实习周记范文，要40篇哦 。。

2010
年
12
月
26
时间在不知不觉中在指缝间流失，
当我们回过神来的时候，
他们已经在远处
找不到踪影了。
转眼间三年的大学生活就结束了，
对于自己能否适应这个复杂多
变社会的需要，
平时在课堂上学习的理论知识能否跟实际工作很好的结合，
我们
也开始踏上了自己的实习之路，
不管前面是康庄大道还是崎岖不堪，
我们都要怀
着一颗平静的心走下去。

实习工作中可能会碰到很多的问题而没有人来帮助你，
为你解惑，
需要你靠
自己。就业单位不可能像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，
更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。
随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，
只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

本次实习，
我的目的是为了熟悉政府部门的架构和日常运转的机制，
了解农
村下乡补贴的程序和作用，
同时学习其管理模式和运作体系，
了解政府机关特定
人际关系及工作技巧，在以后的学习中更加有针对性的带着问题批判性的研究，
为以后的学习打下实践基础，
助于理论联系实际，
提高操作技能，
掌握人脉资源，
丰富社会经验，
以期促进自身实际学习工作能力和素质的提升，
从而完善自己的
人生规划。

玉环县楚门镇人民政府全程办为我提供了一个机会去了解社会，深入民众。

2011
年
1
月
3
日

首先作为楚门当地人，有必要了解一下楚门的基本状况。

楚门镇地处浙江东南黄金海岸线，
位于玉环县北部、
楚门半岛中心地带，
是
全国著名的“文旦之乡”
。全镇陆地面积
37.5
平方公里，下辖行政村
28
个，居
委会
9
个，
人口
9.1
万人，
其中外来人口
4.1
万人。
三十年的改革开放伟大实践，
楚门镇已成为文化繁荣、环境优美的经济强镇
,
综合实力位居全国千强镇第
171
位，
被授予全国先进基层党组织、
全国文明镇创建先进单位等荣誉，
是全国发展
改革试点小城镇、
全国和谐发展明星镇、
全国环境优美乡镇、
中国阀门产业集群
升级示范基地、浙江省级中心镇、浙江省十大江南经典小镇，是中国水暖阀门、
中国新古典家具精品生产采购基地的主要产区。

玉环县楚门镇人民政府是协助县政府领导检查督促乡镇政府和县政府直属
部门，
贯彻落实上级政府和县政府的各项政策
,
法规
,
规章及工作部署，
及时反馈
信息，提出建议。

这次实习，
我作为政府下乡补贴工作人员，
协助上级领导与全局各部门进行
联络，
沟通与协调，
做好上传下达工作，
按照上级领导安排，
协助机关其他部门
组织好重大活动，
辅助办公用品的保管和配发和办公室人员的考勤上报工作接待
局内、外有关单位的人员来访，做好政府家电，摩托车下乡补贴工作。

实习就是要做到理论联系实际
,
扎实基础。
我也收获了许多
:
待人接物要真诚
热情
,
要努力做好分内的工作
,
积极迎接新事物
,
尝试随时随地把自己融入集
体„„面队社会
,
我们代表的就是学校、
学院、
系
,
代表的是新一代大学生的面貌
,
我们很在乎这个社会对我们的评价。
因此
,
我们竭尽所能去尽快适应工作和环境
,
希望能全面展现我们的能力。

2011
年
1
月
10
日

一开始，
大多数实习生和我一样都希望实习的过程既新鲜刺激，
又能从中学
到东西。
但政府部门工作尤其是办公室的工作跟我们专业切入点不是很符合，
工
作人员都不敢把一些重要文件交给我们，
我们只做简单的发传真，
尝试写点会议
安排，
3
个星期下来，我不觉得我们所学的知识能用上，反而对社工理念和价值
观的认识并没有加深，
而是事先让我们认识和接触社会，
积累我们以后接触社会
的社交能力。

