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怎样才能提高自己的表达能力?

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今天小编给各位分享八面威风成语接龙的知识,文中也会对其通过怎样才能提高自己的表达能力?和个人表达能力不好,该如何提升?等多篇文章进行知识讲解,如果文章内容对您有帮助,别忘了关注本站,现在进入正文!

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  • 怎样才能提高自己的表达能力?
  • 个人表达能力不好,该如何提升?
  • 如何提升自己的口才表达能力
  • 如何提高自己的语言沟通表达能力
  • 一、怎样才能提高自己的表达能力?

    ​无论是在工作还是生活中,表达能力的重要性都不言而喻。拥有良好的表达能力,可以让我们的工作更顺利,生活更加和谐。而没有良好的表达能力,则可能让我们失去很多机会,甚至产生很多矛盾。因此我们每一个人都要去提升自己的表达能力。那么到底应该怎么样去做呢?

    不知道大家有没有这样的经历?很多事情我们能够想的明白,但当我们要去说的时候,却发现找不到一个合适的词语去表达。这种现象在我们的生活中非常普遍。因此我们就知道要提升表达能力,首先要训练自己能够快速找到词语的能力。所以今天就给大家推荐一种能够提升我们快速选择词语能力的训练方法。

    记得在中学的时候我们经常会做一种活动叫成语接龙。那个时候好多人都害怕参加这个活动。因为如果到你这里说不上来你就要上台去出节目。而且很多时候也确实没有那么多的成语去说。没有那么多成语看似是一个合理的解释。但其实是我们自己做这个活动的方法错误了。在成语接龙中我们应该规定这样两条政策。第一条:当你接龙的时候,可以随便去编四字词。第二条:我们成语接龙的时候不一定必须得是那个字,可以是同音字。

    比如,按照首字接龙的时候,第一个同学说的是“一心一意”,那么第二同学说“异想天开”也是可以的,只要是同音字都算合格。如果有了这两个政策,我相信每一个人都没有理由说不上来。接下来给大家分享几个成语接龙的方法。这几个方法叫做:首字拈、末字拈、首字数序拈、首字成句拈。

    首先我们来看什么是首字拈?首字拈,顾名思义就是以第一个同学所说成语的第一个字为首字来说成语。结合我们上面提到的两条政策,假设第一个同学说是一心一意。那我们就可以这样去往下接,一心一意、一马当先、异想天开、意兴阑珊、一五一十、一步上前......不要求首字必须是数字“一”,只要是同音字就可以。这种方法就叫做首字拈。

    接下来给大家末字拈的方法。什么叫末字拈呢?其实这种方法是我们用的最多的。每个人都以上一个人所说成语的最后一个字为首字来说成语。比如上一个人说“异想天开”,那我们接着就说,开天辟地、地久天长、长长久久、九九归一、一马当先、先声夺人......这种方法就是末字拈。

    什么是首字数序拈?首字数序拈,就是我们以零、一、二、三、四......九、十。这些字以及他们的同音字为首字来说成语。比如:零敲碎打、一马当先、二三其德、三心二意、四面八方、五光十色、六六大顺、七上八下、八面威风、九九归一、十全十美。这就是首字数序拈。

    最后,告诉你什么叫首字成句拈?首字成句拈,就是我们在书上、电视上、甚至大街上看到一句话,就以这句话里面的每一个字作为首字来说成语。比如这样一句话:中华人民共和国万岁!我们就可以这句话的每一个字作为首句来说成语。中饱私囊、华夏文明、人民万岁、民主共和、共同进步、和气生财、国泰民安、万事如意、岁岁平安。这种方法就是首字成句拈。

    好了,说了这么多成语接龙的方法之后。接下来要做的,就是去不断的练习。怎么练习呢?你可以找一个搭档,你们两个互相练习。或者你自己一个人也可以扮演甲方和乙方,不断的练习。成语接龙,准确的说应该是四字词接龙训练,对于我们提升自己的表达能力非常有帮助。只要坚持日久,一定可以思维敏捷,巧舌如簧。

    一、个人表达能力不好,该如何提升?

