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今天小编给各位分享如何培养孩子的学习习惯与方法的知识，文中也会对其通过北大学霸：家长做到这3点，就能让孩子高度自律主动学习和孩子自律首先要做到哪三点等多篇文章进行知识讲解，如果文章内容对您有帮助，别忘了关注本站，现在进入正文！
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一、北大学霸：家长做到这3点，就能让孩子高度自律主动学习
文|菁妈
对于大多数大人来说，上班是一件痛苦的事情，对于大部分孩子来说，上学是一件痛苦的事情，学习写作业是一件更痛苦的事情。
但我们却发现有一些学霸却能主动积极地学习，甚至沉迷于学习！
有一对姐妹都考上了北京大学，后来她们在网上教家长们怎么样培养孩子良好的学习习惯，在家里面家长怎么教育孩子。
其中一个视频就提到她给自己家亲戚的孩子定制了一套方案，然后这个孩子直接从班上的中等生飙升到班上的尖子生，而且孩子开始愿意主动积极的学习！
第1点：要让孩子认可自我价值
我有一段时间经常丢伞，短短的半年时间就不见了三把伞，后来菁妈在上一个心理学课程的时候就提到了自己这个让我苦恼的毛病。
然后我们心理学的老师就建议我去买一把300多块钱的伞，这个问题就能解决了。
要知道当时的300块钱相当于我半个月的伙食费！
当时菁妈咬咬牙，真的买了一把200多块钱的伞，后来这把伞用了将近10年，后来是被家里面其他人搞丢了。
为什么会经常丢东西？因为是不认可这个东西的价值，但当你觉得这个东西贵的话，你就会小心翼翼地护着它。
而对于孩子来说，他觉得自己有价值他才能会认可自己，家长经常正面地肯定孩子，认可孩子，就会让孩子觉得我是一个有价值的孩子，我以后肯定会有大的成就。
而孩子在自己内心认定了自己这样的角色，就会努力地去学习，才能让自己更符合这个角色。
作为家长一定要避免经常打击孩子，比如说“你真笨”“你怎么这么傻”，你越是说孩子笨，越是说孩子慢，越是说孩子懒，孩子就会越觉得自己没用，反而会破罐子破摔。
第2点：不要过度地消耗孩子的意志力
我记得去年我减肥的时候，有一段时间是非常严格地控制自己的饮食，走在大街上的时候，闻到各种小吃店散发出来的香味，我一直在直咽口水。
一直减到自己的理想体重之后，我就说不要再控制了，但是当我不再控制饮食之后，我就开始大吃大喝，暴饮暴食。
因为在我减肥控制饮食的那段时间，我的意志力已经被消耗光了，最后我好不容易减下来的体重又长回来了。
作为家长要让孩子学会自律主动学习，就不能把太多的任务压在孩子身上，比如孩子放学回来马上写作业，然后又得去上兴趣班，孩子真的会很累。
每天一大早去上学，然后晚上又得写作业，还得上兴趣班，他一天学习的时间已经远远超过了10个小时，这很容易消耗孩子的意志力。
所以作为家长要了解自己孩子的情况，在完成作业的基础上，慢慢地给孩子增加作业量，不要一下子给孩子定太多的任务，反而会让孩子觉得我做不到太难了，直接摆烂。
或者是在做作业以及上兴趣班的时候注意力不集中，这会让家长气急败坏，觉得我这么辛苦赚钱供你上兴趣班，需要你多学点东西，结果你直接在这里摆烂。
于是又开始骂孩子，这样会导致孩子注意力更加不集中，这样的恶性循环就很难让孩子能够自律，能够主动去学习。
第3点：制定合理的目标
比如你们家孩子平时写作业要写到两点三点，你突然就要求孩子每天十点之前写完作业，这有点是天方夜谭。我们要了解孩子的情况，然后制定合适孩子的目标。
给孩子制定目标时，要遵循“SMART”原则，记牢了S：明确目标
比如希望孩子写作业快一些，你要了解孩子语文，数学，英语的作业量和平时孩子书写的速度。
比如孩子平时写字比较慢，平时写100个字，孩子需要花30分钟，那么你可以给孩子制定100个字，25分钟内完成。
M：可量化的
给孩子制定的目标要可量化，比如希望孩子运动，那你可以说跳绳300下，或者是运动半个小时。
A：可实现的
要根据孩子的实际情况来设定目标，比如孩子平时每天晚上要玩到11点才睡觉，那么你可以要求孩子在10点之前睡觉。
那你要想让孩子早点睡，那就让孩子多运动，孩子累了自然就能睡着。
R：目标之间要有相关性
给孩子制定学习的目标，那么你可以给孩子定一个早起目标，运动目标，写作业时间目标，这些都是跟孩子的学习相关。
T：要有明确的截止期限
比如孩子写作业，每天快半个小时，那么当孩子完成了这个目标的时候，你再制定下一个目标，给孩子制定短期的目标，有一个截止期限的目标，才能让孩子能够更好的完成。
孩子能够成长成什么样子，就看家长要怎么教育，作为家长要了解自己的孩子，循序渐进地帮助孩子学会自律主动学习。
（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）
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一、孩子自律首先要做到哪三点
一、缺乏自律性的表现1.自控力差，容易分心，做事不能专注
自律性差的孩子自控力通常都很不好。这类孩子不能专注做一件事情，很可能书看到一半，看到玩具又去玩玩具去了。到了上学之后，经常会作业做到一半又被别的事情吸引，最后导致作业没办法完成的情况会很多。
