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高度自律绝对自由意思？
高度自律指的是 人的一种自我约束能力 ，对自己的身心有着较高的管理 约束能力 ，在人生中有所成就的人 ，都是拥有 对自己身心 高度约束能力的人 。
绝对自由的意思是指 身心不再受经济方面的约束， 一些 财务自由人士 他们在生活中拥有绝对的自由性 。
人最深层次的成功是高度的自律？
确实是这样的，人最深层次的成功是高度的自律。
一个人高度的自律，基本就能够把握好自己的人生。
有的人能吃苦，也非常肯干，但他并不是自律的人，比如在吃喝方面，大吃大喝，或者不健康的饮食，造成了不健康的身体。
有的人愿意吃苦却不愿意动脑，从来不思考反省每次失败的原因，这也是一种不自律。
做到自律不容易，所以人最深层次的成功是高度的自律。
改变自己从自律开始？
一个人要想改变自己，就要付出实际行动，不能光说不练，只要勇敢迈出第一步，离成功就不会太远。
无论是古人还是现实生活中，那些成功的人都是非常自律的人，这是必然的结果。
我一直都非常佩服那些自律的人，觉得他们真的太厉害了！为了成为更好的自己，我也决定学习自律，开启自律的人生。
此话有点道理，往往很多人活了大半辈子，都是看人脸色做事，听人言语行动。
真正把自己活成别人的应声虫，附庸奴隶。
改变自已从自律开始，为定下规矩不许做违心的事、不再看脸色行动。
活岀有自尊、自爱、自立、自强的自己！。
自律有很多中，最重要的一点：就是学会自己管住自己。
知道自己要什么，成为什么样的人，要做什么样的事，过怎样的一生。
每天锻炼一小时，和每天躺着不动一小时；早起一小时安排时间，和拖延起床；读书一小时，跟玩手机一小时，这些看起来不大的区别。
但在你不断坚持的日子里，它对我们的身体素质和身材，谈吐和气质都会发生质的变化。
第一:坚持锻炼身体。
身体是革命的本钱，没有健康的身体，生活也就失去了意义，所有的名誉、财富等在健康面前都是微不足道。
自律先从锻炼身体开始，还好晚饭后散步，已经从辛丑年的大年初二就开始了，以后一定坚持每天运动一小时，散步或者做操。
1、坚持早睡早起坚持每天早上6.00起床，会拥有更多的时间去做更多的事情。
这样就可以拉长每天的时间长度，拓宽自己的时间宽度。
可利用的时间多了，学习收获的东西就更多了。
假如你觉得6：00起床是件很困难的事情，那就从早睡开始，每天比前一天早睡一个小时，渐渐养成习惯固定在11.00睡觉，保证第二天的早起。
2、坚持慢跑慢跑是个可以让你极度放松的运动，慢跑的过程中什么也不去想，只沉浸眼前的状态，就会产生一种前所未有的愉悦感。
无论你遇到任何让你觉得不开心的事情，不顺利的事情，可以选择慢跑去释放你的不开心。
当然，慢跑还有很多好处，可以促进新陈代谢，增强免疫力，增强骨质密度。
坚持慢跑，你会爱上这项运动并高度体验到慢跑后的愉悦感。
3、坚持阅读阅读是最低成本且最有效的知识输入方式。
你所有的疑惑都有可能藏在书里，你只需要翻开某本书或许就能找到答案。
通过阅读你的思维会得到质的改变，比如，关于人性的思考，可以去读一下帕斯卡《人是一根会思考的芦苇》。
可以更加从容的面对自己，看待人和事更加通透。
想要提升自己，磨练自己的灵魂可以去阅读稻盛和夫的《活法》，必须“极度认真”过好每一天，人生只有一次，不可以虚度。
所以当我们迈开步伐开始就已经在路上了。
在坚持这条道路上越走越远，就潜移默化的随习惯改变，慢慢的遇见更好的自己。