平安夜为什么要送苹果？西方人不送苹果？这一特色怎么来的

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平安夜为什么要送苹果？西方人不送苹果？这一特色怎么来的

西方平安夜为什么不能送苹果

为什么平安夜要送苹果

为什么西方人过平安夜不吃苹果，中国人却要吃？

一、平安夜为什么要送苹果？西方人不送苹果？这一特色怎么来的

我们都知道圣诞节是西方人的节日，每年圣诞节的时候，因为中西方文化的交流，圣诞节在我国也非常受欢迎，在12月24日那天的平安夜，更是盛行送苹果的说法，很早之前我们以为是从国外流传下来的，其实不是这样，平安夜送苹果竟然是在我们中国才有的，因为文化其实是相通的，平安夜的“平”与苹果的“苹”同音，我国历史文化底蕴丰富，刚好平安有着美好的寓意和祝福，所以平安夜送苹果的习俗就开始流行起来了。

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其实平安夜送苹果除了送出“平安”的寓意，也是送出了一份健康。

苹果中富含高纤维，同时还富含维生素C，而且热量极低，每天吃一个苹果就能保住身体健康。

那么苹果什么时候吃最好呢？

对于人体来说，经过一夜的睡眠，从前一天的晚餐到早上醒来最起码已经过了九个小时。而这九个小时我们虽然处于沉睡之中，可是我们的身体却依旧在维持运转，消耗了大量的糖类和营养物质。这时候，在早上就需要及时补充一些糖类和能量了。所以，早上空腹吃一苹果的确是很好的办法，因为苹果中含有很多的果糖，而果糖是很容易快速转化成葡萄糖的，能够快速补充能量，是比较好的。

而且苹果中含有许多对人体有好处的营养物质，空腹吃苹果可以帮助消化，而且还能够保护我们的呼吸系统和肺部，免受雾霾和污染的侵袭，对于一些经常感冒的人来说，常吃苹果还可以降低感冒发生的几率，增强抵抗力。所以，吃苹果的好处多多，在早上起来感觉精神匮乏和疲倦心慌之时，不妨吃个苹果恢复下体力吧。

怎么吃苹果更健康呢？

苹果皮其实也有很高的营养价值，但因为简单的清洗并不能洗掉苹果皮上的农药残留和其它物质，因此食用前削掉外皮更好一些。因为现在的水果和蔬菜为了外观好看而不得不上农药，并不是无公害无污染的，所以表皮中农药残留无法避免，这些农药残留会对食用者的健康造成伤害。

以上图片来源网络，侵删

其实也不用担心削掉苹果皮会带走苹果的营养价值，因为苹果皮与苹果肉的营养成分有明显不同，前者有较多的水不溶性膳食纤维、维生素及矿物质，但膳食纤维的摄入并非越多越好，它会带来胃肠道的不适感，也会减少矿物质等营养物质的吸收，而从消化吸收率考虑，果皮中的维生素与矿物质的整体质量并不太高。所以苹果皮削掉吃并不会有太大的影响。

一、西方平安夜为什么不能送苹果

苹果对于外国人来说，只是一种非常普通的水果，在圣诞节里没有什么特别的含义，和其它水果一样很平常。在英文读音里，苹果是“apple”，它和“平安果”根本扯不上任何关系。翻查资料，也找不到哪个国家有圣诞节把苹果作为平安果的信息，所以，外国人过圣诞节是没有送苹果的习俗的。
在西方国家，圣诞节里：圣诞树、圣诞老人、圣诞袜子、圣诞大餐这些才是常见的东西，苹果不是圣诞节的标志，并没有特别的意义。

二、为什么平安夜要送苹果

平安夜送苹果是为了传递一份美好的祝福。

“平安果”寓意平安、吉祥，平安夜人们互送“平安果”也是在传递一份美好的祝福。西方一些国家，家长们会把自己扮成圣诞老人，将苹果和坚果放进孩子们的鞋子或袜子里。

在中国文化里，苹果象征平安、吉利，赠送苹果表示祝福受赠人平平安安。所以国人过其他节日时也喜欢吃苹果、送苹果，或者把苹果摆到果盘中增加节日气氛。

另一种说法是，平安夜送平安果，这个习俗其实是只有中国才有。人们把苹果当做平安的代名词，于是平安夜送苹果就成了国人的一种传统，在平安夜收到苹果就表示收到了祝福，来年会过得很好。

不同的人送平安果的寓意

1、朋友之间互送平安果，表达了自己对好朋友真诚的祝福，寓意希望对方在以后的生活中能够健康安泰，遇事能够心想事成，吉祥如意。

2、送自己的女朋友或者男朋友平安果，除了表示对对方的祝福以外，也是表达了自己对彼此之间感情的珍视，希望两个人的感情能够顺顺利利。

3、和自己的家人一起分享平安果，寓意把自己的好运分享给自己身边的人，希望自己的家人能够平安团圆，在生活中能够顺风顺水。

三、为什么西方人过平安夜不吃苹果，中国人却要吃？

平安夜是圣诞节的前一晚，也就是12月24号晚。本来圣诞节和平安夜都是西方人的节日，但是随着西方文化的慢慢入传，节日早就不分国界了。而在中国，很多人都过起了平安夜，在平安夜即将来临的时候，一种叫做“平安果”的礼物，开始在人们手中悄然传递；而在西方国家，他们过平安夜是不吃苹果的，那么为什么中国人却要吃苹果呢？

最主要的原因就是中国人比较注重谐音词，图吉利，就将苹果包装成了“平安果”，“平安果”象征着平安、祥和之意，之所以把“苹果”当成“平安果”的首选，就是取用了苹果的“苹”与平安的“平”同音于是中国人把“苹果”寓意为“平安”的吉祥含义。而“平安果”是用一个个色泽鲜艳、样子好看的进口苹果装扮而成的，多为红蛇果、青蛇果，当然也有把国产的红富士苹果进行包装扮成“平安果”的。

另外一个原因是因为大量商家和广告的煽动，更加推动了中国人在平安夜送苹果和吃苹果的这个习俗。而且商家在平安夜卖苹果可以赚到以往一个月的利润。

平安夜吃苹果的这个习俗已经在中国广大地区流行起来了，甚至已经开始对外推广了。有网友说，中华民族吸收、同化外来文化的能力很强，根本不用担心“洋节”影响民族的认同感，影响自身民族文化完全是杞人忧天。确实如此，就像平安夜吃苹果的这个习惯，就是西方节日中国化的很好体现。

说不定再过几十年，西方朋友也开始在平安夜吃苹果了呢。