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蜜蜂
我是一只小蜜蜂。我们蜜蜂是过群体生活的。在一个蜂群中有三种蜂：一只蜂王，少数雄蜂和几千到几万只工蜂。我就是这千万工蜂之一。
例文：为什么别挑食
朋友，你挑食吗？也许你因为食物不香；也许你因为肚子很饱；也许你因为饭菜没有很好的色泽。但不论怎样，挑食都是不良的习惯。所以，朋友——别挑食，因为每种食物中都有人体不可e68a847a686964616f333缺少的营养！
人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
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绿化好处多
如今，洪水泛滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类，更多的人在它们手中丧命。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字：绿化。可别小看它哦，它的好处多着呢。
绿化，乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物，对改善空气质量有很大的帮助。
首先，绿色植物可以在阳光下进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气。研究表明，植物每生长1吨，可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳，产生0.735吨氧气；每公顷草地每天能吸收0.9吨二氧化碳，产生0.6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。
其次，地球上的树林每天可向大气中散发1.7亿吨萜烯物质，这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。
然后，绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用，并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定，大气通过林带，可使粉尘量减少32％－52％，飘尘量减少30％。
你知道吗？森林中的负氧离子可达到10－100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态，改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用，把负氧离子引进病房。结果发现，当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9：1时，对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。
除此之外，绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧，那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处。
二选一，够全面的吧~~~
《日落的幻觉》
第4单元：写事理说明文、记叙文或议论文
A、作文要求：
培养思辨能力，独立思考，学会从多角度思考问题。
可从下题中任选一题作文：1、自定立意，自拟题目写一篇事理说明文，把某种事因或物因说清楚。2、自定立意，自拟题目，对一些大家公认的，或习以为常的观点、习惯提出自己的意见，要求意见要明确，要有说服力。
B、写作要点：
本单元的训练非常重要，必须透彻理解训练要求的要义。
1、“思辨”是什么意思？思辨就是思考、分析和辨别的意思。思辨能力是观察问题、思考问题、写好文章尤其是写好议论文的关键能力。思辨能力是一种理性能力，能帮助我们理性地理解问题、分辨是非，找到事物的本质。我们培养并运用思辨能力，就是为了将事物看得更透彻、更全面、更准确，在作文时把事物表达得更透彻、更全面、更准确。在事理性说明文及议论文中，思辨能力是不可缺少的，在一些记叙文的议论中，也要运用思辨能力。思辨能力更是生活中一种重要的能力。2、当你对一些大家已经习以为常的、已经公认的习惯或观点提出意见时，关键要做好两点：一是角度要新（观点要新），让人感到你的意见值得注意。二是要有说服力，因为你的目的最终是要说服别人接受自己的观点。最好的说服力就是摆事实讲道理，事实是第一位的，说理是第二位的。
C、点拨思路：
以“对一些大家公认的或习以为常的观点、习惯提出自己的意见”为例：
1、可以对班中某个榜样人物提出意见。比如某同学与大家的关系很好，是公认的和谐榜样，但你认为他是一个老好人，是圆滑的是非不分的人。
2、可以对同学中某种习以为常的观象提出意见。比如大家都认为追求名牌是一种正常的心态和行为，你却认为作为学生追求名牌的心态和行为是不正常的，不应提倡。
