《行为心理学之手势解读》

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《行为心理学之手势解读》

行为心理学中撒谎的所有微表情和微动作

通过别人细小的动作，眼神或者语言来体会别人行为目的和心理，要学习这些看什么书来了解？

说话时手势的含义

一、《行为心理学之手势解读》

手抚是爱

手指是怒

手搂是亲

手捧是敬

手遮是羞……

手势的含义，或是发出信息，或是表示喜恶表达感情。能够恰当地运用手势表情达意，会为交际形象增辉。

《行为心理学之手势解读》压力舒缓技巧，来自于习惯和细节……

一、行为心理学中撒谎的所有微表情和微动作

1、向对方询问某事时：

（1）对方的一侧肩膀抖动表示对方对自己的话不自信身体和语言不一致，表示他在撒谎；

（2）惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的；

（3）对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。

2、回忆时：

（1）回忆时的眼球是朝左下方的，而谎言不需要回忆的过程；

（2）对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言；

（3）对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 。比如:问“你去过他家吗？” 答“我没去过他家。”

3、说话或思考时：

（1）说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动；

（2）说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现；

（3）描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。

4、微笑的时候：

（1）微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事；假笑眼角是没有皱纹的；

（2）如果你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复；撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

5、抚摸自己的手：

（1）抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑；

（2） 如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。

扩展资料：

人类主要拥有至少七种表情，每种表情都表达不一样的意思：

1、高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。

2、 伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

3、害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大

4、愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

5、厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

6、惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。

7、轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。

参考资料：

二、通过别人细小的动作，眼神或者语言来体会别人行为目的和心理，要学习这些看什么书来了解？

《行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密》——作者：龙春华[中国]

《每天懂一点行为心理学》——作者：匠英一[日本]

《行为心理学》——作者：冯绍群[中国]

《行为心理学——肢体语言解读与识谎》——作者：王邈[中国]

《最靠谱的行为观察术》——作者：段鑫星//吴国莎//常丹[中国]

《犯罪行为心理学》——作者：布莱克本[英]

《网络行为心理学》——作者： 亚当·乔伊森(Adm N.Joinson)[英]

《人类行为心理学》——作者：麦克康纳尔[美国]

《行为主义心理学》——作者：张厚粲[中国]

《改变你一生的怪诞行为心理学》——作者：白雯婷[中国]

三、说话时手势的含义

说话时手势的含义

说话时手势的含义，人际交流是一件很常见的事情,不少人在说话的时候手会有一些小动作,不少人很奇怪动作的含义,毕竟在心理学中这一些内容都是有含义的,下面我带大家简单了解一下说话时手势的含义.

说话时手势的含义1

1、说话时用手捂嘴。用 手捂嘴，拇指压着面颊，在意识中，大脑指示手作这样的姿势以压制谎言从口而出。有时只是几只手指，有时整个拳头遮住嘴巴，但意思都一样。遮掩嘴巴，是想隐藏其内心活动的特有姿势。

许多人会用假咳嗽来掩饰这种护嘴姿势。亨弗利.鲍嘉在演坏蛋或罪犯时常用这种姿势，尤其当他与别的坏蛋在一起讨论犯罪细节时，或当他被警厅传讯的时候。这种动作是表示不诚实的意思。

如果说话者用这种姿势，则表示他在说谎。演说者最感到心乱的一种场面就是在他讲演时，听众几乎都用这种姿势。若是听众人数很少或是一对一的情况，最好暂停一下，问一问听众是否有人对你的话有什么意见。这样可以把听众的反对态度缓解开来，使你有机会斟酌内容，并且回答一些问题。

2、说话时用手摸鼻子。 摸鼻子的姿势是护嘴姿势比较世故、隐匿的一种变化方式。它可能是轻轻地来回摩擦着鼻子，也可能是很快地触。女性在作这种动作时，会非常轻柔、谨慎，因为怕脸上的化装被弄糟了。

古时候的人曾流传下来这么一句话：“鼻子直通大脑。”

