中英双语 梁实秋 养成好习惯

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中英双语 梁实秋 养成好习惯

名人名言

梁实秋名言名句

哪位同学可以把《为自己减刑》《养成好习惯》《会上楼的牛仔裤》的阅读答案给我

一、中英双语 梁实秋 养成好习惯

养成好习惯

Cultivating Good Habits

梁实秋

张培基译

人的天性大致是差不多的，但是在习惯方面却各有不同，习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还不很容易。

Men are about the same in human nature, but differ in habit. Habit is formed little by little, and most easily in one's childhood. Once it is formed, it is difficult to break.

例如说：清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成，很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬首垢面的就往学校跑，结果还是迟到，这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。祖逖闻鸡起舞，那才是志士奋励的榜样。

For example, the good habit of early rising also starts from one's early life. Many people, however, have been in the habit of sleeping late ever since they were kids. They won't get up till late morning on holidays and even oversleep on work days. Children are often late for school though they make a rush even without washing up. Such children, when they grow up, will often lack drive and most probably get nowhere. The story of Zu Ti rising at cockcrow to practise swordplay should be a good example for all men of resolve to learn from.

我们中国人最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起。姑举一例：为子弟者“出必告，反必面”，这一点点对长辈的起码的礼，我们是否已经每日做到了呢？我看见有些个孩子们早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遇到长辈常常横眉冷目，不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早的纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应维持相当的礼貌。

We Chinese set great store by propriety because it is the accepted rules of social behavior. Propriety begins from the family. For example, children should keep their parents informed of their whereabouts. That is the ABC of good manners on the part of children. Yet some children just ignore their parents when they get up in the morning or come back from school. They often pull a long face and refuse to converse when they meet their elders. If they continue to be so cocky and willful without correcting themselves as soon as possible, they will never get along well with other people some days as members of society. We should be polite not only to our elders, but also to all people.

大声讲话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试自检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为？我们要随时随地为别人着想，维持公共的秩序，顾虑他人的利益，不可放纵自己，在公共场所人多的地方，要知道依次排队，不可争先恐后地去乱挤。

It is a bad habit to talk loudly to the disturbance of others. Ask yourself if you ever made a lot of noise while others were at their studies or at work. We should be considerate of others at all times and places, caring for public order and interests and abstaining from self-indulgence. In crowded public places, you should line up and never push through to get ahead of others.

时间即是生命。我们的生命是一分一秒的在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了，我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。常听人讲过“消遣”二字，最是要不得，好像是时间太多无法打发的样子，其实人生短促极了，哪里会有多余的时间待人“消遣”？陆放翁有句云：“待饭未来还读书。”我知道有人就经常利用这“待饭未来”的时间读了不少的大书。古人所谓“三上之功”，枕上、马上、厕上，虽不足为训，其用意是在劝人不要浪费光阴。

Time is life. Our life is ticking away unnoticed minute by minute and second by second. It is certainly alarming when we come to think of it. Every day we are unconsciously wasting many odd moments. We should acquire the habit of utilizing leisure time, and snatch every odd moment to do whatever is beneficial to our body and mind. That will enable us to achieve good results little by little. People often talk most improperly about “seeking relaxation” as if they had more than enough time for them to while away. Life is, in fact, extremely short. How can you find so much surplus time for you to fool away? Lu Fangweng says in one of his poems, “Spend even the pre-meal odd moment in reading.” As far as I know, many people did snatch the odd moment before a meal to do a lot of reading. Our ancients recommended “three on's”, that is, doing reading even while you are on a pillow, on a horse or on a nightstool. All that, though impracticable, serves the purpose of advising people not to waste time.

