父亲节送什么礼物最贴心？这回换你宠爸爸一次

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父亲节送什么礼物最贴心？这回换你宠爸爸一次

父亲节送什么礼物最好 适合送给爸爸的父亲节礼物

父亲节送什么礼物最好

父亲节送什么礼物 送爸爸的礼物实用型榜单

一、父亲节送什么礼物最贴心？这回换你宠爸爸一次

马上就要到父亲节了，你是否还在发愁，要送什么礼物，才能送到爸爸的心坎儿上呢？

网友的智慧总是无穷的，一起来参考一下～

有的人「顺便」送爸爸一个电饭煲。

爸爸在家里的重要性（地位），一目了然。

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而有的人根本没有为礼物发愁。

不知道这位网友还缺不缺朋友，很穷的那种。

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还有些朋友总是出人意料。

秀儿，你快坐下吧。

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看完这些礼物，你的心里是不是更有谱（迷茫）了呢？

送出的礼物千千万，但最重要的是爸爸身体健康，让我们有更多的机会和时光去回应他的爱和守护。

下面两类长辈常见的营养问题值得关注，一起守卫爸爸的身体健康！

以前他每顿吃一大碗

现在只吃两口就饱了

上了年纪后，父母面临着体重下降的风险。即便他们看起来「不瘦」，但肌肉组织慢慢流失，会更容易感到乏累，免疫系统下降等。再加上，父母的饭量也慢慢减小，有时候只吃了几口, 就放下了碗筷。

怎样才能保证他们摄入足够的营养呢？

临床上，可以用一些医学方法或者根据握力来评估老人是否有营养不良的风险。在家里，可以重点关注老年人的蛋白质摄取。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

如果一顿饭吃不了多少，与其逼迫老人多吃，还不如想办法把食物的营养密度增高。例如把饺子的皮变薄，但是增加肉馅；在汤里加入小肉丁；做糕点的时候增加蛋白以及牛奶等。

少吃多餐的原则在 99% 的情况下都适用。三餐之间可以多加两餐，并且尽可能增加高蛋白的食品。例如想吃水果，就搭配全脂酸奶；吃面包加个鸡蛋等等。

以前他生病呼呼睡上一觉就好了

现在很怕他「一病不起」

年轻的时候生病，吃点药睡两天，醒来又是一条好汉。但人一旦上了年纪，生理机能都大不如前，在生病（或者恢复）的时候，往往会出现：

营养素摄取降低

身体的能量和营养素的消耗增加

更容易出现营养流失

肿瘤患者在放化疗过程中和治疗后所产生的各种急性和慢性反应，容易导致营养不良进一步恶化

据统计：我国住院的老年患者中，营养不良的比例在 30%～44% 之间[1]。

如果营养摄取不够，可以考虑营养素补充剂或者其他全营养配方食品，例如，雀巢佳膳优选等。

这类食品的主要目的是在正常饮食的基础上补充营养素，包括基本的微量营养素（维生素和矿物质）和宏量营养素（脂肪、碳水化合物和蛋白质）等基础营养，可以基本满足老人特殊需求的蛋白、优秀脂肪等等。

父亲节，你们给爸爸准备了什么礼物呢？

6 月 13 日～6 月 18 日，在文章下方留言分享【你送给爸爸的父亲节礼物】，评论点赞前 10 名的，就送膳魔师保温杯一个哦～（统计截止时间：6 月 18 日晚 20:00）

（膳魔师保温杯由雀巢佳膳优选提供）

— 参考文献 —

[1] WHO 世界卫生组织，关于老龄化与健康的全球报告[J]. 世界卫生组织, 2016：69-71．

封面图来源：站酷海洛

责编：袖子

一、父亲节送什么礼物最好 适合送给爸爸的父亲节礼物

导读：过节一般是要送礼的，送什么礼物要看过的是什么节日，这样才能送对礼物，让人心生欢喜。父亲节在每年六月的第三个星期天，大家对这个节日期待吧，这是可以向父亲表示心意的日子，那么父亲节送什么礼物最好？适合送给爸爸的父亲节礼物有哪些呢？和我一起去看看吧。

父亲节送什么礼物最好

1、一双运动鞋。实用是父亲最喜欢的礼物，父亲为了子女操劳了一辈子，什么好东西都舍得给孩子买，唯独到了自己这里什么都成了将就。用心挑一双运动鞋，父亲穿着它的时候不仅很舒适，还会想到这是孩子精心挑选的礼物，一定会很高兴的，但是切记一定要提前掌握好父亲的鞋码哦。

2、衣服。父亲节刚好是换季的时候，去年的衣服怎么能配得上今年更帅气的老爸呢？观察父亲平时喜欢穿什么颜色、什么款式的衣服。悄悄记下父亲穿的衣服大小，看看父亲穿什么颜色的衣服最好看，相信父亲穿了你用心挑选的衣服，一定会在人群中脱颖而出的。他在朋友面前吹牛也更有面子不是。

