​一个人最难得的修行：管住嘴

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​一个人最难得的修行：管住嘴

人生三大修养：不说闲话，不管闲事，不做闲人

一个人要想管住嘴不乱说，一定要做好这4点

管住嘴，沉下心，你就赢了

一、​一个人最难得的修行：管住嘴

富兰克林说：“傻瓜的心在嘴里，聪明人的嘴在心里。”

祸从口出，言多必失，人生就是一个修口修心的过程。

生而为人，先要管住自己的嘴，才能守好自己的心。

管住嘴，是一个人最难得的修行。

01

言而无益，不如不言

《墨子》中有这样一段对话。

子禽曾问墨子：“多言有益乎？”

墨子回答说：“虾蟆蛙蝇，日夜恒鸣。口干舌擗， 然而不听。今观晨鸡，时夜而鸣，天下振动。多言何益？唯其言之时也。”

意思是，蛤蟆、青蛙、苍蝇整天叫个不停，但没人去听，而晨间鸡鸣，天下都为之振动。说再多有什么用呢？话要说到点子上。

因为夸夸其谈，喋喋不休，不仅毫无益处和价值，甚至还会惹来祸端。

三国时的杨修，就是因为格外话多，所以才给自己招来杀身之祸。

曹操府上建花园，竣工后去视察，什么都没说，只在门上写了个“活”字。

大家都不解其意，只有杨修心直口快：“门”内一个“活”字，是“阔”，丞相是嫌门修得太阔气了，要窄一点。”

还有次，别人给曹操送了盒桃酥，曹操又什么都没说，提笔写了三个字：“一合酥”。

杨修又开始显摆，说：“一合酥，不就是一人一口酥吗？”于是招呼众人分而食之。

曹操表面上大加称赞，后来却对他痛下杀手，因为杨修善察人心，还喜欢到处嚷嚷。

孔子说：“夫人不言，言必有中。”

说话是一门艺术，你话说得越多，犯错的可能性也就越大。

会说话的高手，永远只说最关键的话，一字一句都直指核心。

多嘴招灾，少说聚福，无论什么时候，都要管好自己的嘴，没好处的话，最好不说。

02

是非闲话，闭口不言

《增广贤文》有言：“谁人背后无人说，谁人背后不说人。”

人或多或少都会说些闲话，许多人习以为常，觉得无伤大雅。

但世事有因果，你往空中吐的唾沫，最后还是落在自己身上。

在背后搬弄是非，对别人指指点点，其实都是在给自己造业。

民国时，中国第一代女星阮玲玉就像一颗流星，在电影舞台升起而后坠落。

因为某些小报对她造谣中伤，把一桶桶脏水泼到她身上，街头巷尾也尽是些流言蜚语。

阮玲玉不堪重负，年仅25岁的她，留下两封遗书后，吞下安眠药，决绝地离开了人世。

可以说，阮玲玉是被外界舆论杀死的，是被人们的唾沫星子淹死的。

鲁迅先生为此，还在病床上写了一篇文章《论人言可畏》，既是阮玲玉自杀的痛惜，更是对舆论的批判。

舌上有龙泉，杀人不见血，一句句闲言碎语，对当事人而言，就是一次次暴击，刀刀剜在心尖上。

《格言联壁》中说：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”

你的评头论足，你的随意评价，都可能会给别人加重负担。

而且，是非说多了，口作的孽多了，迟早要报应到自己身上。

唯有不说是非，少说闲话，方能保全别人的名声，修养自己的德行。

03

他人隐私，知而不言

《弟子规》有言：“人有私，切莫说。”

