七月十五中元节，要做到“二食，三忌，四做”，都有啥？

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七月十五中元节，要做到“二食，三忌，四做”，都有啥？

七月十五中元有什么忌讳？

中元节会有什么习俗

七月十五不能吃什么

一、七月十五中元节，要做到“二食，三忌，四做”，都有啥？

中元节是我国传统节日，和清明、重阳等都是祭拜祖先的节日。不过虽是传统节日，人们重视程度却有不同，中元节在我国南方和华北地区重视程度高，其它地区知晓度则相对低。前些天有朋友说，家里从不知道有中元节，还是最近几年在影视剧才知道。有这种现象很正常，我国地域辽阔，不同地区习俗差异大能理解。

除不同地区知名度不同，中元节时间还有区别，我国大部分地区中元节都是7月15日，而在广西中元节从7月14开始。在中元节当天，普通百姓准备祭品前去祭拜祖先，祭品中最不能缺的是鸭子。根据文献知道，祭品用鸭子原因有两点：一是鸭谐音是压，有压制和震慑的含义，中元节祭拜用鸭、吃鸭就顺理成章；二是有民间传说觉得祖先过奈河时没工具，祭品用鸭能当交通运输工具。不过答案原因真是这样吗？答案是否定的。

结合实际情况，中元节使用鸭子祭拜有两大原因：一是鸭子在中元节前后最肥美鲜嫩，营养价值丰富，能满足日常生存生活需求；二是中元节过后是处暑，处暑温度降低，正好调整日常饮食习惯。中元节期间除了祭祖、吃鸭，还有大量习俗，是中华民族一脉相承的标志。

二食

提起中元节吃，人们首先想到的就是吃鸭，但不同地区有不同饮食习惯。在中元节期间二食指：一蒸面羊。面羊是用面制成的羊形面制品，北方地区常见。一方面面羊中的羊和祥相似，表达的是人们对美好生活的向往与期待。另一方面羊是我国传统社会中的三牲之一，祭拜祖先是很合适的选择，表达的是祖先的感恩。古时候，有家庭因经济水平差，不能用完整的羊来祭祖，选择面羊替代。

濑粉是广东地区的传统美食，粉细而长，寓意是长寿多福，老人寿宴很常见。中元节吃濑粉原因有二：一是濑粉能和各类素菜搭配使用，烹调出美食，营养丰富，适合中元节前后食用；二是濑粉寓意好，能表达出儿孙们的期望。不同地区饮食习惯不同，中元节适合吃的食物同样不同，要具体地区具体选择。

三忌

中元节本是祭祖的节日，但由于影视剧的扩大宣传，被冠上神秘色彩，最近几年出现一些中元节的忌讳，大都是人们的主观想象和宣传，没有科学依据。按照我国民间习俗看，中元节有三忌：一忌闲游乱逛。中元节期间除烧纸外，别出去闲游乱逛，尤其不能在深夜去荒郊野外。二忌闲言碎语。据民间传说中元节是逝者归家的日子，因此要控制言行举止，不能说闲话，避免隔墙有耳。三忌乱食乱踢。不能吃别人家的祭品，不能踢别人家烧完纸的灰烬。

以上三大忌讳是常见的，民间的讲究说法数不胜数。中元节不能去河里游泳，不能吃陌生人给的食物，不能晚归等都是传统说法习俗。

四做

前面说了食和忌讳，接下来讲中元节要做的四件事。一祭祖烧纸。祭祖早上就开始，持续到晚上，祭品要放到晚上。有地区没有祭祖的习俗，只通过简单的烧纸表达内心的期望。二放河灯。放河灯是表达对逝者的思念和对美好生活的期望，人们在河灯写上心愿放到河中。三祭土地。中元节祭土地是劳动人民渴望五谷丰登，风调雨顺的美好心愿。四吃团饭。有些地区中元节会准备丰盛晚餐来庆祝，是家庭团圆时刻。

以上四种风俗习惯是人们表达美好期盼和需求的手段，是古代劳动人民朴素的表达愿望的方式。现阶段国内疫情发展不明朗，中元节期间不建议有大规模聚会，避免有集聚性疫情出现。

中元节是我国重要传统节日，祭祖是主要的事宜。随着时代发展，结合现阶段的疫情，提出三大倡导：一是祭拜祖先要选择文明合理的方式，烧纸熄灭再离开，避免引发山火，尝试互联网祭祖新模式；二是祭拜祖先遵循传统习俗，同时要能冲破习俗的牢笼，人人都有祭拜祖先的权利；三是文明祭祀，行为举止文明，不穿过于鲜艳的衣服。虽说祭拜祖先能体现出儿孙的孝顺，但要理性对待，不能铺张浪费，不能出现攀比。