    个人表达能力一般会包括两个方面的能力:口头表达能力和书面表达能力。口头表达能力就是我们的讲话能力、演讲能力或者沟通能力,也称语言表达能力;而书面表达能力就是我们常说的写作能力或者文字表达能力。当然,有些人会将肢体表现力也算作一种表达能力,这也没有错,但一般人日常工作生活中较少用到这种表达方式,这里不谈。

    一个人的表达能力不好,通常会有以下几个原因:

    1、不会表达。

    我们认为这是技术问题。原因可能是因为知识匮乏和思维能力欠缺,不足以支撑自己清晰准确的表达个人观点;

    2、不敢表达。

    我们认为这是心理问题。造成这一结果的原因有很多。

    我本人就是类似的体质,对我当众演讲的临场发挥有非常大的影响。很多年前,第一次当车间主任上任时的首秀,自己就紧张的一塌糊涂。当时,车间正在筹建,首批职工总共只有17个人。知道自己不善与在众人之前讲话,因此头一天用了整整一个晚上写了讲话稿,并将其背得滚瓜烂熟。谁知道当全部17个人列队站在我面前时,我的大脑一片空白,通体出汗,到现在都不知道自己讲了些什么。紧张得就像《口技》里的听众:两股战战,几欲先走。不过由于事前经过精心准备,据说讲得还不算离谱。

    3、缺乏必要表达技巧,无法按照一定的逻辑关系条理清楚地表达个人观点。

    混乱不堪的语言组织能力难以有效地为自己的观点提供足够的支撑。

    4、缺乏足够的训练,使得临场发挥非常混乱,难以产生良好的表达效果。

    因此要想提升自己的表达能力,就必须有的放矢的补齐上述的短板。

    1、加强学习,建立适合自己特点和工作生活需要的知识体系,为自己不断提升书面和口头表达能力积累足够的素材。

    想要快速积累素材和提升能力,读书是最便捷最经济的学习方式。需要阅读的图书种类包括:

    2、有针对性学习和实践必要的表达技巧,提高自己把握和运用各种素材表达自己观点的能力。

    无论是书面表达(写作)还是口头表达(双边或多边沟通、公众演讲)都是有一定技巧的,也就是说,表达能力首先是一种技巧、是一个技术活。如果没有必要的方式方法,即使你满腹经纶,也不可能清晰、准确表达你的观点并说服别人。

    因此必须系统地学习写作和口头表达的专业知识,掌握必要的表达方式、方法和技巧。只有这样,才能灵活娴熟的运用你平时积累的素材来表达自己的观点,从而达到提升表达能力的目的。

    3、克服心理障碍,主动出击,专练自己的痛处短处。

    想要提高自己的表达能力,就不能怕出丑、怕别人笑话。自己的写的东西无论有多烂,都要发布出去,让大家评头论足;

    也可以专挑有可能让自己丢脸、难堪的场景去表达,或写或说,主动磨炼自己。把自己逼近死胡同,让自己无路可退,只能置之死地而后生。俗话说,好把式都是逼出来的。只有这样,我们才能获得真正的提升。

    4、大量实践,刻意练习。

    无论是写作还是口头表达,都是对实践要求非常高的活动。只有不断地通过大量的实战训练,才能快速提升个人的表达能力。

    例如写作,无论你是写日记、随笔,还是写文案、论文和故事,唯一的要求就是持续输入和积累的同时,大量地练习写作。 如果你在书面写作的过程中,能够流畅、条理的表达自己的观点,对于自己平常口头沟通交流也会非常大的帮助。

    而公众演讲更是从写稿子开始入手的。 演讲稿写的好不好直接关心着演讲的成败。但是公众演讲对于个人的表演能力和临场发挥有着更高的要求。而要满足这些要求,就必须抓住一切机会参加演讲的实战,积累自己临场经验。