意思是说，对别人的隐私，切忌不可口无遮拦，四处张扬。

凡事要三思而后言，懂得保护别人的隐私，否则只会是自讨苦吃。

说话的时候，要多换位思考，多设身处地，学会尊重，让人舒服，才是最高级的教养。

相传明太祖朱元璋，最忌讳的就是别人说他过去的隐私。

因为朱元璋家境贫寒，从小只能给地主家放牛，还当过和尚和乞丐。

有一次，他年少时的玩伴千里迢迢来到南京，想谋个一官半职。

但他一见到朱元璋，就当着文武百官的面直呼他过去的小名“朱老四”，还大谈两人曾经一起偷地主家青豆的往事。

大臣们越听越心惊胆战，而他还在滔滔不绝。

朱元璋顿时觉得难堪不已，火冒三丈，最后一怒之下，下令把这位老兄给杀了。

大庭广众之下，将别人的隐私四处宣扬，这是一种十分愚蠢的行为。

《增广贤文》中说：“守口如瓶，防意如城；宁可负我，切莫负人。”

做人要守口如瓶，他人隐私，知而不言，维护别人的尊严，也成全了彼此的情谊。

如此，才能让人相处舒服、久处不厌，也能周全自己的口碑，活得坦荡而心安。

▼

曾国藩说：“言不妄发，则入德之基也。”

一个人，越是能管住自己的嘴，就越能修德积福。

相反，口无遮拦的人，到头来不仅伤人，也会自伤。

话多不如话少，话少不如话好，你的嘴，就是你的风水。

人生在世，愿你我都能，理性开口，适时沉默，掌握说话的分寸。

管住自己的嘴，守住自己的心，是一个人最难得的修行，也是最顶级的善良。

一、人生三大修养：不说闲话，不管闲事，不做闲人

人生，是一场自我的修行。每个人都有自己的活法，你不能拿自己的尺子去度量他人的人生。更何况，我们也管不了那么多，过好自己的生活，已经足矣。后半生，一个人最好的生活方式就是:不说闲话，不管闲事，不做闲人。

1.不说闲话

不说闲话，是教养“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”

往小处说，闲话不过是茶余饭后的几句八卦吐槽;往大了说，闲话就是对他人肆意揣测、妄议评价的低素质表现。

俗话说:“水深不语，人稳不言，心存善念，行则久远。”

谈是说非的闲话，还能杀人不见血，但口业造多了，报应迟早会降临到自己头上。

一个人最基本的修养和善良，就是管住嘴，不说闲话。

因为你永远不知道别人经历了什么，就没资格在背后搬弄是非、评头论足。

做人，不能随波逐流，要学会做一个不听嚼舌之音、不言他人之事的智者。

心存善念，慎言慎行，不说闲话，是处世的智慧，也是我们一生的修行。

2.不管闲事

狄更斯说:“最好的礼貌，就是不多管闲事”。

少管闲事，是对他人的尊重，也是一个人的修养。

远离一些对自己无关紧要的事情。

做人不易，少管闲事，操心别人的百件闲事，不如做好自己的一件实事。

要把自己的时间放在专注自我提升上，少花时间在别人的日常琐碎的事上。

世界很大，丰富多彩，每个人都有选择各自活法的权利，尊重别人的选择，少管闲事，做好自己。

因为，你能管好的就只有自己!

3.不做闲人

沈从文也曾感慨:“我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。”

俗话说:“闲人愁多。”而和什么样的人在一起，你就会变成什么样的人。

不惹闲人，是一个人最大的自律。

中国有句古话:“闲人愁多，懒人病多，忙人快活。"忙里偷闲是福气，可闲着闲着人就会泄气，或许还会变成一场灾难。

每天有事做、有人爱，张弛有度、劳逸结合，生活才有奔头。

人，在忙碌的时候，会忘记烦恼、忘记年龄、忘记时间。

闲不住的人，日子充实，心情愉快，根本没时间变老，身体反而还会越活越年轻。

行走于世间，你可以偶尔闲下来调整自己，但不能做个无所事事的闲人，荒废了自己。

忙，能治愈一切烦恼，也是世间最好的 养生 方法。

二、一个人要想管住嘴不乱说，一定要做好这4点

有人说：嘴巴是一个人的风水，管好自己的嘴，就有了上等风水。可见，说话，对于人生，是多么重要。一个人，要想在日常生活中，管住嘴不乱说，一定要做好这4点。

一、不评说别人的是非

一个人首要的是管好自己。人生在世，若能管好自己的言行举止，就是一个修行非常厉害的人了。

可惜，现实生活中，许多人管理不好自己，还偏偏喜欢管别人。特别是对别人的是非津津乐道，这其实是犯了人际交往的大忌。

首先，别人的是非是别人自己的事，与你毫不相干，你随意评说，乱加评说，既显得你为人轻率，没有涵养，又表明你对别人没礼貌，不尊重，这样于己无利、于人有害的做法，极不明智。

