周都是这样。

娜娜：虽然总结出来是十几年都是这样，但确实你要落实到每一次的出行还是非常具体的。想问一下卢老师，您现在视力是全盲还是说能够看到一些？

卢勇：现在是全盲了，30岁以后就全盲了。

娜娜：那您这样每周坚持达州、成都两地跑，有没有觉得比较困难，或者说比较困难的地方在哪里？

卢勇：习惯了，困难现在没有，因为现在我们很方便的，现在铁路上对我们的服务，对我们的特殊照顾也比较到位的，所以说基本上没什么困难。

吴军：你是说铁路上有一些人性化的服务，是吧？

卢勇：对，人性化服务。现在申请重点旅客的话，会有人提供专职服务，所以也是很到位的，也没什么危险。

吴军：其实我们还想探究一下，您为了家庭每周要过来一次，主要是出于这种考虑还是出于一种管理，从按摩店的角度？

卢勇：也有，都有。来成都，周六、周日我也要在店里面上两天班。

吴军：过来都还上班？

卢勇：要，每天的客人都是预约好的。

吴军：您在达州也好，在成都也好，都是预约好的？

卢勇：现在找我的话，必须要提前两天预约。

娜娜：您不光要做管理的工作，还要在一线去进行按摩工作，是吧？

卢勇：我的工作时间很长的，每天早上从7点到晚上10点。

娜娜：咱这个手艺专业不能丢。

吴军：这样看来其实咱们卢勇老师歌唱得很霸道、很漂亮，自己的专业也做得非常好，而且还带动了那么多残疾朋友，包括也解决了一些健全朋友就业的问题，我觉得真的要为你点赞啊！而且你那么重视亲情，作为一个全盲的朋友，每周从达州到成都，又从成都回到达州，坚持了十几年，我觉得能做到这一点的人可能还是不容易。作为一个热爱唱歌并且取得了不俗成绩的视障朋友，你没有把爱好作为自己的职业，客观来讲你觉得有遗憾吗？

卢勇：没有多大的遗憾。我认为遗憾多少是有一点，但是总的来看，从现在看，我现在这个职业，应该利于我当时走唱歌这条路，所以说现在就没有什么遗憾。

吴军：就自己还是取得了成功，而且家庭很幸福，是吧？

卢勇：对对。

娜娜：卢老师，我们听您的歌声是既深情又很大气，同时又充满了力量。想再问问您，您希望通过您的歌声，传递给大家什么样的一些能量？

卢勇：唱歌是我的一个爱好，通过歌声也可以让很多人了解我们残疾人，在生活当中也是很阳光的，也是有自信自强的一些方面。在唱歌方面，包括在工作上面都是一样的。所以我就觉得我跟正常人没什么区别，跟正常人是一样。所以说通过这种方式，我唱歌的时候也是这种心态。

吴军：心态也特别好，是吧？

卢勇：对对。

吴军：是不是消除了自卑心理，让自己变得越来越自信，越来越阳光？

卢勇：是的。

吴军：所以我们觉得一个兴趣、一个爱好可以让一个残疾朋友真正站起来，可以托起来，把残疾朋友托起来。再加上我们努力勤奋工作，赢得一份收入，赢得别人的赞许。我觉得这样的话，我们的人生其实可以说虽然可能有些小小的遗憾和缺憾，但是总的来讲像卢勇老师说的一样，其实是幸福的、是满意的，是吧？

卢勇：对。

吴军：今天节目快临近尾声的时候，通过您这首歌曲，您还有什么祝愿要送给我们所有的残疾朋友吗？

卢勇：祝所有残疾朋友家庭幸福、生活愉快、努力奋斗，我们是很棒的。

吴军：太好了。也祝愿卢勇老师，祝愿您的家庭一直温馨幸福，祝愿你的生意一直红火下去，好不好？让我们更多的残疾朋友都找到自己的爱好，用它作为人生的一个支点，让我们一起用心灵歌唱，永远热爱生活，谢谢你，卢勇老师。

