注意！下周上班时间有变

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注意！下周上班时间有变

调整作息时间的通知怎么写

本周上班时间有变化，我们该如何应对“节后综合征”？

作息时间调整的通知

一、注意！下周上班时间有变

来源：浙江在线

据中国政府网消息，2022年清明节放假安排如下：4月3日（星期日） 至5日（星期二）放假， 共3天。4月2日（星期六）上班。

也就是说，下周要连上6天班↓↓↓

高速公路免费时段

4月3日0时至4月5日24时

共3天

温馨提示：高速公路免费时段截止时间为4月5日24时，以车辆驶离出口收费车道的时间为准。

根据《国务院关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》(国发〔2012〕37号)，免费通行的车辆范围为：行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。

注意：8座和9座小型客车不属于上述规定范围；8座及8座以上的载客汽车以及各类货车和客货两用车都不属于免费范围。

一、调整作息时间的通知怎么写

调整作息时间的通知怎么写

调整作息时间的通知怎么写，在我们平凡的日常里，需要使用通知的情况越来越多，通知是机关对内部单位或平行机构，所发出之洽办或告知事情的文书。以下分享调整作息时间的通知怎么写范文

调整作息时间的通知怎么写1

上班时间调整通知1

各科室：

根据《xx中医学院关于执行冬季办公时间的通知》（桂中办〔20xx〕13号）精神，现将我院冬季上班时间通知如下：

从20xx年11月1日至20xx年4月30日，上班时间为上午8∶00～12∶00，下午14∶30～17∶30。教学时间安排按广西中医学院教务处规定执行。

特此通知。

上班时间调整通知2

随着冬季的来临，白昼时间逐步缩短，公司考虑到员工上下班的方便及安全，将执行冬季作息时间调整方案，上下班作息时间具体调整如下：

上午上下班时间不变，下午上班和下班时间提前半小时，即下午上班时间改为13：00整，下班时间改为17：30分。此冬季作息调整时间自20xx年10月28日起生效，关于恢复原作息时间，到时候另行通知。

请各员工注意及时调整作息时间！

特此通知！

上班时间调整通知3

公司各部门：

临近深秋，夜长昼短。为了让大家能够保持更好的精力投入工作，公司自20xx年xx月x日起，本篇文章来自。将启动秋季作息时间，具体时间调整为：

上午：08：00~12：00

下午：14：00~17：00

请大家提前做好时间安排，严格执行考勤管理制度，确保各项工作正常有序开展。特此通知，本篇文章来自。敬请相互转告。

上班时间调整通知4

致全体员工：

因季节变化，为提高工作效率，自本月12日起（下周一）公司决定将全体工作人员上下班时间调整为：

上午08：30—12：00，下午13：30—17：30，请大家严格遵照执行。

特此通知！

xxxxx有限公司

20xx年10月10日

上班时间调整通知5

致全体员工：

根据公司近期工作安排，现阶段是特殊关键时期，为进一步提高工作效率，经公司研究决定，现将公司下午的上下班时间调整为14：00—18：00，上午的上下班时间保持不变。新的上下班时间暂规定执行到20xx年9月30日，即日起开始执行，请大家严格遵照执行。

