心理故事丨孩子经常撒谎，怎么办

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心理故事丨孩子经常撒谎，怎么办

小孩子爱撒谎怎么办 如何教育爱说慌的孩子

孩子经常撒谎，应该如何教育？

孩子经常撒谎怎么教育

一、心理故事丨孩子经常撒谎，怎么办

【来源：成都市妇联_工作动态】

2022年，成都市妇联全面实施“家庭心理健康关爱年”行动，在“蓉城女性”网站和“蓉城姐妹”微信公众号开设家庭心理健康网络服务专栏，设置心理故事、心理课堂、心理巡讲、心理交流4个子栏目，通过刊载心理学知识、个案分析、专家答疑等内容，为广大家庭提供心理健康帮助和服务。

故事背景

一位七岁的孩子，最近总是喜欢说谎：饭前叫她洗手，家长明显看出来没有洗，孩子却说已经洗了；到了写作业时间经常说自己想睡觉，或者头疼，让她睡她又睡不着；做错了事情，总是找很多理由，不愿意直接面对。父母给孩子讲了很多道理，但还是不管用。

问题分析

孩子说谎的背后，其原因大致分为以下几种：

第一种：可能会因为觉得好玩、有趣而说谎。

第二种：为了逃避惩罚。尤其是曾经因为犯错而受过责罚，有过不好的感受，就会选择说谎来掩藏自己的错误，逃避惩罚。本文开头的案例，孩子写作业时说自己困，有可能是因为写作业这件事，受到了父母的批评，从而带给自己不好的感受，导致孩子本能地想要逃避，所以就借口说自己困了。

第三种：为了展示自己，获得认同感。比如有的孩子夸大自己的成果，向别人展示自己的能力，得到他人的欣赏。除了夸大自己的长处以外，也有可能为了博得他人的关心与同情。

对家长的建议

首先，切忌上纲上线，给孩子贴上“你现在就开始撒谎了，长大了还得了？”这样的负面标签。

其次，父母要善于识别孩子撒谎背后，正向的出发点是什么，而不是不问青红皂白，直接就讲道理或者批评。可以参考以下几点做法：

一、庄严外表。

伴随一点点深呼吸，不表现出愤怒或者示弱，只是庄严自己的表情不动声色，3-5秒即可。这个过程避免了使用吼叫和打骂给孩子带来的伤害，同时让孩子能感受到父母的不怒而威。

二、微笑凝视。

露出微笑，凝视着孩子，3-5秒即可。很多家长反映：孩子犯错的时候，并没有打他，骂他，但是感觉孩子还是会用说谎来掩盖。为什么呢？因为我们往往觉察不到自己可能因为生气，语气、语调、表情和眼神的变化带给孩子的感受。所以微笑凝视能缓解孩子内心的恐惧，是家长向孩子释放“我愿意接纳你”的信号。

三、说出孩子撒谎背后的正向出发点。

“刚才你写完语文作业，本来想休息一下，可是妈妈提醒你要写完数学作业再休息，所以你觉得很烦，你就说你困了，对吗？”当你这样说出孩子撒谎背后的正向动机时，孩子有一种被接纳，被理解的感受。

四、表达自己的感受。

“其实你可以直接跟妈妈说，你想休息一下再写作业。但是你明明不困，却说自己困了，这不是诚实的行为，妈妈心里很难受，其实妈妈只是希望你能按照计划完成自己的事情。”当你表达自己的感受，而不是一味指责孩子时，孩子会学会换位思考，也能学会同理别人的感受。

在孩子犯错的时候，以上四个步骤，既能够让家长不失权威，也能让孩子反思自己的问题。让他感到：自己即使犯了错，也能真正感受到父母的接纳和爱，他才能勇敢地做真实、坦诚的自己，不隐藏，不欺骗，也才会有足够的心理能量面对生活中的挫折和困难。

