你对老年人的误解，可能有点深

内容导航：

你对老年人的误解，可能有点深

老年痴呆可以预防！医生提醒：不想老来痴呆，3件事要常做

为什么现在有的年轻人对老年人充满恶意？

为什么总说，不要和老年人讲道理？

一、你对老年人的误解，可能有点深

下面这些衣服眼熟吗？

简直就是把奶奶的衣柜“复制粘贴”啊！

好像人老了就会

穿上暗红色花衬衫、足力健，

用字大功能少的“老年机”，

逛市场买菜、帮子女带小孩。

“你的老年我的老年好像都一样。”

不少年轻人担忧：

“等我老了不会也这样吧？”

如果这就是你心中老年人“该有的样子”，

那你对老年人的误解可能有点深！

1

其实，老人可能不喜欢这些

有的朋友可能会说：

“这‘刻板印象’简直就是照着我家老人刻的呀！”

但是就拿衣服来说，

他们不一定喜欢穿暗红花“土”衣服，

可能只是没那么多选择。

一位网友说，

自己给姥姥买鞋时，

看到的永远是差不多的款式。

年轻人的衣服有种种修饰身材的“功能”

——显高显瘦显腿长，

但老年人的衣服很少有

专门包容弯腰驼背身材的美观设计。

其实他们也爱美，

只是做老人久了，

自己也不得不降低“个性”的需求，

往“刻板印象”上越靠越近。

我们对老年人的误解还不止在穿衣吃饭方面。

有人觉得老人爱抢打折鸡蛋、买促销日用品，

是因为爱占小便宜。

其实，他们只是节省惯了，

很多年轻人何尝不是翻半天购物分享帖

只为网购几双便宜又不起球的棉袜子呢？

当看到“三成以上的老年人都遭受过诈骗”的数据，

有人会觉得这就是岁数大、头脑糊涂，

与社会脱轨了，简单骗局都会相信。

但人到暮年，

无非是对自己的子女、健康、财产上心，

或是受到病痛折磨，病急乱投医，

或是想让退休之后存的钱再升值，

给孩子减轻负担，

就轻易地上了骗子的当。

站在老人的角度想想，

很多误解都会变成理解，

我们能做的，

是尽量尊重和保护他们，

而不是鄙夷或指责。

2

他们没变，只是老了

你有没有发现，

人老了好像就没有名字了，

变成“老王头”“张奶奶”“李大妈”......

甚至有网友都不太记得

自己爷爷奶奶的全名是哪几个字。

但他们可能有着最清雅的名字，

“宝章”“夏琴”“武玉先”“梁明卿”......

而且，仿佛到了一定岁数，

就会开始跳广场舞、

在“相亲相爱一家人”群聊里转发“垃圾帖”。

明明老人们也有着不同的性格、爱好，

怎么随着慢慢老去，

变得越来越“面目模糊”？

3

适老化改造是“硬需求”

很多年轻人直言自己有“年龄焦虑”，

害怕自己失去个性甚至行动能力，

变成生活不便、“面目模糊”的老年人。

“老去之后，我不想成为一座孤岛。

我们应当将我们生活的世界，

改造成一个老年人也能够

安全、幸福地度过余生的世界。”

今年年初，

00后浙江大学生小潘

在社交平台豆瓣上写下这番话，

并创建了“‘适老化改造’促进会”小组。

短短两个月时间，小组吸引了两万余人加入。

适老化，

顾名思义就是使设施或环境更适合老年人，

看到那些“仅老人可见”的真实需求，

“对症下药”。

“有没有老年人健身App”“马桶边扶手架求推荐”“怎样改造爸妈养老的房屋”……

养老问题在小组里被频繁讨论。

我们可能有这样的印象：

老人不爱洗澡、有“老人味”，

其实，他们只是洗澡费力，

更担心在浴室摔倒。

适老化的家庭装修，

铺上防滑垫、在浴室墙上安上把手，

就是老人家里的“刚需”。

App的适老化响应很快，

不少老年人刷手机视频已不成问题，

但有网友说自己的爷爷一把年纪染上“网瘾”：

“现在天天也不出去遛弯了，

只要一没事就玩手机，

有次家里烧水没注意，差点把厨房烧了。

他本来眼睛就有问题，晚上玩手机还不开灯。”