通过在玉环县楚门镇人民政府全程办的一个月不到实习
,
我还认识到普法的
重要性
,
了解到当前公民遵守劳动法律法规的现状。
虽然国家力行保护弱势群体
,
但是还是有一些问题不可避免地存在
:(1)
劳动关系不规范。用工秩序混乱
,
大多
数用人单位没有按《劳动法》与劳者签订劳动合同
,
部分已签定的合同也存在着
许多“不平等”和“不合理”的内容和条款
,
如
:
一些从事建筑、采矿等危险行业
的用人单位私下与农民工签订
“事故责任自负”
的
“生死合同”
。
(2)
劳动权益受
到侵害。表现在
:
一、加班不给或少给加班工资。农民工大都劳动时间长、强度
大、待遇低。二、拖欠甚至拒绝给付工资。三、休息休假日权利没有落实。不少
用人单位在国家法定节假日也不让农民工休息。
四、
工作环境恶劣。
缺乏劳动保
护
,
导致农民工职业发病率较高。
(3)
社会保障权利缺失。
大部分用人单位没有为
农民工进行社会保险登记
,
不给农民工买社会保险。
农民工在年老、
患病、
工伤、

失业的情况下获得社会保障的权利没有得到保证。
(4)
社会权益得不到尊重。主
要表现在
:
一、社会歧视。农民工这一称谓不仅是对民工身份与职业分离的形象
描述
,
也包含了许多特定的含义
,
是一种歧视性称谓。
二、
农民工子女得不到良好
教育。城市正规学校入学的户籍体制使很多农民工子女不能进入学校接受教育
,
能够进入也需要交纳高额借读费。

社会的竞争是残酷的，我们不管身处哪个行业，哪个职位都可以了解到这其
中的道理。
分别增长
13.93%
和
21.51%
；
村级集体经济收入
3727
万元，
农民人均纯收入
9045
元，分别增长
8%
和
0.28%
。

工业经济持续快速发展。
楚门镇是中国阀门生产出口基地、
中国阀门产业升
级示范基地和新古典家具生产出口基地，被誉为“阀门王国，家具新都”
。
2009
年实现工业总产值
103.79
亿元。阀门行业年产值
69.74
亿元，家具行业年产值
14.74
亿元。
规模上企业实现产值
78.56
亿元；
加快产业转型升级和品牌建设，
成功创建市科技强镇，
新增高新技术企业
3
家，
申报省级科技系统新产品计划项
目
16
项，专利授权
374
项。

农业经济整体保持稳定，
内部结构进一步优化。
2009
年实现农业总产值
1.13
亿元，村级集体经济收入
3727
万元，农民人均纯收入
9045
元，分别增长
8%
和
0.28%
。绿色生态农业发展态势良好，东西文旦园、彭宅杨梅基地、蒲田葡萄园
等一批特色农产品生产基地进一步得到培育。
楚门文旦被授予全国驰名商标。
楚
门文旦已荣获全国柚类水果评比九连冠。

对于今年的楚门镇选举，
上级下达命令，
不准私自聚众拉票，
买票，
为了杜
绝一切不公平的情况，
政府又开始忙乎新的一轮选举生活了，
我也是一位合格的
选民，到时候的工作真的不知道是怎么样一个情况。

2011
年
3
月
10
日

说到选举，
大家都不会不熟悉。
今年我们村实行
“两荐直选”
方式选举产生
新一届的村委会。这期间的斗争又是人们所看不见的，但是又是耳熟能详的。

作为我村组织换届选举
“两班子”
换届选举中要充分发挥民主，
在村党组织
选举中，探索实行“三荐一选”
，群众测评推荐，党员大会民主选举等民主选举
的模式下实行选举。
这样子增加了党员民主推荐，
任职资格审查的环节，
进一步
扩大基层民主，受到党员群众的热烈欢迎，参选的热情大幅度提高。

都说“村里选举还没结束，战争早已开始”
。的确是这样子的，但是不同的
是选举中是无火的硝烟。我也见识了一把村里选举的情况，真是让我大开眼界。
这次选的是和国家总理差
4
个级别的村长，即：村主任。稍带着还有两个职位：
副村主任和委员。
经过一段时间的组织自己团队，
游说群众，
请客吃饭，
经济基
础决定上层建筑嘛。在初选的时候，多个候选人开始了激烈的暗战，继续拉票，
主要是说服那些把票投给其他人的选民们在最终的选举上能给自己头上一票。
另
外，相关是广发大字报，外加宣传标语，甚至还有拉票发钱的，怎么说呢，这几
天的激烈程度简直让整个地方都沸腾起来了。

