遇事的处理方式：面缓、声静、心安

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遇事的处理方式：面缓、声静、心安

如何让心态平静，淡定处事，遇事不慌不燥？

遇事“冷处理”，是最高级的智慧，沉着冷静带给我们哪些好处？

怎样能做到遇事不着急，冷静思考，沉着应对？

一、遇事的处理方式：面缓、声静、心安

稳得住脚，收得住音，静得下心。

有句话说：“泰山崩于前而色不变，黄河决于顶而面不惊。”

遇事的处理方式就是：稳得住脚，收得住音，静得下心。

凡事首要“面缓”

看过一句话说：“生活中的10%是由发生在一个人身上的事情组成，而另外的90%则是由一个人对所发生事情的反应决定的。”

换言之，最终导致事情失败的，往往不是事情本身，而是一个人失控的情绪。

遇到事情就动怒，不仅解决不了问题，还会把事情推向更糟糕的境地。

人在盛怒之下，被愤怒支配，最终买单的是自己。

血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。

克制脾气，是一种修养，更是一种处世智慧。

古人云：“愚妄人怒气全发，智慧人忍气含怒。”

愚蠢的人遇到事情，用情绪说话，而智慧的人，懂得先处理情绪后处理事情。

事缓则圆，心缓则明。

遇事缓一缓是智慧，稳住了脾气，才能控制住局势。

名家画廊｜于非闇

处事慧在“声静”

遇到事情，很多人的第一反应，总是试图说服对方，力证自己正确，然而结果却是，情绪的雪球越滚越大，浪费了时间和精力，问题依然没有解决。

在心理学上，从起争执的那一刻，沟通的渠道就已经关闭了。

而且，每个人的生长经历、教育程度、认知宽度不同，对事情的理解自然不同，你所以为的别人未必理解，所以争辩只是浪费口舌、徒劳无益的行为。

正所谓，位置不同，少言为贵；认知不同，不争为智；三观不同，何必强求。

当遇到不通情达理，不懂人情世故，又蛮不讲理的人，能一笑置之，不与其一般见识，且不争不辩的处之坦然，无疑是一种，可圈可点的智慧。

越是智慧的人，越懂得适时将自己的状态调成“静音”。

名家画廊｜于非闇

遇事贵在“心安”

遇到事情时，心神都乱了，又怎么能理智地处理问题。

有一句话叫慌不择言、慌不择路。遇事越慌，越容易说错话、做错事。

真正智慧的人，越是遇到事情的时候，越是沉得住气。

古语有言：静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

遇到事情，唯不慌不乱，方能理清思路、洞明本质，做出正确的决策。

不管遇到什么事情都需要冷静，在任何时候，焦躁都是我们最大的敌人。

静，是解决问题的密钥。

正如那句话所说：“人这一生，不在静心中求稳，就会在浮躁中跌倒。”

遇事不怒，才能理智行事；宠辱不惊，自能从容以对。

我们无法左右事态的发展，却可以调整自己的心态。

作者：洞见·苏墨

来源：洞见（ID：DJ00123987），新华社

一、如何让心态平静，淡定处事，遇事不慌不燥？

首先多去经历，只有你经历得多了，你才会了解这个社会的人情世故与法律法规，在确保自己没有做错的情况下都不用慌张叫，同时你也要学会看但顺境与逆境、得与失，只有你看透看淡了，你才会处变、宠辱不惊。心中有度，心中有数才容易超然物外吧。

二、遇事“冷处理”，是最高级的智慧，沉着冷静带给我们哪些好处？

人生并不是一帆风顺的，我们会遇到很多麻烦，遇到很多困难。如果遇到这些阻碍时，我们非常急躁，非常不耐烦，往往会因为自己的不重视或者疏忽而影响最终的结果。然而沉着冷静是非常重要的，它能够让我们的头脑清醒，不做出偏激的行为，也会发散我们的思维，尽自己最大的能力将事情处理好。

为何现在“冷处理”方式越来越火爆呢？

社会发展的速度越来越快，大多数人的生活节奏也越来越快，在这种快节奏的生活状态下，很多人遇到麻烦都不太愿意去直接面对，纵使面对之后，也不愿动脑该如何解决，或者草草了事，不愿意花费太多的功夫。我觉得这种对待麻烦的态度是不正确的，它可能会耽误我们很多事情，影响我们日后的发展，甚至在未来的某一天，我们会因为自己过去的不重视或者忽视而后悔，而付出惨痛的代价。

“冷处理”方式给我们带来哪些影响呢？

生活当中难免遇到困难或者麻烦，我们往往因为这种极端的“冷处理”方式而耽误了很多事情，虽然看起来节省了不少时间，但是在未来的某一天，坏的影响发生时，我们在那时候才追悔莫及，我觉得也是于事无补的。再者，这种处理方式也会导致我们变得麻痹，对待很多事情都提不起兴趣来，从而形成连锁反应。由此看来，这种对待问题的态度是不可取的，危害也是比较多的。

那么到底该以何种方式来对待麻烦或者困难呢？

在我看来，当我们遇到麻烦时，我们不能过度紧张，也不能过度放松，要对这些事情重视起来，要意识到它们的重要性，千万不要不动脑子地去盲目解决，更不要“冷处理”，我们应该静下心来思考，到底哪种解决方式才是最合适的，才是最可取的。

三、怎样能做到遇事不着急，冷静思考，沉着应对？

每个人都有每个人的性格特点，但是在生活当中我们会发现很多人遇事非常着急,做不到冷静思考和沉着应对，其实这种情绪表现是可以通过自己生活当中的一些控制来得到改变的。

首先，接纳自己的坏情绪。

如果我们想要改变自己遇事着急不冷静思考的这种情况，那首先我们就要非常坦诚的接受自己的这种坏情绪：我们遇到事情的时候总是着急不冷静思考。

我们要明白一个道理，无论我们想改变什么状态的时候，只有我们首先学会接纳自己的状态，我们才能够寻找突破口去改变自己的这种状态。所以我们首先要接纳自己这种不冷静的态度，我们之后再冷静的思考自己如何去应对。

其次，试着改变自己的情绪。

其实情绪控制是很多人都存在的一个问题，它会影响我们的工作和生活，所以我们一定要想办法、找方法去改变自己的这种情绪。

其实我们可以通过读书来学到一些小方法去改变自己不冷静不沉着的情绪，比如说在遇到一件事情的时候，我们首先要做到一段时间的不说话，也就是闭嘴。如果当我们意识到自己脾气即将爆发的时候，做到了不说话，这也是自己控制情绪的一个良好开端。

再次，每天进步一点点。

我们每天可以自己定一个小目标，看看自己这一天当中几次做到不着急冷静沉着。比如说今天我的计划是有一次不着急冷静沉着，那么当自己达到这个目标的时候，就在自己的计划上给自己打上一个大大的对勾。这样我们每天进步一点点，就会特别得有成就感，久而久之我们就会发现自己遇事不着急，并且可以冷静思考沉着应对了。

一个人的情绪是可以影响一个人的生活品质的，改变坏情绪，努力做到更好。