干货分享 - 2022年人力资源招聘五大趋势预测

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干货分享 - 2022年人力资源招聘五大趋势预测

干货分享——一入烘焙深似海，烘焙入门装备指南

抖音干货分享大纲

干货分享|关于国际义工旅行你可能想知道的9件事

一、干货分享 - 2022年人力资源招聘五大趋势预测

企业内外部招聘驱动人才“双循环”

　　2020年全球招聘需求急转下降35%，而同期中国的招聘需求逆势上扬，仍旧呈现上升趋势，较2019年增长26%。自新冠疫情以来，中国企业内部人才流动的幅度增长了15%；同时，74%的中国受访者认为内部招聘在后疫情时代也变得越来越重要，内部人才培养、转岗和选拔所占企业投入资源的比例将越来越多。招聘部门将根据企业发展战略和业务需求，更加灵活地使用内部人才培养、流动与外部聚焦核心专业人才的“双循环”招聘策略。

　　其中，内部人才流动计划将成为企业招聘策略的重要组成。通过内部人才流动，为员工提供学习和发展机会，将释放员工潜力，提升员工的积极性和关键人才留任率。

TIPs：人力资源要与企业战略目标契合，形成以外部精准吸引优质人才，和内部培养、选拔与转岗相结合， 推动人才流动的“双循环”灵活招聘策略。为企业打造一条人才招聘、 培养、流动、补给的快速通道。

亚信科技 CHO——庞白雁：亚信科技十分珍惜与企业共成长的优秀人才，他们既拥有专业技能，也与公司核心价值观 高度契合。为此，公司制定重点培养专项，同时打通人才职业发展通道，为员工提供 更大内部成长空间。此外，公司还非常重视员工内推和离职核心员工关怀与回流，这也是内外兼修的另一种诠释。

雇主品牌对HR的附加值在提升

　　良好的雇主品牌，不仅让员工与企业建立信任和持久的关系,让员工与企业一起协同成长，共同创造价值；更是企业输出形象，提升吸引力的窗口。呈现一个完整、多元化的雇主品牌，将为企业招聘优质契合人才带来优势。

　　往常，HR们通过拓展渠道，增加预算，助推招聘效果的提升，而如今，随着主流渠道呈现颓势，高质量简历日趋减少，候选人的胃口逐渐“挑剔”，企业开始通过搭建雇主品牌，开启人才获取量增长的第二曲线。

雇主品牌效果衡量思路

　　和品牌的打造一样，雇主品牌也需要日积月累、一砖一石的持续建设和维护，当然，这并非HR部门的“家务事”，从CEO到面试官再到每一个员工，他们的一言一行都影响着企业的雇主品牌形象，所以说，雇主品牌需要从内部的认可开始，当每一位内部员工都将雇主品牌视若珍宝，那么何愁这样的雇主品牌成为不了外部人才的吸铁石呢？

TIPs：企业应内外兼顾，提升组织活力。内部提升员工体验和敬 业度，帮助员工多元化发展；外部广泛且精准地传播雇主 品牌影响力，实现从品牌曝光到招聘结果的变现。

数字化应用驱动精准化招聘目标

　　人力资源必须拥抱新兴技术，成为企业变革的推动者。自2020年以来，市场经历的所有不确定都加速了企业数字化转型的步伐。那些已经做好准备并快速应变、实施改革的企业，其高效的商业模式将逐步取代那些尚未行动的后知后觉者。

　　人力资源可利用新技术部署共享服务中心、搭建个性化的学习平台、洞察分析数据以更轻松地进行人才盘点、制定人才战略、助力企业打造“以人为先”的制胜组织，新兴技术还将招聘人员从重复的事务性工作中解脱出来，为招聘人员提供了一系列工具来洞察人才结构、优化人才招聘策略、筛选简历、提高招聘效率，赋能企业的精益化高效招聘。

74% 中国企业表示人才洞察数据在招聘工作中变得更加重要。

71% 包括人工智能在内的新兴技术和自动化对招聘工作很重要。

超过70%的中国受访者认为人才洞察数据、人工智能等新兴技术很重要。未来五年对招聘工作产生重要影响的TOP 5技术分别是：候选人关系管理、HR信息管理、申请人追踪、聊天机器人及视频面试。

　　未来，线上、线下结合的混合招聘模式将成为必然。人力资源需要与科技无缝衔接，打造更加人性化的虚拟线上招聘流程。招聘人员要为候选者提供最合适的招聘方案。比如对于入门级职位可以全程采用线上招聘流程；而对于高管或资深专家级候选人，则采用定制化的多轮一对一的线下面试方式。