吃苦耐劳是我们这个民族的标志。古圣先贤总是教训我们要能过得俭朴的生活，一个有志的人之能耐得清寒。这在个人之修养上是应有的认识，罗马帝国盛时的一位皇帝，Marcus Aurelius，他从小就摒绝一切享受，从来不参观那当时风靡全国的赛车比武之类的娱乐，终其身成为一位严肃的苦修派的哲学家，而且也建立了不朽的事功。这是很值得钦佩的，我们中国是一个穷的国家，所以我们更应该体念艰难，弃绝一切奢侈，尤其是从外国来的奢侈。从小就养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。

Ours is a nation known for industry and self-denial. Frugality has always been the teaching of our ancient sages and wise men. A man of strong will should be able to endure Spartan living conditions. It should not be regarded as a disgrace to live a simple life. Nor should it be regarded as a glory to live a luxurious life. That should be the correct understanding one needs for self-cultivation. Marcus Aurelius, emperor of the Roman Empire in its heyday, refused to enjoy all comforts of life from childhood and always keep kept away from amusements like the chariot race then in vogue and other fighting-skill competitions. He remained a life-long staunch Stoic philosopher and meanwhile distinguished himself by numerous exploits. Ours is a poor country, so it is even more necessary for us to see the tough conditions facing us and renounce all luxuries, especially those coming from abroad. We should build up the habit of leading a thrifty life. We should bear in mind that all material resources are hard to come by and should be treasured, even including their odds and ends.

以上数端不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。

The above points have been picked by me at random. Good habits are too numerous to be dealt with one by one, but none, however, are too small to keep. Habit, once formed, will become your natural and spontaneous behaviour. A life full of good habits will be a life conforming with the law of nature.

1. One habit at a time

一次只一个习惯

People usually want to have it all. And whenever it comes to developing habits, they want to replace all their bad ones with good ones. And of course, they fail. Then, they usually don't try a second time because they are negative and disappointed in themselves, have lost hope and are sure they'll fail again.

人们通常都想一次性搞定。不管何时想要培养一个习惯，他们都希望能将所有的坏习惯变成好习惯。然后，他们通常都不会做第二次尝试，因为他们不相信自己，已经对自己失望了，并且确定自己肯定还会失败。

2. Begin

开始

Beginning is the hardest and most important part of the process. Just start. Then everything will fall into place. Don't think about it too much, don't plan it in detail, don't wait for Monday or the beginning of the next month to start. Do it now.

开始时肯定会特别艰难，但这也是过程中最重要的部分。一定要开始，然后一切才能顺其自然。不要认为改变的太多了，就不能进行细节上的规划，不要等到星期一或是下个月早开始，现在就可以开始。

3. Be consistent

坚持

Consistency is the key to success.

坚持是成功的关键。

If you want to start running, just run for a few minutes, but do it each day. If you want to get up earlier, get up 10 minutes before your usual time, do it every single day.

如果你想要开始跑步，那就只是跑几分钟，但是要每一天都跑。如果你想要早点起来，在平常的起床时间上早起十分钟，也要每一天都坚持。

4. Have a trigger

要有一个触发性事件

Do what you want to develop a habit which relates to something else that you're already doing daily. Go to the gym after you finish work, meditate right after you wake up, read or write as a part of your morning routine, etc.

你想要在每天都做的事情和你想要做的事情之间建立联系么？那就工作完成以后去体育馆吧，起床之后冥想，再把早上一系列事务处理完以后看书或是写作等。

That will be your reminder and you'll have no excuse to skip the action.

这些都能提醒你，你就没有借口去逃避。

5. Enjoy the process

享受这一过程

Enjoying the process of changing your habits helps a lot. Be positive and be confident in your abilities. Willpower and motivation go together with feeling contented and enjoying the transformation.

享受改变习惯这一过程对你大有裨益。对你自己要有信心，心态要积极。毅力和动力相结合会让你收获满足，享受这一转变过程。

Keep these 5 tips in mind and you'll succeed in whatever you're trying to achieve. Having changed one habit will make it so much easier for you to work on a second one and do it even better.

