我们只要能战胜恐惧，就能战胜一切困难

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我们只要能战胜恐惧，就能战胜一切困难

战胜恐惧励志文章

我终于战胜了恐惧作文

克服恐惧心得精选5篇600字

一、我们只要能战胜恐惧，就能战胜一切困难

能让我们害怕的往往不是困难本身，而是我们面对困难时的心态。只要我们能战胜自己面对困难的恐惧心理，我们就能战胜困难。

生活中我们有很多不擅长的事情，慢慢地就会变成一种畏惧心理，不敢轻易尝试。但是，如果我们能克服自己的这种畏惧心理，勇敢面对困难很可能就会战胜困难。

有一个同学，性格内向，不喜欢交际，在人多的场合说话就会因害羞紧张而结巴，变得语无伦次。考大学的时候考了一所师范院校，毕业后当了一名人民教师。这下，这个同学就必须面对自己不敢在人多的地方讲话的缺点。

上班的前几年，因为这个缺点工作很不顺利，领导不认可，同事不重视，渐渐地好像变成了透明人，什么评优评先都没有她的事情。这个同学也想改变自己的这种缺点，私下练习了很多次，但是一到关键时刻，就会又变成原来结巴的样子。

刚开始，领导同事还给她机会，想培养她，但是，每一次她都会让大家失望。平常给学生上课比较放松，课讲得很好，但是只要有领导同事听课，她一定会讲不好课。于是，领导不再给她安排课，只让她做一些后勤服务的工作。

这下，这位同学终于下定决心，一定要改掉自己一紧张就结巴的毛病，想了很多种方法，战胜了自己恐惧的心理，终于战胜了这个困扰自己多年的缺点。

所以，我们只要能战胜恐惧心理，就能战胜一切困难，让自己变得越来越好。

图片来自网络

一、战胜恐惧励志文章

对问题的恐惧往往由内心而起，所以心理制胜是战胜一切问题和困难的关键。要战胜困难，先战胜自己，战胜自己的心理。

　　所有的怯懦、逃避、自卑、畏缩和自我设限等不良心理都不应成为解决问题的羁绊，只有有勇气和胆量突破心理樊篱，才算是真正战胜了自己，战胜了困难。因为摆在我们面前的困难并非无法攻克，而是被我们自己所吓倒。那些看似神秘莫测的难题或许凭借我们的一点勇敢即可瓦解。

　　成功需要非凡的勇气和胆识，每一个成功者都知道，在他们为之奋斗的目标中，绝对不可能是一帆风顺的。前进的道路上总会有暗礁险滩，会有狂风恶浪，当然也有不顺心、不如意的时候，也会存在无所适从，甚至胆怯的时候。但那或许只是一瞬间的事，他们从不会因此而退缩，更不会轻言放弃。

　　没有勇气的人如一只“惊弓之鸟”，事业上、生活中的任何一点点风吹草动和坎坷磨难，对他来说都是一场浩劫，一场无可避免的灾难，都是足以令他们惶惶不可终日的巨大恐惧；

　　没有勇气的.人总是担惊受怕，他总是会被各种各样的恐惧、忧虑包围着，看不到前面的路，更看不到前方的风景。

　　然而，世上没有任何绝对的事情，懦夫并不注定永远懦弱，只要鼓起勇气，大胆向困难和逆境宣战，并付诸行动，就会成为勇士。

　　1.有胆识者成大业

　　日本松下电器公司董事长松下幸之助早年曾在大阪电灯公司工作。他对电灯泡着了迷，为了实现其改进电灯灯头的构想，不惜倾资从事改良的工作，并组建了松下电器公司。不巧公司成立之初，恰遇经济危机，市场疲软，销售困难。怎样才能使公司摆脱困境、转危为安？

　　灯泡必须备有电源，方能起作用。为此，松下亲自前往拜访冈田干电池公司的董事长，希望双方合作进行产品的宣传，并免费赠送一万个干电池。一向豪迈爽直的冈田听了此言，也不禁大吃一惊，因为这显然是一种违背常理的冒险。但松下诚挚、果敢的态度实在感人，见冈田终于答应了他的请求。松下公司的电灯泡搭配上冈田公司的干电池，发挥了最佳的宣传效用。很快，电灯泡的销路直线上升，干电池的订单也雪片般飞来；初创伊始的松下电器公司非但没有倒闭，反而从此名声大振，生意兴隆。