在选举当天，
我在看着外面的人群，
有的紧张得走来走去，
有的只是看热闹
的，爱谁谁的，有愁着抽烟的，有闲着聊天的„„像我就是看客，索性看看吧，
对于自己手中的票也是随遇而安的。

2011
年
3
月
24
日

实习期间让我感受到这里的工作人员的工作气氛。
每个工作人员是那么的尽
职尽责，
他们各有他们很多的具体工作，
确实为政府部门工作负责了很多的事情，
而我所在全程办是促使决策的有效落实，
确实是为群众负责。
但是有时却可以感
到另外一种气氛，悠闲的时候坐着聊天、打电话、冲浪，感觉太轻松太自在，不
过前提条件是要完成工作。

现在的单位让我再一次触摸到官场的形式主义，
也让我深刻地明白形式主义
的客观性。
形式主义是必然的，
那一套程序是存在于每个社会历史阶段、
每一个
历史时期、
每个工作单位。
形式是实际的补充，
没有形式，
一切都是形式、
虚伪，
没有形式，
就不能完整地落实好一项政策，
没有形式，
就不能提高工作效率，
没
有形式，
也就不能见证和明确一项政策。
我们明确规定的文件不仅是我们未知的，
而且是用来制约我们的行为。
形式主义让我们更好的规范自己的行为，
即使繁琐，
常规性的思维确能使我们促使某件措施更好的执行。

实习过程，
也让我在自我反省，
我感受到自己文学功底的欠缺和电脑技术方
面不够熟练，
各种办公都实行办公软件，
工作人员必须具备一定的文化基础与电
脑技能，
而看到那些工作人员熟悉地操作各种办公软件，
作为一名大学生实在是
有愧。
正是由于实习的实践，
让我发现我能力上不足，
以之让我在今后更努力学
习。
不过在实习阶段让我感觉落差的是我时常在抱怨自己，
抱怨工作太无聊，
感
觉最累的时候就是困，
人一旦闲下来，
就像千百条的信息输入人的脑中，
让人因
闲而肆意地遐想。

平时，
我们应当纠正自己一种自私自利的心态，
只为一时的便利而影响自己
实习效果。
而且在实践过程常常要思考自己是否能在工作中创造自己的价值，
适
当激励我们创造性。

2011
年
3
月
31
日

在这段实习生活中，
我的工作形成自身独特的价值以及这些价值所决定的工
作原则，
它们要求作为一个社会工作者有高度责任感，
能够积极主动去帮助需要
帮助的人，通过助人自助的理念，不仅在帮他们，帮他们利用资源去自己处理，
而且在处理过程中提升我们的人格价值和认识自我。
因此在实习我认为培养自己
思考是很有意义的，我们应该问自己这样的问题：

1
、在实习过程中，意识到自己的不足在哪？我正在学习什么样的知识、技
能和价值？

2
、我们在做任何事时能否用一颗自然平淡的心去积极负责，打开我们狭小
的心量去做最简单的事，
越简单的事情但我们赋予一定的条件时，
往往事情非我
所意；用心去做每件事，你会收到乐趣！

3
、工作人员是怎样与实习相结合，如何用社会学理论、哲学理论、和社会
工作的方法、
技巧与实践相结合，
并能够顺其自然地做。
这样有利于把我们培养
成为主动、负责、自觉的学习者。

4
、
在工作中如何沟通，
如何与各种人建立关系。
做人原则要做得端行得正，
这是最起码的。

政府部门的工作真是一项令人羡慕的工作，包吃包住、包休息，权力分等、
各司其职，
只要做好本分工作就可以，
相对其他一些工作很是轻松。
而作为学生，
我们应当纠正自己一种自私自利的心态，只为一时的便利而影响自己实习效果。

