从“回归学校”和“自我规划”，谈后补课时代，家长如何辅导孩子

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从“回归学校”和“自我规划”，谈后补课时代，家长如何辅导孩子

孩子进入高二新学期，家长该如何帮孩子规划学习和生活呢？

作为新时代的家长，你是如何管教自己的孩子的？

放学后，家长该怎么辅导让孩子成绩上去呢？

一、从“回归学校”和“自我规划”，谈后补课时代，家长如何辅导孩子

这周开始学而思的线上线下K9阶段的课程就都结束了，2万多名学而思的教师也将从这周开始陆续离职，K9时代的教培传说至此终结。

我之前说过，我们是从一年级开始到现在上初二了都一直在上学而思，期间也上过其他机构的课程，但学而思是我们唯一自始至终贯通学下来的。

我们属于“培优需求”的类型，就是那种学有余力而且孩子也想学的类型，所以很多关于辅导班、补课、超前学等等负面评价一直以来跟我们都是不存在的，也正是因此所以对不能再继续跟那些优秀的教师学下去，孩子和我们都感到很遗憾、很不舍。

伴随着学而思、新东方等正规的教育机构（我认为的“正规”最关键的是在于其“教研实力”足够的强）的退出，而一些小机构还在疯狂招生的问题出现，最近这段时间我已经被好几位家长问到该如何规划孩子学习的问题。

今天我就从“回归学校”“自我规划”两个方面谈谈我的建议。

其实与其说“回归学校”不如说“重视学校”。

01.

在这个问题上之前由于各种辅导班的存在给了不少家长不够重视学校学习的“底气”。

尤其是小学阶段，客观上讲孩子们的时间是比较充裕的，这种情况下就算是孩子的学校学习学得比较差，但只要课外补习到位甚至如果父母有时间有精力自己去辅导孩子也能确保孩子成绩优秀。

这种例子这么多年来我见过很多。

尤其是在当下一方面是很多父母的文化水平甚至比孩子的老师都高出很多，另一方面是孩子们的各方面能力也都很强（对比其他时代的同年龄孩子），但学校里的教学进度、教学内容设计却是面向一般孩子的，所以这就使得不少家长对学校文化教育的不够重视。

这真的是一个事实，如果单纯只是说文化课的学习，对有的孩子而言，学校学习的进度、容量确实是不足的。

02.

其实早在七年多前我孩子开始上学而我也开始跟天南海北的家长们交流孩子教育问题起，我就有发现有很多家长认为如果不是孩子上学还能得到其他方面的锻炼，单纯只是文化课学习的话，上学学真的是效率很差、很浪费时间的事情。而且我见过几个家长做出只让孩子上半天课，下午开始就带着孩子“自鸡”的例子。

学校教育本身就不可能存在一个固定、统一的标准就能够同时满足所有孩子的需求，在这点上，就算是学校教育进行了“分班”“因材施教”其实也不可能完全满足。

但是“学校教育”本身是孩子们学习的必需途径，我们会发现从小学到初中再到高中、大学，学校教育所发挥的作用是在不断增加的。

所以如果孩子从小学就没有养成很好利用好学校教育的习惯，没有培养出一套适应学校教育的学习方法，那么小时候父母、机构可以抵消其负面的影响，等到年级升高之后就越来越难解决这个不足了。

所以与其说让孩子们回归学校，不如说让我们一起重视学校教育，通过孩子现在的学校教育给孩子们养成一些很重要的、也会影响他们未来整个学习生涯的预习习惯、听课习惯、完成作业习惯、总结归纳以及复习等等习惯。

03.

在过去由于辅导班、家长辅导等使得很多习惯不足也没表现出不好的影响，是因为我们付出了更多，但总的来说是属于“事倍功半”的投入。

回归学校不是把孩子的学习交给学校就行了，而是让我们更好地利用好学校的学习，至于其他方面的补充、拓展学习，还是依旧可以做的。

严格来说“回归学校”也属于“自我规划”的一个重要部分。

01.