　　松下的可贵之处在于：一是身陷困境时敢于出手的非凡胆识；二是说服别人时所体现出的自信和诚挚。

　　2.机会留给有勇气的人

　　有一位奇怪的经理，他给自己的下属定了一条规矩：不准走入公司的一个房间，否则开除。

　　其他员工都照他说的做了，只有一人，他好奇地走了进去，发现房间里只有一张桌子，桌子上只有一封信，信上写着：给经理。

　　这名员工把信给了经理，经理笑着说：“从现在起，你就是我的助理了。”员工很疑惑，经理解释说：“我已经等了两年了，只有你有勇气走进去，把信拿过来。”

　　成功就在于第一次的突破，增强了勇敢的力量也就等于把握住了机遇。莎士比亚说：“本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。”所以，大胆尝试常常会带给你更多的机会。

　　3.在行动中练就勇敢

　　美国的克里蒙·斯通在童年时代是个穷人的孩子，他与母亲两人相依为命。小斯通十多岁时，为保险公司推销保险是母子俩的职业。斯通始终清醒地记得他第一次推销保险时的情形——他的母亲指导他去一栋大楼，从头到尾向他交代了个遍。但是他犯怵了。

　　他站在那栋大楼外的人行道上，一面发抖，一面默默念着自己信奉的座右铭：“如果你做了，没有损失，还可能有大收获，那就下手去做。”“马上就做！”

　　于是他做了。他走进大楼，他很害怕会被踢出来。但他没有被踢出来，每一间办公室，他都去了。他脑海里一直想着那句话：“马上就做！”走出一间办公室，更担心到下一间会碰到钉子。不过，他还是毫不犹豫地强迫自己走进下一间办公室。

　　这次推销成功，他找到了一个秘诀，那就是：立刻冲进下一间办公室，这样才没有时间感到害怕而犹豫。

　　那天，只有两个人向他买了保险。以推销数量来说，他是失败的，但在了解自己和推销术方面，他的收获是不小的。第二天，他卖出了4份保险。第三天，6份。他的事业开始了。

　　要克服胆怯的弱点，就要借助气势的激励。对性格怯懦的人来说，要学会用自我打气、自我鼓励、自我暗示等方法来培养自己无所畏惧的气势。要善于发现和肯定自己的长处与成绩，提高对自我的评价和信心。

二、我终于战胜了恐惧作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我整理的我终于战胜了恐惧作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我终于战胜了恐惧作文1

　　我不记得从什么时候开始，我变得怕黑，也许生来如此，晚上睡觉时，我总爱把自己裹进被子里，热得满从大汗，直到后来，我走夜路。不知迫出于什么原因，那条路上没有路灯，没有行人，只有一个胆小的我。夜，觉若半透明的油墨纸，侵蚀了秒秋的黄昏月色，水一样的漫着，我又怕又急，怕得是，这不见五指的黑。急得是，恐惧带来的心跳，可星星们，在我眼中，好似比我还着急，们碰我，我碰你的在黑至中乱动。夜还很黑，空中有些湿冷的勇气，我用力看着地，地上老有一岗一尚的，及至放下脚去，却是平坦的。

　　四处什么也看不见，就好像全世界的暗等着我似的，由暗中迈步，再走入黑暗中，心中只觉得一浪一浪的波动，似一片波动的黑海。跳了一阵，渐渐又平静下来。我嘱咐自己不要乱想，可总觉得会出现一个女巫带着几只黑猫什么的，我想停下来，但脚还是向前走。走着走着，我似乎没由怕了，开始闻见路旁的青草混着泥土的香味，也听见几声鸟吗。我自由走着路，越走越亮，远处的灯光照亮了我的脸，温暖了我的'心。我忘了一切恐惧，一切不安。我告诉自己，我生在一个有光有热的宇宙里。