3、亲手做一桌菜。父亲节在星期天，早上早点起去菜场挑选新鲜的食材。一定要提前掌握父亲喜欢吃什么菜，可千万别这么多年了都是父亲记得你爱吃什么，他爱吃什么却一问三不知了。不必担心浪费食材，相信只要是你亲手做的，无论多么难吃父亲也会咬着牙咽下去的。

4、带父亲去拍照。不知道大家有没有发现，我们长大了之后，父亲也很久没有正经的拍过正式的照片了。小时候，他说为了留住我们的童年时光，总还会带我们去照相馆拍几张照片留念，那时他也会顺带收拾一下自己陪我们一起拍。今年，带父亲去正式拍个照吧，也帮他留住属于他的时光。

5、送父亲一束花，和他说“我想你了”“我爱您”。都说爱是在生活的细节里，这话一点没错。但是父亲节就是让我们来表达感情的，谁说父亲就不喜欢花，不喜欢听好听的。趁着这个机会，赶快把平时不好意思对父亲说的“矫情“话说给亲爱的父亲听吧。

一般说来，父亲节送爸爸的礼物，无非就是那些衣服鞋子、领带、皮带这些实用的；要么就是鱼竿、茶具这些关于兴趣爱好的；要不就是按摩器、跑步机、足疗桶这些养生的……礼物很多，送什么都无所谓，每个爸爸最爱的应该就是这些礼物中包含的贴心与爱吧。

父亲节祝福语

1、父爱如春日暖风，柔和而不张扬；父子像夏日小雨，丝丝给予你我凉爽；父爱如秋日枫叶，红火满心房；父爱像冬日暖阳，温馨散发光芒。祝天下父亲节日快乐！

2、人生旅途上，您就是那明亮灯火，永远闪烁在心中。时时带着挂念，刻刻给我温暖，把寒冷驱散，把温馨装满。父亲节，愿您快乐安康！

3、父亲是一泓美丽的清泉，让生活洒满恬静；父亲是一轮明亮的太阳，让生活充满温暖；父亲是一座挺拔的高山，让生活总是向上；父亲是一首温馨的歌谣，让生活总是快乐。父亲节到了，愿父亲节日快乐。

4、人们都说：男人原是铁石心肠，但只要当了父亲，他就有一颗温柔的心，一个颗包容的心，而在父亲节的日子，我只有一个愿望，愿父亲身体健康！万事如意！

5、我是风筝，你便是线，时时刻刻把我牵；我是航船，你便是帆，送我远航到天边；我是马儿，你便是鞭，催我奋力冲向前。爸爸，您辛苦了！父亲节快乐！

6、燃烧的岁月，已将父亲的青春焚尽，但那坚强的信念，仍在父亲额头闪光，父亲在我心目中永远高大伟岸，父亲的爱护、关怀和勉励将伴我信步风雨人生。祝父亲快乐！

7、时间，让人品味等待的魅力；空间，使人倍感牵挂的美丽；有时人与人之间的祝福，不需言语体现，就如此刻你静静体味我诚挚的问候，祝父亲节快乐！

8、世上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳；你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧。他是我们生命中最重要的男人，他是世界上最疼爱我们的男人，他就是父亲。爱他，不需要掩藏，父亲节了，一起祝福这个男人吧。祝天下所有的父亲都健康长寿，快乐无忧！

9、踩着您的肩膀成长，却不屑您的脊梁被压弯。枕着您的臂膀入眠，却不屑您的肌肉已发酸。乘着您的翅膀飞翔，却不屑您的累累创伤。父亲，您是我思念里的牵绊，带上它，与您风雨共闯！父亲节快乐！

10、爸爸不论何时你都是我的拐杖，给我支持，给我方向，给我力量，让我可以走好今后的每一段路。即使您不在我身边，那份浓浓的父爱仍然会帮助我直到永远！父亲节快乐！

二、父亲节送什么礼物最好

父亲节，我列出了一份礼物清单，我觉得是父亲真正需要的：

1、颈椎按摩器：父亲可能年纪大了，经常容易颈椎疼，我们想给父亲买一款颈椎按摩器，每天进行按摩可以缓解颈椎的疲劳和酸疼；

2、保温杯：父亲不管什么时候有会有喝茶的习惯，我想要挑选一款合适保温杯，送给父亲，这样爸爸没次喝茶都会感到幸福；

3、鞋子：我的父亲每次穿上我买的鞋子都会觉得很高兴，走到哪里都会说这是我闺女给我买的，哈哈，所以父亲节的时候可以为爸爸挑选一双合适鞋子。

4、电动剃须刀：父亲每天都需要用到的，在父亲节时候为爸爸挑选一款合适电动剃须刀作为礼物送给他，我想他会很开心吧！

5、送爸爸喜欢的东西。有的家长有喜欢养动物的爱好，比如我爸喜欢养狗。

6、茶具。我爸爸是爱好品茶的人，可以在父亲节这天给他送上一套好的茶具，再买一些好茶，多喝茶叶有益与身体健康，不管是对精神还是对身体都有一定的好处，相信对于喜欢喝茶的爸爸来说，也是一份不错的礼物。