把这5种方法都记在心里，不管你正打算做什么，你肯定都会获得成功。改变一个习惯会让改变第二个习惯变得更容易，而且做得更好。

一、名人名言

一个人像一块砖砌在大礼堂的墙里，是谁也动不得的；但是丢在路上，挡人走路是 要被人一脚踢开的。——艾思奇
一旦某些东西已成形，并成为自然，那么它就不再有价值了。——“创新思维之父” 爱德华·德·博诺
世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。 爱迪生
失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。 —— 爱迪生
我经常在晚上发现，自己早上以为满不坏，因而自视甚高的看法，其实是错的。 —— 爱尔维修：《论精神》《十八世纪法国哲学》
人不是在自然里，而是在自身中看到一切都是美好而有价值的。世界非常空虚，他却从这种虚饰的外观中得到好处，使灵魂骄傲地得意扬扬。〔美国〕爱默生：《神圣的规律》
一个人对社会的价值首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大的作用。 爱因斯坦
一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦
我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 —— 爱因斯坦
永恒的生活希望产生于人类纯粹的童心。 〔德国〕奥铿：《人生的意义与价值》
人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！ —— 奥斯特洛夫斯基
为追求光和热，人宁愿舍弃自己的生命是可爱的。但寒冷的，寂寞的一生，却不如轰轰烈烈的死。 ——巴金
通往成功的路有两条。一条是通过排挤，攻击他人取得自己的成功；另一条是明确目标，以自己的步骤，自己的形式来取得成功。好感学是站在后者的立场上，使人们认识自己需要爱，需要感情的价值。 〔日本〕本明宽：《好感学——摄取自我感情的价值》
人一定要在生命中较少的事情上遭受挫折，然后才能了解较大部分的全部价值。——部尔卫
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。 —— 程颢
成功的人，都有浩然的气概，他们都有是大胆的，勇敢的。他们字典上，是没有“惧怕”两个字的，他们自信他们的能力是能够干一切事业的，他们自认他们是个很有价值的人。——戴尔·卡耐基
崇高的荣誉像开在山顶的一朵花，有的人看见了艰难的路，有的人看见了美的花。 ——丁谦
我不能说我不珍重荣誉，并且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。 —— 法拉第
劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。〔中国〕无名氏：《金缕衣》
时间使一切发生着变化。〔古希腊〕埃斯库鲁：《奠酒人》
利用好你的时间；时间正疾步向前。[古罗马]奥维德：《爱的艺术》
时间是人的财富、全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间与行动化合之后的成果。[法国]巴尔扎克：《巴尔扎克论文选》
用今天去点亮明天！〔英国〕勃朗宁：《天鹅巢的罗曼司》
时间划分愈细，感觉上过去愈快，生活上兴味愈多。故“快” 就是“乐”，快乐称为“快活”。人生一方面求寿命之长，一方面又求生活过去之快，两者看似矛盾，而其实无妨。因为这是在实际上求寿命之长，而在感觉上求生活过去之快，人工的时间划分，便是在感觉上求生活过去之快的一法。[中国]丰子恺：《新年》
你爱惜生命吗？如果爱惜，那就别浪费时间，因为生命是时间铸成的。[美国]富兰克林：《格言历书》
人生往往有些决定终身的时间，好似电灯在大都市的夜里突然亮起来一样，永恒的火焰在昏黑的灵魂中燃着了。只要一颗灵魂中跳出一点火星，就能把灵火带给那个期待着的灵魂。[法国]罗曼·罗兰：《约翰·克利斯朵夫》我的产业多么美，多么广，多么宽，时间是我的财产，我的田地是时间。[德国]歌德，引自《中外名人治学的故事》
花有重开日，人无再少年——关汉卿
时间就是速度，时间就是力量。〔中国〕郭沫若：《科学的春天》
即使在我们讲话之际，无情的时光也会飞驰而去；抓紧时间，就在这里，切勿相信未来的某个时机！[古罗马]贺拉斯：《颂歌》
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。〔中国〕蒋捷：《一剪梅·舟过吴江》
最不会利用时间的人，最会抱怨时间不够。〔法国〕拉布吕耶尔：《品格论·判断力》
时间是什么？是日暑上的投影；是钟鸣；是沙漏；是日日夜夜，是春夏秋冬；是月，是年，是世纪——这些都只是时间公断而可见的标志和尺度，不是时间本身。时间是人的生命。[美国]朗费罗：《海帕里昂》
今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。[中国]李大钊：《时》
我们能从昨日来到今日，不能再由今日返于昨日。我们在此，只能前进，??只有行动，只有作为，只有迈往，只有努进，没有一瞬徘徊的功夫，没有半点踌躇的余地。[中国]李大钊：《时》
时间即是生命。我们的生命是一分一秒的在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不党中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。〔中国〕梁实秋：《养成好习惯》
美国人说，时间就是金钱；但我想：时间就是性命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命[中国]鲁迅：《且介亭杂文·门外文谈》
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。[中国]罗懋登：《三宝太监西洋记》
有了时间还去寻找更理想的时间，其结果必然是浪费时间。〔英国〕乔·赫伯特：《外国谚语名句选》