卢勇：谢谢主持人。

吴军：感谢你，再会。伴着优美且有力量的歌声，今天我们的节目已经走到尾声了，感谢朋友们的信任和聆听，节目编辑主持娜娜、吴军在这儿跟您说再见。

娜娜：另外也要感谢我们今天的志愿者导播鲁伟拉、徐晓敏，让我们下周同一时间，不见不散。

吴军：下周再会。

—END—

来源：成都残联、成都新闻广播

编辑：成都残联

求分享

求在看

一、春光美演唱者:张德兰的近况？

张德兰
　　Zhang De Lan
　　原名：张圆圆
　　英文名：Teresa Cheung
　　出生日期：1960年11月10日
　　星座：天蝎座
　　婚姻状况：已婚
　　出生地点:香港
　　宗教信仰：天主教
　　学历： 澳洲皇家墨尔本理工大学香港浸会大学科学健康中医学士学位
　　精通语言：粤语、国语、英语
　　兴趣：唱歌、游泳、电脑
　　喜欢歌手(本地)： 许冠杰、关正杰
　　喜欢歌手(外地)： 芭芭拉史翠珊
　　喜欢演员(本地)：任剑辉、白雪仙、周润发
　　喜欢演员(外地)：Tom Cruise
　　喜欢电影(本地)：秋天的童话
　　喜欢电影((外地)：长青树
　　喜欢歌曲(本地)：总有你鼓励、父母恩
　　喜欢歌曲(外地)：Ever Green
　　喜欢食物： 蔬菜、水果、朱古力
　　喜欢的颜色：除了刺眼的颜色外其他全部都喜欢
　　喜欢的运动：游泳
　　喜欢城市： 香港[
　　爱到的地方： 世界各地
　　讨厌的地方： 肮脏的地方
　　难忘时刻： 结婚当天
　　最尊敬的人物： 父母

　　张德兰原名张圆圆，家中十兄弟姊妹中排行最小，小时候的圆圆长得脸圆圆非常可爱，而且模仿力强及很有表演天份，所以在四、五岁时姐姐帮她报名参加童装公司所举办的歌唱比赛，就以一曲“妈妈好”夺得冠军，后来姐姐将圆圆送到由电影演员黎灼灼开办的舞蹈学校去学跳舞。 圆圆真是天生吃这行饭的，四、五岁的她对复杂的舞步很快已练得非常熟练，而且还懂得对咀型来装出一副载歌载舞的模样，所以老师对圆圆十分宠爱；并经常安排演出机会给她。 从五岁至九岁的圆圆除了参加歌舞团，每晚都在启德、荔园或歌厅演出外；而且还有参与一些电影的演出。
　　圆圆十岁开始加入无线电视，除了参与电视剧的演出外，对她最大的得益就是加入「欢乐今宵」演出。 由于「欢乐今宵」是直播节目，并且经常要现场卖广告，这对她的记忆力锻炼甚好。 此外，节目中(多咀街)及(怪招)等环节，都加强了圆圆不少的应对能力。
　　十三、四岁时的圆圆开始步入尴尬年龄，本来演出机会会大为减少，但却幸运地与沈殿霞、汪明荃、王爱明组成“四朵金花”这个组合，除了在「欢乐今宵」以歌舞演出外更拍摄了以四姊妹为主题的电视特辑。 “四朵金花”除了令圆圆学会团队精神的重要外，更加强了她对自己歌唱造诣的要求，亦于此时圆圆正式跟许佩老师学唱歌。
　　圆圆在十八岁时灌录了『陆小凤』插曲「鲜花满月楼」、「愿君心记取」及「落花泪影」并于那时选用她的圣名(德兰)为艺名
　　德兰十九岁时为新加坡的唱片公司灌录了第一张个人大碟『心花放』。 而在香港灌录的第一张个人大碟『茫茫路』则是香港电台广播剧的主题曲。 其后德兰为香港电台广播剧，TVB 及 RTV为电视剧集灌录了多首主题曲，并在香港及国内共录了二十多只个人唱片专辑，并且获奖无数。
　　1987年善心的德兰除了为天主教【善终服务】灌录了一只个人专辑作筹款用途外，德兰还身体力行每星期到各天主教堂向教友解释【善终服务】及进行捐务活动。
　　1988年德兰与杨伟诚先生结婚，成为杨夫人后德兰淡出娱乐圈，并协助杨先生处理他保险业的内部事务；这时的德兰已成为一个电脑能手，而且经常尝试使用各类新款电脑软件。
　　1998年德兰被顾家辉、黄沾力邀参加『辉黄演唱会』的演出，其后亦有参与『肥肥缤纷三十年』及一些教会活动等任嘉宾演出。
　　1997年德兰报读澳洲皇家墨尔本理工大学与香港浸会大学合办的【科学健康中医】课程，深深体会到健康的重要；并且明白到除了生理治疗外，心理治疗同样重要。
　　2003年德兰完成了五年的中医课程毕业，并考取到执业试成为香港注册中医。她希望日后除了可以替病人开方治病外，亦希望可以藉著她的歌声带给各位在心灵上有一种平安与喜乐的感觉；作一些心理上的治疗。 所以德兰於2003年她再度灌录了『月光光』及『小调情常在』两只大碟及参与区瑞强的「靓歌靓声演唱会」任表演嘉宾。
　　2004年德兰除了推出她的国语经典金曲『往事只能回味』外，并会举办「经典金曲个人演唱会」，演唱会中德兰表现出色场面感人；令一众乐迷渡过了几个难忘的晚上。