TIPs：企业应强化数字化基础，前瞻性制定人才战略和人才数据 分析体系；打造数据驱动的敏捷招聘团队，快速响应企业 基于战略的用人需求，高效获取关键核心人才。

58魔方 CEO——郝耘琦：数字化已成为驱动招聘交付效率提升、解决行业里“无用功”现象的重要手段，是人力资源服务行业的未来发展方向。在他看来，招聘交付的数字化主要分为在线化、信息化、智能化三个阶段,为解决企业招工难题降本增效。

招聘人员持续学习能力成为关键

　　商业模式的加速更迭，使得人力资源的工作方式和方法必须快速应变，拥有持续学习的能力。

　　应变及适应能力是2021年招聘人员最重要的技能。考虑到宏观环境的不可预测，应变及适应能力无论在未来一年还是未来五年，都变得更加重要。

短期来看未来一年，招聘人员还特别关注与其自身业务相关的能力提升，如沟通能力、业务理解能力、协同合作和时间管理能力等。

　　大数据显示，除个人发展之外，对招聘人员来说，2020-2021年增速最快的技能还包括多元化与包容性、决策能力等；中国区调查显示，未来五年内，领导力、创新力、决策力等招聘技能的重要程度也都明显提升。

　　后疫情时代，招聘团队需更加重视战略，提高业务敏锐度，并制定面向未来的多元化人才招聘策略；招聘团队及个人都需要提升数据分析能力和决策力，并融合新技术为业务提升创造价值。

TIPs：敏捷招聘需要从前瞻性、精准性、及高效性三方面同时考量，这要求招聘团队及个人密切关注市场变化，持续学习，提升数字化招聘技能，探索数字化人才管理，并提高招聘效率。

灵活用工模式将迎来爆发式增长

　　2020年受新冠肺炎疫情影响，企业用工成本上升、劳动者就业压力增加，灵活用工模式被推上风口浪尖，改变了企业与人的协作方式。

　　灵活用工在美国、日本的普及率较高。数据显示，2017年日本灵活用工市场渗透率达42%，美国紧随其后占比32%，而中国仅为9%，灵活用工在中国有很大发展空间。另外，根据一份灵活用工领域研究报告显示，2018年至2025年,中国灵活用工市场复合年均增长率将高于23%；预测到2025年，国内灵活用工市场规模将超过1,600亿元人民币。

　　数据显示，72%的中国受访者认为灵活用工对未来招聘工作越来越重要。伴随着未来环境的不确定性，灵活用工模式将成为企业人才供应链及招聘策略的重要组成，迎来爆发式增长。

　　灵活用工开始向着“白领化”趋势发展，专业人士凭借其自身的知识、技能和经验，在中高端技术和职能岗位具有更高优势。

　　招聘人员可以根据企业阶段性和业务波动性需求，打破固化的雇佣关系，制定更多元化的灵活用工计划。通过劳务派遣、第三方平台、外包、兼职等多种形式获取所需人才，既降低了用工风险和劳务纠纷，控制企业成本，同时增强了企业活力，提升了企业创新力。

TIPs：灵活用工模式在制定人才战略时就应被考虑进来，作为招聘策略 中的一部分。人力资源需优化业务流程，完善相关制度，弹性管 理，将非全职雇员纳入企业多元化文化的组成部分。

36氪对独立日创始人兼CEO——郑一：目前，中国进入人口负利阶段，经济发展速度放缓，人力成本攀升，劳动力供不应求，全职用工招聘困难，而疫情加速了灵活用工市场需求的爆发,尤其是餐饮、零售行业里，企业主背负着巨大的人力成本包袱，市场痛点已经非常突出，那么灵活用工的爆发会成为必然。

结束语

　　2021年依然波澜壮阔，未来依然充满了复杂与不确定，但企业数字化转型的步伐一直在加速。线上与线下互相融合、工作与休闲的边界模糊、人工与机器也互相赋能，灵活用工模式将成为企业必选项。

　　人力资源应加速融合大数据、人工智能等技术，推动精益化高效招聘；并制定外部精准吸引人才与内部培养选拔相结合的“双循环”招聘策略。随着远程弹性办公趋于常态，一个多元化、人性化、包容的雇主品牌有助于企业精准吸引契合人才；同时，重塑数字时代的员工体验，也会助力企业提升员工的创造力及凝聚力。

