发球规则，你都了解了么？

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发球规则，你都了解了么？

乒乓球发球规则

羽毛球发球规则

篮球比赛发球规则

一、发球规则，你都了解了么？

—发球规则，你都了解了么？—

有很多羽毛球的小白都是这么像网球一样高抛发球的，作为错误的典型，你做的很标准。

摒弃违例的发球，让我们从现在开始。

学习打羽毛球，首先接触的就是怎么发球，发球的重要性在羽毛球学习中也是不言而喻的，无论是单打还是双打。

那是不是把球打到对方场地就算学会发球了呢？不是的，在羽毛球比赛中，发球也是有一定的规则需要遵守的，今天就和大家分享一下羽毛球发球常见的违例规则。

发球违例

羽毛球发球违例规则是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始，至击球瞬间为止的这一段时间间隔。

羽毛球比赛中，发球是很重要的一环，好的发球往往决定了下一次回球的质量，但是如果发球违例了就得不偿失了，毕竟白白送出发球权就是葬送了自己胜利的资本。

过腰：球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部（首先要知道腰的部位，从人体解剖分析，腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成，而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨），判为发球违例，丧失发球权。

过手：击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部，判为发球违例，丧失发球权。

未先击球托：发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上，也就是说，球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法，这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。

不正当行为：一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做假动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为（发球队员的向前挥拍动作不得中断），一经发现，判为发球违例，丧失发球权。

发球方位错误：发球时，发球队员（双打时包括接发球队员）未站在应该站的发球区内发球或接发球，判为发球违例，丧失发球权。

顺序错误：双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球，判为发球违例，丧失发球权。

脚违例：发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过导致落网的球也算违例，丧失发球权。

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一、乒乓球发球规则

乒乓球发球规则

　　乒乓球发球规则，乒乓球是一种男女老幼都适合打的一种球类，但是它也是一种体育竞技，所以发球和得分都有一定的规则，下面是我给大家整理乒乓球发球规则的相关文章，希望对大家有所帮助。

　　乒乓球发球规则1

　　 1、注意发球动作要符合规则

　　发球动作只有两部分组成。一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

　　 2、注意发球直接得分

　　如果你能发的一手好球，那你很容易就能取得胜利了。通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“+一分制”中，显深得格外重要。

　　 3、注意发球的针对性

　　知已知彼，百战百胜。因此，在你打球之前，就应该充分地了解对方的基本情况和特点。基本情况主要有：是直拍还是横拍；是左手还是右手；是亚洲选手还是欧美选手；是生胶还是半长胶；⑸是反胶还是正胶；是近台快攻打法还是削攻打法；是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

　　 4、注意发球的力量

　　谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

　　乒乓球发球规则2

　　乒乓球发球规则有：发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止；发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

　　 乒乓球的'发球规则还有：

　　1、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　　2、从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。

　　3、在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

　　运动员在发球的时候，还要注意握拍时虎口不宜过死，以保证手腕和手指的灵活性；触球点的高度要适当，发急长球时触球点要低些，发近网短球时触球点要高些。

二、羽毛球发球规则

　　在羽毛球比赛中，发球也是很重要的一部分，一个发球不对或是某个动作不符合规则，可能都会导致失去分数，因此在打羽毛球之前，还是先来了解一下羽毛球发球规则吧。以下是我整理的关于羽毛球的发球规则，欢迎阅读。

　 　羽毛球发球基本规则

　　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

　　2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出;

　　3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部;

　　4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部;

　　5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出;

　　6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内;

　　7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;

　　8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;

　　9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;

　　10、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

　 　羽毛球发球站位规则

　　单打站位：一般站在离前发球线约1.5米处(可根据自己的身高和对手发球特点加以调整)，在右发球区接发球时，站位应偏靠中线一些，在左发球区接发球时，则应站在左发球区的中间为好。