特此通知！

行政部

20xx年8月18日

上班时间调整通知6

项目部全体员工：

从20xx年3月13日起，对上下班时间做出相应调整，并且上下班实行打卡制度。安排如下：

上午8：00—12：00

下午14：00—18：00为工作时间

中午12：00—14：00为午餐休息

项目部

20xx年3月13日

上班时间调整通知7

根据季节变化和公司统一安排，为方便员工出行安全，保障员工的工作状态，经公司研究决定，自10月1日起，上班时间调整为：

上午：08：30—12：00

下午：13：00—17：30

请各位严格遵守考勤制度，上下班按时打卡。

xxxx有限公司人事部

20XX年9月15日

上班时间调整通知8

院属各部门：

经院长办公会议研究决定，自20xx年11月17日起，教职工上下班时间作以下调整：上午为8：30—12：00，下午为13：00—16：30。

学院交通车运行安排：

1、早上7：00xx北区图书馆广场发车至xx校区（江淮车）；

2、早上7：20xx北区图书馆广场发车至xx校区（金杯车）；

3、中午12：10xx校区图书馆广场发车直达xx北区（金杯车）；

4、中午12：20工大西门至xx北区（瑞风）；

5、中午12：45xx北区图书馆广场发车直达xx校区（瑞风）；

6、下午16：35xx校区图书馆广场发车至xx北区（江淮车）；

7、下午17：25xx校区图书馆广场发车至xx北区（金杯车）；

注：1、江淮车中途停靠站点为：合工大北大门（早上7：20）、马鞍山路高架与包河大道接口处、中山路与包河大道交叉口处；

2、凡到合肥办事的同志当日上午可由瑞风车送去，下午乘金杯车返回，需事前与院办公室联系并作安排；

3、总务处工勤人员的作息时间由总务处另行安排。

20xx年xx月xx日

上班时间调整通知9

社工机构：

根据季节变化，自20xx年5月4日起至9月30日，金水区各社工机构实行夏（秋）季作息时间。

上午上班时间：8：30——12：00

下午下班时间：15：00——18：30

特此通知！

上班时间调整通知10

各办事企业、群众：

根据政府夏令作息时间要求，自20XX年7月1日起至8月31日实行夏令工作时间，具体安排如下：

城区大厅作息时间：

上午：9：00—12：00

下午：15：00—17：30

园区大厅作息时间：

上午：9：00—12：00

下午：14：00—17：00

特此通知。

调整作息时间的通知怎么写2

关于调整作息时间的通知范文一

为方便学员学车和办理业务，经校务会研究决定，自2017年5月1日开始，将作息时间统一调整为：

一、工作时间：

上午：8:00-12:00 下午13:30-17:30

二、理论课、驾驶模拟课签到签退时间：

理论模拟：8:00-17:30，周一至周日全天开课。

驾驶模拟：上午：8:00-12:00 下午：13:30-17:30，周五公休。

特别提示、

网上约车系统自2017年4月24日晚更新后显示的下午训练时间为夏季作息时间(即下午13:30开始)。但25日至30日期间仍按照旧时段进行训练(即下午13:00开始)，请学员务必准时参加培训。

请广大学员相互转告，给您带来不便敬请谅解!

xx蓝天驾校

关于调整作息时间的通知范文二

全校各单位：

自5月1日起，全校实行如下作息时间，请各单位根据调整后的作息时间安排好教学及相关工作。

(一)办公时间

上午 8∶00-12∶00

下午 14∶30-17∶30

(二)学生作息时间

起床 6∶25

早操 6∶40-6∶55

早餐 7∶00-7∶30

早自习 7∶35-7∶50

预备铃 7∶50

第1、2节课 8∶00-8∶45 8∶50-9∶35

课间操 9∶35-10∶00

第3、4节课 10∶05-10∶50 10∶55-11∶40

午餐 11∶40-12∶30

午休 12∶30-14∶15

预备铃 14∶15

第5、6节课 14∶30-15∶15 15∶20-16∶05

第7、8节课 16∶25-17∶10 17∶15-18∶00

晚餐 17∶30-18∶30

第9、10节课 19∶30-20∶15 20∶20-21∶05

晚自习 19∶30-22∶30

熄灯 23∶00

(三)班车时间

早班车 6∶10

中班车 12：00

晚班车 17∶15

特此通知。

调整作息时间的通知怎么写3

第1篇、关于调整作息时间的通知(夏季)

各区市县人民zf，xx经开区、xx园区、xx园区管委会，市级各部门：

根据季节变化，为让广大干部职工以更加旺盛的精力投身工作，市（政）府决定20xx年5月1日起调整作息时间，具体工作时间为：

上午： 8：30—12：00

下午： 15：00—18：30

各地各部门要严格遵守作息时间，切实提高工作效率，确保各项工作正常开展;各级交通、教育、卫生、金融、能源等与人民群众生产生活息息相关的'单位和行业要做好相关保障工作，确保各项服务有效衔接。

