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1、高中学习e69da5e887aa7a686964616f361,课堂是学习的主阵地,要学会高效听课。
①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;②参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。③听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。④如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂,不然问题只会越积越多。
2、学会整合知识点,提高知识理解和记忆能力。
把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
3、没有记忆就没有学习,记忆是学习的根本。
提高记忆力,可以专门的训练一下。这一类的训练比较多,比如我比较熟悉的:速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆;编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆;思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。以上三种记忆,是我个人用下来比较好用的方法,但都需要系统的训练,具体比较多,就不一一详细讲述了,大家可以自己去了解,或者参考精英特速读记忆训练软件,软件中对我上述的三种训练都有具体的讲解和训练。
4、高效复习,温故而知新。
①制定阶段性的复习目标,合理规划自己每一天的学习复习任务。什么时候复习什么科目,什么时候做题训练,什么时候看书背诵,什么时候查缺补漏等等,都一一明确下来。
②复习的时候,不要长时间的只复习一科,也不要频繁的更换复习科目。每一个时段的复习都要保证学科的完整性,按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习。
③自己在复习的时候,一定要跟上老师的节奏,最好就保持同步进行。如果你掌握的很好,可以快于老师的安排,但不能被老师远远落下。
④每一小阶段的复习之后,要检查掌握情况。可以自己一个人进行:合起书本,回忆一下这一阶段都学习复习了哪些知识,哪些知识是已经掌握了的,哪些是比较模糊的、还没有掌握的、有疑问的,针对有问题的要趁热打铁,折回去快速温习巩固。也可以找你的伙伴一起进行,相互检查、考校。
5、认真做题和面对每一次考试。
做题的时候:①要仔细审题,而且要审准、审透,提炼出有效信息。②要讲究效率,会的就过(一定是要真的会,而不是感觉会),把时间放在不会的上。③不要动不动就去看答案解析。看答案做题会让你觉得题目很简单,但实际做题的时候就不知道如何下笔了。④适当进行题海战术,掌握各类型题目的解题思路。
认真面对每一次考试。考试除了是检验你学习效果的方式,同时也是你积累经验的过程,比如:①学会如何分配和把控时间;②掌握作答中各种细节的处理技巧;③磨练考试心态;④帮助自己认识掌握的不足之处,复习提升。
在教师指导下,以学生自主采用研究性学习方式开展研究活动。
方法如下:
(1)澄清或识别问题。通过讨论和提问来,学生识别问题,找到问题的症结之所在,并清晰而明确地陈述问题。
(2)针对问题提出假设,或者提出解决问题的想法或思路。
(3)围绕问题的解决,制定一个初步的研究计划。
(4)按计划采取行动,通过诸如问卷、观察、访谈、查阅文献资料、搜集事物作品等形自式,去获取解决问题所需要的资料信息。
(5)对搜集到的资料信息进行组织和加工处理,或者对原有假设进行检验、得出结论,或者提出解决问题的初步方案,或者对各种可能的问题解决方案进行比较,选择一个最佳的答案。
(6)合理的评价。
选题依据 水是生命的源泉,水是生命的摇篮, 水是人体各种细胞和体液的重要组成部分。人体内的水分约占体重的60%,水是人体内含量最多的一种化学物质,,人体的许多生理活动一定要有水的参与才能进行,人对水的需要仅次于氧气 。 研究的意义 学以致用,提升自身的环保意识和节水自觉性.以及提倡人们自觉节约用水保护环境 研究的主要内容和思路 1、讲出人们对水浪费,污染的不正确性 2、提出如何水资源及节约用水的几项建议 3、总结水资源的重要性和保护节约紧迫性 4、青少年应如何保护水资源 研究的创新点及重点、难点 1、如何了解水的重要性; 2、怎样保护我们的水资源; 3、现在人对水的关心程度度 研究的进程安排 1、2006年4月28日课题确定 2.2006年4月29日—5月2日确定调查确定对象,开始收集资料 3. 2006年5月3日—2006年5月3日到实地进行调查 4. 2006年5月3日—2006年5月4日对收集的资料进行整理 5.2006年5月5日定题、定稿 调查问卷 1. 您和您的家人洗脸\洗手\刷牙时是不是随时关闭水龙头? A. 是 B. 否 2. 您和您的家人洗碗\筷时是不是不间断地冲洗? A. 是 B. 否 C. 情况特殊下时使用 D. 