今日小寒！一年中最冷时节到来，年味渐浓，春天不远

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今日小寒！一年中最冷时节到来，年味渐浓，春天不远

今日小寒，该节气的由来是怎样的？

24节气每个节气的风俗

小寒 |最冷的日子，愿你有衣暖身，有人暖心

一、今日小寒！一年中最冷时节到来，年味渐浓，春天不远

1月5日17时14分将迎来“小寒”节气。俗话说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，我国大部分地区开始进入冰天雪地的严寒时期，一年中最寒冷的日子就要到来了。

目前，北京处于“二九”的第七天，1月8日将进入“三九”，1月10日迎来“腊八”，这些都在“小寒”节气内。小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。

小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低。冬至之后，冷空气频繁南下，气温持续降低，温度在一年的小寒、大寒之际降到最低。民谚“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。

根据我国长期以来的气象记录，在北方地区小寒节气比大寒节气更冷，在北方有“小寒胜大寒”一说；但对于南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。 在华北地区，小寒期间的平均气温大概在-5℃。

中国古代将“小寒”分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。” 古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。

小寒过后，年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花、筹备年货，涮火锅、吃糖炒栗子、烤地瓜成为冬季的日常。

小寒节气天气虽然寒冷，但古语云“冬练三九”，大家在做好自身保暖的同时，也可在阳光充足时，多做伸展肢体的运动，增强自身御寒能力。

来源 北京日报客户端 | 记者 骆倩雯 胡德成 美编 琚理

编辑 胡德成

流程编辑 严圣淼

一、今日小寒，该节气的由来是怎样的？

今日小寒它的主要来源是根据《月令七十二候集解》 里面有着明确的记载，12月节，那么月初就是属于小寒，到了月半的时候呢，就属于大寒。相对来说，在我们的现实生活当中，很多的地区小寒，都已经是非常寒冷的了，穿秋裤，穿棉服，穿羽绒服之类的来进行避寒，那么对于大寒就更加不用说了，会非常的冷，有可能导致路面结冰，所以有一句话说得好，小寒一过就进入出门冰上走的时间了。

天气寒冷，我们一定要懂得防寒保暖，不要感冒了，要不然会让自己的身体受到一定的损害，也会让自己很难受的。当然在这种小寒节气当中，还是有一定的习俗，还是有一定的活动的，接下来可以看一下到底都会有哪些活动，能够给我们带来什么样的体验。

欣赏梅花也简称探梅。

这个时候其实梅花已经开了，有很多的梅花含苞待放，我们可以到一些种有梅树的地方去看看这些梅花，梅花香自苦寒来！欣赏这些梅花，能够让我们的心智变得更加坚强，也能够让我们人不会觉得当下的困难是过不去的，因为梅花这种精神很容易给我们带来坚强的信念。

滑冰。

在这种节气当中，其实也是有一些北方人他们喜欢去滑冰的，因为在这个时期，一些湖面上，河面上都已经结冰，所以还是可以选择出去滑冰的，但是我要给大家说的是不要跑到河水太深的地方去滑冰，最好选择在相对较浅的区域进行滑冰，万一有时候冰碎了有可能会有掉落的风险。安全第一，不管做什么事情都要在自己安全的情况下进行，这样的话才好。