二、梁实秋名言名句

1、没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。

2、只有上帝和野兽才喜欢孤独。

3、禅家形容人之开悟的三阶段：初看山是山、水是水，继而山不是山、水不是水，终乃山还是山、水还是水。

4、人生的路途，多少年来就这样地践踏出来了，人人都循着这路途走， 你说它是蔷薇之路也好，你说它是荆棘之路也好，反正你得乖乖地把它走完。

5、一个朋友说：“你走，我不送你；你来，无论多大风多大雨，我要去接你。”我最赏识那种心情。

6、有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有其光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？

7、树与人早晚都是同一命运，都要倒下去，只有一点不同，树担心的是外在的险厄，人烦虑的是内心的风波。

8、艺术，永远是人性的表现，唯有品格高尚的人才能画出趣味高超的画。

9、人在有闲的时候，才最像是一个人。手脚相当闲，头脑才能相当地忙起来。

10、君子之交淡若水，因为淡所以不腻，才能持久。“与朋友交，久而敬之.”敬就是保持距离，也就是防止过分的亲昵。

11、雪就是这样的大公无私，妆点了美好的事物，也遮掩了一切的芜秽，虽然不能遮掩太久。

12、常听人说：“若要一天不得安，请客；若要一年不得安，盖房；若一辈子不得安，娶姨太太。”

13、可以无须让的时候，则无妨谦让一番，于人无利，于己无损；在该让的时候，则不谦让，以免损己；在应该不让的时候，则必定谦让，于己有利，与人无损。

14、我们要承认，利之所在，可以使人忘形，谦让不是一件容易的事。

15、常言道，“境由心生”，又说“心本无生因境有”。总之，快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。

16、人辛勤困苦地工作，所为何来？夙兴夜寐，胼手砥足，如果纯是为了温饱像蚂蚁蜜蜂一样，那又何贵乎做人？

17、我不要你风生虎啸，我愿你老来无事饱加餐。

18、文明不是短期能积累起来的，但却可以毁灭与一旦。

19、在当今这个时代，沉默是最后一项自由。

20、恶衣恶食，不足为耻；丰衣丰食，不足为荣。这在个人修养上是应有的认识。

三、哪位同学可以把《为自己减刑》《养成好习惯》《会上楼的牛仔裤》的阅读答案给我

为自己减刑 阅读答案
1．为什么说：“这辆公共汽车就是这位售票员的监狱”呢？
2．第四段中“棋谱和外语”指的是什么？
3．文中“象棋的故事”和售票员的例子形成了鲜明的对比，请说说它们分别表明了什么意思？
答：①叙述“象棋的故事”是为了表明：②列举售票员的例子是为了表明：
4．下列对文章的分析鉴赏，错误的两项是
A．本文由生活中的一件小事展开联想，通过正反两方面的物象，生动形象地表现了深刻的主题，使人受到启迪。
B．人进了监狱不要紧，只要能学习一种技能，就会有被减刑的可能。
C．要想为自己减刑，除了自己的争取之处，还得依靠外界的帮助。
D．禁锢思想的监狱比禁锢肉体的监狱更能束缚人。
E．本文围绕中心选材，语言朴实而含义深邃，耐人寻味。

5．“减刑”在本文中既有实指又有虚指，其实指、虚指的意义各是什么?
6．第③段说“一个被囚禁的人无所事事时度日如年，而获得一本棋谱后日子过得飞快”为什么?请简要分析之。
7．作者那位刑满释放的朋友是个怎样的人?简要分析之。
8．下面是对这篇文章的赏析，不正确的两项是
A．“明明没有进监狱却把自己关在心造的监狱里，不肯自我减刑、自我赦免”，句中的后一个“监狱”是由于自己过多的贪婪而造成的。
B．有些人的可悲之处就在于在自由中为自己设置了不自由，相应地也体会不到人生应有的欢乐和激情。
C．有些人尽管他们并不是身陷囹圄，但就其精神状况而言，毋庸置疑，已经置身于监狱中，由此也引发出一系列的精神危机．而无法解脱。
D．“舒一舒眉，为自己减刑吧。除了自己，还有谁能让你恢复自由?”，这话的深意是：其实在人生的旅途中，的确会有许多坎坷和不如意，然而灰心、失望于事无补，不如振作奋发，善待生命，才是可取之道。
E．作者说世界上最恐怖的监狱并没有铁窗和围墙，是因为无论多么坚固的铁窗和围墙都关不住人的心。