　　另：推荐歌迷的介绍文章《香港歌坛“一代佳人”----张德兰〉，作者：像故事般温柔的孩子
　　张德兰，一个让老歌迷熟悉，又让新歌迷陌生的名字。而她的确是一位曾经辉煌过的歌坛巨星，虽然她在音乐上的成就与邓丽君、徐小凤、甄妮等相比，显然稍逊一筹，但却仍是香港流行音乐发展历史上一位举足轻重的人物，无疑将载入史册。
　　一、童星张圆圆
　　张德兰是久负盛名的香港歌坛前辈。她本名张圆圆，在70年代中，以童星身份进入娱乐圈。当时的小演员圆圆，经常为一些电视剧或卡通片配唱，如《芸娘》里的《月光光》或《小妇人》里的《爱咏琴》；卡通如《Q太郎》、《彩虹化身侠》、《铁金刚》等等，亦有丰富登台经验。后来与汪明荃、王爱明、沈殿霞四人组成了“四朵金花”组合，推出了一些歌曲，如《玩玩啦》、《无绳又无扣》、《四朵金花》、《世界真细小》等。
　　二、70--80年代中的红歌星
　　在70年代中后期---80年代中，她是香港歌坛赫赫有名的红歌星、演员。她的歌声温柔甜美，婉转悦耳，清新雅致，犹如一阵阵春风吹入人们的心田。她有不少港人耳熟能详的名曲，最有代表性的是电视剧《网中人》主题曲《网中人》、《神雕侠侣》主题曲《何日再相见》和插曲《情义两心坚》。她曾经有三首歌曲登上了“香港十大中文金曲”榜。
　　她参加电视节目（《欢乐今霄》等）、拍电视剧（如《陆小凤》、《武侠帝女花》、《神雕侠侣》等）、灌录唱片、还尝试自己作曲（如歌曲《水天一色》等）；她美丽大方、清纯可爱、温柔善良，在她身上有种东方女性的古典美和贤淑气质，深受广大电视观众和乐迷的喜爱！被尊称为香港歌坛的玉女偶像派歌手的“开山鼻祖”、“玉女掌门”。
　　三、参加86年春节晚会
　　1986年，张德兰应中央电视台之邀，在一年一度的春节联欢晚会上演唱了《春光美》和《祝福歌》，这也算她歌唱生涯中的一件大事。借此，使她在祖国大陆得以扬名。她美妙的歌声和端庄秀丽又不失活泼大方的台风，瞬间征服了亿万祖国大陆观众，大大提高了知名度。
　　《春光美》传遍大江南北，成为当年最流行的歌曲；一些歌手纷纷翻唱，其中以来自天津的许丽丽最为出名。2001年央视“同一首歌”春节特辑上，观众们又听到了那熟悉的旋律。这次，由北京歌手陈红演唱，采用了全新的编曲，带给人耳目一新的感觉，使这首老歌焕发了新的生命力。
　　四、急流勇退，结束演艺生涯
　　1986年，张德兰离开老东家永恒唱片公司，推出了《风雨人生》粤语大碟。这张专辑与她从前以演唱古典味的抒情小调为主的风格相比有了较大转变，她尝试演唱一些节奏强劲、充满现代感觉的歌曲，如《夜之热力》、《爆炸境界》等，让歌迷们看到了她劲爆活力、青春时尚的一面。
　　1987年，她录制了最后一张新歌专辑《爱你不变》，然后结婚退出歌坛。许多歌迷对她在香港流行音乐蓬勃发展之际退出，深表遗憾。
　　退出娱乐圈后，她过着平静的生活。据2000年的报道，她白天帮着老公打理生意，晚上还要攻读中医硕士，日子过的挺充实的。
　　五、重回舞台，风采依然
　　1998---2000年，张德兰在阔别舞台十余年之后，应顾嘉辉和黄沾的邀请，连续参加了多次“辉黄演唱会”，并在香港、新加坡、马来西亚等地巡回演出，反响颇为热烈。东南亚的报纸更称她为“不老的公主”。当她风采依旧地站在舞台上时，许多老歌迷竟感动得热泪盈眶。
　　“辉黄”演唱会移师新加坡时，张德兰接受了当地媒体采访。她说：“这次的演出是很难得的机会，就说我自己吧！如果不是因为‘煇黄演唱会’，也不可能会在台上演出，能参与我觉得很荣幸也很高兴，也许这次的演出之后就没那么大的机会能让我们这些好朋友聚在一起，一同演唱帮忙筹款，让更多病人受惠，其实这样的演出就像老朋友聚会一样，如果是个人的演唱会，心理的压力会大一点。”
　　平时忙着帮夫婿打点生意的张德兰，认为这几天的演出反倒像是让自己轻松一下的良机。
　　当被问及保养秘方时，张德兰笑得非常灿烂迷人。
　　“开朗及保持自然就是美，我在香港念过一些医疗课程，当中就提到保持心情开朗，对个人的皮肤和健康有益。”