我们不要把孩子的学校学习和校外学习进行割裂，这样会导致孩子出现大量重复性学习的问题，导致了孩子额外负担的增加。

我们必须得承认现实中的学校教育未必总是那么的理想，除了上面说的进度、难度的问题之外，我们还要承认学校与学校的差异、老师与老师的差异。

例如老师不会教、不好好教、能力不足的问题也是客观存在的，遇到这种情况的话，实话实说家长往往除了自己解决孩子的学习问题谁都指望不上。

例如我朋友家孩子所在的班级某一科老师的教学水平真的是很差，就连孩子们班主任也忍无可忍，在这位老师的带领下这个班这门课的成绩稳稳倒数第一，家长们找老师、找学校问题都得不到解决，逼得那些怕影响孩子的家长只能给孩子补课。

学校肯定也有学校的难处，但再有难处作为家长总不能拿孩子的学习来填这个“坑”吧？

诸如此类的事情不敢说每所学校都有，但谁敢保证自己孩子接下来遇到的老师不是这样的老师呢？万一真的遇到了又没办法换老师的情况下，怎么办？

02.

所以我们必须还要有一套自己的规划，这套规划既能兼容孩子的学校学习也包含了适合自己孩子的补充学习，如此一来“学习”这件事情就形成了一个独立的“系统”，外部的不良影响就会大大降低。

那么我们如何来做好属于自己孩子的自我规划呢？

家长可以尝试从下面几点做起：

一、孩子的人格培养放在第一位

“人格”又被称之为“个性”。

我们会发现在生活中哪怕是对待同样的一件事情，这里我们就以“学习”为例，不同的孩子在对待学习的能力、态度、兴趣、动机、价值理念等等会有很大的差异，而这些差异会直接导致孩子们最终学习的效果。

人格的培养学校会有一定的影响，但除非孩子上的是寄宿学校，否则对孩子人格培养影响最大的肯定还是来自于家庭。更何况这东西的培养不是说只有孩子上学之后才开始，事实上从孩子出生那一刻起家长们就已经开始有意无意地去培养了。

在这方面我认为作为家长要注重的是培养孩子们对待学习的正确认知、积极乐观的态度和坚毅的品质。

创造一个积极好学的家庭氛围，让孩子在学习中更多感受到的是收获、认可以及自我提升的效能感。

对孩子的进步、不错的表现给予明确的认可评价，对孩子的正确的认知给予褒奖，面对不足、挫折给予孩子帮助和引导，鼓励并陪伴孩子尝试通过各种方法去解决问题……

与人为善，相信“三人行必有我师”，能够发现那些即便是我们很讨厌的人身上的优点，以及这些优点对我们是否也有参考意义。

孩子们在生活中感受到了更多的美好才会更加珍惜生活、热爱生命，才会愿意去为了“更好”而去努力，甚至是主动去努力。

放在学习上其实是一个道理，只有让孩子们切身感受到学习本身对自己是有益的，才会让他们更主动地去学，也就不会出现因为学习问题而导致各种心理问题的出现。

关于这点由于我们多数家长是没有涉猎过心理学、教育学的，所以从理论上大都是匮乏的，我们很多时候教育孩子凭借的都是“经验法”，因此我给出的第一个建议是家长们可以花点时间在这方面学习一下。

不需要太深入、系统地学，就是把一些刷手机的时间拿出来看看诸如发展心理学、教育心理学、人格心理学等书或者课，然后结合所听到、看到的内容思考一下自己在教育孩子中遇到的问题就可以了。

如果家长对孩子的教育有更高的要求、期待，那我建议你一定要去做这件事情。

只需要经过短暂的学习，我们就即便可以用发展的眼光来看孩子的学习、教育以及人生的问题。

这样会更有利于我们做出一个更全面的体统规划，例如我们会根据孩子不同的表现做出适合他们心理的备选方案、例如我们会更理解孩子的青春期问题并能够做出正确有效的安排……

事实上这样的学习本身对我们做家长的也是一个自我提升和修炼的过程，毕竟我们很多人生活、生存的压力是很大的， 也有很多的精神、心理压力，通过这样的学习本身其实也是有利于我们自我调节的，而我们自我的调节也会有利于孩子的教育环境的改善。