　　面向未来，拥抱变化。企业对人才“按需所取”的要求将越来越多，招聘人员必须理解企业战略，持续学习提升应变能力、数字技能、及基于数据分析的决策力等。

*本文部分内容和数据分析来源于领英全球《未来招聘趋势》 问卷调查，照片来自于网络，如有侵权请联系及时删除。

一、干货分享——一入烘焙深似海，烘焙入门装备指南

不得不承认，国人现在对吃已经是非常讲究了。一句老俗话“民以食为天”，这就充分证明了“吃”在人们心里所占的位置是有多重要。可是，越是对吃有研究的人，就越不满足于市售的食品。同时，近年来“食品安全”的话题被推倒了风口浪尖。各种食品安全问题，一次次的登上了各大媒体的版面，令人唏嘘。这并不是说，所有市售的东西都不好，现在也不乏良心商家。很多私房、工作室也都是真材实料的扎扎实实的做甜品和美食料理。

可是，还是有越来越多的人入了烘焙的坑。我相信，除了食品安全问题外，每个人还各有各的原因。其实更多的是享受烘焙的乐趣。一份美食，精心选材、制作。摆盘，拍照。在每一个步骤中，都是体验烘焙的乐趣。对于大多数喜欢烘焙的人来说，烘焙更像是一场细腻浪漫的旅行，从细微之处可以发现惊喜。

认识很多做烘焙的人，夜深人静时，拿出烘焙材料和工具，开始在属于自己的小小空间里创作。这时的她们，内心平静、享受。那一刻，卸下一天的包袱，只为那些小小的饼干、面包从烤箱中散发出的阵阵香味而感到幸福和愉悦。

那么，从普普通通的面粉，砂糖，牛奶，黄油到令人垂涎的精美甜点，烘焙就是缔造“从平凡到灿烂，由默默到辉煌”的独特体验之旅。从过程开始，就令人愉悦。就像世上数不清的美好韵律，都来自于初始那几个简单音符一样。生活中的美是由人去发现的、创造与分享的。烘焙更是这样，懂得她，就会把普通变为神奇。

好了，说到这里，我相信你已经被种草了。开启你的烘焙之旅时，你需要对烘焙这个过程中需要用到的材料以及工具有个大致的概念。说实在的，有些东西确实很贵，为了避免走弯路，花冤枉钱，就必须要做功课去了解。

一、烤箱

对，没错，烤箱肯定排第一位。没有烤箱还拿什么去实现从普通到神奇的过程。一个好的烤箱，可以使你的烘焙事半功倍。烤箱除了可以烤饼干、蛋糕、面包类的甜点，还能烤鱼，烤蔬菜和烤肉，用处还是比较多的。所以容量一定不能太小。因为烤箱太小，受热不均匀，很影响成品烤出来的颜色，还有可能造成外面烤焦了，里面还没有熟的情况。家用烤箱最好选择30L-40L左右。功能上讲，有些烤箱具有低温发酵、热风功能，还是比较实用。发酵功能做面包、pizza都比较方便。热风不是必须要有，只是烤饼干类的开启热风，会受热更均匀，饼干更酥脆。

二、厨房电子秤

烘焙跟做菜不同，不能什么都靠感觉、适量。烘焙讲究的是用量精准。也可能某种食材多一分少一分，成品出来都差之千里。更有可能是失败的。那么最好买精确到0.1g，有1~3kg的量程，就完全可以满足家庭生活所需的各种食材称重。

三、手动打蛋器/蛋抽

蛋抽也就是手动打蛋器，可以将鸡蛋清和蛋黄打到起泡，将东西快速混合。例如慕斯蛋糕，用蛋抽在搅拌过程中会打入更多空气，口感吃起来更轻盈。蛋抽的材质多数是不锈钢的，少数塑料的。蛋抽的也分尺寸，一般分为8寸，10寸和12寸三种，其中八寸用的是比较多。

四、电动打蛋器

这种打蛋器市面上多为180W-300W的功率，建议选择250-300W左右的为宜。功率太小的话，不易打发东西，产品也容易烧掉。另外非常重要的一点是它所配的打蛋网和搅拌勾。为健康起见，建议购买不锈钢材质的。市场上大多数实际为电镀的打蛋网，在使用过程中涂层容易脱落。

电动打蛋器可以打发黄油，蛋白，淡奶油之类的，不能买太便宜或者功率低的，除了噪音大，打发需要很长时间，如果要做熬糖的甜点，功率太低带不动。

五、量勺、量杯

有刻度，直接使用很方便。可以直接秤取液体，量勺最常用的是5个一组，分别是1g、1.2g、2.5g、5g、15g。材质有不锈钢和塑料的，建议买不锈钢，经久耐用。量杯也有不锈钢、塑料、玻璃的，除了塑料不建议买，两外两种都很实用。