　　我远远听见了保安室的那条老狗的吠声，非常好听我直奔家里去。真的，邓布利多说的对，你恐惧的是——恐惧本身。或许，我并不是怕黑。后来的每一天，当我害怕时，我都会想到这句话，想到那天的经历。我大胆的走我的夜路。

我终于战胜了恐惧作文2

　　恐惧是人的一种心理，但我从小到大都没感受过，直到第一次学游泳。

　　星期天，骄阳似火，万里无云，地下仿佛一个大火炉，正是一个学游泳的好机会。我约着几个同学去教练那学游泳。

　　到了游泳馆，我们换好泳衣，教练带着我们做了一下准备活动。教练说：“今天我们要学的是跳水，也要看看你们的胆量。”我们排成一队。第一个同学小明摆出一副没事的样子，一下子跳下去，又迅速爬上岸。我看见后开始害怕起来，心里就像一块石头放了下来，沉甸甸的。只见第二个同学小胖眉毛紧锁，上牙用力咬着下唇，肌肉绷得紧紧的，身上还微微地颤抖着，像一座石像一样不敢下去，结果教练双手一推把小胖推了下去，小胖还呛了几口水。我心里那块大石头又吊了起来，开始感到恐惧。渐渐地前面的人越来越少了，我的心七上八下，就像心里有只兔子跳来跳去。过了一会儿，前面只剩一个人时，我想：我跳下去还不会游泳，会不会被淹死，怎么办？怎么办？怎么办？

　　终于轮到我了，我看着水池，仿佛看到一个狰笑着的恶魔向我挥手。这时我想起了妈妈常对我说的话：“如果你遇到困难，不用害怕，只要你战胜了恐惧，就能战胜困难。”没错，我一定要战胜恐惧！于是我鼓起勇气跳了下去。虽然呛了一口水，但我没事！

　　我明白了，只有战胜恐惧，才能战胜困难！

三、克服恐惧心得精选5篇600字

每个人都有自己害怕的东西，但是当他出现的时候不要害怕，用自己的自信和勇敢去战胜它。下面由我来给大家分享，欢迎大家参阅。

克服恐惧心得1

下节班队课，就要竞选班委了，教室里同学们激烈的议论声不绝于耳。可我却一言不发，因为我要竞选“值日班长”这一职位，此刻心里正像提着个水桶——七上八下的呢。“就连优等生和满分生李婧铷、叶安祺、林叶都要竞选“值日班长”，我怎么比得过他们呢?”想到这儿，我一下脸色苍白。“我肯定没希望，要是老师宣布我失败了……”我不敢再想下去。

上课铃声无情地准时响起，四(1)班班委竞选大会开始!

我的心中更加紧张了，双手如同灌了铅沉重得举不起来，双脚也抖个不停，全身又麻又僵。我只得坐在位置上，一动也不动。

这时，优等生——林叶，挺着胸膛上台了!她一副自信满满，志在必得的模样。站上讲台时，她还轻蔑扫视了一下我们，那眼神正像一把利剑，刺进了我的胸膛。“为什么要妄自菲薄?我也不比她差呀!”我的心中突然就燃起了一丝火焰——我，绝不服输，一定要迎难而上!

就这样，隐藏在心底的勇气，一下子战胜了心中的恐惧!我一脸严肃地举起了右手，“哼，优等生，等着我吧!”轮到我上台演讲了，虽然还是很紧张，但我在心里不停地给自己加油鼓劲，终于顺利地演讲完毕。

走下讲台的那一刻，我觉得无比的开心。因为，不管竞选结果如何，我战胜了自己，也感受到了勇气那非同一般的魔力，这就是一种成功!

没错，勇气就是这么神奇，它是能战胜任何恐惧的“灵药”，是能带我们走向成功的明灯。只要有勇气，我们定能战胜一切困哪!

