老了，一定要会服气

内容导航：

老了，一定要会服气

心理上不服老，会有哪些表现及后果？

姥爷快80了，近来不吃饭了，只喝水一类的，该怎么办？求大家帮忙！！妈妈去照顾去了，心里难受。

当人在老了之后，必须要对自己的哪些“软肋”严防死守？

一、老了，一定要会服气

老了，一定要会服气，即使你对事异议也要对自己说一声“余生短，多留笑脸！”把想表达的不同观点隐藏起来，给后辈和他人留下和蔼可亲。每个老人都会喜欢“仁善老人”的评语，而不喜欢“不进油盐老人”的评价强。

老了，一定要会服气，一旦有烦恼来了，或者是与自己的意见背道而驰时，首先要想到“见当今事少了，反应慢了！”退后一步自然宽，是从自我保护，因为身体不容我们太激动，大动作。激动了，动作大了，虽然一时痛快了，但带来的痛苦只有自己承担，别人不会帮我痛帮我吃药。

老了，一定要会服气，当烦恼袭来时，当不同己见时，虽然今自己不高兴不快乐，但一定要压下怒火，悄悄的告诉自己“我不是为了生气才活着的！”给他人留下仁慈老人形象，这样下去，他人愿意与自己接触，或与自己打堆、交心。学会服气，其深层次意义就是要学会放弃和等待，放弃一切喧嚣浮华，等待灵魂慢慢的安静。当我们服气后，就会慢慢的找回自己来世“快乐的活着”的初衷，眼下一切的不快，根本算不了什么。

一、心理上不服老，会有哪些表现及后果？

心理上不服老，可能会出现两种情况，

穿衣打扮年轻化，积极努力学习新知识，

参加一些中青年人参加的活动，

这样的人，心态更年轻，

表现出来的精神面貌也会年轻一点的。

还有一种情况是身体力行跟不上，

或者打扮上过于年轻化，

勉强自己，不敢正视衰老问题，

这就可能造成有心无力，

即使强硬做一些事情可能也没有好的结果

建议要学会正视并接受衰老问题，

根据自己的能力量力而行，

比如中青年每日步行一万步，

自己体力一般，但又想锻炼，

可以每日步行3000-5000步就好，

没必要勉强自己，

但是心态上可以积极主动学习，

不要觉得年纪上来了学什么都没意思，

人生的阶段，可以不断的了解新知识，

不断的看到新的自己。

但是也要学会找到符合自己的一些方法

并展现出来。

二、姥爷快80了，近来不吃饭了，只喝水一类的，该怎么办？求大家帮忙！！妈妈去照顾去了，心里难受。

这是人的常态，老了就像婴儿一样。注意营养方面，别让老人心烦（他不吃硬的东西偏要给）。天气冷了注意给老人保暖。
人来到这世界上生老病死是常态，自然法则就是如此，我们做小辈的唯一能做的就是善待老人，让他们高高兴兴的活剩下的每一天。
祝你的姥爷身体好！健康长寿！

三、当人在老了之后，必须要对自己的哪些“软肋”严防死守？

01

每一个人，都是会老的，都是毋庸置疑的。当一个人老了，就渐渐会变得孤独起来，变得无奈起来，因为人到老年，我们多多少少会遇到一些困扰我们老年生活质量的问题。这些问题，也许，在我们年轻时代，根本不是什么问题，但是，一旦进入老年，这些问题，就会成为我们的“软肋”，一旦被人抓住，我们就难以招架。所以，当你老了，一定要对自己的四个“软肋”严防死守，很现实也很无奈。

02

第一个软肋：家不像家。

当一个人老的时候，最希望能够有个安稳的家，以此度过自己的往后余生。如果人到老年，我们却依然没有真正属于自己的家，没有一个可以让我们修身养性的地方，那么，我们就只能过着寄人篱下，甚至是漂泊四方的苦日子。每天晚上回到住处，看到这个似是而非的家，内心深处，一定会涌出无限的悲凉。

是啊，人到老年，我们已经退休了，我们已经开始老去了，而我们的家却“家不像家”，这样的悲哀，这样的无奈，也许，只有当事人才能真正地感受到吧。人到老年，我们一定要想办法给自己留下一处属于自己的住所，即使只是一处小小的蜗居，甚至只是我们乡下的老宅，那我们也要懂得对自己的这处住所严防死守，才能避免让“家不像家”的软肋，彻底击伤我们的内心，这很现实，也很无奈啊。

03

第二个软肋：人不像人。

当一个人老了，我们最希望能够过上安居乐业的生活。如果人到老年，我们依然还在为自己的衣食住行奔波，还陷入在一些经济危机中，甚至陷在某种难以拔足而出的“沼泽地”，那么，我们每天的日子，都会过得苦不堪言。人到老年，当我们背负一身债务，行走在熙熙攘攘的人群中，那一种无奈和痛苦，真的会让我们有一种“人不像人”的感受啊。

也许，年轻的时候，我们经历过一些落魄的境遇，我们依然可以靠着我们的年轻和激情，实现东山再起的人生目标。可是，现在我们老了，我们已经缺少精力，缺少时间去实现人生的翻盘了。所以，当我们老了，一旦落魄了，我们“人不像人”的软肋就会被击中，我们就难以爬起，从而过着人不像人的日子，十分可怜，十分可悲，这样的事情，真的很现实，也很无奈啊。

04

第三个软肋：情不像情。

当一个人老了，最好的生活，就是能够和自己的爱人相濡以沫白头到老。如果人到老年，我们还没有拥有一个真正属于自己的爱人，还在某种复杂的情感中挣扎，甚至还沉迷于某种暧昧不清的情感中，那么，这样的一种情感，其实就是一种“情不像情”的东西了。一个人到了老年，如果还在这样复杂情感中折腾，我们就会感到很烦恼，很心累，对自己的往后余生，更是觉得不可预知。

这样的情感方式，一旦遇到风吹雨打，或者意外暴露，那么，等待我们的，就将是身败名裂，乃至人财两空的悲剧结局。这样的话，我们的往后余生，就可能遭遇晚景凄凉的境地。所以，人到老年，我们要懂得远离那些是是非非的情感纠葛，不要让“情不像情”的这块软肋，击中我们的往后余生，那样的话，晚景凄凉，也实在是可怜之人必有可恨之处的了。

05

第四个软肋：鬼不像鬼。

当一个人老的时候，最容易感知到的，就是自己身体机能的下降。是啊，当我们老了，一些大大小小的“疾病之虎”，就可能在背后虎视眈眈地望着我们。这时候，我们就要懂得通过适当的锻炼，通过养生，通过正确的生活作息时间，来让这些“疾病之虎”远离我们。不然的话，一旦我们受到一些“疾病之虎”的攻击，当我们躺倒在病床上的时候，我们就会有一种万念俱灰的感觉。

而在生活中，深受疾病之苦困扰的我们，也难免觉得自己人生寡淡无味，活着灰色和暗淡。更多的时候，我们只能坐在偏僻的角落里，看着他人嘻嘻哈哈地说话聊天，那样的感觉，真的有一种“鬼不像鬼”的煎熬啊。所以，人到老年，要想避开“疾病之虎”的攻击，避免我们“鬼不像鬼”的软肋被击中，我们就一定要懂得好好锻炼，好好养生，健健康康地活到老，才是最好啊。