六、网筛

网筛用于过筛面粉、抹茶粉、可可粉、糖粉等各种粉类，目的是为了粉类松散细致，没有杂质和颗粒。过筛后会更细腻，更容易和其他材料混合均匀。

七、刮刀、刮板

刮刀可以搅拌面糊，混合材料。西点中很多材料的混合需要翻板，切拌此类手法，都是用筷子和打蛋器无法实现的。橡皮刮刀的还有一个作用是可以轻易的刮干净附在容器壁上的材料，比如面糊、蛋液、奶油之类的，以不至于改变了各种材料的配比。在将蛋糕煳移到蛋糕模具里的时候，只有硅胶刮刀才可以令你不浪费蛋糕煳，刮的干干净净。因为刀头是有一定弹性的，可以顺着打蛋盆的壁刮取干净。

在制作蛋糕时，在将蛋黄煳和蛋白煳混合均匀的时候，用刮刀配合正确的手势，才可以让蛋糕不消泡，保证最后一步的完美成功。

刮板可以切面团，铲起做好造型的生面坯，还可以进行生日蛋糕的奶油抹面，也是一定不能少的工具。

除了平角刮板以外，还有这种大小不等锯齿形的刮板，同样可以做面团的花边造型，奶油蛋糕抹出花纹。出来的造型更生动。

八、不锈钢搅拌盆

一个大的搅拌盆也是烘焙中每次都会用到的。像打发奶油，蛋清，黄油，拌面糊，面包发酵等等。如果没有大一点的容器打发的时候，会让材料飞溅的到处都是。那像平时用的不锈钢盆可以代替吗？答案是，不行。深度不够，底太宽，盆太浅。

九、烘焙纸、锡纸

烘焙纸也叫油纸。是防止东西粘在烤盘上，我们经常制作的饼干、蛋糕等很多甜点都不可少。你可不想辛苦做出来的东西，在出炉那一刻毁于一旦吧？

锡纸不仅仅做烘焙要用，平时中餐也可以用到。烤面包时，为了防止上色过重，要及时加盖锡纸避免食物烤焦，比如烘烤时间长的食物，它需要足够的时间加热成熟。但食物的外皮或有些地方又经不起太久的烘烤，可能会出现烤黑烤焦的情况。这时盖上锡纸烤就可以避免这种情况发生。烤鸡翅，鱼，茄子之类的也需要用到鸡翅来包裹。在比如烤肉类,它会流出很多汤汁弄脏烤盘,给清理带来很大麻烦,垫上锡纸会方便清洗。另外包裹锡纸还可以起到定型的作用,比如做卷类食物,用锡纸包好后再烤,烤好后食物就会很好的定型。

另外，除了油纸还有油布。油布是经过硅化处理的耐高温纤维布。油布的防粘效果要优于锡纸和油纸，可以不断反复使用，清洁也非常方便，是烘焙面包和饼干的好帮手。使用时直接铺在烤盘上即可，不需要撒粉或者涂油，收纳的时候注意不要折叠。优质的油布售价较高，市面上有不少劣质油布出售，要注意辨别真伪，认准可靠的品牌。

十、活底蛋糕模具

6寸和8寸的阳极蛋糕模是最常用的。无论是芝士蛋糕、戚风蛋糕，海绵蛋糕，慕斯蛋糕都适用。那什么是阳极模具？阳极是一层氧化膜，比较坚硬，起到隔绝铝合金的材质和食材的作用。阳极处理的目的就是为了不让原本对人体有害的铝合金材质进入蛋糕里，本身是无害的。不过模具使用时间长了，阳极表面刮花了，就有害了，要好好保护模具，花了要更换。阳极铝合金，阳极（银白色）是进行了表面处理，不会氧化锈蚀。阳极的比较耐化学腐蚀，不氧化，卫生。戚风蛋糕必须使用阳极的模具，戚风蛋糕在烤制的过程中会慢慢爬高，就完全靠蛋糕模那个壁，如果是不粘的模，是无法做出成功的戚风蛋糕的。活底是为了更好的脱模，固定脱模非常困难，而用活底就比较方便。固定底蛋糕模象一只盆一样,底片是不能活动的.多用于烤制乳酪蛋糕,焦糖蛋糕等水浴的蛋糕。