二、学习规划的终极目标是内驱力

其实上面说的“人格培养”就已经不可避免地包含了对孩子们的学习动机、内驱力的培养。

单独拿出来说是因为对很多家长来说还需要一些具体“实操”的说明，这样会更有利于安排一些具体的学习。

孩子在学习上有足够的内驱力是离不开“成绩”的，因为没有“好的成绩”或者是“进步中/上升中的成绩”是很难让孩子产生足够多的自我效能感，也就不能够让孩子更主动地去克服各种学习中的困难。

所以无论怎么讲、怎么绕，最终我们都要把“提高成绩”作为重点，但之所以说“终极目标是内驱力”是因为我们不能只盯着成绩。

这里我是以“普通孩子”为分析对象，而不是以“学有余力”的孩子为分析对象，后者的学习规划如果有需要我会单独写的，毕竟对他们来说更多需要的是超前、超难的学习规划，这对普通孩子来说是难以达成的。盲目按照这部分孩子的能力规划自己孩子的学习是会出问题的。

普通孩子想要确保成绩“优秀”，需要做好如下几点：

1、紧扣“学习四环节”做文章

所谓的“学习四环节”就是我们常说的预习、听课、作业和复习。

这是一套闭环学习系统，无论是校内学习还是校外学习都离不开这四个环节，想要学好也离不开这四个环节。每个环节都有每个环节需要注意的问题，但从整体看的话，这四个环节是从“预习”开始的。

预习没做好就会降低听课的质量，听课习惯不好就会导致“学”的过程质量下降、效果降低，也会导致作业的质量、效率下降……

这四个环节做好的就会产生良性的循环，起到积极促进的作用，反之就会导致恶性循环。

每个“普通”孩子在这个四个环节中都肯定存在诸多问题的，家长要根据孩子的情况做一个全面分析，然后把解决的措施做成计划督促、鼓励孩子在日常去落实。

例如每节课之前我们都要让孩子进行第二天课程的预习（之前预习过的也要再看看），像语文、英语这样的课程最起码把字词问题先解决，课文一定要达到能够熟读的程度，不要求理解到什么程度也可以不用去做一些配套教辅，但一定要对课文内容熟练掌握。

至于像数学这样的理科科目要清楚知道下一节课要讲的重点是什么，不要等老师讲明白，而是要自己提前预习明白——不要把课堂学习当成纯粹的“学习”，要把课堂学习当成对自己自学的印证学习、查漏补缺学习！

如果一个孩子“预习”阶段做不到这点，他听课能听懂、掌握好的概率也是极低的。

要知道，越是高年级，对这个学习习惯、学习能力、学习态度的要求就会越高，尤其是到了高中阶段，这样的学习会成为学生必须要掌握的能力。所以越早培养越受益，不怕问题暴露，暴露了就去想办法解决好了。

部分孩子会出现“会了就不听”的问题，这里就要回到上面我说的“人格培养”问题上了，这是一个态度、性格、方法、认知引导的问题。你以为那些成绩优秀的孩子他们课前就不是都“会了”吗？但他们都会了也会认真去听，这才是我们要达到的目标。

2、从“错题”找收获

一般提到这点很多人容易陷入一个误区，那就是总是觉得错题整理只是为了解决“知识点”掌握的方法。

这是不够的，我们还需要注意通过对“错题”的分析找出孩子学习过程中存在的一些习惯、方法包括态度上的不足。

例如一些反复出现的“审题不仔细”“答题不规范”“条件考虑不全面”“计算出错”“书写不工整”等问题，其实很多时候跟知识点掌握的好坏没有关系，就是孩子的习惯、态度等出现了问题。