认为鼻子是一种传达信号的工具。说谎时鼻子的神经末梢被刺痛。摩擦鼻子是为了缓解这种感觉。这是一种关于摩擦鼻子的说法。另一种比较可信的说法认为：当不好的想法进入大脑之后，下意识就会指示手遮着嘴，但到了最后关头，又怕表现得太明显，因此，就得是很快地在鼻子上摸一下。摸鼻子和遮嘴一样，摸鼻姿势在说话人使用时则表示欺骗，在听者来说则表示对说话者的怀疑。

3、说话时用手摩擦眼睛 。古语云：“非礼勿视”，这种姿势表示大脑想遮住眼睛所看到的欺骗、怀疑的事物；或者是在说谎时，避免正视对方的脸。男人通常揉得比较用力，而且如果是扯大谎，常常就把眼睛往别处看，通常是看地板。女人则是在眼下方轻轻地揉，一是为了避免对方的注视，她们常会眼睛看着天花板。

4、说话时用手抓耳朵。 “非礼勿听。”这姿势就是想防止不好的事被听进耳朵的意思。小孩子不想听父母的责骂，就用双手掩住耳朵，成年人的抓耳朵就是一种世故的形式。其他的变化有摩擦耳背，用手掏耳朵、拉耳垂或者用整个耳盖住耳垂的姿势，是表示他已经听够了或是想讲话的意思。而拉耳垂表示内心的某些不安，并对对方的话感到厌烦，要阻止别人的谈话。

5、说话时用手搔脖子 是指惯用的那双手的食指搔抓耳部下方或脖子一侧。对这种姿势进行观察，可以发现很有趣的一点：每次大约搔五下，很少超过或少于五下的。这姿势表示怀疑或不肯定。使用者的特征是常会说：“我不能肯定我是否同意”之类的话。当某人的话与事实不符时，这姿势特别明显，例如在说“我能够了解你的感觉”之类话的时候。

6、说话时用手拉衣领 。戴斯蒙.莫里斯发现，人在说话时，会引起敏感的面部和颈部组织的刺痛感，而必须用揉或搔抓来缓解。似乎说谎的人在感到对方怀疑他时，脖子会冒汗。一个人在愤怒或沮丧时也会拉一拉衣领，好让脖子透透凉空气。如果你看到对方使用这种姿势，只要向他提出“请再说一遍，好吗？”或“请你再说明白一点，好吗？”之类的问题就可以使他泄底。

但是，并非只有谈话中出现了上述动作的人，都是在撒谎，有时候人们摸鼻子只是因为这个部位发痒。当然只要仔细观察，因为发痒而摸鼻子与表示否定的这种姿势之间，仍然有明显的差别。人们在搔痒时一般比较用力，而在装腔作势时却是轻轻地、动作优雅，并且伴随着与之协调的姿态，譬如侧身体绻缩在椅子上，或身体摇来晃去等等

说话时手势的含义2

两手握在一起的人

大都是属于容易紧张的人。他们抱着认真的态度和对方谈话时，在下意识里，就可能会有这种动作出现。两手相握，或者捏弄自己的每一个手指，坐立不安地玩着钥匙圈或是给手表上弦，这些动作，都可以表明此人缺乏自信，面对交谈的对方，显得自卑，而且因胆怯而显得过分紧张。这类人心理承受能力差，不能承担责任，为人小心拘谨，内心怯懦温顺。

手放在大腿的人

安安稳稳地坐在那儿，把手随随便便地放在自己的大腿上，这样的人给人一种镇静自若、轻松自如的感觉，这种人充满自信，乐于助人，遇事沉着、有主见，而且往往能对事情作准确的估计，对人宽容，有同情心。这种人大多数胸有大志，而脸上从不会流露出来。如果不自觉地双手放在大腿上来回摩擦，就是紧张，试图平缓自己的情绪，此外如果其动作快速，决定很果断，那么他这么做的目的是为了掩饰自己的没信心。