孩子的“自律性”如何培养？做到这3点很重要，聪明家长要学会
2.想要的东西就马上要得到
自律性差的孩子通常也没有什么规矩可言。比如父母即便是要求一天只能看一小时动画片，但是孩子没看过瘾，还想看就必须要继续看。对于父母和老师的要求和规则没什么执行力，想要的玩具和也是马上就要得到，即便是家里已经有很多同款玩具了或者马上要到吃饭时间了，依然要遵循自己的想法去做。
3.丢三落四，没有责任心
因为缺乏自律性，通常都没什么责任心。东西经常丢三落四，不是笔不见了就是作业本不见了。有些甚至连上学书包和书本都可以忘记带。
4.情绪控制能力差，容易暴躁
自控能力差，情绪控制能力也差。可以不顾场合和时间乱发脾气，容易暴躁。
5.做事没目标，没有干劲
没啥理想，也没啥目标。做任何事情都是“三天打鱼两天晒网”，不能坚持。
6.没有时间观念，做事拖拖拉拉
因为没有责任心，自控力差，所以时间观念感也不强。做什么事情都拖拖拉拉，原本一小时能写完的作业，这里玩玩，那里摸摸，可以拖到几个小时才写完。
高尔基曾说过：哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。可见在通往成功的路上，拥有自律性是多么的重要。
二、自律给人带来的好处
1.帮助孩子养成良好的生活习惯
现在很多孩子做事拖拖拉拉、半途而废，都是一些不好的生活习惯。学会自律能够帮助孩子改变这些坏毛病，养成良好的生活习惯。
2.培养孩子坚强的意志
很多孩子经常要求学着学那，但是往往上了几节课就坚持不下去了。自律性不好，只会让他们养成做事半途而废的习惯。学会自律，就知道坚持的意义，能够培养孩子坚强的意志，学会持之以恒。
孩子的“自律性”如何培养？做到这3点很重要，聪明家长要学会
3.增强孩子的责任心
严以律己的人责任心通常都很高，做事认真负责，不会推三阻四。学会自律能够培养孩子的责任心，教会孩子们要为自己的行为负责。
4.能够让孩子更好地学会“自我管理”
不管是行为还是情绪，能够很好地进行“自我管理”的人都能够比他人成功。学会自律，能够让孩子更好地学会“自我管理”，用严格的标准来要求自己，从而让自己不断地得到提升。
都知道学会自律性好，但是怎么样去培养孩子的自律性而不会被孩子反感呢？
三、家长如何培养孩子的自律性？
1.让孩子知道自律的好处
要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。
2.循序渐进
不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。
3.多鼓励孩子
自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。
家长们都知道培养孩子自律性好处多，但是也要注意在培养的过程中避免犯一下几点错误。
四、培养孩子的自律性家长需要注意的问题
1.不要喋喋不休地要求孩子
帮孩子制定了改变计划后，只需要叮嘱孩子去做和审核孩子的进程。不要跟在孩子身后喋喋不休地去唠叨孩子、要求孩子，就像一个贴身的监工一样，会引起孩子的反感。
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2.尊重孩子的选择
改变的过程中，要以孩子的选择为重，并尊重孩子的选择。比如孩子今天只想练一个小时琴，那么如果孩子能够坚持完这一个孩子，就要对孩子这种坚持的行为作出鼓励，让孩子自己做自己的主人，毕竟“自己定的时间，跪着也要练完”。
3.家长以身作则
很多家长抱怨孩子玩手机、看电视无度，不受控制。但是家长自己有没有做出一个表率呢？在要求孩子之前，自己是不是有做到不沉迷手机和电视呢？孩子是家长的一面镜子，家长的一举一动、一言一行都是孩子学习的榜样，如果家长足够自律，孩子自然也是能够变得自律的。
古代人为了读书“头悬梁，锥刺股”；匡衡幼时为了读书“凿壁借光”，最终成为一代文学家。
二、如何让孩子学会自律，和主动的学习？
让孩子学会自律，主动学习，是每一位家长梦寐以求的目标，建议可以从以下几方面入手。
第一，培养孩子良好的学习习惯。
从小可以有意识地培养孩子良好的学习习惯。譬如，放学回家之后先做家庭作业，然后才能出去玩儿。或者几点钟到几点钟是学习时间，不能干别的事。学习的时候不能三心二意，心不在焉。学习时应该坐姿端正，挺直腰杆儿等等，这些都是孩子良好的学习习惯。
第二，培养孩子比较强的自制力，严格自律。
一个人的自制力对于他今后的成功至关重要。人在成长过程当中从小到大，学习和生活当中，受到诱惑性的东西太多，只有严格自律，才能不至于误入歧途。比如，目前在中小学学生当中，有些孩子就染上了比较严重的网瘾，平时上网打游戏，沉溺于各种网剧等等。这些都是自制力不强的表现，后果十分严重，需要引起家长的足够重视。
第三，给孩子树立比较远大的理想。
经常听说孩子们会谈到自己的梦想，比如长大了要当老师，长大了要当医生，长大了要当科学家等等。可以在适当的时候，逐步培养孩子具有比较远大的理想。这样在孩子平时学习当中就可以经常提醒他，为了这个远大的理想和目标一定要自律，同时积极主动地去学习，逐渐积累知识。教育孩子一定要好好学习，学好了知识，考上了理想的大学，才能够从事自己喜欢从事的，梦想中的职业。