不使用 3. 您和您的家人是不是一两件衣服就用洗衣机洗? A. 是 B. 否 4. 你家是否采用”一水多用”? A. 是 B. 否 5.请问您家里安装了以下哪几种设备?(可多选) A. 安装了节水龙头 B. 安装了节水马桶 C. 安装了”IC卡水表” D. 以上都没有安装 E. 不清楚 F. 其他(请注明: 6. 如果您知道节水方式,那么在日常生活中,您会不会考虑使用这些方式哪? A. 会 B. 不会 C. 不知道 7.当您看见公共场所的水龙头在漏水,你会不会主动上前将水龙头关上? A. 会 B. 不会 C. 不知道 答案 1234567A13.5%17.3%23.4%19.8%59.8%77.2% 88.4%B86.5%82.7%76.6% 70.2%67.0%06.7%03.2%C43.7%16.1%08.4%D13.2%E09.5%调查发现 有些中学生及家人的节水习惯还是表现良好的。有56.4%的被访者在看见公共场所的水龙头在漏水会主动上前将水龙头关上。要知道中学生的环境保护意识对于环境污染有着很大的改观。所以我们大力提倡中学生保护生态环境 中学生用水调查报告 内容摘要 一、人们对水浪费、污染的不正确性 水是生命之源,万物生长离不开水。水推动了人类的经济发展,人类的历史,就是在各大河流、海洋的沿岸发展起来的…… 一提到水这往往是对人类再也熟悉不过的一种物质,但是人类正因为对于它太过于熟悉,以致于造成水资源浪费,污染。水是人类宝贵的自然财富,但往往我们都不曾了解它的重要性,这也是一个直观的原因。从地球上生命的起源到人类社会的形成,从生产力低下的原始社会到科学技术发达的现代社会,人与水结下了不解之缘。水既是人类生存的基本条件,又是社会生产必不可少的物质资源。没有水,就没有人类社会的今天。所以说,水是人类的宝贵资源,是生命之泉。长期以来,人们普遍认为水是“取之不尽,用之不竭”的,不知道爱惜,而浪费挥霍。应当e799bee5baa6e79fa5e98193e58685e5aeb9333知道我国水资源人均量并非丰富,地区分布不均匀,年内变化莫测,年际差别很大,再加上污染,使水资源更加紧缺,自来水其实来之不易。在日常生活及工业,农业中的需水量在日常生活中烧饭,洗碗用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),未关水龙头;停水期间,忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时,让水一直流着;睡觉之前、出门之前,不检查水龙头;设备漏水,不及时修好。都需要很庞大的用水量。这些数据都是我们无法想象的。人体重量的50~60%由水组成,儿童体内的水分更高达80%。可以说,没有水就没有生命。但地球上的淡水资源只占地球水资源总量的3%,在这3%。淡水中,可供直接饮用的只有0.5%。地球是水之行星。地球表面约70% 为水覆盖。地球上全部生物体主要由水组成,如: — 一棵树含有约60% 水(重量); — 多数蘑菇含有约80至90% 水; — 而多数动物含有约50至65% 水。 · 如没有水,没有生命能存在。 二、节约用水和防止水污染的建议 1. 考虑利用海水作为城市居民区生活杂用水和冲厕用水,兼作城市消防系统用水。 2. 各地农业区发展并推广应用了新的灌溉技术,大大降低了用水量并提高了利用率,节水效果明显。 3. 工厂都必须有污水处理器,污水不可以直接排到河流小溪等等地区。 4. 编制专项治理规划。狠抓规划的控制实施,提出“以发展为中心,以规划为龙头,以法制为手段,以治水为重点,以工程为纽带,以达标为己任”的治理工作方针,进一步明确了运河流域水污染控制的目标任务和基本思路。 5. 市区截污处理工程。将市区生活污水收集处理达标后,再排入河流。 6. 家庭只要注意改掉不良的习惯,就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多,比如:用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯凉水,而白白放掉许多水;先洗土豆、胡萝卜后削皮,或冲洗之后再择蔬菜;用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),未关水龙头;停水期间,忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时,让水一直流着;睡觉之前、出门之前,不检查水龙头;设备漏水,不及时修好。 7. 用鱼缸里换出的水浇花,用洗完衣服的水冲厕所。 8. 新建供水工程时,新增工业水用量要经上一级城市建设主管部门同意。超计划用水应加价收水费。生活用水按户计量收费。新建住宅安装分户计量水表。 三、讲出保护水资源及节约用水的紧迫性 目前,水缺乏已成了严重制约我国社会经济发展的“瓶颈”之一。而据专家预测,到2030年前后,中国用水总量将达到每年7000亿至8000亿立方米,而中国实际可利用的水资源量约为8000亿至9500亿立方米,需水量已接近可利用水量的极限。由于水资源供给的稳定性和需求的不断增长,使水具有了越来越重要的战略地位。