特此通知。

xx市人民zf办公室

20xx年4月29日

第2篇、关于调整作息时间的通知

xx人民zf，xx区管委会，市（政）府各部门、直属机构：

根据自治区人民zf办公厅《关于区直机关冬季作息时间的通知》(x政办发[20xx]155号)文件和市委第24次常委会精神，市人民zf决定从20xx年1月1日起，市直机关实行新的冬季作息时间。现将有关事宜通知如下：

一、冬季作息时间

上午8:30上班，12:00下班;

下午14:00上班，18:00下班。

二、实施范围

(一)市级行政机关、群众团体、事业单位按本通知执行;

(二)两县一区，中央、区属驻卫单位和各企业、医疗机构、金融机构、学校等可根据自身实际情况参照执行。

三、工作要求

市直各部门、各单位要认真做好作息时间调整的组织实施工作，严格上下班制度，确保工作时间，提高工作效率。两县一区要做好与市直机关的工作衔接，加强不同作息时间单位的协调，确保各方面工作及办事效率、服务水平不受影响，方便群众办事。

xx市人民zf办公室

20xx年4月26日

第3篇、关于调整作息时间的通知

各县市区人民zf，xx经济技术开发区、xxx特区管委会，市直各部门(单位)：

为有效缓解城区道路交通拥堵，努力为市民创造安全、畅通的道路交通环境，方便群众出行办事，经研究决定，从今年起对市级国家机关作息时间作如下调整安排：

夏季(7月1日至9月30日)：上午8:00-11:30 下午3:00-6:00

春、秋、冬季(10月1日至次年6月30日)：上午8：30-12：00 下午2：30-5：30

以上作息时间适用节假日值班安排。

各地、市直各部门(单位)要按照本通知要求，认真做好本地、本部门(单位)上下班作息时间安排，确保工作、生产、生活秩序正常;各企事业单位可根据情况自行调整作息时间。

xx市人民zf办公室

20xx年4月30日

二、本周上班时间有变化，我们该如何应对“节后综合征”？

过节确实会让人落下“后遗症”，摆脱“节后综合征”，对每个人来说都是一个考验，假期内大家走亲访友，沉浸在欢乐和放松的环境中，结果没几天突然要上班了，好多人有点适应不过来。

第一，首先要做心理上的回归调节，也就是收心。节日期间或走亲访友或同学、朋友聚餐聚会，许多亲朋也都是难得相聚，自然会留下很多难忘的场境或记忆，节后会有一段时间自然不自然地还沉浸在节日的余温当中，虽然进入了正常的工作，但状态似乎还在节日之中，因此，要首先调整好自己的心态，或给自已一个规划或计划，或强迫自己投入到一件具体的事情之中，给自己的心理一个尽快调整适应的空间，使自己的心尽收归到正常轨道。

第二，在饮食上，一要尽快趋于规律化，一日三餐尽量定时定量的吃。二是一日三餐尽量按排清淡些的食物。因为节日期内的饮食不规律，吃油腻的食物比较多，休息时的食欲比较差，而节后的饮食调节对体内环境重建和健康的体质尤为重要。

第三，在饮食上另外要注意的一个事项就是要及时调整清理肠胃。要多喝水，多吃水果、蔬菜和一些凉性食物，有利于清肠败火。

第四，作息时间要规律。节日期间比较放松，晚上熬夜，早上晚起可能都是很正常的事。节后工作、生活都趋于正规，作息也要及时做好调整，晚上尽量不要熬夜，在睡前半小时尽量用热水泡泡脚，一来可以缓解一天的疲劳，二来也有助于睡眠。

第五，要注意身体的变化。如有厌食，腹胀，头晕，恶心等症状也都属于节日综合症的正常表现。但还是建议尽早就医，做一些细微的调理同样也很有必要。

三、作息时间调整的通知

作息时间调整的通知（精选8篇）

　　随着社会不断地进步，我们越来越需要通知，通知适用于批转下级机关的公文，转发上级机关和不相隶属机关的公文。为了让您在写通知时更加简单方便，以下是我为大家整理的作息时间调整的'通知（精选8篇），希望能够帮助到大家。

