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检讨书的格式你在zd网上查下就可以找到。
内容我觉得你就描述一下未能按时填写的原因和事情的来龙去脉，最好是避重就轻，找些客观的原因喽；然后就深刻检讨自己的错误，即便是专客观原因导致自己没有按时填写那也是自己的错误，是自己没有安排好工作任务，总之越深刻越好；最后就表决心，在犯了错误以后表示自属己以后要改进，要继续努力之类的。
希望对你有帮助！
1、头行中间写”检讨zd书“，次行的顶格写自己要上交检讨书的对象称谓，加上类似尊敬的XXX修饰，再下一行空两格开始写检讨书的正文。
2、心态要端正 写检讨书的目的在于认清并反省自己所犯的错误，并向上级表示自己改错的决心。所以，不要觉得写检讨书是一件羞耻的事情，更不能因此而自暴自弃，一错再错。
3、原因要描述清楚 检讨书正文的一开始就应该详细地写清楚自己写检讨书的原因，何人在何年何月何日的什么地方犯了什么错误，错误本身对自己或他人造成了什么样的不利影响，这是对自己错误的认识，也为下文做铺垫。
4、认错的文字要写详细 这不仅仅是检讨书中比较重要的一部分内，更加是表明自己的诚恳度和认错心态的一部分文字。如果将这部分一笔带过，将会对审查检讨书的人造成不好的印象，认为写检讨书的本人没有很好地认识到自己的错误，改错的态度也不明显，没有起到写检讨书的效果。
5、要表明改错的决心 这部分文字一般放在最后写。写的方式有很多，比较常规的就是写清楚自己根据这次错误而制定的改错计划，而计划中最好包含一些承诺性的言语。在请求上级原谅自己错误的同时并写明自己愿意实容行改错计划的决心。
由于个人失误导致....望领导.....以后工作当中应注意....不足地方多去看，学，不断改进、希望领导...