那么，App有没有可能

在“青少年防沉迷模式”之外，

推出“老年防沉迷模式”？

手机适老化不只是追求“傻瓜操作”这么简单，

更需要对老年用户群体的关注与关怀。

老年人群体类似的需求需要被我们看到。

有网友问到有没有老人防走失手环时，

有人回复说可以买儿童电话手表，

同样是防走失诉求，

针对老人设计的产品并不多见。

“‘适老化改造’促进会”小组里，

还有很多问题是没有得到回答的，

比如“有适合老人喝的健康饮料吗？”

我们没法一下子想到这样的饮料有哪些。

适老化路上还有太多要完善的地方，

但令人开心的是，

这些问题正被越来越多的人看见、重视。

去年，国务院也出台了

《关于加强新时代老龄工作的意见》，

其中明确提到了无障碍环境建设和适老化改造。

4

改造要从认知开始

以演讲《后浪》出圈的演员何冰说过这样一段话：

“当你谈论中老年的时候，你会说什么？

固执的老者，守旧的前辈，唠叨的父母。

年轻的眼睛看着我们，

有怜悯，不解，

但更多的是自以为是，

自以为是你想象的样子。”

我们羡慕七八十岁还在

做时尚穿搭博主、独自旅行的潇洒爷爷奶奶，

他们给了我们对老年生活的更多想象。

同时，我们也知道，

自己老了之后可能做不到绝对洒脱，

也许还会像我们的爷爷奶奶辈一样，

牵挂着柴米油盐、身体健康、家庭关系，

但至少，

当爱穿土气花毛衣、遥控器只认识开机键的“老年刻板印象”消失，

当社会越来越适老化，

我们也不会那么怕老了吧！

你对老年人有哪些误解？

和大家聊聊吧~

壬寅年 九月初九

2022-10-04

重阳节

外联：欣蕊

央视网综合天目新闻、中国青年报

来源： 央视网

一、老年痴呆可以预防！医生提醒：不想老来痴呆，3件事要常做

老年痴呆相信大家都不陌生，很多患者之所以没有在早期发现症状，就是将其与自然衰老的症状相混淆，以为自己只是年纪大了，殊不知老年痴呆已经找上门。事实上，老年痴呆症和其他痴呆症实际上并不是衰老的正常组成部分。我们对老年痴呆的误解还是太深了。现在为什么不来重新认识下呢？

正常衰老过程与痴呆症的区别

首先，65岁以上的人偶尔会经历一些记忆丧失的情况很常见。这种不是由医学状况引起的记忆丧失被称为“与年龄相关的记忆障碍”。目前已经有报道证实大约40％的65岁以上的人会经历这种记忆丧失。而老年痴呆症和其他痴呆症被认为是可导致严重记忆丧失的脑部疾病。

因此敲黑板划重点：“ 不时遗忘被认为是正常的衰老，但经常忘记事情可能意味着痴呆症 ”，具体表现有以下几点。

1、一年以前发生的事情记忆困难更像是一种正常的衰老现象，但是最近的谈话或事件记忆困难是老年痴呆症的一个表现。

2、忘记熟人或刚刚遇到的人的名字是衰老的正常表现。但是，忘记或不承认家人和亲密的朋友是老年痴呆症的征兆。

3、通常，当老年痴呆症出现时，家人会表现出对你的担忧并担心你的记忆，但你不认为有问题。靠近你的人会开始看到你可能不知道的随着时间的微妙变化，然而正常衰老时，家人是不会有这种担心的。

如何预防老年痴呆？

老年痴呆症是一种具有多种危险因素的复杂疾病。有些病因和你的年龄和遗传一样，是你无法控制的。然而，在您的控制范围内的，有3个方法用于预防老年痴呆的生活方式。

方法一、经常锻炼

定期进行 体育 锻炼可以将患老年痴呆症的风险降低50％。更重要的是，运动也可以减缓那些已经开始出现认知问题的人进一步恶化。运动通过刺激大脑维持旧关系以及创造新关系的能力来预防老年痴呆症。

方法二、 社会 交际

人类是高度 社会 化的生物。我们不是孤立地成长，经常参加社交活动，甚至可以预防老年痴呆症和晚年痴呆症，因此，优先发展和维持一个强大的朋友网络是老年人应该重视的。

方法三、 健康 饮食

在老年痴呆症中，炎症和胰岛素抵抗会损伤神经元并抑制脑细胞之间的通讯。越来越多的研究表明代谢紊乱与信号处理系统之间存在密切联系。但是，通过调整您的饮食习惯，您可以帮助减少这些影响并保护您的大脑。

