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跟班学习内容？
通过一周的跟班学习无论在生活上、工作上、学习上都很充实，颇有收获。
这已经是我第二次到教委办跟班学习了，相比第一次的茫然和紧张，这次可以说已经比较得心应手了。
第一天参加教委办的工作例会，这一次比较特别的是会议前由成功中心小学的李晓兰老师与大家一起交流《弟子规》的出则悌这一篇章，会议结束后由主任给我们分配本周的跟班学习任务，这一周的跟班学习就正式的扬帆起航了。
第二天我负责参加每周的读书交流和弟子规交流活动，大家都很积极踊跃，让我感受到了浓厚的读书氛围。
第三天到xx中心小学xx校区参加“梧山杯”小学生英语口语复赛，感受到英语口语的魅力，孩子的表现力充满个性。
第四天早上到xx小学参加xx市少先队主题队课教研活动，感受到xx小学在颜校长的带领下别有一番风采。
下午和小真老师整理了xx镇六一评优评先的名单汇总，感受到和xx老师一起工作的认真和愉快。
一是学会换位思考。
立足乡情实际,努力排除种种客观因素,按时、按质、按量完成各项工作任务。
把自己所做的工作放在全县组织工作大局来审视,做到工作不延误、不推诿。
二是学会纵横比较。
树立赶、学、比、超的意识,与各乡镇比工作、比业绩;与上级同志比学习、比能力。
从而进一步完善自己、锻炼自己。
三是学会自我反省。
认真对自己进行反省反思,积极开展自我批评,勇于挑战自己,努力战胜自己。
坚决克服自身存在的问题和不足,使自己日趋成熟,处世老炼。
如何围绕教研主题开展评课和反思？
围绕教研主题开展评课和反思是非常有必要的。
首先，需要明确结论，开展评课和反思可以有效地促进教学质量的提高和教师专业素养的提升。
其次，原因，因为评课和反思可以让教师对自己的教学进行反思和总结，发现问题并及时加以改进，同时还能够促进教师之间的交流与学习，让更多的经验得以分享。
最后，要进行，具体而言，开展评课和反思可以采用小组讨论、单独对话、在线交流等多种形式，可以针对不同的教学主题和年级进行安排，还可以配合课程设计进行评估，最终达到教研相长的目的。
1.明确教研主题：确定教研主题后，评课和反思的内容就可以围绕这个主题展开，以达到深入探讨和提高教学水平的目的。
2.收集资料：收集与教研主题相关的教学资料，包括教材、教案、学生作业、考试试卷等，以便对教学过程和效果进行全面的分析。
3.评课：根据教研主题和收集的资料，组织教师进行评课。
评课时可以结合学生学习情况、教学目标和教学方法等方面进行分析和讨论，指出优点和不足之处，并提出改进意见。
4.反思：评课结束后，教师们可以进行反思，从自己的教学中找出问题和不足，总结教学经验和教育教学规律，提高自身的教学能力和水平。
5.整理成果：将评课和反思的成果进行整理和归纳，形成教学研究报告或教学反思笔记，以便分享给其他教师，促进教学经验的交流和共享。
教研主题是教研活动的核心，评课和反思是教研活动的重要组成部分，是教师自我发展和提高的有效途径。
以下是围绕教研主题开展评课和反思的具体步骤：1. 确定教研主题：确定教研主题是评课和反思活动的前提。
教研主题要具有针对性和实践性，以满足教师的现实需求。
可以在集体备课的基础上，对某一教学内容、方法、技能等展开深入研究。
2. 观课学习：在讨论教研主题前，可以先组织集体观课。
教师们通过观察其他教师上课，了解教学中的优点和不足，并结合教研主题形成自己的教学观点和理念。
3. 评议课例：通过观摩其他老师的课程，针对教研主题进行课例评议。
教师们对课程内容、教学方法、教育效果等方面进行评析，并相互交流改进意见和建议。
4. 反思和总结：进行反思和总结是评课的重要环节。
在教研活动结束后，教师们可以进行自我反思，对评课和反思活动进行总结分析。
在教学实践中，不断总结经验和认识，根据自己的特点和条件，逐步形成自己的成功教学模式和风格。
教研活动是提高教师教学水平和促进学校教学改进的有力手段。
开展评课和反思活动，可以促进教师之间的交流和反思，不断提高教育教学质量，推动学校教学工作健康发展。