7、钱包：这个也是比较实际和贴心的礼物，父亲的钱包可能已经破了，但又舍不得更换，那么就可以挑选一款合适的钱包，作为父亲节礼物送给爸爸；

最后我想说：父爱很伟大，父亲节别忘提醒他，保重身体！愿所有的父亲微笑常在，幸福满地！快乐不停，健康祥吉！父亲节快乐！

三、父亲节送什么礼物 送爸爸的礼物实用型榜单

导读：父亲节的到来，让很多人不知所措，可能对父亲比对母亲粗心些吧，母亲节会提前准备礼物，询问母亲喜欢怎样的形式去过节，但是父亲节却不会温父亲想要什么，凭感觉去买父亲想要的礼物，因为不管最后是什么，父亲都会欣然接受。那么，父亲节送什么礼物好呢？以下是我整理的送爸爸的礼物实用型榜单，快点来看看吧。

父亲节送什么礼物

1. 一双运动鞋。实用是父亲最喜欢的礼物，父亲为了子女操劳了一辈子，什么好东西都舍得给孩子买，唯独到了自己这里什么都成了将就。用心挑一双运动鞋，父亲穿着它的时候不仅很舒适，还会想到这是孩子精心挑选的礼物，一定会很高兴的，但是切记一定要提前掌握好父亲的鞋码哦。

2. 衣服。父亲节刚好是换季的时候，去年的衣服怎么能配得上今年更帅气的老爸呢？观察父亲平时喜欢穿什么颜色、什么款式的衣服。悄悄记下父亲穿的衣服大小，看看父亲穿什么颜色的衣服最好看，相信父亲穿了你用心挑选的衣服，一定会在人群中脱颖而出的。他在朋友面前吹牛也更有面子不是。

3. 亲手做一桌菜。父亲节在星期天，早上早点起去菜场挑选新鲜的食材。一定要提前掌握父亲喜欢吃什么菜，可千万别这么多年了都是父亲记得你爱吃什么，他爱吃什么却一问三不知了。不必担心浪费食材，相信只要是你亲手做的，无论多么难吃父亲也会咬着牙咽下去的。

4. 带父亲去拍照。不知道大家有没有发现，我们长大了之后，父亲也很久没有正经的拍过正式的照片了。小时候，他说为了留住我们的童年时光，总还会带我们去照相馆拍几张照片留念，那时他也会顺带收拾一下自己陪我们一起拍。今年，带父亲去正式拍个照吧，也帮他留住属于他的时光。

5. 送父亲一束花，和他说“我想你了”“我爱您”。都说爱是在生活的细节里，这话一点没错。但是父亲节就是让我们来表达感情的，谁说父亲就不喜欢花，不喜欢听好听的。趁着这个机会，赶快把平时不好意思对父亲说的“矫情“话说给亲爱的父亲听吧。

送爸爸的礼物实用型榜单

1、围巾

像有些朋友过年的时候都会给自己的父母带礼物，那么这个时候送围巾其实就是一个很好的选择。因为刚好过年回家的时候天气相对来说会比较冷，所以围巾刚好可以派上用场。而且，父母一般都不会喜欢那些不实用的礼物，所以说围巾是一个很好的选择。

所以，如果说你刚好是要在冬季的时候送礼物，那么你不妨考虑一下送条围巾，既实用又不会被父母嫌弃乱花钱什么的。

2、泡脚桶

除了围巾之外，其实还有一样东西是特别实用的，那么就是泡脚桶。很多人可能不知道，我们的脚底穴位有很多，所以经常泡脚的话对身体是有着很大的好处的，而且不管是什么季节我们都可以泡脚。

而且，很多长辈到了一定年纪之后身体就会出现很多的问题，这个时候就可以多泡脚，在一定程度上是可以缓解那些不适的症状的。

3、保暖衣

很多人在年轻的时候可能没什么感觉，但是上了年纪之后就会开始怕冷，所以到了冬天的时候就总是需要穿很多的衣服，这样子行动起来也会特别的不方便。所以，如果说你的爸爸也是很怕冷的话，那么不妨送他几套保暖衣，这样子的话既会保暖，又显得你很贴心。

但是在挑选的时候一定要记得先问清楚自己父亲的尺寸，以免买了穿不了就比较尴尬了。

4、手表

手表永远最热衷，父亲也一样。如果你混得够好，如果你去年没送过手表，今年父亲节就为他选上一款中意的手表吧，让父亲感同您的成就!

5、爱好器材

父亲喜欢太极?还是跳舞?还是钓鱼?关注父亲的爱好，支持他们的爱好，在父亲节为他们购置一些方便好用的器材，心意是相当不错的。钓鱼就买渔具，玩太极就买个音响，爱跳舞就买套好的舞蹈服。

6、茶叶

喝茶有利于老年人预防高血压，保护血管，在父亲节给爸爸带点好茶叶吧。

7、养生酒

父亲爱喝酒，但不要贪杯。父亲节送几瓶养生酒是很不错的，既满足了父亲的嘴，又照顾了父亲的身体。