阳极活底蛋糕模的更多用处，还可以做慕斯，慕斯做好后，从冰箱拿出来，只要在蛋糕模下方放一个瓶子，用电吹风在蛋糕模外圈，吹个20秒，就可以脱下来了，不需要单独再去买个慕斯圈，家里不大，模具还是相当占地方，那么能一个顶几个用，当然更好了。

十一、吐司模

有了烤箱 ，我相信你肯定想试试赶紧给家人烤个面包吧，那么吐司作为早餐万能cp是家庭烘焙出现频率最多的一款面包了。无论做三明治，还是烤土司都需要。那么一个450g的吐司模具就必须要有了。吐司模具分带盖和不带盖的，带盖的可以烤出很方正的长方形吐司，比较适合做三明治，边角比较方整。不带盖的就需要在烤制过程中加盖锡纸防止上色过重，顶部烤焦。烤出来的吐司顶部是凸起的。

十二、隔热手套

烤箱的温度非常高，烤好的东西是要马上出炉的，在烤箱多呆几分钟都会影响口感和成色。但是那么烫的东西当然不能徒手去抓了。厚实的隔热手套是一定要有的。一般有硅胶和棉质的，或者两者结合。无论什么材质，厚实是硬道理，一定要能抗高温。

十三、羊毛刷、硅胶刷

在制作一些蛋糕和面包时，需要刷蛋液，尤其是中式酥皮点心。这就需要用到刷子，市面上的刷子有羊毛和硅胶两种。各有所长，羊毛刷细腻，但根部不好清洗干净。硅胶刷是在烘焙的温度下是对人体无影响的，每天在用的电饭煲锅圈上的硅胶就是这种。质地粗一些，但根部好清洗。要是烧烤如果是碳烤就建议不用硅胶刷而用毛刷子。如是烤箱烧烤，两种刷都可以的。

十四、锯齿刀

如果你是细节控或者是强迫症患者，那么你肯定无法忍受，切蛋糕和面包时的碎屑到处都是，切面不平整。所以，大家习惯使用锯齿刀切面包和蛋糕是因为糕点有一定的韧性以及筋性，柔软的糕点会对刀的作用力进行泄力，而难以用普通刀具直接切下！这时锯齿刀的作用就很明显，因为柔软的甜品表皮韧性不大内部也不会很硬，细齿刀就可以轻松切割，并且不会有过多的碎屑！

另外，锯齿刀也是分长锯齿刀和细锯齿刀，逐一来说。

长锯齿刀

长锯齿刀是切蛋糕的时候用途最广泛的一种刀具。一般来说，戚风蛋糕、海绵蛋糕、黄油蛋糕等等一系列的蛋糕，都是用它来进行切块的。

蛋糕具有膨松且比较柔软的组织。如果用一般的刀直接往下切，刀的力会将蛋糕压扁，同时因为受力不均匀，很难把蛋糕切得整齐。用锯齿刀并采用“锯”的方式将蛋糕切块，问题就很好解决了。

另外，长锯齿刀通常还用来切面包，尤其是将土司切片，它也是能手哦。需要注意的是，土司刚出炉的时候非常柔软，一般不易切块，保存几个小时以后再切块，会切得更加整齐。

在切蛋糕的时候，我们还会遇到一个问题。那就是，做裱花蛋糕经常会需要将蛋糕横切成两片或者三片。那么，如何把每一片蛋糕都切得厚薄一致呢？

拿8-12根牙签，在蛋糕侧面等高的位置扎进蛋糕。再用长锯齿刀贴着牙签将蛋糕横切开，切出的蛋糕片就非常平非常均匀了。牙签扎的越密，越容易切得平。

细锯齿刀

最后，有些场合下，蛋糕的质地比较松散，或者蛋糕的个头很小，那么用普通的长锯齿刀来切，可能还是会导致蛋糕不平整或者掉渣。这时候，可以选择锯齿更细的细锯齿刀

细锯齿刀在这些方面非常拿手，哪怕是非常小块的蛋糕，也能切得整整齐齐。它切有一类蛋糕尤其方便，那就是轻乳酪蛋糕。轻乳酪蛋糕也属于膨松多孔的蛋糕，但它比一般的蛋糕要湿润柔嫩得多，用普通锯齿刀很容易伤害到娇嫩的它，但用细锯齿刀，就完全不用担心了。