1．他把自己关在心造的监狱里，不肯自己减刑、自我赦免，度日如年。
2．使日子轻松愉快的释放点（或：充实有意义的精神生活）
3．①人可以在不自由中寻找自由
②人可以在自由中设置不自由
4．B、C
5、（1）实指：那种有形的铁窗，荷枪实弹的严密监管下进行限制人身自由的劳改期限的减缩。 （2）虚指：为自己的精神、思想获得自由所做出的积极努力，它超脱了自身的狭隘和专指性，升华至人生哲学的高度，成为了作者蕴涵人生体悟的“减刑”。
6、因为他迷入了棋谱，他一心一意地钻研棋谱而忘却了时间，所以说日子过得飞快。
7、作者的朋友是一个善于把握自己生命舵舟的人，也是一位关爱自己、积极乐观的人，他懂得如何不浪费生命而让自己生命的能量即使在严格的限制的环境中得以相对的释放。
8、AE

养成好习惯 梁实秋 阅读练习答案
1.文中所列举的奥习惯那些？目的是什么？
2.说所“出必告，反必面”的含义。
3.请你仔细阅读第二段，分析三个三个句子间的关系。
4.不讲礼貌有什么危害？（用原文回答）作者这样写的目的是什么？
5.分段，并说本文的结果属于那种结构形式、
6.“以上数段不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪”这句话什么意思？除了文中所说的好习惯之外，你认为还有哪些好习惯？（举2例，并简介说出其好处）

1.文中所举的例子是，早起是个好习惯。目的：证明了本文论点，养成良好习惯的重要性！
2.就是说，做为家里的晚辈要养成有礼貌的好习惯，出门就必须告诉家人，回到家就要当面禀报家人，这样不让家人担心。
3.相互联系。
4.这样的跋扈乖戾之气如果不早早地纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。反面论证，更能突出本文论点，说明不养成良好习惯的危害严重。
5.总分总结构形式
6.说明了，好的习惯是从日常生活中的各种行为中养成的，习惯多如牛毛。
好的习惯还有：饭前饭后洗手（嘿嘿），早晚刷牙漱口。

会上楼的牛仔裤 阅读题
1、“牛仔裤”为什么会上楼?
2.通读全文，说说“牛仔裤”在文中起什么作用？
3.文章开头说：“我对这个物质高度发达的城市毫无好感可言。”这是为什么？后来是什么改变了“我”的看法？
4.“一个偻腰、低头、银发稀芜的老人。老人拎着那条牛仔裤，背对着我的门口一阵粗喘，然后哆哆嗦嗦将手里的塑料袋系在楼梯扶手上。”这段文字运用了什么描写手法？这样写是否影响老人的形象？
5.在建设和谐社会的今天，人人都需要献出一份爱，大爱可以感动中国，小爱也可以感动一个人，老人虽然普通，却令我们感动，请你仿照“感动中国人物”，为老人拟一则“颁奖辞”。

1.那老人亲手拿上来的
2.提示：“牛仔裤”是文章的线索，不仅推动故事的发展，更是人与人情感沟通的载体。
3.因为自己封闭自己，很少与别人交流，自己是戴着“有色眼镜”看这个城市的。后来老人的行动改变字“我”的看法。
4..运用了外貌描写、动作描写。不影响老人形象，写老人外貌的普通、行动的不便，更能反衬出老人精神的高大。
5.示例：古稀之年，行动不便，仍依然执着地走在路上；邻里之间，彼此温暖，这需要你我善解人意。一条破旧的牛仔裤，一个善良的年迈老人，一件普通的生活小事，把这些联系到一起，让“我”改变了对一个城市的看法。

挺不容易的，多给点分呗~~