时常做手势的人

时常做手势，做手势时手掌伸开，手心朝上，这样的人诚实爽快，容易轻信别人，平时显得比较天真，但遇大事时却表现出成熟的一面。他们和蔼可亲，容易满足，而不去作更进一步的努力。夹杂手势说话的人，若是男性，多少有些骄傲自恃。一旦别人持相反意见，便容易生气。女性喜欢用手势达，意味着她个性活泼，喜欢照顾别人。

边说话边指对方

一边说话，一边用手指着对方。这种人可能相当自负，言行举止总显得像领导，雄心勃勃，有时给人盛气凌人的威慑力，他在人前总坚持表明自己的立场。为人好妒嫉，有支配别人的欲望。

托腮的人

双手合十，手指顶着下巴，并用一种坚定的目光看着对方，这种人比较深沉，平时沉默寡言，但个性坚强倔犟，有很强的适应能力和坚定的意志。如果在有压力的情况下，他更表现出不屈不挠的意志，是不怕压力的强者。服务精神旺盛，讨厌错误的事情，工作时对松懈型的合作对象会很反感。

习惯摸嘴巴的人

不分男女，基本上都是个性内向，害羞的人。因为不太会用语言表现自己的真心，所以，很容易被别人误会。即使是面对喜欢的人，也不敢清楚表白自己的心情，情性消极。有些地方则显得害羞胆怯。这种手势，在压力很大的孩子身上，经常可以看到。他们属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。

习惯于捏鼻的人

大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。这种人最终是被人支配的人，别人要他做什么，他就可能做什么，购物时常拿不定主意。

捂嘴巴的人

对方说话时用手偶尔轻捂嘴巴，说明他可能正在说谎。用手捂着嘴巴，是为了掩饰内心的不安，因为她知道说谎是不对的，会给别人带来伤害，但他为了达到某种目的，还是继续着自己的谎言。

碰鼻子的人

在聊天时有的人常在鼻子下方有意无意地轻碰几下，也有的人用非常不明显的动作很快地碰一下鼻子，有时候让人察觉不出来。采用这种动作的人是为了掩饰心中的慌乱，或是希望转移对方的注意力，因为他们觉得自己的其他部位更容易暴露出自己正在说谎。

手握着手臂或两手腕交叉

讲话时，抱着胳膊的人。谈话的时候，抱着胳膊的情形，大多出现在对对方不抱好感，心理上产生排斥的时候。有些时候则是不想听对方说话，想结束谈话的表示。他们保守派非理性的人，对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，因为不太拒绝别人的要求，有遭致吃亏的可能，稍微有些自我主义。

手插口袋的人

这类型的人，对自己非常有自信。至于对别人则好恶非常明显；喜欢的人热心相待，讨厌的人一句话都嫌多。因此，交朋友容易走偏锋。此外，有些行为则显得装腔作势。不少人喜欢将手伸进口袋里摆弄硬币、钥匙等。喜欢摆弄硬币的人，其心理诉求无非两种，一是把钱看得非常重；二是缺钱，希望马上获得钱财。

总是边摸头或边玩头发的人

性情随和、体贴别人的人。这类型的人大多个性正直，不会占人便宜或做坏事，可以说是正义之友。不过要小心与人发生口角。而讲话时不自觉用手摸头发。这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。这种类型的的人，非常在意周围的人，经常注意别人对自己的看法。对流行很敏感，但忽冷忽热。因此，对于许多的失败和错误，经常耿耿于怀，非常介意。

掰手指节的人

这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

拍打头部的人

这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。

摆弄饰物的人

这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。习惯摆弄钥匙等小玩意的.人，也可能是习惯提醒别人，“你应该重视我”。