所以，长锯齿刀适合切戚风蛋糕、海绵蛋糕、黄油蛋糕等绝大多数蛋糕。细锯齿刀适合切轻乳酪蛋糕，以及质地松散，或者个头较小的蛋糕。

十五、裱花嘴、裱花袋、转换器

裱花嘴用于奶油蛋糕装饰，不同的花嘴可以挤出不同的花型，还有俄罗斯花嘴，直接成型，对于初期接触烘焙的人来说，上手更容易。裱花袋有一次性和硅胶的，一次性裱花袋方便，用完即扔，省去了清洗的麻烦。但是，如果要做曲奇饼干，因为黄油和面粉的作用，挤曲奇的时候就容易爆袋，就需要用硅胶裱花袋了，可以反复使用，唯一麻烦的就是用完以后需要清洗。

十六、烤箱温度计

家用烤箱温度都不太准，是有温差的。如果按配方的温度来烘烤食物，最后的成品不尽如人意，如果操作手法上没问题，那么就要考虑是不是烤箱温度不准确了。能避免这种办法的就是放一个烤箱专用温度计进去，实时监测温度，来做一些调整。

烘焙的门道很多，需要掌握的知识也非常庞杂。失败总会有的，入坑需谨慎。以上的工具是经常能用到的但不完全。烘焙里需要用到的工具种类繁多，作为家庭烘焙没有必要购置齐全。这些练手基本足够了，可以根据自己的实际情况，熟练以后在视自己的需求慢慢添加就好，这样不会多花冤枉钱，买的工具也不会闲置不用造成浪费。

（图片来自于网络）

二、抖音干货分享大纲

抖音干货分享大纲

抖音干货分享大纲，说到现在的APP哪个最火爆,可以说唯抖音莫属,抖音以经成为了很多人休闲娱乐最爱的看一个平台，使用的用户也是最多的一个短视频平台，以下抖音干货分享大纲。

抖音干货分享大纲1

视频发布时间

一、抖音发布时间

1、 早上 7、00-9、00 2、 中午 12、00-13、00 3、 下午 16、00-18、00 4、 晚上 21、00-00、00

二、根据账号定位发文 根据自己账号的类目定位，粉丝活跃度来看时间是否合适 如果账号粉丝极少，根本无法去评判粉丝活跃度，对于这种账号来说，首先考虑的是账号 定位于哪个领其次 是发布时间。

抖音完播率功能

一、视频完播率怎么算？根据视频时长和平均播放时长来算

二、怎么提高完播率？ 3 秒吸引注意力 9 秒情节高潮

抖音的数据分析功能

一、数据分析功能入口 我- 右上角“创业者服务中心”-数据分析

二、数据分析维度 1、 数据总览 包括了电商数据 粉丝净增量 新增视频播放量 新增点赞量主页访问人数 其中电商数据包括：成交数据 流量数据 互动数据 2、 作品数据 可以查看每个作品的点赞 播放评论和分享量 3、 粉丝数据 粉丝总数据的统计，以及粉丝的画像分析。

抖音必备的 4 类工具 1、 抖音定时发布 2、 剪辑软件 3、 数据分析 4、 文档工具

抖音直播功能

一、开通要求 1000 粉丝+10 个短视频

二、直播间可选商品 小店商品和第三方联盟商品（淘宝联盟 京东 考拉 唯品会 苏宁等）

三、手机端直播及选品操作

1、 封面选择贴合直播内容或者真人作品

2、 标题写反映直播内容的，10 字以内

3、 点击右下商品，可以从橱窗里添加管理商品 抖音账号权重 1、 账号在刚刚创的时候，不要修改任何资料 2、 养号一周，每天刷和账号内容垂直的视频（一个小时） 3、 发布视频前一天改好账号的搭建（头像 背景 简介 名字 4、 后期视频发布后多互动 5、 一条视频爆了之后立马开直播

打造人设

一 如何打造人设？

1、 找人设匹配账号

2、 强化人设

二 、注意事项

1 人设要鲜活独特有风格

2、人设要考虑后期变现

3、人设要考虑匹配的受众 账号内容定位 一、 如何去做？ 做持久账号的话，最好不要去迎合别人的口味，要通过你的内容去吸引别人，让粉丝去喜 欢你，把握主动。

三、注意事项

1、 内容是否垂直 2、 内容是否足够吸引用户

视频播放量低的原因

1、 账号搬运内容、过多，被限流 2、 账号垃圾广告多，降低了账号权重 3、 内容质量差 4、 内容违规（发布不良信息） 5、 发布领域不垂直 6、 冷启动阶段数据低属于正常现象