其次，“来说是非者，必是是非人”。你评说别人的是非，在其他旁观者看来，你也就是一个“是非人”了。这样自己糟蹋自己的自损行为，为什么要去做呢？

做人，要做一个厚道的人。不要评说别人的是非，要为自己积口德，为自己结善缘。

二、不为自己辩解

如果别人对你有成见，你辩解是没有用处的。不要试图去改变别人，应该学会刀刃向内，改变自己。

夏虫不可语冰。面对夏天的虫儿，你跟它大谈特谈冬天冰天雪地，如何寒冷，它能信服么？它认为天气从来都是炎热的，你这纯粹是在胡扯！

世上有许多三季人，他们眼光短浅，视野狭隘，凡是他们认定的死理，你就是费尽口舌也无法改变，又何必自讨辛苦呢？

清者自清，无需自证。

一个真正有见地的人，从不与别人辩解，而是从别人不同的意见里，反观自己，内省自己，有则改之，无则加勉。

三、宣扬别人的善行

人性最大的恶就是见不得别人的好。所以，一个人在红尘中修行就要有意识的反其道而行之，要欣赏别人的好，夸赞别人的好，特别是宣扬别人的善行。

别人对你做了好事，你念念不忘，到处宣扬，说明你是一个知恩记恩、感恩报恩的人。

别人对其他人做了好事，你也广为宣传，赞赏有加，这既是在传播正能量，也是在为自己结善缘，同时也表明你为人大度，心地坦荡。

一个到处宣扬别人善行的人，就像一个成功的传道者一样，到哪里都大受欢迎。

四、掩饰别人的过错

“人非圣贤，孰能无过？”每个人都有可能犯下过错。所以，对于别人的过错，要有宽容之心，不能横加指责。

如果老是眼睛盯着别人的过错，老是拿别人的过错说事，只能说明你非常刻薄，非常缺德。

别人对此也是非常反感的。你若这样做，不但会得罪人，还很有可能招灾惹祸，遭受别人的打击报复。

一个注重德行修养的人，都能有意识地掩饰别人的过错。这样做，不但能显示自己的宽容大度，还尊重了别人，保护了别人，别人对你会心存感激的，而且有可能会在人生适当的时候，对你“投桃报李”。

小结：与人交往，无非说话、做事这两种行为。而且，说话是排在第一位的。会说话的人，人际关系都不差，人生运气也不差。一个人，如果在待人接物的过程中，能够始终如一地做到不评说别人的是非，不为自己辩解，而且能够时时处处宣扬别人的善行，掩饰别人的过错，那么，他就能为自己的人生，积累和创造一个上等的风水。

三、管住嘴，沉下心，你就赢了

有一句话说：“每个优秀的人，都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它们叫做扎根。”

优秀的人，总是少说话，多做事。

管住嘴，沉下心，你就赢了。

管得住嘴，是一种能力

沉默有时候是为了更好地思考，更好地独处。

管住自己的嘴，就能管住自己的人生。

著名喜剧演员周星驰，在荧幕里耍宝搞怪，大家都被他的演技所逗笑。

但是其实他在私底下的真实生活，并不喜欢说话和 搞笑 。

他更喜欢一个人呆着，不喜欢社交，话也比较少。

从小他就喜欢独处，妈妈问他要不要一起出街，他一般都会摇头，然后自己一个人看外面的风景。

他报名考TVB艺员的时候，他妈妈就很震惊，问他：“你三天都不说一句话，真的要去做演员吗？”

