在俗世的喧嚣里，我的灵魂喜欢寂静

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在俗世的喧嚣里，我的灵魂喜欢寂静

在喧嚣污浊的尘世里，我们应该如何保持一颗通透纯净的心？

喜欢夜晚的寂静，白天的喧嚣世界让整个夜晚安静下来；又害怕夜晚的寂静，正因为太安静了，不由得想太多，

因无爱而喧嚣，故有情则寂静.是什么意思

一、在俗世的喧嚣里，我的灵魂喜欢寂静

一个“懂”让我跑遍大江南北，走过了万水千山，在人海茫茫之中，只希望遇到的喜欢，她和我有缘，她是我这一生想要的伴侣，在一起我们会生活很多年，我希望爱我的人，她能“懂”我，在一起，不是为了相濡以沫，或者日久生情。只想把平淡无奇的日子变成柴米油盐的有滋有味……。

你说，遇到懂的人，无须多言。草的世界不允许任何人践踏，风在吹过的夏天，有蒲公英的梦飞起来的快乐！我们站着，相顾无言，此时无声胜有声的感觉，梦的画面被切换成现实的美好。

“大道至简”，什么叫“价值”……普通、真诚、热爱生活。“懂”人为什么要活着，人活着不是赚钱养家，或者不饿肚子，……

喜欢一个人，也许是不经意的一瞥，偶然的看见……，爱一个人，也许只是你轻扬嘴角的微笑一瞬间它融合我心里想象的好，在俗世的喧嚣里，我的灵魂喜欢寂静。走在人潮涌动的大街上，我会听从信号灯安排走还是停……

在宴会觥筹交错的中，或身处激情欢腾的舞厅，人头攒动，看那一张张青春笑脸，活泼，狂喜，兴奋，张扬的时候……，心，反而会有一种孤独，想回到安静的空间里，细数心上的疤痕和受过伤疼……。

一直触心底的孤独，有一天会如潮水般释放，瞬间席卷了那些往事和记忆，让已经安放在心底无私天地宽的记忆，又一次有了生命。

一、在喧嚣污浊的尘世里，我们应该如何保持一颗通透纯净的心？

心静自然凉。

我们在喧嚣和繁忙之中会不自觉的加快自己的脚步，这样内心也变得暴躁，何不慢下来。养成一些习惯，既可以打发时间也有足够的时间去思考人生，感悟红尘。

品茶。

每天一杯下午茶，坐在悠闲僻静的地方，看着过路的行人来来往往而自己却能不慌张的品一杯茶。短短的半个小时足够自己思考和反省，也足够让内心不因为工作上的烦死心事而变得急躁。

瑜伽。

每天下午，在家也好报的课程班也罢，在这锻炼的时间内让心平静。随着吸气和呼气，把心烦的事情都化为乌云，感受着血液的流动和肌肉的放松。锻炼完后的冲澡更是释放自己的途径，可以抓狂可以焦躁亦可以欢喜激动，把这一切的情绪都在洗澡的过程中发泄释放出来。

平静是不断地释放自己的情绪后得到的，不管用什么方式只要发泄完了内心都会慢慢的归于平静，所以每周给自己一些独处的时间。

二、喜欢夜晚的寂静，白天的喧嚣世界让整个夜晚安静下来；又害怕夜晚的寂静，正因为太安静了，不由得想太多，

你必须去面对这个喧嚣的世界给你的些许不安，你需要陪伴，或许是需要一种氛围也或许是一些人……能做到没心没肺的人是极少的！

三、因无爱而喧嚣，故有情则寂静.是什么意思

心里没有真正忠爱的人（或事）作为精神上的支持，就更喜欢参与到浮华热闹以添充空虚的灵魂，所以当感情有真正的归属后，内心充实了，就不喜欢再参与其它与之无关的活动了，显得沉静不再那么活跃。