2011
年
4
月
9
日

我的实习生活到此结束了，
回想起来，
作为一个实习生，
刚开始进去的时候
觉得是兴奋，
慢慢的，
会觉得很无聊，
几个小时没有让你干什么事，
如果你不自
己做事，
你会发现这里很无趣，
所以这里我想说的一点是学会尽快进入你所要是
角色，
你是带着对这个角色不懂才去那里取经的，
想当年唐僧去西天取经是经过
千辛万苦才取回，真经不好取呀
!
其次，
你得学会如何去学习。
所以在这里我想说的是学习的能力，
就是如何
去学习的问题。
在这个知识大爆炸的时代，
如何学习比学到什么东西更重要。
当
你进入一个完全陌生的领域时，
你如何走出所谓的盲障区，
如何在那里去取回你
说要是真经是一个苦差事，是一门学问。

学会和身边的人沟通。现在你在那里，你如何去得到你的经验呢
?
学习，只
有学习，才可以
!
你得向这些有经验的老前辈学习，你得去说，跟他们交流，从
这些日常的交流中缩短与对方的感情距离，e799bee5baa6e59b9ee7ad94365
从这些交流中你去了解他们的工作流
程，
工作的方法，
工作的态度等等。
进攻才是最好的防守，
你不要以一味的在那
里等待，
让他们在那里唱独角戏，
让他们跟你说，
他们不知你到底需要什么，
所
以她说的也是泛泛的谈，
没有针对性，
谈一会你也没有了。
这样不利于了解知识。
所以你自己在心里要好好的想想要了解的知识，
针对这些问题你去问，
然后去收
集你说要的知识，你通过和他的交流。

提高自身的综合素质，多读，多写，多思，吃透上级精神，领会意图，了解
动态，掌握基层情况，了解各地信息，广泛涉猎政治，大学，大学，管理等等方
面的知识，
要从众多优秀文章里面吸取养分，
厚积薄发，最重要一点，
好信息绝
不仅仅是漂亮的文字，
敏锐的嗅觉和机巧的处理，
而是要一种
“我为人民鼓掌和
呼唤”的精神追求，有忧国忧民的情怀，这样才能打动人，说服人。

政府实习对我的将来就业有着很大的促进作用，
在这次实习中，
我不但了解
到了政府工作的机制和日常的生产流程，
还关注到了不同社会层次生活的不同情
况，
这让一直生活在校园象牙塔中的我有了对社会进一步的认知，
从而达到了理
想与现实的了解。

六月七日，星期一，多云转晴　　实习，不仅是学习，更多的是体验生活，――在实习开始之前我就如是想了。我不仅要到工地学习实践，还要观察那些在工地上生活的人们，不论是民工还是工程师。　　第一天实习，早上就等待集合，不料到下午才开始。有几个同学还迟到了。　　随老师到工地后，老师将带我们的工程师介绍给我们。老师与工程师递烟寒喧一番后，便开始实质性学习了。老师与工程师带领我们参e799bee5baa6e58685e5aeb9363观这座大楼。对实习所在地有了初步了解。工地负责人李工便带我们参观了现场并大概介绍了工程概况以及施工进度等方面的情况。　　带我们的工程师说，北区这栋楼正在进行精装修，我们将看到从地面装修到大型中央空调安装的全过程。我们听了很兴奋，能有所获不正是我们的目的吗？　　我们参观了近一个小时的施工工地后，来到办公室，工程师说，我们以后就在这里学习看图纸。我们听了很高兴，没想到以后我们也可以在办公室里办公了，呵呵~~~~我们在办公室里看了一些图纸，对综合楼的内部有了初步了解，再看施工图，对于装修的进程心里有了数。　　晚上回来后，与在不同组的同学交流，才知道我们相对而言轻松许多。我们不用每天花近一个小时坐车到工地，不用花钱。而他们听说我们就在学校北区实习也很羡慕。――这也算是我幸运之事之一吧，而且我身体不好，不宜在外奔波，幸好班长将我分到这组。
现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：“你们最想要的是什么？”我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。
是的，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬……
表扬是对我们的肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e98193335才有我们光辉的成绩。
然而，老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆……
我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑……可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。
可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢

第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单636f7079e799bee5baa6e79fa5e98193330位更难！本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。

做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

第二个星期

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料.

因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。