克服恐惧心得2

恐惧，人皆有之。每个人都会恐惧。但当恐惧的魔鬼靠近你的时候，你坚强地去反抗，你会发现，其实恐惧也只是个胆小鬼，你一反抗它就不知躲到哪里去了。

我小时候，最恐惧的莫过于蛇了。一看见蛇我就躲得远远的。

一天，我和爸爸妈妈去动物园玩，动物园里有一个叔叔抱着一条大蛇，说是可以抱着蛇照相。妈妈说什么一定要让我去照相，我硬着头皮几次迈步想要过去，可又全退了回来，我的脑子里仿佛有个声音在叫：“别去，别去，太可怕了!”我的整个身子都在附和：“别去了，别去了!”但这时，又有一个微弱的声音在叫：“去吧，去吧，去挑战它!”我想起了妈妈曾说过，我们的身体里藏着一对小天使和小魔鬼。他们总是在激战，而我们一定要帮助小天使……想到这里，我不知不觉地向前迈了一步，又一步，一共也没走几步，可我觉得我好像已经走过了千山万水一样。我走到了那位叔叔身边，叔叔笑着夸奖我，并把蛇放在了我的肩上。

刚接触到蛇的时候，我很害怕，蛇好冰凉，好像是想把我怦怦跳个不停的心给冻住;蛇好沉，好像一座大山都压在我的身上，想把我的意志给压塌。我的整个身子都在抗议，我好想把蛇扔在地下，然后跑得远远的，离恐惧越远越好。可我的理智告诉我，我不能这样。放弃了，就再也没有机会克服恐惧了。我强忍着恐惧，抱着蛇站了一会儿，遮住太阳的浮云慢慢飘去，温暖的阳光洒下来，洒进我的心底，温暖了我的全身。身上一轻，叔叔把蛇拿了下来。我笑了，我克服了恐惧，我坚持下来了!

从此，我再也不怕蛇了。

恐惧，就像魔鬼，徘徊在你身侧，时不时和你来一次“亲密接触”，但只要你选择了攻击，而不是回避，你就能将它打得远远的，不敢再近你的身。那么，祝贺你，你克服了恐惧，你打败了这个魔鬼。

克服恐惧心得3

我姓于，是一条淘皮的小鱼，一会儿蛙泳游过去，一会仰泳游回来，一会儿又自由 游泳 潜入水底……就在这个暑假，我克服了对水的恐惧，成为了真正的小鱼。

我从一年级开始就对水有一种莫名的恐惧，总是不敢游远，也不敢摘漂，同龄的小朋友都能游五十米了，可我学了十几节课都没摘漂。四年级时，我终于能摘了漂游蛙泳，可是每次一游远就呛水，一直小心翼翼地贴边游。

在这个暑假，我熟练地掌握了三种泳姿。第一节课时，面对新的环境，新的老师，新的同学，我没有恐惧，带上漂认真地复习蛙泳，游了几圈后，我自己摘了漂，跳水游蛙泳，每一圈都超过了许多同学，也总是比其他人早完成练习，同学和老师都对我刮目相看。第四节课时，老师把我叫上岸，让我练习打水，又帮我戴上漂，下水托着我平躺下，用腿打水前进。第七节课时，老师又教我仰泳的手部动作。第十三节课时，老师开始教我自由游泳的腿部动作。第二十四节课时，三种泳姿我已经练得炉火纯青了。

游泳不仅锻炼身体，还可以结交朋友呢!学习仰泳时，我认识了一个和我同样进度的同学，我俩成了好朋友：游泳时比赛看谁的速度快;休息时，互相拨水，创造游戏，我们发明的“溺水死亡”、“ 潜水 艇”、“打浪花”等游戏，其他同学还模仿玩儿呢!洗澡时相互 说说 自己知道的新鲜事;分手时总依依不舍。我还认识了一个学会蝶泳的一个同学，他只学了三十一节课就四种泳姿都学会了，我惊地摇头。

我姓于，我要做一条勇敢的小鱼，逆流而上，奋于前进，克服恐惧!

