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要点：
1、必须做到实事求是，主动积极，忠诚老实
2、认真悔过，明白自zd己的问题
范文：
我叫×××，是一名因×××罪被判缓刑而接受社区矫正并在社会上服刑的犯人。通过司法所工作人员与我的谈话交流，使自己明确了在社区矫正期间的权利和义务，以及应当遵守的规章制度，我版深切的感到高墙内和高墙外服刑的区别，一定好好珍惜在外服刑的机会。
现在，我从思想上进行了深刻的反思，认识到了由于平时很少注意法律法规知识的学习，从而导致自己犯罪行为的发生。
这次犯罪对社会、受害者家属造成伤害的同时，也对自己的家庭带来沉重的经济和精神负担，看到家人为我担心操劳，我感到非常的内疚，我想我一定要好好改造，重新做人，不再让家人为我担心，努力成为家人的支柱和骄傲。
作为一个犯罪分子，只有自觉服从司法所的监督管理，按时参加集中教育学习和公益劳动，随时汇报思想动态，积极矫治自己的不良恶习，修复自己与社会的关系，认罪悔罪，不断提高和增强法制观权念和意识，才能实现由“犯罪人”到“社会人”的转变，早日成为一个对社会有用的人，这是根本的也是唯一的出路。
你怎么想的，百别人不知道。我可以给你讲一讲主要内容，你自己起草去写，用不着抄写现成的。既然是缓刑，在缓刑期间尊纪守法，深刻反省自己，度表现良好，缓刑期慢就算服刑完毕内，不再受监禁了。你可以写出感谢法院对你的宽大处理，你今后自我改造的计划与打算，最近你容的实际表现这些内容，定期总结交上去。
缓刑由特定的考察机构在一定的考验期限内对罪犯进行考察，并根据罪犯在考验期间内的表现，依法决定是否适用具体刑罚的一种制度。这里所说的特定的考察机构就是指社区矫正机构。《社区矫正实施办法》第六条规定，社区矫正人员应当自人民法院判决、裁定生效之日或者离开监所之日起十日内到居住地县级司法行政机关报到。县级司法行政机关应当及时为其办理登记接收手续，并告知其三日内到指定的司法所接受社区矫正。发现社区矫正人员未按规定时间报到的，县级司法行政机关应当及时组织查找，并通报决定机关。判处缓刑之后，需要写思想汇报，那么这个思想汇报怎么写呢？思想汇报主要分三个部分，三个部分内容你自己写清楚就行。现行状况，我是谁谁谁，身份证号多少，现在住在哪，平时做什么工作，和什么人接触。活动范围在什么地区。这一个月现在正在做什么，下一个月，下半年，明年准备怎么做。悔罪态度，表示自己已经认识到自己的错误。保证绝不再犯。三个部分能写出来三百字就差不多可以了。法律依7a64e4b893e5b19e334据：《社区矫正实施办法》第六条社区矫正人员应当自人民法院判决、裁定生效之日或者离开监所之日起十日内到居住地县级司法行政机关报到。县级司法行政机关应当及时为其办理登记接收手续，并告知其三日内到指定的司法所接受社区矫正。发现社区矫正人员未按规定时间报到的，县级司法行政机关应当及时组织查找，并通报决定机关。