羊肉汤。

寒冷的季节对于南京这个地方来说，他们特别喜欢弄一点羊肉汤，一碗羊肉汤不仅可以暖胃，还可以让整个人都变得更精神，这样也会有个地方选择用羊肉汤来过这个小寒。

二、24节气每个节气的风俗

中国是世界上最早使用历法的国家之一，在没有“天气预报”的中国古代，“二十四节气”扮演了相当重要的角色。至今仍在影响国人，指导着人们的生产和生活。

1.立春

立春为二十四节气之首，这一天后，草木复苏，万物始生，春天到来。

“一年之计在于春”，在三千年前的周朝，就有迎“春”仪式，天子率三公九卿诸侯大夫去祭拜居住在东方的芒神，祈求丰收。

2.雨水

雨水后，降雨增多。桃花梨花含苞，草地树梢多了一丝绿意，忙碌的春耕也开始了。

“雨水节，回娘家”，出嫁的女儿要带着老公，提着两把藤椅和“罐罐肉”，回娘家看父母，有孩子的，还要为自己的儿女拉保保。

3.惊蛰

“惊蛰至，雷声起。”正如其名中的“惊”，轰轰轰，冬眠的小动物全被春雷震醒，除了要为庄稼防虫，这一天，还要“打小人”驱走霉运。

因为“梨”与“离”同音，不知从什么时候起，惊蛰这天，吃梨成了保留节目。

4.春分

春分一天，昼夜平分，寓意公平，古人会在这一天校对度量衡器具。

此外，每年这一天，无论男女老少，都“童心未泯”地玩着同样一个游戏：让圆滚滚的鸡蛋立起来。这个看似简单又高难度的游戏延续了数千年。

5.清明

清明是入节日的特殊节气。这天的很多习俗与郊游踏青有关：荡秋千、放风筝、蹴鞠、插柳。

清明这个节气很纠结，既有思念故人的悲伤，又有踏青赏景的惬意，黄庭坚就写了“佳节清明桃李笑，野田荒冢自生愁。”

6.谷雨

谷雨是春季最后一个节气，巴蜀等地开始下起夜雨。

除了农作，古人们在谷雨做的事情还很多：青年妇女要“走谷雨”，即野外散步；南方要采谷雨茶，传说可以清火、明目，还能辟邪；北方要吃香椿，提高免疫力。

7.立夏

“槐柳阴初密”，立夏之后，万物从初生进入了繁茂。其实，按气象学意义，立夏并不是就到了夏天。不少人爱吃的茶叶蛋是因“立夏”而来，它可是这天最经典的食物，听说立夏日吃了鸡蛋可以祈祷夏日平安。

不过，很多胖子应该很不喜欢这个立夏，因这一天要“秤人”，这个残忍习俗的“始作俑者”据说是诸葛亮。

8.小满

“满”，此时，一些夏熟作物的籽粒已经开始饱满。不过，又有个“小”字，所以它们还要等段时间才能成熟。

“立夏小满正栽秧”，小满正是插水稻的季节，而农民们最重要的，就是保证稻田里的水的充足，“小满不满，干断思坎”。

9.芒种

芒种很忙，既有大麦、小麦等要抢着收割，又有晚谷、黍、稷等夏播作物要忙着播种。

此时正值梅子成熟，而梅子味道酸涩难以直接入口，从夏朝开始，芒种时节便有了煮梅的习俗，酸梅汤也成了夏季最好的消暑食品。

10.夏至

“吃过夏至面，一天短一线”，这一天，北半球的白天达最长，之后就慢慢缩短。

虽然如此，夏至却还不是最热的时候，不过，由于空气对流旺盛，尤其是午后或者傍晚，易下起雷阵雨，就像刘禹锡笔下的“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。

11.小暑

“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。”小暑有多热，看陆游这句诗便知。小暑的标志是出梅、入伏。

过后，就是三伏天。不过，小暑也是个硕果累累的日子，农民劳作半年终于可以尝到新稻谷了。

12.大暑

大暑是一年中最热的时候，极端天气如旱、涝、风灾也十分频繁，因此，农民们要看准时机，抢收抢种，抗旱排涝。不过，他们也会忙里偷闲，用吃来犒劳自己。

浙江台州人吃姜汁来去除体内湿气，广东人则吃烧仙草来消暑，而福建莆田人却要反其道而行之，吃热性的荔枝、羊肉来“以毒攻毒”。

13.立秋

立秋是秋季的第一个节气，也预示着丰收的开始。宋代，立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”

奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。这一天的风俗很多，例如摸秋，婚后尚未生育的妇女，可在夜里到田园摸索摘取瓜豆。

摸南瓜，易生男；摸扁豆，易生女；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。

14.处暑

“处”含有躲藏、终止之意，“处暑”表示炎热暑天结束，气温逐渐下降。

处暑后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成块。

民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。

15.白露

天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。白露期间，各地的习俗也有不同。

例如，旧时南京人十分青睐“白露茶”，而资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到，家家酿酒，待客接人必喝“土酒”。

16.秋分

秋分时节，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，气温也一次次下降。正如可谓“一场秋雨一场寒”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。

此外，劳动人民对秋分节气的禁忌也总结成谚语，如“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。

17.寒露

寒露时节，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。此时北方已呈深秋景象，白云红叶；南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。

从中医的角度讲，此时这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，燥邪最容易伤肺伤胃，应该注重养生，适当多食甘、淡滋润的食品。

18.霜降

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气。

这时，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。

在中国的一些地方，霜降要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。有些地方的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。

19.立冬

立冬，冬季自此开始。冬是终了，有农作物收割后要收藏起来的含意。

汉族民间以冬至为冬季之始，需进补以度严冬的食物。另外老话常说“今冬麦三层被，来年枕着馒头睡”，这时节正是秋收冬种的大好时段。

20.小雪

小雪时，腌腊肉是南方人最熟悉的民俗。所谓“冬腊风腌，蓄以御冬”，小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。