　　双打站位：由于双打发球区较之单打时要短0.76米，所以比赛中通常都以发网前球和平快球为主，因此，接发球时应站在靠近前发球线附近的地方。

　　准备姿势：身体侧对球网，左脚在前，右脚在后，两脚自然开立，单打接发球时身体重心落在左脚上，右脚跟自然提起，双膝微屈，含胸收腹，两臂自然提起，球拍举止身体前方，两眼注视对方。双打接发球时，身体重心则相对要比单打下蹲一些，并应根据对对方的的发球意图的判断在两脚间调整，球拍也应比单打时举得更高一些。

　 　羽毛球单打发球规则

　　1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球;

　　2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球;

　　3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位;

　　4、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”;

　　5、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球;

　　6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

　　 羽毛球双打发球规则

　　1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球;

　　2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分;

　　3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球;

　　4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球;

　　5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球;

　　6、发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分;

　　7、每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球;

　　8、每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球;

　　9、上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴;

　　10、如有再赛，则以该局本方总得分来站位;

　　11、发球必须从两个发球区交替发出;

　　12、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权;

　　13、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球;

　　14、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

　　羽毛球重发球规则

　　有裁判员宣判“重发球”，用于中断比赛。

　　1、遇不能预见或意外的情况，应重发球;

　　2、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球;

　　3、发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球;

　　4、发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球;

　　5、比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球;

　　6、司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球;

　　7、“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球。

　　羽毛球发球为死球的规则

　　羽毛球比赛中，规定下列情况为死球∶

　　1、球撞网并挂在网上，或停在网顶;

　　2、球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;

　　3、球触及地面;

　　4、“违例”或“重发球”已被宣报。

　 　羽毛球发球区错误的规则

　　1、发球顺序错误：在错误的发球区发球、在错误的发球区准备接发球，且球已发出;

　　2、如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现，则错误不予纠正;

　　3、如果发球区错误在下一次发球击出前发现：双方都有错误，应‘重发球”、错误一方赢了这一回合，应“重发球”、错误一方输了这一回合，则错误不予纠正;

　　4、如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

　　5、如果发球区错误末被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

　　羽毛球发球违例规则

　　1、未将球发在相应的区域内;

　　2、球挂在网上或停在网顶;

　　3、球过网后挂在网上;

　　4、双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及。

　　5、过腰。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

　　6、过手。击球瞬间，球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部。

　　7、未先击球托。在击球瞬间不是首先击中羽毛的球托部分。

　　8、不正当行为。一旦开始发球，双方站好位置，这时任何运动员不得做假动作，或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间，有企图占便宜等不正当行为(发球队员的向前挥拍动作不得中断)。

　　9、发球方位错误。发球时，发球队员(双打时包括接发球队员)未站在应该站的发球区内发球或接发球。

　　10、顺序错误。双打中发球或接发球队员，没有按照正确顺序进行发球或接发球。

　　11、脚违例。发球时，发球或接发球队员，不得有踩线、任何一脚离开地面、移动等动作。

　　发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过落入发球区，仍为有效球。

三、篮球比赛发球规则

出界的时候，由对方在出界的位置发，进攻方犯规的时候，由防守方在自己半场的发球点发球，防守方犯规的时候，由进攻方在对方半场的发球点发球，后场暂停在底线附近发球，前场暂停在前场的发球点发球。

暂停与替换是教练或教练员在比赛中实施战术意图与进行战斗力调整的一项重要措施与方法。同时，也是裁判员进行赛场管理的重要时机。

规则规定，在第一个半时的任何时间，每队可准予两次要登记的暂停，第二个半时内，可准予3次要登记的暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。

扩展资料：

在比赛中，只有替补队员有权请求替换，替补队员应到记录台前清楚地要求替换，做出替换手势或坐在替换席上，并做好比赛的准备。

在比赛中，当某队请求替换时，只有当球成死球，比赛计时钟停止，裁判员已结束了与记录台联系时，或在第四节的最后两分钟或每一决胜期的最后两分钟内，投篮得分时，非得分队的队员请求替换，记录台可发出信号允许替换。

一次替换发生，队员已成为替补队员和替补队员已成为队员，分别不能重新进入比赛或离开比赛，直到一个比赛的钟表运行片断之后球再次成死球为止。