后来的6年，他跑了没有台词、名字的龙套。

直到拍《大话西游》的时候，周星驰还想找导演拍戏，但并不是直接找他聊天，而是在导演的酒店房间门缝里塞纸条。

也正因这个机会，让他名声大振。

网上有很多人评论他，诋毁他，攻击他。

但是他不回应，一心做好自己的事情。

他也做到了，让许多作品成为了经典。

一个人懂得了管住自己的嘴，便拥有了强大的内心，不被外界诱惑所干扰，不被他人言语所烦心。

懂的人自然懂，无需多说，无需争辩，也不去说他人闲话。

好好做自己，让心里明镜如水。

沉得下心，是一种智慧

人生，耐得住寂寞，才能守得住繁华。

江疏影曾经以专业第一的成绩，考进上海戏剧学院。

毕业后很多朋友都在演艺圈努力工作了。

但她自己却觉得还需要提升自己，于是选择去英国继续深造。

但是到了英国却发现，她的英语水平太差，连一张考试试卷都看不懂。

为了提升英语听力，她早上7点起来，去一家餐厅打工，连她妈妈都觉得很不可思议。

她说：“为了有一个语言环境可以练习口语，站一天下来脚都磨破了，我不在乎。”

平时她会一个个英语单词认真记忆学习。

但即使很努力了，但还是没有多少进步，她在房间里也会大哭，哭完后再继续背单词。

两年半的时间，她一个人咬着牙坚持了下来，拿到了东英吉利亚大学的传媒经济学硕士学位。

还作为一个项目的大使，接待了当时的英国首相特蕾莎。

沉下心，时间才给你想要的答案，生命才拥有喜悦的泪花。

有时候人太过浮躁，就会影响情绪和实际做事的效果。

沉下心来，是每个人必要的修行。

修炼自己需要一个过程，没有随随便便的成功，只有脚踏实地的奋斗者。

默默靠自己，才可靠

与人相处，有时候学会沉默，守住自己的心，才能更好的把控自己的人生。

朋友诗雨在大学的时候，并没有意识到努力学习的重要性，每天都在挥霍自己的时间，一天到晚就只会看剧，和朋友吃喝玩乐，睡懒觉。

当时的她没什么理想和规划，就想着日子过一天是一天。

后来毕业后，现实狠狠打了她的脸，她经常在工作中出错，有很多不了解的地方，只能做一些最基础的事情，拿的薪资也是别人的一半。

也因为自己工作效率低，受到一些同事的指指点点。

面对他人的嘲笑和自己能力的不足，她选择了默默努力。

她才明白学习的重要性，后悔过去自己所浪费掉的时间。

于是她痛下决心，从零开始学习，不断的去看书，提高自己的文化水平。

在每天早上，诗雨都会给自己做一个详细的计划，并且按照计划一步一步的去完成。

如果因为某些原因没完成当天的任务，她会把自己没完成的原因写下来，做一个自我反省。

她说：“我不想这样活着，如果我想要过上自己理想的生活，不被人嘲笑的话，我必须努力变得优秀，不成功便成仁。”

最终她用了一年的时间，完成了收入翻倍，能力也赶超了之前嘲笑她的同事，而那些同事也不敢再说她坏话了。

沉住气做人，沉下心做事，才能在奔波忙碌中，稳稳地抓住自己想要的。

没有人为自己鼓掌的时候，做自己最坚强的后盾，总有一天会从量变到质变。

默默靠自己，悄无声息地努力，让自己成为那个卓尔不群的人。

就像那句话所说的：“你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。”

余生，和梦想平等交易，与喧嚣保持距离，遇见的都是天意，拥有的都是幸运，愿满天星光沿途散播，长路近处有灯火。

作者简介：本文首发不二大叔（ID：dashu259），一个集理智与 情感 、搞怪与暖心的单身美貌大叔，专注给女孩们编织夜晚的梦。文中图片版权归原作者所有。