　　张德兰代表歌曲：春光美、祝福歌、劲草娇花、不再流浪、鲜花满月楼、相识也是缘分、何日再相见、留住今日情、情义两心坚、鸡公仔、愿君心记取、茫茫路、让我飘过、网中人、紫水晶、武侠帝女花、分飞燕、一水隔天涯、平湖秋月、爱的短箭、情若无花不结果、人生於世、寂寞是我、台上台下、紫玉坠、寄人、默默无言……

　　张德兰专辑列表：
　　张德兰-1979_《茫茫路〉
　　01-茫茫路 02-春天新希望 03-得失都一笑 04-月明夜 05-白雾轻飘荡 06-一个浪花 07-更进一杯酒 08-让我飘过 09-情遥远 10-红叶知多少 11-莫顾虑 12-逢名逢利
　　张德兰-1979_《网中人〉
　　01-网中人 02-爱在悬崖03-痴心尽热血 04-爱情如梦醉 05-晨曦迎着我06-别了校园07-浪涛 08-台上台下 09-片断人生 10-绿衣郎 11-思乡愁 12-愿你宽恕我
　　张德兰-1979_《午夜吉他〉
　　01-寂寞是我 02-如我是浮云 03-青春少年时 04-寄语风筝 05-我想了半天 06-双双结伴去 07-玫瑰花 08-冤家 09-快乐是痛苦的开始 10-良师颂 11不再流浪12-琴键右角
　　张德兰-1980_《风尘泪〉
　　01-风尘泪 02-紫水晶 03-寄人 04-突破 05-幸福钟声 06-Forsaken love 07-鸡公仔 08-昨夜那恶梦 09-情如叶垂千万缕10-你说吧 11-二对球鞋 12-月台的一角
　　张德兰-1981_《武侠帝女花〉
　　01-武侠帝女花 02-歌吟动地哀 03-无奈遥远祝祷 04-花鼓声里 05-求你莫泪流 06-武侠帝女花／音乐 07-离人 08-爱像云烟 09-霓虹 10-陪你一起不是我 11-10架单车 12-慈母心
　　张德兰-1981_《昨天我真爱你〉
　　01-昨天我真爱你 02-软绵绵的春天 03-烛光．秋夜．紫罗兰 04-心向上 05-夜己深 06-兰闺寂寂 07-相识也是缘份 08-给我一点信心 09-小品文 10-又阳告诉我 11-白鸽 12-危险十七岁
　　张德兰-1982_《情若无花不结果〉
　　01-情若无花不结果 02-期望尽落空 03-黄色手绢 04-谁在欺骗我 05-紫玉坠 06-水天一色 07-红着脸儿讲多遍 08-最热那天 09-闪灯 10-清茶 11-绘下每点爱
　　张德兰-1983_《何日再相见〉
　　01-何日再相见 02-留住今日情 03何必草草 04-无尽的爱 05-劲歌舞曲 06-海藤 07-情义两心坚 08-寒夜 09-脱缰小马 10-从何说起 11-问世间 12-神雕大侠
　　张德兰-1983_《可知道〉
　　01-可知道 02-不必记住我 03-伴我高声唱 04-织织复织织 05-不要再扮鬼脸 06-情人的眼泪 07-默默无言 08-希望之光 09-做我那一半 10-电子世界 11-在你的拥抱里 12-人人都友爱
　　张德兰-1984_《爱的短箭〉
　　01-爱的短箭 02-情苦恼 03-永恒的爱 04-代沟 05-友爱是力量 06-活在世上 07-爱火再照亮 08-心事无尽期 09-觅知音 10-情浓爱更浓 11-仔女一条数
　　张德兰－国语专辑《青春火焰〉
　　1 日月轮回 2 中华黄土路 3 黄昏恋人 4 泪の花 5 小雨 6 青春火焰 7 叶红似火 8 失去的我 9 痴愁情 10 春光美
　　《张德兰〉
　　01_爱的短箭 02_风尘泪 03_何日再相见 04_鸡公仔 05_茫茫路 06_默默无言 07_情苦恼 08_情人的眼泪 09_情若无花不结果 10_情义两心坚 11_人生于世 12_网中人 13_相识也是缘分 14_紫水晶 15_紫玉坠