另外吃糍粑也是南方在小雪的习俗，糍粑最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。

21.大雪

大雪，顾名思义，雪量大。到了这个时段，往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。而冻雨(雨凇)、雾凇等特殊气候现象也成为该时节的独特景观。

此时，“观赏封河”也是北方独特的景观。到了大雪节气，北方河里的水往往都被冰冻起来，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

22.冬至

冬至这天，太阳直射点到达一年的最南端，这一天北半球得到的阳光最少，白昼达到最短，且越往北白昼越短。在中国北方有冬至吃饺子的风俗，而南方则是吃汤圆。

民间有从冬至日开始“数九”的习俗，宫廷从周代起，就有祭祀活动。冬至也是养生的大好时节。

23.小寒

小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。进入小寒，年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，购置年货，为春节做准备。

涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

24.大寒

大寒是最后一个节气，是天气寒冷到极点的意思。

这一节气中，比较重要的一环就是“食补”，八宝饭，芪杞炖子鸡，羊肉炖白萝卜，红杞田七鸡等都是百姓餐桌上必备的佳品。

拓展资料：

二十四节气（24 solar terms），是指中国农历中表示季节变迁的24个特定节令，是根据地球在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的，每一个分别相应于地球在黄道上每运动15°所到达的一定位置。

二十四节气，于中国先秦时期就已经订立、到汉代完全确立的用来指导农事的补充历法，是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。它把太阳周年运动轨迹划分为24等份，每一等份为一个节气，始于立春，终于大寒，周而复始，既是历代官府颁布的时间准绳，也是指导农业生产的指南针，日常生活中人们预知冷暖雪雨的指南针，是中华民族劳动人民长期经验的积累成果和智慧的结晶。

2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织 人类非物质文化遗产代表作名录。在国际气象界，二十四节气被誉为“中国的第五大发明”。2017年5月5日，“二十四节气”保护联盟在浙江杭州拱墅区成立。

参考资料：

三、小寒 |最冷的日子，愿你有衣暖身，有人暖心

小寒小寒，冻成一团

今日小寒

2022年01月05日 星期三

农历辛丑年 腊月初三

落雪知寒意，

呵护暖人心

一年中最冷的时节来了，

大家要注意添衣保暖哦~

雪后初霁，才知辽阔，

一场雪后，

瞬间就将这冬日里略带萧瑟的风光，

引入冰雪童话的世界。

而那堆叠起的雪，

覆盖在山林的冰花，

让此刻的五大连池风景区，惊艳万分。

白云镶嵌在蓝天幕布里，

更像是画家的笔，勾勒出的神采飞扬。

落雪为情，涤荡心上尘埃，

满目湛蓝，映衬瞳孔惊艳，

这也许就是五大连池风景区

在冬日想要表达的情愫，

是那雪落后的纯粹，

是那晴空里的满满欢喜。

冬雪倾覆，才知迷醉

雪落火山，愈显壮美。

那飘洒在山林里的雪花，

更像是厚厚的绒毯。

阳光倾斜，七彩的光晕流转，

整个世界都变得安宁且清新，

这也许就是冬的魅力。

雪白的世界，

总让人思绪万千，

心灵也仿佛在这样纯洁的世界里，

才会更懂得人生每一步的意义。

你从远方而来，踏着清雪，

而冬日里的五大连池风景区，

铺撒的这一山冰雪，

仿佛正在编织梦中的仙境。

小寒

阳光穿越雪花，

闪着光晕剔透着晶莹，

这一场小寒里的大雪堆叠，

仿佛印证着冬天的意义。

枝叶冰凌霜挂，

为这个冬日里火山石海穿上一身白裘，

多少次与美丽邂逅，

都不及此刻的雪域迷城。

小寒

2022.1.05

小寒至，一年也将要收尾。

许多人都要赶着这年末的一点点时间

完成年初订下的“大目标”。

一个“大”，

是由许许多多的“小”组成的。

不必着急在冬末完成什么大事，

认真过好每一天，

你会发现，人间熙熙攘攘，

不过都是小茶饭、小花草和小日子。

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暂不接待中、高风险地区的旅居人员，凡进入景区的游客按照错峰、限量、预约的具体要求，正确佩戴口罩、严格保持1米以上安全社交距离，配合工作人员测温、扫码有序入园。

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