　　作息时间调整的通知1

各科室：

　　根据《xx中医学院关于执行冬季办公时间的通知》（桂中办〔20xx〕13号）精神，现将我院冬季上班时间通知如下：

　　从20xx年11月1日至20xx年4月30日，上班时间为上午8∶00～12∶00，下午14∶30～17∶30。教学时间安排按广西中医学院教务处规定执行。

　　特此通知。

　　作息时间调整的通知2

　　随着冬季的来临，白昼时间逐步缩短，公司考虑到员工上下班的方便及安全，将执行冬季作息时间调整方案，上下班作息时间具体调整如下：

　　上午上下班时间不变，下午上班和下班时间提前半小时，即下午上班时间改为13：00整，下班时间改为17：30分。此冬季作息调整时间自20xx年10月28日起生效，关于恢复原作息时间，到时候另行通知。

　　请各员工注意及时调整作息时间！

　　特此通知！

　　作息时间调整的通知3

公司各部门：

　　临近深秋，夜长昼短。为了让大家能够保持更好的精力投入工作，公司自20xx年xx月x日起。将启动秋季作息时间，具体时间调整为：

　　上午：08：00~12：00

　　下午：14：00~17：00

　　请大家提前做好时间安排，严格执行考勤管理制度，确保各项工作正常有序开展。特此通知。敬请相互转告。

　　作息时间调整的通知4

致全体员工：

　　因季节变化，为提高工作效率，自本月12日起（下周一）公司决定将全体工作人员上下班时间调整为：

　　上午08：30—12：00，下午13：30—17：30，请大家严格遵照执行。

　　特此通知！

　　作息时间调整的通知5

致全体员工：

　　根据公司近期工作安排，现阶段是特殊关键时期，为进一步提高工作效率，经公司研究决定，现将公司下午的上下班时间调整为14：00—18：00，上午的上下班时间保持不变。新的上下班时间暂规定执行到20xx年9月30日，即日起开始执行，请大家严格遵照执行。

　　特此通知！

　　作息时间调整的通知6

项目部全体员工：

　　从20xx年3月13日起，对上下班时间做出相应调整，并且上下班实行打卡制度。安排如下：

　　上午8：00—12：00

　　下午14：00—18：00为工作时间

　　中午12：00—14：00为午餐休息

　　作息时间调整的通知7

　　根据季节变化和公司统一安排，为方便员工出行安全，保障员工的工作状态，经公司研究决定，自10月1日起，上班时间调整为：

　　上午：08：30—12：00

　　下午：13：00—17：30

　　请各位严格遵守考勤制度，上下班按时打卡。

　　作息时间调整的通知8

院属各部门：

　　经院长办公会议研究决定，自20xx年11月17日起，教职工上下班时间作以下调整：上午为8：30—12：00，下午为13：00—16：30。

　　学院交通车运行安排：

　　1、早上7：00xx北区图书馆广场发车至xx校区（江淮车）；

　　2、早上7：20xx北区图书馆广场发车至xx校区（金杯车）；

　　3、中午12：10xx校区图书馆广场发车直达xx北区（金杯车）；

　　4、中午12：20工大西门至xx北区（瑞风）；

　　5、中午12：45xx北区图书馆广场发车直达xx校区（瑞风）；

　　6、下午16：35xx校区图书馆广场发车至xx北区（江淮车）；

　　7、下午17：25xx校区图书馆广场发车至xx北区（金杯车）；

　　注：1、江淮车中途停靠站点为：合工大北大门（早上7：20）、马鞍山路高架与包河大道接口处、中山路与包河大道交叉口处；

　　2、凡到合肥办事的同志当日上午可由瑞风车送去，下午乘金杯车返回，需事前与院办公室联系并作安排；

　　3、总务处工勤人员的作息时间由总务处另行安排。

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