脚本

一、什么是脚本？

就是视频拍摄的大纲

二、优秀的脚本怎么写？

1、 脚本信息密度大，每个画面都有看点 2、 节奏快，符合 3 秒定律 3、 节奏干脆利落

封面

一、封面重要性 用户看视频，第一眼是封面，封面相当于门面担当。

二、封面怎么制作？

1、 视频截图 2、 视频内容+标题 用视频内容中的`一张截图加上标题做封面 3、 自己制作一张带封面的封视频

爆款视频需要注意 2 点

1、从抖音机器推荐算法来看，抖音可以通过视频描述，视频标签，视频内容来帮助用户匹 配到精准用户 2、视频的点赞率，评论量，转发量都会影响视频是否会被推荐到更高级的流量池

二、视频如何才能吸引更多用户的注意力？

1、融入抖音的“抖感”，符合抖音风格 2、创意不断 3、模仿爆款视频

抖音干货分享大纲2

抖音短视频控制在多长时间内最佳？

一般是控制在7—20秒之间，可以得到一个比较好的视频完播率，超过20秒以上，如果你的内容不是太出彩就很可能会刷过去了。

什么样的内容在抖音容易火？

1、高颜值、帅哥美女

2、爱演的戏精

3、唱歌、弹琴等才艺高手

4、技能教学类、如厨艺、装修

5、创意类、特效

6、男女反串

7、萌娃、萌宠

8、美景、旅游分享

9、卡通动漫

10、真实感人的视频故事、人物瞬间

总之是和生活相关的美好瞬间

抖音不给推荐的原因？

1、有水印

2、不适合传播的内容，抖音很重视未成年人的健康教育

3、含有疑似广告的内容

4、内容和形式长期无聊、单一，经过几次推荐后效果不佳，便会降低账号权重，逐渐沦为“僵尸号”

5、视频画面模糊，不可分辨

提高抖音号曝光的方法

1、抢热评：多关注自己领域的一些大号，在对方视频推送之初就抢先留下精彩评论，一旦他这个视频火了，你的评论点赞量和关注度也会一同起来，而大号的粉丝本身也是你的潜在粉丝，通过不断抢热评便会源源不断的引流过来。

2、上DOU+速推充值。这个功能简单说，就是付费给抖音平台，在自然算法的基础上增加精准推荐的曝光。

抖音干货分享大纲3

直播间没人看？

直播间吸引不了新人？

直播预告推广没效果？

……

新人主播在玩抖音直播的过程中，是不是都遇到了以上的问题？

下面我将分享新人主播如何提高人气的方法与技巧，助你快速提高抖音直播间人气，打造火爆直播间。

通常，我们会通过以下几种方式来提高抖音直播间人数：

1、提前进行开播预告

在开播前吗，巧妙利用个人主页及昵称进行开播播预告，在吸引他们准时到直播间来观看直播。

个人昵称、主页简介等，就是天然的直播预告公告板，可以在重要的直播活动前5天，及时修改相关信息，让用户和观众能够对直播活动一目了然。

2、发布爆款视频

当我们在抖音直播的过程中，视频右上角的头像外边有一个粉色的、动态的圈圈，能够吸引观看者点击进入我们的直播间。

因此，在开播前3个小时发布自预告视频。一旦视频爆火了，要马上开直播，能快速吸引大量的人进入你的直播间。

这是快速提升直播间人气最有效的方法。

3、设置更多的活动

直播间想要快速提高人气，就要多利用直播间的活动来吸引关注。

比如发红包、抽奖、秒杀、发送优惠券等福利，当观众在你的直播间能获得一定的好处，会不自觉转发或者邀请自己的朋友点击进入直播间来。

一定程度上提高了直播的转发率，提升直播间被平台推荐的几率。

4、付费推广

dou+是抖音为提供的直播加热工具，基于抖音平台优质用户流量，强力增加直播间热度，以及直播内容的曝光效果。

直播dou+的投放可以比较快速的帮助直播间提升人气，是一种简单快捷的人气提升玩法。

但想要高效的通过抖音直播dou+的投放来提高抖音直播间人气，还需要掌握一定的技巧。如果不懂得投放技巧，盲目投放，只会白白浪费钱。

三、干货分享|关于国际义工旅行你可能想知道的9件事

本来想将泰国义工旅行的经历整理成一篇文章，但发现内容较长，所以分割成两部分。第一部分介绍国际义工旅行相关事宜，近日有朋友咨询这方面的问题，借此也将我所知道的二三事分享给大家。第二部分是此次我的参加经历（内附视频），这是我的第一次国际义工旅行，不知道下一次又是什么时候了，所以想通过游记的方式，让这份回忆永远绵长。此篇为第一部分。