素材来源：成都市妇联家儿部

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一、小孩子爱撒谎怎么办 如何教育爱说慌的孩子

1、如果孩子真的撒谎了，要鼓励孩子说出事实的真相，而非对孩子一顿臭骂或者殴打，鼓励孩子说出真相一方面锻炼了孩子勇敢的品格，另一方面孩子说出真相以后内心压力也会得到释放。

2、家长应该帮助孩子去分析撒谎的原因，造成孩子撒谎的原因很多，有时候说谎是怕受到惩罚；有时候为了迎合大人对孩子的美好愿望；有时候因为不愿意做不喜欢做的事情，只有分清楚撒谎的原因才能对症下药。

3、要养成与孩子沟通的习惯，孩子虽然年纪小，但是也有自己的想法，父母应该多了解孩子的这些想法，假如孩子愿意做也能做到，孩子就不会撒谎了，多与孩子沟通，给孩子多一点关注。

4、尽量满足孩子的心理愿望，如果孩子的这些愿望并不过分，帮助孩子实现它，这样做会让孩子感受到只要自己的愿望合理，父母也能承担，就能得到满足，避免孩子拿别人小孩的东西来满足自己的这种需求，这样就很容易造成孩子说谎。

二、孩子经常撒谎，应该如何教育？

孩子说谎话该怎么教育？

1.让孩子表达自己的真正想法。

有些时候，孩子之所以撒谎是因为他们不敢表达自己的真正想法，所以，父母们应打消孩子这样的顾虑，让孩子大胆地表达自己的想法，说想说的话，这样他们就没有必要说谎了。

2.别把孩子捧得太高。

父母们把孩子捧得太高，而孩子并没有达到父母的期望水平，他们就会有可能选择撒谎，所以，这是父母们必须更改的地方。

3.用安慰代替惩罚。

一般情况下，孩子并不是有意去撒谎，当父母们察觉孩子撒谎时，应详细了解情况，并给孩子一定的心理安慰，而不是指责惩罚，安慰孩子有什么情况都可以跟父母好好说，无需选择撒谎。在教育小孩方面，温婉的激励远胜于严格的责备！

孩子为什么会说谎话？

1.躲避惩罚

大部分情况下，孩子撒谎是为了躲避惩罚，例如考试分数不理想.顽皮惹事了怕父母惩罚。一旦看见这种情况，需讲清利害关系，果断制止。

2.效仿成年人

孩子偶尔会见到父母、周边的成年人，或是电视上有说谎的镜头，他们抑制不住求知欲，跟着学。所以，当着孩子的面时，父母一定要谨言慎行。

3.获得成就

有的孩子心思细腻，表述事情时，经常掺杂着自己想像的情景.角色，说得滔滔不绝，显摆自己。这时，在改正的同时，要肯定他们的能力，不能粗鲁制止，以防损害孩子的自尊。

4.表示对抗

也有的孩子撒谎，与父母干预太多有关，例如孩子写作业，一会叫他喝水，一会叫他吃甜品，孩子很反感，随口说不渴、不饿，以表示对抗。这种情况下，应从改进亲子沟通下手，既不过多娇惯，也不过于纵容。

三、孩子经常撒谎怎么教育

小孩子喜欢说谎一定要及时教育和调整，

首先让孩子认识到说谎会带来巨大危害，尤其是让孩子知道说谎是不对的事情，而且属于不道德的问题，可以给孩子讲童话故事，比如狼来了的故事。当然也可以直接与孩子沟通交流，让孩子知道说谎带来的是不信任，而且这个错误行为有可能需要更多谎言来掩盖，要告诉孩子诚实才是立人之本。

其次应该对于说谎行为有一定的惩罚措施或教育机制，孩子出现说谎的问题时可以及时制止、适当惩罚，比如缩短游戏时间、看电视时间或者减少零花钱等等，这些方法都能够有效减少孩子说谎的行为，同时让孩子变得独立。

然后对于说谎的问题必须要原则明确、立场坚决，一旦发现不能够有半点妥协，让孩子明确知道说谎是错误行为，只有综合使用这些的方法才会有很好的效果。