    总之,个人表达能力的提升其实就是个人知识储备、学习能力和自身综合能力的系统性全面提升。这就要求我们不仅要学、要记,还要不停地磨炼自己。这就需要自己静下心来下一些笨功夫、慢功夫、真功夫。

    二、如何提升自己的口才表达能力

    1、克服内心的恐惧,敢于说出来。

    必须要克服内心的恐惧,不要觉得公开讲话很尴尬,或者很害怕自己讲错。如果有这样的心态,自己会非常紧张,一上台就开始语无伦次,导致效果不好,表达不出来你原本想要表达的,以至于丧失了信心。

    因此,要必须克服自己的恐惧感,勇敢地说出来,经验多了,就不会再害怕当众的讲话了,也不会觉得自己口才不好了。

    2、提高逻辑思维能力。

    在表达时,许多人觉得自己语无伦次,东一榔锤,西一棒头,脚踩西瓜皮,讲到哪算哪。

    其实这样毫无逻辑性和规划性的表达,大部分人都是听不懂,也会没有耐心听下去。

    因此一定要注意,自己要明确要表达的内容是什么,有几个要点,先后顺序和重要性是怎么排列的,这样才会比较有逻辑和层次,听众听起来也会比较清晰,才会愿意听后续的表达和阐述。因此一定要注重表达的逻辑性。

    3、阅读书籍,掌握知识。

    只有不断学习和掌握某一专业或某个方面的知识后,自己才能相对清晰、透彻地理解该知识。

    当自己在公共场合讲话或发表言论时,才会滔滔不绝,引经据典,不会觉得讲不下去,或者根本没有什么内容好讲的。

    因此,在平时就一定要多积累、多阅读,而不是靠临时想起来的那么点知识储备。

    一个人的口才和表达能力的提高,还需要向有经验的人学习,来更好地提高自己,这样才会收到事半功倍的效果。

    三、如何提高自己的语言沟通表达能力

      导语:语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径,是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝,是通往成功之路的必要途径。以下是我收集整理的如何提高自己的语言沟通表达能力,希望能够帮助到大家。

      如何提高自己的语言沟通表达能力

      第一、你要有知识量,你要表达的是对事物的观点,嘴皮子利落是一方面,你要言之有物,通过广泛的阅读和平时的思考积累,形成自己的观点。所以平时一定要增加阅读量;另外,要多看一些时事新闻评论,看一些访谈类的节目,注意采访者的提问技巧和被采访者的回答策略

      第二、如果你是一名进入大学的学生,你可以去参加一些学生社团活动。比如演讲社团,比如辩论队,还有就是要敢于去参选学生干部。因为,演讲比赛和辩论赛都是锻炼你在众人面前表达自己思想和观点的绝佳锻炼机会!在众人面前演讲或辩论,使你注意力高度集中,可以迅速、有效提高你的快速思维,语言的逻辑性。比你自己封闭训练强很多。

      第三、如果不在大学,那么你可以尝试与身边人进行话题的讨论,勇敢阐述自己的观点,不要回避交锋。遇到一些社会热点问题,也可以和身边人进行讨论,这样你的语言逻辑,语速等就会得到有效提高。

      第四、普通话水平、词汇量、语速、肢体语言等等细节,可以在平时的训练、日常对话过程中逐步总结,提高自己的语言沟通表达能力。

      如何提高自己的语言沟通表达能力

      1) 说话前先理清头绪 然后再说 保持语速的平缓 不要忽快忽慢 不要紧张 大胆说 多说 多练 不自卑 慢慢就好了

      2) 多对看陶冶情操的书,多对着镜子说话

      3) 多读书,多看文章,可以看看关于锻炼口才和思维能力的书。多和有思想的人交流,交流的过程就是一个学习的过程

      4) 平时闲暇时候多看些语言类的书籍,然后就是多写作,再者是多参加一些场合的活动,社会交流是提高语言表达的一个很重要的方式。一些作家总能坐下来侃侃而谈,这和阅读量的积累是很有关系的