综上所述，要想让孩子学会自律主动学习，家长必须积极的教育和引导孩子，帮助孩子，形成良好的学习习惯和具有比较强的自制力，同时帮助孩子树立远大的理想和目标，并鼓励他通过努力学习去实现自己的梦想。
三、聪明父母都是如何做的，能够让自己的孩子变得更自律？
著名作家严歌岑曾说过：只有自律，才能发现自己的价值。
明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。
少年时代的徐溥性格沉稳举止老成他在私塾读书时，从来都不苟言笑。一次塾师发现他常从口袋中掏出个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现原来是他自己手抄的一本儒家经典语录由此对他十分赞赏。
徐溥还效仿古人不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念或是说出一句善言,做了一件善事,便往瓶子中投 粒黄豆;相反，若是言行有什么过失便投粒黑豆。
开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己:渐渐黄豆和黑豆数量持平,他就再接再厉，更加严格地要求自己;久而久之瓶中黄豆越积越多,相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，直都还保留着这习惯。
凭着这种持久的约束和激励，他后来终于成为德高望重的一代名臣。
由此可见，自律的程度决定你人生的高度，自律的孩子更容易成功。心理学家认为，由于小孩子的心智还不是特别成熟，所以自律能力差是很正常的现象。但这并不代表家长可以忽视孩子自律能力的培养。
自律性是一种不可或缺的人格力量，是一个人获得更高成就必须具备的重要品质，它是决定着孩子日后学业乃至一生是否成功与幸福的很重要的性格品质。
缺乏自律孩子长大后往往都会有这几个缺点：难过的女孩的玩具熊
1、依赖性强
一个孩子从小没有养成自律、自觉的秉性，会对别人的依赖太强，完全没有自己的主观意识。把依赖对象作为寻求和保持亲近的目标。
在探索外部世界时，将照顾者作为安全的靠山。依赖性强的孩子一般在面对陌生情境和任务时表现出退缩，而他对自己的亲近的人（爸爸，妈妈，爷爷，奶奶等）表现出的很高的热情。
2、竞争力低
没有多少自己的想法，也不会有自己太强烈的愿望或者追求，这就表现在竞争力特别低，甚至会逃避竞争。
比如班级里面竞选班级委员，有一些孩子跃跃欲试，积极参与，有一些孩子就好像事不关己，一点也不想去尝试。这种缺乏竞争力的孩子，长大后就很难适应社会的压力，甚至会一事无成。
3、自学能力差
现在的社会不是读完大学就能够应付社会的需求的，想要有一个更好的职业发展，在工作后也必须要不断学习。而这些自学能力差的孩子，对于学习一般都很抗拒，而且自学能力极差。这样的孩子以后也很难去适应社会的。
蔡康永在自己的《康永，给残酷社会的善良短信》中写道：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”；18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
自律是一种习惯，好习惯从小养成。自律的孩子会更加自信，因为他们能自我管理，通过这样的行为，往往还会加强对自己的认同。而自我价值的认同是自信地基础。如果一个人自己都瞧不起自己，才会变得自卑，变得自暴自弃。
凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得 好的结果,反之则不然。有没有计划对孩子的学习效果有着深刻的影响.。
和孩子一起去制定一个合理的时间计划表，把每天需要做的事情分配好时间，让孩子严格按照这个时间表去走。这种方式会让孩子变得很有条理，而且减少出现拖拉磨蹭的现象。
父母也需要把自己工作或家庭的事情做上去，和孩子一起进行自律。父母可以买一个自律表，在儿童自律表第二栏写上父母需要每天做到的事情，例如：锻炼身体，陪孩子玩等等。父母需要以身作则，给孩子做一个好榜样。
日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。
不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自制力和抵御诱惑的能力。
比如带孩子逛超市，孩子总是要这要那，那么出门之前，父母就该提前告诉孩子“一次只能买一样”，其他东西等到下一次再买。这个等待的过程中也能让孩子逐渐学会自我控制，学会等待。
养育一个自律的孩子，需要很长的一个过程，这个过程中可能遇到这样那样的问题，都需要父母和孩子共同去克服。
而孩子一旦成为一个自律的孩子，父母就会发现，以前困扰自己和孩子的很多问题就会迎刃而解，比如不吼不见效的陪写作业、摇摇欲坠的亲子感情、被占用的大把的时间。
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