　　《四朵金花〉：世界真细小 欢笑乐园开心地 无绳又无扣；
　　《狂潮〉：父子情深主题曲 彩虹化身侠 Q太郎 七海小英雄；
　　《陆小凤〉：鲜花满月楼 愿君心记取 落花泪影
　　《心花放〉：一缕相思情 一生儿女债 相识也是缘份 点解不可以 人生於世 留住他吧 初遇 心花放 谁能预计 离情 献给占美 但愿系你
　　精华特辑WLLP2937 1985 永恒发行
　　《心〉：国语粤语两张同名同曲专辑（一部分歌名不同，括号内是同曲不同词的国语名）
　　心里泪涌 小村夕阳 爱的数学(爱的加法) 一切为爱(美丽人生) 缘(回想曲) 爱情泡泡(追求) 爱情OK胶(爱似人间比翼鸟) 夜雨离愁 心里乐半朝(红叶飘飘) 仍旧送鲜花(姑娘满十八) 愉快小子
　　《风雨人生〉 1986 威宝发行
　　风雨人生 爆炸境界 冷战 一片蓝 黑白难办 第二次恋火 万语千言 空虚，火堆 夜之热力 奈何‧失落
　　《爱你不变〉1987 永高发行
　　爱你不变 解闷方法 我锺意地球 燃烧 旁徨的心 寻人启事 天地苍茫 恶霸 长街里 誓盟
　　《月光光〉2003-05-19 长期隐退后的复出之作
　　01.月光光(领衔版) 02.午夜结他(区瑞犟合唱) 03.荷花香 04.想思泪 05.百花亭之泪 06.蔷薇之恋 07.忘不了的你 08.妈妈好 09.劲草娇花(区瑞犟合唱) 10.几度夕阳红 11.秋夜 12.午夜结他(独唱版) 13.月光光(静夜版)
　　《小调情常在〉2003-08-19 “月光光”后推出全新广东小调专辑
　　01.红豆相思 02.分飞燕 03.一水隔天涯 04.痴情泪 05.平湖秋月 06.悲秋风 07.醉红尘 08.断肠梦 09.恨绵绵 10.红烛泪 11.恨悠悠 12.等待 13.丝丝泪
　　《70 年代国语经典精华 I 〉：张德兰–《往事只能回味〉2004-03-29
　　01.往事只能回味 02.月儿像柠檬 03.水长流 04.寻梦园 05.像雾又像花 06.探红菱–区瑞犟、张德兰 07.路边的野花不要采
　　08.苹果花 09.高山青 10.泪的小雨 11.爱情的代价 12.负心的人 13.回头我也不要你 14.我找到自己 15.我在你左右
　　《70 年代国语经典精华》第二辑：张德兰–《今天不回家〉
　　01.今天不回家 02.梅兰梅兰我爱你 03.心爱的小马车 04.梨山痴情花 05.风从那里来 06.月亮代表我的心 07.你侬我侬 08.花儿像人人像花 09.山前山后百花开 10.我没有骗你 11.问白云 12.蔓莉 13.爱的礼物 14.泪的小花 15.可爱的小生 16.月光光 17.每一个晚上 18.倦 19.笛子姑娘 20.蔷薇之恋 21.劲草娇花 22.悲秋风 23.几度夕阳红 24.午夜结他 25.银色的月光下 26.忘不了的你 27.茉莉花
　　张德兰/区瑞强《好事喜事永相伴〉
　　01.好事喜事永相伴-张德兰/区瑞强 02.双喜临门喜迎春-张德兰/区瑞强 03.财神到-区瑞强 04.恭喜你-张德兰/区瑞强
　　05.欢乐年年-张德兰/区瑞强 06.大家恭喜-张德兰/区瑞强 07.恭喜发财-张德兰 08.如意吉祥-张德兰/区瑞强 09.新春颂献-区瑞强 10.恭喜发财迎新春-张德兰/区瑞强 11.接财神-张德兰/区瑞强 12.吉庆满堂-张德兰/区瑞强 13.今年胜旧年-张德兰
　　14.唱只新歌贺新年-张德兰/区瑞强 15.祝婚歌-张德兰/区瑞强 16.生日歌(英、粤、国)-张德兰/区瑞强 17.祝福你-张德兰/区瑞强 18.制作花絮