      5) 我觉得是你的经验不足和自信不够造成的。我几年前也象你一样,想得很好,但说的时候总是不尽人意。后来我就经常在人多的地方去锻炼自己的胆量,主要是听别人讲话时的顺序和条理性。到自己讲时,语速放慢,让自己有时间思考有没有遗留什么没讲,纠正自己语句中的纰漏。锻炼的久了,现在在很多人当中去讲话我也不会混乱。另外,我认为讲自己不熟悉的事总会觉得生疏,而讲与自己紧密相关的事就会好得多。总之,慢慢来,不要急,相信你经过经常锻炼,一定会很出色的

      6) 认清语言表达能力的重要性

      语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会,由于经济的迅猛发展,人们之间的交往日益频繁,语言表达能力的重要性也日益增强,好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。

      拓展

      如何增强语言表达能力

      第一,充满信心。我们提高语言表达能力就需要时刻对自己充满这个信心,不断地利用各种机会来锻炼。我们从小到大在学习语言表达这一方面,都是经过了不少的努力和实践。

      此外,信心也是我们提高语言表达能力的一个重要前提。

      第二,多去阅读。我们要提高语言表达能力,经常性的阅读和思考是不可少的。怎样说话,似乎没有一个统一的标准。但是,我们从那些经典和优秀的著作中能够学到不少有用的表达方式。

      这个时候,文学素养可以起到了一定的作用,有时候你还可以随时引用一些经典的句子,是不是可以说是妙语连珠呢?

      此外,阅读的对于语言表达能力的`锻炼大有裨益,还可以有效地积累不少有用的词汇。

      第三,多去交流和互动。很多时候,语言的交流在人类社会中起到了非常重要的作用,其中的意义非同一般。没有语言的交流,人们也许无法表达出自己的内心感觉和情感。

      此外,交流和互动还能够提高语言表达能力,这的确是有效果的,你可以从对方那里学到一些很不错的表达方式和技巧

      如何提高沟通能力?

      1、态度要真诚

      和他人沟通的时候,态度一定要真诚,让对方别人感受到你是真心待人的,这一点很重要。

      2、看沟通、访谈类节目

      当今社会,电视和网络的访谈类节目有很多,比如我喜欢的《杨澜访谈录》、《鲁豫有约》、《十三邀》等,在看节目的同时,学习节目的沟通模式,然后运用到自己的生活当中。

      3、多与人交流

      “纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,想提升沟通能力,就一定要实践,否则再多的沟通技巧都是纸上谈兵。

      平时可以多跟家人、朋友坐下促膝谈心,分享自己平时的生活,经常交流,语言表达能力自然就得到提升了。

      4、善于倾听

      善于倾听也是提升沟通能力的途径之一。只有多听,多思考,才能更好得表达自己的见解。长期坚持,也能够提高沟通能力。

      5、适当控制语速

      沟通的过程中,要注意控制语速,不要过快。放慢语速能够让自己输出信息更加井井有条,同时也能够让他人听得更加清楚明白,如果自己在沟通能力还有待提高的时候,那么放慢语速是一种非常好的沟通技巧。

      6、懂得换位思考

      懂得换位思考,让他人有平等交流的机会,这是最起码的尊重,懂得站在他人角度去思考问题,只有这样才能让沟通更加顺畅。

      7、经常给自己充电

      在日常交流沟通中增加技巧的锻炼,在其它时间多去充电,也就是多看书学习,提高自己的信息,这样才能在输出过程中有内容。

      列夫·托尔斯泰说过:“与人交流一次,往往比多年苦思冥想更能启发心智。”

      当你收获一份快乐,如果与别人分享,就会得到更多的快乐。当你碰到一份忧愁,假若向别人倾诉,就会减掉一半的忧愁。 很多时候,我们人与人之间相处沟通的重要性不言而喻。鱼乐希望大家通过练习,都能在沟通方面乐在其中!

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