耸肩摊手的人

这种动作是表示自己无所谓。这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。

触摸或按摩颈部的人

我们的颈部有许多神经末梢，只要稍加按摩，就可以有效降低血压与心跳速度，消除紧张。另外，按摩额头或是摸耳垂，也都是一般人紧张时会出现的动作。而如果男生拉着领带，或是女生玩弄颈上的项链，也代表同样的意思。还有另一种情况是，在说话时不停地用手摸脖子，这个小动作也是用来掩饰说谎行为的。有人对摸脖子的行为做了细致的观察，如果每次都用右手的食指，被挠的部位是耳垂下边的颈部，并且挠颈的次数通常都在5次以上，这种动作代表了怀疑或不能确定的意思，即说话者也许正在想“我无法确定自己说的话是百分之百正确的”。

搓手掌的人

搓手掌最常见的心理密码就是，对某些事物抱有期待，而且这种期待是饱含自信的。这个动作的另一个含义是紧张不安，如那些初次登台演讲的人，他们不知所措，也常会搓手掌。

中指放在食指上的人

这个动作原来流行于欧美，如今在谈判场合，无论东西方，人们开始越来越多地使用该动作。当一方提出某个请求时，他们就会交叉手指。这个动作表示希望自己的请求被接纳。此外，交叉手指还表示，当事人希望得到好运。在拉美，交叉手指还用来向对方示好，表示“我俩像这两根手指一样亲密”。

揉眼睛的人

用手揉眼睛这个动作有男女之分，男人会用力地揉眼睛，如果说谎得过大，他们还会把视线转向别处，较多的是看地面，也有的看周围的景致，为的是在说谎时避免目光与对方的视线接触；女人多半是轻轻摸一下眼睑的下方，她们担心把眼睛周围的妆弄坏了。

抓耳朵的人

抓耳朵、拉耳垂，或是把整只耳朵 按住以掩住耳孔，这些小动作都有可能说明对方是在说谎，他们用这些小动作来掩饰自己内心的忐忑不安。这些动作也显示出他们比较胆小，年龄一般都不大。

紧握拳头的人

总是紧握着拳头的人，可能是缺乏安全感，所以防御意识比较强。他们并不是要去攻击别人，可能只是提防别人的攻击。他们做人的信条很可能就是“人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人”。除了缺乏安全感以外，经常握着拳头的人，是能够关心体贴别人、富有同情心而又善解人意的，冲动起来便伴有咬指甲的行为。这无疑是一种紧张、恐惧的症状，说明这一类人是缺乏安全感的。

十指尖相触呈尖塔状，表示自信

这种姿态就是将双手的指尖架在一起，形成“教堂塔尖”的样子，明确地表示自信，也是表示沾沾自喜、有权威、自负或自豪的姿态。自信的人与人交谈时很爱摆出这种姿态。它明确显示出一个人对自己所说的话很有把握。一个著名领袖对他的传记作者或专栏作家解释一个结论，或讲述一个问题时，常常做出双手指尖架在一起的姿态，表明了对他自己所说的绝对自信的态度。有时神情自信，若伴以身体后仰，则更显高傲。这种动作多见于西方。

十指指尖相触的人

另外，十指相触呈尖塔状的这个动作，常用于较正式的场合，特别是会议主持人、领导者、教师在主持会议或上课时，用这个动作以示独断或高傲，以起到震慑学生或与会者的作用。

咬指甲的人

不安增加，想缓解不安。如果某些人在谈话间频频咬手指、指甲，或用指尖拨弄嘴唇，那就表明此人性格焦躁、易紧张，性格还非常不成熟，极其幼稚。

交谈中，手势可以加强语气，使表达更加有声有色。手势在沟通过程中还能独立地表达某种意义。下面灵儿算命网简要介绍一些，例如：

（1）翘起大拇指——表示称赞、夸奖；

（2）翘起小指——表示蔑视、贬低、“差劲”等意思；

（3）十指交叉，拱手放在脸前——表示敌意或不满意；

（4）十指交叉，大拇指相向或转圈——进退两难；

（5）两手指合拢向上——高傲、自信；

（6）两手指合拢向下——让步或不感兴趣；

（7）背手（一手握住另一手的腕、肘、臂）——隐蔽其沮丧无力、心理紧张；

（8）背手（两手相握）——至高无上、自信甚至狂妄。