解决这个问题不能靠说教、靠提醒，必须在日常去规范自己的学习行为，这样才能形成习惯。

例如我们考试前告诉孩子你要注意什么什么问题，孩子自己也都能复述出来自己容易出现的问题，但是如果这些事情没有形成习惯，仅仅只是“知道”有这些问题，那么一旦进入考试的那种紧张、专注的氛围中，他们只会不自觉采取自己日常最习惯的方式去答题，所以那些常见的错误还是会出现。

3、日常积累和拓展

积累很简单，除了错题整理，像偏文的语文、英语、历史等等科目日常积累是必须的，小学阶段多诵读、记忆是很好的积累方式，诸如诗词、文言文（低年级可以从小古文开始）、名篇名著等等有时间了一定要看要记，没时间了挤时间也要做！

拓展不一定非要报班，也可以借助一些视频、教辅进行学习。

视频方面如果孩子是基础薄弱的可以关注一下国家中小学网络云平台，上面涵盖了从小学到高中的所有课程且都是名师授课。基础不错的孩子可以看一下一些机构流传出来的视频课程。

当然报班也是可以的，但一定要注意报班学也好、自学也罢都要注重上面说的“学习四环节”的问题。

有很多孩子在外面上课真的是只听课不做作业或者是做了作业有错题也不改，这样的学习效果是会很差的。

拓展学习要注意“系统性”，例如选择某一套教辅之后就一定要坚持到底把这套教辅吃透！

通常来说孩子能吃透任何一套常见的教辅资料，那么他的成绩就一定会比较好了。

当然，不同的教辅资料难易会有差别，但不是越难就越好，尤其是对“普通孩子”来说，其实不是那种太难的教辅反而是更有利于他们学习成绩提升的，因为这个学习的过程中孩子更容易得到自我效能感的提升，会对他们的兴趣、自信有很大的帮助，而孩子只要去学了就会得到能力的提升，慢慢也就可以接触到更高一个层次的学习。

和“学而思”们再见后，实话实说对不少孩子而言没有了机构是会影响他们的学习成绩的，而只是回归学校也是不可能解决所有问题的。

而在“减负”的大环境下，学校教育满足不了我们很多孩子的需要也是很普遍的问题，所以在这种情况下我们对孩子的学习、教育还有更高要求、期待的话，就只能通过家庭教育来补充（注意是补充而不是主导，当然，低年级的时候家庭教育的影响会更大）。

最后我想说：家长在孩子的教育、学习等问题上的作用远比我们想象的还要重要，多想想我们还能做什么是对孩子最好的帮助，您说是不是？

一、孩子进入高二新学期，家长该如何帮孩子规划学习和生活呢？

孩子如果进入了高二新学期的话，父母就要合理规划的帮孩子适应学习生活。在开学的时候，家长可以让孩子信心十足，让孩子有一个好的开始。有的孩子在高一放假的时候，整天就沉浸在看电视打游戏当中，吃喝玩乐样样精通。父母不告诉孩子学习的重要性，孩子是不能明白的，总是沉浸在欢乐当中不能自拔。

给孩子制作一份科学合理的新学期规划。

新学期的开始帮助孩子平稳的度过是非常重要的，父母要知道该怎么去给孩子制定。家长可以让孩子在新学期的时候慢慢的去培养自己的学习兴趣，给孩子打好一定的基础。家长最重要的就是要先帮孩子收心回归校园，舒适的日子过了那么久，孩子总归是要有适应的时间。给孩子制定了新学期的规划之后，家长不要操之过急，这会给孩子带来很大的压力。从一个生活转入另一个生活需要很长的适应过程，家长可以慢慢的帮助孩子。

选择给孩子调整生物钟。

家长想让孩子的生活和学习更好一些的话，就要选择给孩子调整生物钟，让孩子早睡早起。放假的生活都是比较懒散的，自由自在，无拘无束惯了，家长就要慢慢的抓紧孩子的生活节奏。孩子在高二的开始的时候会有一些盲目感，家长如果想消除的话，可以让孩子知道自己该做什么。在刚刚开始学习的时候，家长要陪伴在孩子的身边，帮助孩子做好预习，巩固一下之前所学的知识。每天放学回家之后，孩子如果有不懂的知识或者是有没掌握的牢固的知识点，家长也要给孩子分析一下。高二是一个很重要的阶段，在这个时候家长不注意管住孩子的话，那孩子的成绩就会越来越差。