3、可以对社会上其种现象提出意见。比如明明是行人用斑马线，车辆应该让人才对，但现在却相反，人必须停下来让车过。
例文1：为失败者喝彩
原题目：阅读下面的材料，根据要求写一篇文章。
有一次，我去听一位小学老师的公开课。他在黑板上写了五道题，然后让一名学生上台来做。
3×9=（27）4×9=（36）5×9=（45）6×9=（54）7×9=（62）
当这名学生写完最后一题的答案“62”时，台下多数同学都大声喊起来：“老师，他借了，最后一道题答错了……”
我满以为那位老师会马上纠正这名学生的错误，没想到他却说了一段让我至今记忆犹新的话。他说：最后一道题是答错了，可大家为什么只说他答错的这道题，而不说他前面四道题都做对了呢？看来，我们是那么容易发现别人的错误，而忽略别人的正确……
要求：①根据你对材料的理解，自选角度，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。
②可以记叙经历，抒发情感，发表意见。
领奖台上的鲜花总是为胜利者而备，留给失败者的只是冷漠。其实失败者同样值得我们喝彩。
鲁迅在看运动时，常常这样想：“优胜者固然可敬，但那些虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国的脊梁。”那些在跑道上落后的竞技者不仅要忍受体力的疲惫，还要承受巨大的心理压力，外界鄙夷的目光和冷嘲热讽，无时无刻不在剌激着他们，他们能坚持比赛，需要坚强的心理。
其实运动会上不可能每个人都能得奖，但积极参与，积极向困难挑战，就是可贵的表现。如果一个体质不强的人参加长跑，恐怕他的目标不一定是夺冠，而是考验自己的意志。因此，他只要跑完全程，我们就应该为他喝彩；就算他没有跑完全程，但他已经竭尽全力，我们仍应送给他响亮的掌声。
在一次国际体操锦标赛上，一位著名选手失手落下单杠，竟放弃比赛，自动出局，这种表现才是不值得喝彩的。在同一赛场上俄罗斯的著名选手邦达连科更不走运，跳马决赛中结结实实地坐到了地上。在观众的惊呼和哄笑声中，年轻的他一直坚持到比赛最后，主教练最后热情地拥抱他，为他鼓掌。主教练做得好啊！
初三上学期的期中考试，我就是一个失败者，成绩最差。但是我不灰心，认真总结教训，终于在期未取得好成绩。我为我的坚持而喝彩！
为失败者喝彩吧！一撇一捺互相支撑就成为一个“人”字。和失败者共同承担痛苦，帮助失败者勇敢面对，前面就有更多的成功！
〔点评〕本文最值得借鉴的地方：上一篇文章是论“失败也是英雄”的，本文是论“失败者也值得喝彩”的，观点相同。我把两篇观点相同的文章放在一起，目的是让同学们多角度去体会、去借鉴别人的文章。比如说：一样的观点，他们的写法有什么不同呢？
纵观全文，你会发现：1、本文的题目比前文新。这很重要。虽然意思差不多，但在表达上尽量不要像前文那样旧，这是抢分的好办法。旧的东西再好，也容易让人生厌。2、本文的论据比前文新、细、来自近距离的生活。前文以孙中山、爱迪生作论据，当然有力，但让人总觉得旧了，而本文的论据都是比较新的，连鲁迅先生的那段也是鲜见引用的，作者甚至把自己也用上去了。这些材料不但新，而且现实性更强，更容易得分。3、本文比较平和，实际，好像和朋友讨论问题一样，前文是高瞻远瞩，高谈阔论，各有千秋，但本文更容易引起共鸣。
〔思维拓展〕这篇文章可以适用于“面对失败（挫折）”、“在通往成功的路上”、“目标与现实”、“永不言弃”、“感动”、“心灵鸡汤”、“和你在一起、”、“因为有你”、“我战胜了××”、“××的味道”、“亮点”、“心灵的温度”、“角变”、“善待××”之类的命题作文或话题作文。
例文2：一枚硬币
作者：（广西）覃翰章
原题目：有人说“钱”是人们赖以生存的条件，是衡量人的地位的尺子，有人说“钱”是一面镜子，它能照出你的品质的高尚或卑劣，有人说……
请以“钱”为话题作文，自定立意，自拟题目。可以记事，编写故事，可以夹叙夹议。也可以发表议论，提出自己的观点。
有一枚硬币从一个人的钱包里掉了出来，掉到了地上。硬币亮锃锃的，上边刻着个大大的“1”，旁边还有个小小的“元”。
那个人看了一眼，想：“反正才一元，算了吧，掉就掉了。”然后他合上那个装满大钞的钱包，走了。结果还一脚踩在那硬币上，原本亮锃锃的硬币，脏了。
于是，那枚硬币就躺在那儿了。
一会儿，一个人边打着手机，一边走过来，一脚踩在了上面。后面7a686964616fe78988e69d83363还跟着个吸烟的人，走到硬币跟前，烟正好抽完了，随手一丢，烟头落在了硬币上，然后狠狠地踩一脚，“一元？连烟盒都买不了。”
学校放学了，学生们飞似的冲出学校。
一个学生经过这儿，看见了惨不忍睹的硬币。
“呀，这么恶心，我才不要呢。”
……
晚上了，有个老人朝硬币走来。
老人的衣服打了许多补丁，一脸的忧愁。借着微弱的灯光，他看到了那枚脏兮兮的硬币，老人急忙走过去，一脸惊喜：“啊！一块钱！”他把硬币捡起来，擦干净了上面的灰，收到怀中。
“孙子这学期的学费终于凑齐了，凑齐了。”