新时代就要有新气象和新风貌，新青年要在继承传统文化的同时，取其精华去其糟粕，不能全盘接受。中元节缅古怀亲，思念旧人的时候，还应珍惜身边的人，珍惜和父母在一起的时光。

一、七月十五中元有什么忌讳？

最好不要聚会喝酒，早点回家休息。

中元节，是道教名称，民间世俗称为七月半、七月十四、祭祖节，佛教则称为盂兰盆节。节日习俗主要有祭祖、放河灯、祀亡魂、焚纸锭、祭祀土地等。

中元节禁忌：

1、床头挂风铃，风铃容易招来鬼魂，而睡觉的时候是最容易被”入侵的时刻。

2、夜游，八字轻的人尽量不要夜游。

3、非特定场合烧冥纸。

4、忌偷吃祭品，这些是属於鬼魂的食物。

5、忌乱踩冥纸，冥纸是献给鬼魂的祭品忌乱踩。在古时代，七月半是民间的祭祖节，是追怀先人的一个节日，并没有诸多禁忌，这些所谓禁忌是在节日发展演变中后世附会的。

二、中元节会有什么习俗

中元节的习俗

1、放河灯。目的是为了普渡与祈祷。
2、祭祖。祭祀祖先。七月是第一次农作物丰收，人们惯以煮熟的新米饭祭祀祖先，与祖先分享。
3、烧纸钱。给亡故的先辈亲人送钱，担心它们在地下没钱花；到十字路口焚烧，给无家可归的野鬼一些施舍，希望它们不要再去抢送给其祖先的钱。
4、焚香燃炮。焚香燃炮，一方面吓退过路的孤魂野鬼，一方面给它们供养（活人真是矛盾呀）。
5、祭祀土地。民间还盛行祭祀土地和庄稼 ，将供品撒进田地。烧纸以后，再用剪成碎条的五色纸，缠绕在农作物的穗子上。传说可以避免冰雹袭击，获得大秋丰收。一些地方同时还要到后土庙进行祭祀。有些地方民俗会将麻、谷悬挂门首（譬如定襄县）。
6、祈丰收。家家户户要在自己家门口焚香祷祝稻谷丰收，中把香枝插于地上，这叫做“布田”（象征着“插秧”)，插得越多越好，以此象征着秋收稻谷丰登。

三、七月十五不能吃什么

七月十五不能吃的有：

1、不吃鸡

中元节这天贡品之中是不能出现鸡的，因此这天也不能吃鸡。因为鸡的爪子具有后刨的特征，总是在地上刨来刨去，古人会认为吃了鸡会把给祖先送来的钱财都给刨乱毁掉，这也就不能将我们的心意传达给先人，所以这天不吃鸡，鸡爪不上桌。

2、不吃祭品

不能偷吃祭品，中元节的祭品是专门留给先人“品尝”的，一般来说包括茶酒，水果，糕点等，最好不要随便的乱吃，更不能偷吃，否则你的祖先会觉得不受尊重，惹他们不高兴，就不会保佑子孙后代的平安了。如果您要吃，可以等过了这一天再吃。

3不做

1、不要晚归

中元节被称为“鬼节”，是祭祖的日子，民间有：“七月半来申见申，男女老幼莫晚归”这样的说过。因为这样的节日里，阴气最重，而午夜阴深之意更加明显，这个时间最好不要在大街上游荡，以不走夜路为好，如果非要走夜路，建议多几个人结伴同行。

2、晚上不要晾晒衣服

在农历七月，尤其中元节这天不要把衣服挂在晾衣架上，因为鬼节这天阴气比较重，人们认为如果在夜晚晾衣服很容易沾染上脏东西，一旦沾上就不容易脱身，而且秋天晚上的温度低有露水，不仅衣服不能晾干，反而会更加潮湿，人穿上这种衣服的话就很容易生病，所以中元节晚上忌晾衣服。

3、不下水游泳

中元节这天，不管水性好不好，都不要下水，尤其是河里、湖里或者池塘里等地方野游，因为秋天转凉，这个时节的水温骤降，所以最好不要去游泳，特别是对于未成年的孩子来说，更容易抽筋溺水。还有的说水属阴，是脏东西出没的地方，如果在中元节的时候游泳，容易惹上麻烦。