　　张德兰演唱会曲目：
　　84年2月8日及9日高山演唱会曲目：
　　鲜花满月楼,春天新希望,紫玉坠,紫水晶,无尽的爱,如我是浮云,明月千里寄相思(国),相识也是缘份,酒干倘卖无,网中人,
　　愿君心记取,默默无言,电子世界,激光中,让我飘过,人生於世,情若无花不结果,问世间,何日再相见,留住今日情,情义俩心坚,
　　台上台下,网中人(再唱一次).

　　张德兰2004演唱会曲目：
　　Disc 1:
　　01. 何日君再见
　　02. 人生於世
　　03. 茫茫路
　　04. 午夜结他／如我是浮云
　　05. 百花亭之恋／一水隔天涯／相思泪／分飞燕／荷花香
　　06. 恨绵绵
　　07. 月光光
　　08. 妈妈好
　　09. 往事只能回味／月儿像柠檬／寻梦园／梅兰梅兰我爱你
　　10. 高山青
　　11. 梨山痴情花
　　12. 采茶山歌–区瑞犟合唱
　　13. 天涯孤客–区瑞犟合唱
　　Disc 2:
　　01. 渔舟晚唱–区瑞犟
　　02. 鼓浪屿
　　03. 明日话今天
　　04. 旧梦不须记
　　05. 顺流逆流
　　06. 鸡公仔
　　07. 网中人
　　08. 相识也是缘份
　　09. 情义俩心坚
　　10. 紫玉坠

二、关于人生的心情短语 风雨人生，淡然在心

人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无疑义，唯有一往无前。

人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为，毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。

人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪。

若要给美好人生一个定义，那就是惬意。若要给惬意一个定义，那就是三五知己、谈笑风生。虽然有些事情，从一开始就意味着结束，从一开始就知道没有结果，那是不是就不让它开始呢？如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义。

活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易烦恼。清醒的人看得太真切，凡事太过较真，烦恼无处不在；而糊涂的人，不知如何计较，虽然简单粗糙，却因此觅得人生的大境界。我们喜欢仰慕着别人的幸福。乍一回首，却发现自己也被别人仰望着、羡慕着。只是，你的幸福，常在别人眼里，却不在自己心里。

人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。往前走，别站在远远的地方观望！你就可以找到你的方向。

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封；自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

当你明白人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，你就会明白有些东西虽然并不合理，但你必须相信；有些东西并不牢固，但你必须依靠。学着主宰自己的生活，即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不哀怨，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。

当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

在我们生命当中，我们每一个人都有仅仅属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与飞黄腾达而羡慕不已，因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自你对于自身所拥有物的满足，和对生命的依恋。

所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光。命运是一条颠沛流离的河，而他们跌跌撞撞，都被磨平了棱角，成为河里滑不溜手的鹅卵石，只有彼此知道，知道对方有过那样鲜衣怒马的好年华。而亦只有彼此知道，他们曾经互相拥有过。

生命里某些当时充满怨怼的曲折，在后来好像都成了一种能量和养分，因为若非这些曲折，好像就不会在人生的岔路上，遇见别人可能求之亦不得见的人与事；而这些人、那些事在经过时间的筛滤之后，几乎都只剩下笑与泪、与感动和温暖，曾经的怨与恨、与屈辱和不满，仿佛都已云消雾散。

人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。风雨人生，淡然在心。

感悟人生的励志说说：风雨人生，淡然在心

1、生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢?问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。

2、追求，是人的一生不论怎样都离不开的一种东西，他触摸不到，却深深潜藏在每个人的内心里，让每个人的心灵都随时都保持着活力，也让每个人在迈向成功的路上多了一种坚不可摧的信念。为什么要前进，因为有追求，为什么要成功，因为有梦想，心中揣有梦想，敢于追求，才能不惧千山万险，敢于追求，才能无人可挡。