国外的一些专家指出,估计到21世纪水对人类的重要性将象20世纪石油对人类的重要性一样,成为一种决定国家富裕程度的珍贵商品。一些世界著名的科学家提醒人们:一个国家如何对待它的水资源将决定这个国家是继续发展还是衰落。那些将治理水系作为紧迫任务的国家将占有竞争优势。如果水资源消耗殆尽,人类的健康、经济发展以及生态系统将受到威胁。对水资源控制权的争夺,将可能在下个世纪引发许多种族和国家间的敌对。 如何解决水资源供应问题,保持水资源供给和需求之间的相对平衡,世界各缺水国家和地区长期以来都做了大量的探索,一些发达国家或者比较发达的国家已取得了很多成功的经验,概括起来,主要是三个方面:一是采取积极的措施,通过区域调水解决地区之间水资源分布不均问题;二是通过科学管理维护水资源的供需平衡;三是开发和采用各种节水技术。如果政府和人民能够配合的话,政府改善水供的效率,人民爱惜水的话,现有的水源已经足够大马人使用,根本不需要接二连三的建大型水坝。只有综合国家水供政策才能够一劳永逸的解决大马水供问题,同时也有助于消弭政府和民间因为水供所引发的种种争端和纠纷。在地球上,哪里有水,哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水的。人体内的水分,大约占到体重的65%。其中,脑髓含水75%,血液含水83%,肌肉含水76%,连坚硬的骨胳里也含水22%哩!没有水,食物中的养料不能被吸收,废物不能排出体外,药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水,后果是很严重的。缺水1%~2%,感到渴;缺水5%,口干舌燥,皮肤起皱,意识不清,甚至幻视;缺水15%,往往甚于饥饿。没有食物,人可以活较长时间(有人估计为两个月),如果连水也没有,顶多能活一周左右。地球是水之行星。地球表面约70% 为水覆盖。 《给水技术博物馆》 ---------白明良人的生命一刻也离不开水,水是人生命需要最主要的物质。从水化学角度分析,水由氢与氧两种元素组成。在人体内水分子间结合成水分子团,水还能用氢键与体内许多物质结合,因而使水具有许多生理机能。首先从人体构成上来看,水使构成人体最多的物质,已测定出1个成人含水量占体重的65%,而两个月的婴儿则为91%。人体不同器官的水分含量差别很大,如人的眼球含水量是99%,血液85%、肌肉76%、骨骼22%。对人体而言的生理功能是多方面,而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行,没有水,养料不能被吸收;氧气不能运到所需部位;养料和激素也不能到达它的作用部位;废物不能排除,新陈代谢将停止,人将死亡。因此,水对人的生命是最重要的物质。人体每日出入水量受气候,劳动和生活习惯等影响波动较大,但人体内水的动态平衡必须保持,否则将引起疾病。现在医学已测定出成人的每日水出入量:成人每日通过饮水、食物进入人体内水量约2200毫升,糖、脂肪、蛋白质氧化产生水约300毫升,每日人体内水量总计约2500毫升。人每日排出的水量为:肾脏排尿1500毫升、皮肤蒸发500毫升、肺呼吸400毫升、粪便排出100毫升,总计约2500毫升。从白明良的话可以看出水对生命体有着至关重要的地位 四、作为当代青少年我们应如何保护水资源 青少年应树立珍惜和保护水资源的观念,积极向周围的群众宣传保护水,节约水的重要性.从我做起,从现在做起,从节约每一滴水做起,认真落实环保行动,为南水北调工程和经济社会的可持续发展贡献力量,(提几条节约水的建议,如:1随手关水龙头,用节水水龙头,利用洗脸水浇花、冲厕所等 1.用水时的间断(开门接客人,接电话,改变电视机频道时),应关水龙头; 2.用喷头淋浴比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。 3. 洗菜、淘米、洗衣的水可以用来浇花、拖地、冲厕所。 4. 使用洗衣机或洗碗机时要节约用水:集齐衣物或碗碟一起洗涤 5. 滴漏的水龙头每天可耗水70升,为免浪费,应立即修理。 6.切勿拿水嬉戏。 7.看到自己身边的人们有浪费水资源的现象应极力劝阻,不应视而不见 总之,树立节水意识,养成节水习惯,把北京建成节水型城市,让青少年积极地加入到节约用水的行列中来,以实际行动为首都的美好生活贡献力量。 五、研究过程的感受 王艳莹: 水,是生命之源。它孕育了千姿百态的生命,也丰富了人类绚丽多彩的生活,而我们不但未认识它的可贵,反而在肆无忌惮地浪费水资源。作为高学生的我们,应该做为学弟学妹的榜样,把节约水资源作为一个习惯,把浪费水资源当作耻辱!节约水资源,从我做起.从每一件小事做起,这样我们的世界将会变的更美丽。 彭玲 好不容易结束了,还蛮辛苦的。这次的研究性课题虽然花费了不少的时间但是得到的体会很多,在这以前我已经大概了解水对人类是很重要的以及作为青少年我们应该树立节约用水的意识 ,养成节约用水的习惯 。但是很多时候我并没有做到 ,通过这次的学习更深入让我了解了水的重要性,而且我会在行为准则上告诉自己什么时候都要做到节约用水,记住“地球上最后一滴水将是人类最后的眼泪”这是大自然对我们的警告,在此我大力提倡人们要节约用水,那对我们只会有利无弊