二、作为新时代的家长，你是如何管教自己的孩子的？

1、为人父母一定要管教自己的孩子，不能宠爱溺爱孩子，也不能对孩子放任自流不闻不问，这对他们的成长是不利的！

2、作为父母要注意和孩子的沟通方式，父母不能以大人架势命令孩子要干嘛要做什么，孩子是很反感，就算按照你的去做，孩子心里都是一万个不服气。所以注意沟通方式，以朋友平等身份谈话，多点心平气和。

3、在家里，父母就要管教孩子，在学校就要主动多和孩子的班主任沟通。孩子在学校里面有可能无心学习，早知道早引导自己的孩子。

第二，尊重孩子的想法，不能一味地让孩子什么事情都按照我们的想法来，除非是非常有原则的问题，这样才能让他有主见。

第三，培养他的独立性，父母不能大包大揽，什么都替他做，要让他们学会自己照顾自己，这样走向社会，他才能生存。

第四，对待学习，一定要坚持，告诉他学习的目的，给他树立学习的榜样，毕竟现在读书是通向成功的捷径。

第五，教给他礼仪规矩，孝顺父母等；养成好的习惯，不怕困难不怕挫折，这样他才能走得更远。

第六，是不能宠溺孩子，不能满足他的所有要求，明确告诉他，什么是他当前不该要求的，什么是他不能去做的事，要培养他的是非观念。

如果连对错都分不清楚，他永远都不会长大的。

第七，是教育他了解知识的重要性，懂得学习对一个人一生会有什么样的影响。从而激发他发奋读书的劲头，并树立坚定的信念和远大理想。

最后，我觉得是最最重要的，锻炼身体，因为身体是革命的本钱！没有这个基础就不可能有上面的一切！

一切还是基于尊重孩子出发。

把孩子当成个独立的个体来引导。

三、放学后，家长该怎么辅导让孩子成绩上去呢？

现在很多的家长对于孩子的课后辅导都是10分的烦躁，但是为了能让孩子成绩的提升，还是抑制着心中的怒火，耐心的辅导孩子。而怎样的辅导能让孩子的成绩上去呢？这是很多的父母心中会出现的问题，在我看来直观性的辅导、疏导性和因材施教的辅导能够让孩子的成绩有所提升。

一、直观性的辅导。

孩子在学校经过老师的教育之后，在自己的心里和脑海中都存在了知识的印象，所以在课后的辅导中，我们只需要对老师上课时的知识加深和复习，就能让孩子的成绩有所提升，那么我们要怎样辅导呢？我们需要对孩子用直观性的语言和直观性的道具来辅导，这能够让孩子更容易接受知识，因为孩子的表象意识较强，理解意识较弱，所以用一种通俗易懂的语言和直观的方式来教育，能够更好的接受知识，从而提高成绩。

二、疏导的方式来辅导孩子。

对于孩子课后的辅导，我们不能盲目的让他们写作业，一定要有目的，有计划有意识的进行教育，用星星的疏导方式来诱导学生产生反思意识，一步一步的对学生进行诱导，帮助孩子疏导思维，激发孩子思考，从而使得学生产生发散，性思维能够更好的处理多变的知识应用，从而能够运用已知的知识来解决问题，提高成绩。

三、因材施教的辅导。

自己的孩子是什么的水平，做父母的一定在心里有一杆秤，所以我们对于孩子的辅导一定要因材施教，切勿焦虑和急躁，一定要根据孩子的实际情况和水平来辅导孩子的学习，当然还要关注孩子的个性和教接受能力，从易到难，由浅入深的辅导，帮助孩子获得学习成就感，提高孩子的学习兴趣，推动成绩的进步。