3、我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

4、生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。

5、生命本是一种残缺，我们要做的事情就是倾尽一生时间使之趋于完美;一辈子，我们需要圆梦，实现理想。这是一个过程，只能靠一种手段，那就是奋斗。追寻梦想和完美生活的道路上，每个人都是真心的，而真心的我们都在为了一个理由奋斗着，坚持着。我们总会有自己的理由去奋斗。有人是为了自己，有人是为了家人，有人是为了心爱的另一半，也有人只是为了能够生存下去各有各的理由。

6、是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事;在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物;去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。

7、态度决定命运，细节决定成败。生活方式的恰当与否直接关系到个人所从事工作的顺逆。事业是前台的表演，生活是后台的运作。只有健康体面的生活才能催发蓬勃的生命之树，才能谱写出绚丽多姿的生命圆舞曲。

8、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣;饿了，给自己买个面包;痛了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够!

9、生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃;勇于进取，敢于大胆地除旧布新，适时而动虽会经历一时之痛，但新的生命终会在烈火中得到永生。

10、童年时，我们享尽了人间所有的快乐，也许你并不是最幸福的，但一定是你的家人最恩宠的。现在，我们就要踏上一条寻找梦想的，为了回报家人，也为了要证明自己，证明自己，就要敢于追求，不仅要明确心中的目标，更要有不惧艰险的勇气，倘若你只是有着梦想而由于畏惧现实中的各种挑战而停止不前，那么，一切都只是空想。

11、透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。

12、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

13、生活没有一帆风顺的，假若真有我想你也会乏味的，生活最吸引人的地方在于它的丰富多彩，悲伤与幸福是不可货缺的两种主要元素，没有悲伤就不会感到幸福的珍贵，没有了幸福又何谈悲伤。我们总是在寻求着一个参照物，以此来衡量我们的幸福、快乐和一切的负面影响。乐观豁达的人正是由于找到了一个这样的参照所以才会看的开，过的悠然自得。

14、如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种专制。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。

15、人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

16、人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍、险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。

17、就算有风雨的阻拦，他也只不过是一时之吓，是坚强的理由盖过了它的存在，因此他自然变得渺小而不可视，所以没有什么可以成为前进的拦路虎;因为我们有一双天使翅膀的陪伴，带我们飞越新世纪，创造新辉煌。

18、就习虽无功于今人，亦为个体生命一定阶段之必需，且于当时创造出成绩与快乐。但世界是在变化的，个体生命也是在成长的，所以思想也要时时更新，与时俱进，以补固守之缺，以察顽劣之陋。有时候，暂时放弃一些东西，是为了更长一段时间的拥有。理想口号喊得震天响，每天在脑海中三番五次地反省，在心海中千百次地决定，没有行动，一切都只是梦，只有踏踏实实，认认真真，实事求是地行动，才是联系梦想与现实的桥梁，才能让梦不至于永远是梦。

19、每个人的人生都离不开追求，有追求的人生才有意义，有追求的人生才会变得精彩，有追求就是有梦想，有梦想的人永远是年轻的，他的心灵永远不会变的枯燥，有梦想的人就是最值得骄傲的人。

20、人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平;会有许多的失落，也会有许多的羡慕。你羡慕我的自由，我羡慕你的约束;你羡慕我的车，我羡慕你的房;你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。

21、在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。

22、主动一点，多想一点，你就有了思考力和主见;多了解一点，多问一点，多学一点，你就有了知识面和经验;勤快一点，多做一点，你就有了行动力和能力;坚强一点，开朗一点，豁达一点，冷静一点，你就有了好性格;别埋怨别人，也别责怪自己，机会握在自己手里。

23、没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡;犯错的时候，要勇于承担，畏缩虽是一种自保，但当他人把你看扁的时候，你就彻底淡出了成功的机遇之外。再困难，咬咬牙，总会过去的;再犯错，不孤独，一切还可以重来。

24、在生活中，要做好受伤的准备，因为，受伤也是生活的一部分。但如果你总是受伤，一定是太在乎自己了。有时候，太把自己当盘菜，原本就是人生中一道难以治愈的暗伤。

25、玫瑰花开虽芳香鲜艳，却容易凋谢，女人也是如此;美好的时光如此短暂，虽然都有过美丽动人的容颜，但随时光流逝、风吹零落，花瓣也会殆尽所有的美丽。趁着没有老去的年华，花瓣还未凋谢的时候，咱们自己得去学会爱惜自己，做自己想做的，要学会洒脱的面对现在。

26、无论你身在何处，你都不是被困在原地的，因为你是一个人，不是一棵树!做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。认准了就勇敢地开始，当你说我就是要做这件事，多困难我都不在乎时，老天爷就会开始支持你。每当你将焦点放在正面的事物上，你的生活就会更充满希望!