当然了，减缓和预防老年痴呆症的出现还有其他的方法，例如训练记忆以及玩一些策略 游戏 等等。然而最重要的还是要家人给与老年人足够的理解和支持，发现出现老年痴呆症的苗头时要尽快就诊。

二、为什么现在有的年轻人对老年人充满恶意？

现在，有的年轻人对老年人充满恶意现象确实存在。这到底是什么原因？老年人真的就是这么坏吗？

现在我们经常听到这样一句话:“不是老人变坏了，而是坏人变老了”。转弯抹角的还是说老人变坏了。

近些年，经常可以听到老年人的负面新闻，什么老人“碰瓷”、上车抢座、干扰公交车驾驶员开车、跳广场舞扰民等等事件。这些事件，我们口口相传的极少，绝大多数都是通过媒体报道知道的。

由于这些大面积的报道，从而给人一种导向性的暗示，给世人一种老年人倚老卖老，为老不尊坏印象。

其实，老年人，作为一个群体，里面也是什么人都有。但是，绝大部分的老年人，都是非常的讲究社会公德，可以说，作为长辈的老年人，绝大部分都在社会上起到了遵章守纪的表率。

虽然个别老年人确有过错，但是这种少数人的行为，代表不了绝大多数的老年人。

老年人的社会贡献不可否认，老年人的正直风气不可否认。就如同，不能因为哪个国家出现过犯罪现象，就全面的否定了这个国家。凡是国家，就会出现犯罪分子。这个道理同样适用于老年人人群。

老年人的人群，有极个别不良现象，完全不能说明“老年人变坏了”。

难道年轻人变坏了的现象没有吗？甚至青少年犯罪也时有发生。这些，都不能涉及到整个群体。用个别现象来否定整个群体，对于其他人是不公平的。

作为媒体，过多的报道老年人的负面新闻，会给年轻人一个错误导向，久而久之，就会对老年人充满恶意。这对绝大多数的老年人更是一个伤害。

我们要尊重老年人，理解老年人，关爱老年人，而不是把个别老年人的负面新闻当做摇钱树来博取眼球。

现在的年轻人，对老年人充满恶意，媒体的大面积的负面宣传有着不可推卸的责任。而这，不是一个要宣传正能量的媒体所应该做的。

三、为什么总说，不要和老年人讲道理？

主要是因为很多老年人大多文化不高，你给对方讲道理也是白讲，对方还可能误解你的意思。所以不要跟老年人讲道理，因为你真的讲不赢对方的。

01、跟老年人讲道理对方根本不会听

老年人因为时代的原因，很多人学历方面就非常浅，基本上也就是认识个字而已。你过去跟对方讲什么人生理想，可能对方刚开始还觉得有点新鲜，但是听了一会就觉得你在胡扯，然后就不会听你讲了。

而且另外一方面有些人可能会听你讲，但是他们却还是会坚持自己的观点，认为自己是正确，而且他们的歪理一大推，你根本就无法让对方听取你的道理。

所以不要跟老年人讲道理，真的只是在浪费自己的时间，还不如按照对方的歪理来说，说不定还能让对方能听得去一些话。

02、跟老年人讲道理反而会让对方误解

老年人跟青年人不一样，他们理解能力有限，甚至有时候还会平白无故就想了很多。比如说你明明只是打个比方而已，结果对方就当真了，还认为你这个人不真诚，企图在骗他们老人家，甚至还会搬出一套理论，让你哑口无言。

所以遇到老年人，不要想着通过大道理说服对方，可能你自己都说的激情澎湃了，结果对方跟看智障一样的眼神看看你，而且还要搬出他们的理论来反驳你，话说你觉得尴尬不，亏自己还讲了那么多话，纯粹是浪费自己的口水了，还没能达到相应的效果。

所以想要说服老年人最好的方式就是用他们的方式来说服他们，或者是让他们的同龄人来说服他们，因为你跟他年龄方面相差太多，根本就不是一个世界的人，你讲道理也只是感动了自己而已，对方可能根本就没听懂，而且还会误解你的意思。