大学生涯规划怎么写

大一：1.尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网。来2.学好数学，为将来的专业课打好基础。3.积极学习英语，为英语过级做好准备。
大二：1. 继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参源加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会；2.加深对专业的大范围学习及其课百外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识；3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。4.争取在大二上学期通度过英语四级并取得较高分数。
大三：1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；3.继续对目标知完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。
大四：1. 开始积极准备实习；2. 完成毕业论文；3. 制作道简历，学习面试技巧，找工作。

大学生活规划的注意事项为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：
1、要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分，但它不能代替大学生活的规划。
2、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力。
3、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。
4、在大学中想要成才有两种选择，一个是努力学习，争取年年拿奖学金（其实据我了解大学中只要努力学习拿奖学金不是什么难事）多拿点证书啊、奖励什么的这样，你毕业的时候你的简历会非常好看。如果个人有兴趣还可以考研究生，这当然是你最好选择的一条路了，大人们经常会这么说，并且在别人眼中也会非常的好看。二是如果你不是很喜欢学习，那么加入学生会、班委或者是一些其他的社团。建议因人而异，从自己的爱好入手选择自己喜欢的组织、社团、部门，这样锻炼你的实践能力，不要认为加入这些组织就是为别人服务，其实最终的受益者是你自己。大学4年的实践锻炼在毕业以后你会发现，你比别人拥有的更多。 因为在这些部门组织里，就好像是一个小型的社会圈子，你不得不思考、应付、甚至是敷衍，这些都是收获，都是你以后生活工作中的财富。
5、尽快找到新的朋友。大学生刚刚离开昔日的中学好友和师长及家乡、亲人，来到新的集体中生活，面对陌生的校园、陌生的大楼、陌生的面孔，他们特别需要帮助，需要理解。 但是，由于许多学生缺乏独立生活和集体生活的能力，既不善于7a686964616fe58685e5aeb9366让别人了解自己，也不善于接近他人，缺少新的朋友，"寂寞感"和"孤独感"油然而生，陷入烦恼 和痛苦之中。大学新生要摆脱这种烦恼，首先要树立自信，大胆热情地与他人进行交往；其次，主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往范围，从而结识 新同学，结交新朋友，冲淡思乡之情，消除孤独之感。但要提醒的是找朋友不只是宿舍的室友，不要大学读下来班上的人都认不完。
6、现在大学中，除了日常的上课，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等。这些活动对于大学新生来说，的确是令人眼花缭乱，因此必须有计划的安排自己的时间才能使自己过得充实。
7、尽量培养自己有多种兴趣爱好，如集邮、剪贴、垂钓等，这样可以增添你的活动和情趣，使你的生活充实丰富、生机勃勃。若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了（这里的擅长指比大多数人强）。有些同学能写得一手好书法，或制得出精妙的手工艺品，或打得一手好乒乓球，这无疑会给他们的人生增添无穷的乐趣，也有利于建 立自信心，增强社会适应能力。

大学生涯规划书很简单，你学什麽专业的，就写有关你所学的专业的职业生涯规划书，我们在大一的时候，辅导员也要求我们写了。以下仅供你参考。今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不可少的，对于大学生尤其重要。大学时代可谓是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和能力发展一个重要的阶段，大学生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使大学的学习更加有效，赢在起跑线上。一、对大学生进行职业生涯规划的认识
二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容
笔者认为可以考虑以下几个步骤：
1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可7a64e78988e69d83336以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。5.参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练 　6、评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断正确评估自己的职业规划与修订。三、 职业规划应该贯穿大学4年教育的全过程
由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。对此，可以做以下思考：大一：主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强大学生学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。大二：要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。大四：是一个分化期，大部分学生对自己的出路应该都有了规划，这时可指导学生对前三年的准备做一个总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课，比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。业生涯规划是一项长期的工程，大学阶段的规划只是一个起步，高校应把此项工作作为高校教育的核心内容和重要手段，在各职能部门的配合下，共同探索，以提升学生就业的科学性和实效性。这里有篇范文的链接 http://hi.baidu.com/%D3%DD%B3%C7%C1%AA%D2%EA%BB%E1/blog/item/34d1ce0ed91669e7aa645713.html 你可以参考一下