27、一个人久了，对爱情会越挑剔;一个人久了，会变的比恋爱时候成熟;一个人久了，朋友会越重要;一个人久了，会越来越喜欢听歌;一个人久了，对节日大多没啥期待。一个人久了，因为怕伤害，懒得去恋爱，懒得去了解人。一个人久了，会更加爱上旅行。

28、人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈;哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放;痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命;唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心!

风雨人生，漠然在心

风雨人生，淡然在心

没有人可以做你的双拐，你必须学会独立去闯荡；犯错的时候，要勇于承担，畏缩虽是一种自保，但当他人把你看扁的时候，你就彻底淡出了成功的机遇之外。再困难，咬咬牙，总会过去的；再犯错，不孤独，一切还可以重来。

在生活中，要做好受伤的准备，因为，受伤也是生活的一部分。但如果你总是受伤，一定是太在乎自己了。有时候，太把自己当盘菜，原本就是人生中一道难以治愈的暗伤。

玫瑰花开虽芳香鲜艳，却容易凋谢，女人也是如此；美好的时光如此短暂，虽然都有过美丽动人的容颜，但随时光流逝、风吹零落，花瓣也会殆尽所有的美丽。趁着没有老去的年华，花瓣还未凋谢的时候，咱们自己得去学会爱惜自己，做自己想做的，要学会洒脱的面对现在。

无论你身在何处，你都不是被困在原地的，因为你是一个人，不是一棵树！做你爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。认准了就勇敢地开始，当你说我就是要做这件事，多困难我都不在乎时，老天爷就会开始支持你。每当你将焦点放在正面的事物上，你的生活就会更充满希望！

一个人久了，对爱情会越挑剔；一个人久了，会变的比恋爱时候成熟；一个人久了，朋友会越重要；一个人久了，会越来越喜欢听歌；一个人久了，对节日大多没啥期待。一个人久了，因为怕伤害，懒得去恋爱，懒得去了解人。一个人久了，会更加爱上旅行。

可以骄傲、可以张扬，过度的谦虚等于骄傲。

生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。

学会正确的表达思想，从我要开始练习，越直接越好。

人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心！

不要觉得你很聪明或者很傻，那不重要，你只要思索这个问题就会很痛苦，世界上没有聪明人和傻子。

钱是好东西，但是不要为钱活着。那样生活没有意义了。

人生谁能全如意，关键是要敢做精神上的强者。狂风暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。寂寞孤独中，哪怕被愁倒了，人也要敢于在忧郁中放声高歌。漫漫长路上，哪怕被击倒了，人也要敢于在血泊中展现生命的最后华彩。

风雨人生，淡然在心（人活一世应当懂得的好句）

1、人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。风雨人生，淡然在心。

2、这么多年，我一直在学习一件事情，就是不回头，只为自己没有做过的事情后悔，不为自己做过的事情后悔。人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？

3、人生，越努力，越幸运。终于懂得，低调安静更是人生中一种美好的真实，能静下心来不受外惑是一种修养，更是一种人格的底蕴，只有静下心来才会发现，那种沁心的静美随之而来，生活安详而美妙。

4、人活一天就得做一天人，担一天忧，尽一天责；就得讲一天内涵和修养。涵养，使人严肃而不孤僻，使人活泼而不放浪，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从。每个人都是塑造自己的工程师。涵养，不是束缚，而是解放。

5、想哭就哭出来吧，有时候哭并不代表软弱，只是坚强了太久，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活，当然你要记得，把眼泪留给最疼你的人。

6、人生，既要淡，又要有味。生活容不容易，关键看你怎么活。人世间的纷繁和复杂，恰恰需要我们内心的一种平淡与柔和，更不能把命运活成一场悲情，既然是那些平常的日子，那首先要活成一场平安，淡然，自然。

三、时光静好，岁月妖娆，风雨人生，且歌且行是什么意思

意思就是说
时光很好
岁月很美
人生就算有风有雨
也抵不过这样的美丽
所以。。。一边走一边歌唱这美好的时光