克服恐惧心得4

尽管漆黑如夜，我却从容淡定。

一个似曾相识的夜晚又降临到了我的身边，它所带给我的只有恐惧和迷茫，我不知身处何方。

父母又把我寄放在了乡下，他们的理由只是工作太忙。恰逢这天村中组织大家看露天电影，我又不感兴趣，便独自一人呆在了家中。父母去工作之前告诉我他们将化为漫天的星斗，注视着我，助我战胜恐惧。

屋外强烈的寒风用力敲打着每一扇窗户，发出一阵阵令人毛骨悚然的声音。在漆黑之中，唯有几颗星星与我相伴，但显得那么苍白无力。

“咚咚咚，咚咚咚”一阵轻微而紧促的敲门声持续的传来，我浑身一哆嗦，引起无限联想。我蹑手蹑脚的走了过去，将门打开一条缝，定睛一看，原来是张伯伯，我这才放心的把门敞开。经过他的叙述，我才知道他看露天电影回来拿眼镜时，发现家中竟然有小偷，便想让我打电话报警。在那个时候电话只有在村那头才有，他自己又腿脚不方便，便来麻烦我。

带着张伯伯的期待，我慢慢地走出了家门，一阵寒风迎面刮来，不由得打了个寒颤，一种恐惧感油然而生，黑似乎要将我吞噬其中。我尽管在往前走着，但那速度却不可恭维，双腿不住的颤抖。“快跑起来啊，不然小偷就要跑路了啊，”一阵呼喊声传到了我的耳畔，“我将化为漫天的星斗，注视着你，助你战胜恐惧，”父母的话也随之在我的耳畔回响。

抬起头望望天空，漫天的星斗不停的闪烁着，我倒吸一口冷气，将头向前一倾，便飞速的跑了起来。还好报警及时，小偷被当场抓获。

看到这一幕，我欣慰的笑了，随之而来的便是一种成就感，同时我也惊奇地发现自己战胜了恐惧，克服了黑暗带给我的阴影，燃起了在黑暗中穿梭自如的勇气。因为我知道虽然黑令人恐惧，但却有人在关心着我给我以力量。

不仅黑暗如此，生活亦如此。在生活中我们将遇到许许多多看起来似乎不可能完成的任务，但只要我们去尝试了，一切都将变得微不足道。

一切困难皆止于行动。

克服恐惧心得5

现在，我已学会了游泳。哪些曾经学游泳的过程，令人哭笑不得。但我知道，如果没有那些令人发笑的学习过程，现在的我对游泳就会一窍不通。

初学游泳的那个夏天，我不大高兴地走进游泳馆。因为今天是最后一节课，教练要让我们挑战在深水区游泳。

做完热身活动后，教练让我们下深水区蛙泳十米。虽说仅有十米，但在我脑中，下去已经就够可怖了……

轮到我了，我像一块口香糖，紧紧粘在游泳池边上，不管教练怎样安慰，都不敢动一下。我看教练终于有些耐不住性子了，便无奈悻悻地下了水。

我把头低下，看见了水池的底。他离我是那么远——两米深的水可不是闹着玩的。我要沉下去，连头发都露不出来。一声哨响把我从走神中拉了出来。我眨了眨眼，向对面游去。教练的长杆在我前方晃动，给我减少了不少恐惧，但也成为了我的依赖。我失望的发现，我紧张的心情让我忘了游泳的动作及换气的时间。我往前游了两米后，就开始乱扑腾，偶尔冷不丁地呛口水。于是我便拼命抓住教练拿着的长杆，教练把我拉了上来。

第二次下水是几分钟后。这次下水后，我有了上次的 经验 ，不看水底，只看前方教练的长杆。但我发现，这样根本无法正常换气。我又一次开始呛水，便又一次抓住长杆。教练一看，这怎么行，休息了那么长时间，刚下水就上来。便把长杆往下伸。这时，我做出了一个可笑的举动。我抱住长杆，像只小猴子似的往上爬。教练无可奈何，让我再次上岸休息。

第三次下水后，我吸取前两次经验，闭着眼睛往前游。这招很实用，不知不觉我游到了一半。我放松了心情，不紧不慢游完了后半个规定目标。我上了岸，又惊又喜，竞还有种意犹未尽的感觉。

从此以后，我战胜了恐惧，征服了深水，经过多次熟练后，我学会了游泳。

放松心情，战胜恐惧。

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