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根据实际情况来
首先要对自己做一个详细的自我介绍，然后总结你整年的具体的工作内容，接下来要写出你对工作的总结，最后写一段感谢公司的话。
范文：
德能勤绩廉个人总结（教师、银行职员、公司企业领导）
教师
本着对职业负责、对专业负责、对学生负责的原则，勤勤恳恳地工作着。现将一学期的工作总结如下：
一．德
要想成为一名合格甚至是优秀的教师，首先需要拥有高尚的师德。我积极参加学校安排的每次思想教育活动，也积极学习科学发展观，在实际的工作中寻找一条科学的发展之路。教学思想端正，工作态度好。
二．能
本学期，我在各位老师和领导的关心和帮助下，开始了自己的工作。此时，我开始转变自己的关注点。我开始注意很多细节问题，特别是对于某个词语的教学。看看只是一e68a84e799bee5baa6e997aee7ad94361个小小的词语，但是词语可以引导孩子们说说课文中的相关内容，也可以通过举例子来体会词语，这样就可以拓展词语的范畴。
三．勤
我每天坚持在学校认真工作，从不迟到早退。当要外出学习时，认真履行学校的调课和请假制度，将我的课调整好，并与副班主任蒋虹老师沟通好，做好班级的各项工作。我深知自己在很多方面还有很多的不足和不解，所以我坚持做到手勤，脚勤。
四．绩
（一）教学上有了进步
作为教师，首要的是组织好自己的教学。自己参考了很多教案，但是始终不知教学的基本环节。因为我发现那些优秀教案并不适合常态课的教学。现在，我的教学逐步上了轨道。当然，每次领导来听我的课后，我总能从领导那里知道自己存在的问题，例如课堂的容量要大。
五．廉
我坚持对学生负责，对自己的操行负责。对于学困生的课后补习，我坚持认为是一名教师应该做的。家长们总是对我说“麻烦你多费心了”这样的话。我总是告诉他们，这是我应该做的。我时常想，若是孩子们都很优秀，那还需要我们教师干什么。
以上，是我这一学期来的工作总结。这一学期，我成长了，我收获了，但更发现了很多不足的地方，这些都是我在今后的工作中努力的方向。
体育工作总结
在校领导的领导下，有效的开展体育教学和阳光体育活动，认真贯彻新课程标准，为培养学生的终身体育打下了坚实的基础，很好的促进学生的身心健康。现对我半年来的工作情况总结如下：
本学期，在校领导和同事的帮助和指导下及自身的不断努力，不断克服自己的弱点，摆正自己的位置，在教学上有所进步。对待上级指定的任务积极不折不扣的完成，并能虚心听取他人的批评和意见，对自己的不足加以改进。但自己还在很多方面存在不足，我以后还会继续努力，我今后的目标是：
1、在工作中严格的要求自己，而不是停歇不前，自以为是。
2、谦虚谨慎，戒骄戒躁。在工作中，虚心学习同事的先进教学经验，主动与同事搞好关系。
3、在其他方面，要更加积极主动的完成上级交给的各项任务，有缺点就改，有不足就纠正，争取把工作做得尽善尽美。
一、教学工作
这一学期我执教初一年级6个班的体育课，工作量是每周12节课，并轮流负责学校的护导值周。在平时的教学工作过程工作中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合学生身心发展的要求，认真备课上课，在学校体育器材不足的情况下，有效得开展广播体操教学，队列队形，游戏，身体素质，弹跳力及篮球训练。平时工作除了认真开展课堂教学外还积极参加各项体育工作，认真完成各项任务。
1、学生能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起了很大的作用。使他们养成的良好的行为习惯和正确的课堂常规。
2、通过体育课的锻炼，使那些有心理障碍的学生消除了自卑心理，促进德、智、体等方面的全面发展。
3、教学过程、教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复的练习，是学习的内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表现的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。
二、课间操工作
在开学初我重点抓了广播体操，因为我担任初一2个班和初三4个班的体育教学工作，学生有新生和老生，对于新的广播体操有些陌生，所以一切都从头教起。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
1、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性。
2、正确运用示范，示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师的示范要清楚，准确e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d83330，规范。
3、讲解少而精，我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
4、及时的纠正错误动作。
此外，在广播操的教学过程中，还得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了广播操比赛。所以，广播操在很短的时间内有了效果。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生的重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操。
以下是一篇范文，可借鉴参考：
我一贯坚持国家的教育方针，忠诚于教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，积极参加各种会议，办事认真负责。热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。能够主动与同事研究业务，互相学习，配合默契，教学水平共同提高，能够顾全大局，团结协作，顺利完成了各项任务。
关心国内外大事，坚持向先进人物学习。政治学习中我能认真做笔记，积极参与讨论，说出自己的观点和想法；在平日的工作中，用实际行动支持校内外工作，能团结同事，自觉遵守各项规章制度，正确的进行批评和自我批评；本人能认真学习党的路线、方针和政策，时刻与党中央保持一致。热爱党的教育事业，热爱本职工作，加强自我修养，做到学高为师、身正为范，热爱学生，真诚对待学生，受到学生的好评。
本学年度担任我我校地质勘查相关课的教学，努力学习有关知识，按照“五认真”的要求，做好教学工作。以提高学生分析问题和解决问题能力为目标，切实落实培养学生的创新思维和创造能力，并且能利7a686964616fe4b893e5b19e335用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度，帮助学生拓展思路，对基础知识能灵活运用，从而使同学们分析、解决问题的能力不断提高。
坚持在学校认真工作，从不迟到早退。当要外出学习时，认真履行学校的调课和请假制度，将我的课调整好，并在事后及时找时间补足课时。
深知自己的不足和不解，坚持做到手勤，脚勤。认真做好上级交给我的各项工作，在工作中即时补救不足。经常到别的班级学习，向别的老师学习。埋头苦干，并在工作中积极寻找新的方法，提高工作效率和质量。
从工作开始一直担任地勘专业的做学工作。自己参考了很多教案，设计有针对性的教学基本环节。将课堂教学设计的层次分明。自己独立研读教材，参考优秀教案；在网络上学习优秀教师的教学实录，记录下他们的教学环节和教学模式，对照着他们的课堂教学对自己的教案进行修改，并在修改教案的过程中充分考虑学生的情况；最后参考《教学参考书》进行再次修改，将文本中的各个训练点落实到位。