义工旅行英文为“voluntourism”，顾名思义是将义工和旅行合二为一的一种体验形式。它放眼世界，可以在当地深度旅行的同时，参与有意义的义工活动。不管你的初衷是义工还是旅行，这种形式都能让你兼顾二者，拥有充足的时间去感受当地文化。

1） 全英文的语言环境。 因为国外有间隔年（指青年在升学前或者毕业后，为了在步入新环境前体验与自己长期所处环境不同的生活方式，给自己安排一段长期旅行，例如离开本国家去他国进行义工旅行或打工换宿等活动），所以会碰到许多外国人，能让你连续至少一周置身英语听力测试的环境当中。

2） 国际文化碰撞。 我认为这和第三点是“性价比”最高的两点，因为你不需要环游世界，就能和其它国家的人交流，了解他们的文化（当然前提是你的英文足够好，能自如地和外国人畅聊）。每一期的志愿者都来自世界各地，比如我们这期就有英国、法国、德国、加拿大、澳洲、瑞典、意大利、爱尔兰等，还有美国和新西兰的留学生。他们也会对中国文化感兴趣，会问你一些关于中国的事情。

3） 看见另一种人生。 参加国际义工旅行的人不少都有精彩的人生故事，如果你英文足够好，可以主动和他们交换各自经历，如果英文一般，也可以静静在旁边听他们讲述。并且因为各国文化差异，他们的一些行为（或许在我们的文化下是非主流的行为）会让你感觉看到了新世界。比如本次我们同组的55岁加拿大爷爷（其实是因为外形比较像爷爷我们如此称呼）将自己的事业交给女儿打理，自己出来各种旅行，我们说2月是中国的春节，可以来中国玩，他说他2月已经计划了去巴厘岛，真的不能更潇洒；同组的23岁法国妹子从去年9月开始一直独自在外旅行，这次终于要回家了；许多外国小伙伴都没到20岁，如果换作我们，十几岁的年纪，大多数父母恐怕都坚决制止，更别提像他们独自去了一个又一个国家。

4） 一群“出生入死”的小伙伴。 他们会见证你最狼狈的样子，也会和你共享这段时间的快乐。我们这期的6个中国妹子，像自来熟一样，短短几天就打成了一片，连续两天晚上dancing on the road。虽然我在里面是最大的，但是没感觉有年龄差，好像回到了大学时代。

5） 国际志愿者证书。 活动结束后，可以获得一份志愿者证书。一份正规有效的国际义工证书，可以成为申请国外高校的加分项。

6） 对现有生活的知足与珍惜。 义工地点一般都比较贫困，多多少少会吃一点苦或者看到别人吃苦，有些艰苦的地方还会断电停水，要么像我参加的这个项目没有热水。你会发现自己是多么幸福，同时又会觉得自己的力量是多么的渺小。

一般要求年满18岁，具备用于日常沟通的英语能力。有些组织也允许未成年参加，但需要满足一些条件，例如家长签署同意书或陪同。

我第一次是在朋友圈知道的国际义工旅行，后来慢慢关注了好几个国际义工旅行组织的公众号。网上说国际义工旅行组织有免费和自费两种，但是目前我关注的都是自费平台，所以只能跟大家做这一类型的分享。

网址：

格林卫成立于1998年，国外组织但设有中国区，是资历较老、运作成熟的机构，秉承着"志愿者活动和旅行改变生活"的理念，为青年的间隔年提供项目需求。他们的项目遍布亚洲、大洋洲、欧洲、非洲、美洲。可能是格林卫成立较久，名声已经在外，所以我感觉他们的公众号推送没有其它几个组织这么频繁。不过他们的项目十分丰富，连以色列、克罗地亚都有，项目信息可以更多通过官网了解。

网址：

Gapper成立于2007年，由中国籍留学生创立。网站首页有一句很大的标语“世界大/生命长/你不去看看怎么知道/这个世界多广阔”。他们的项目遍布亚洲、美洲、非洲。之前我加了Gapper的很多个项目群，里面几乎都是大学生。相较我读大学的那个时候，现在已经有越来越多的学生开始尝试这种方式的旅行了。

网址：

刺猬的成立时间不是很清楚，感觉是这两年兴起的，是一个有活力的组织。每次看他们的公众号推送都会热血沸腾，除了项目信息外，还会推送一些有意思的人物专访（比如大学生娃、没房没车但8年走遍63个国家的90后夫妻阿全和十三；持续8年当国际志愿者，每年来泰国孤儿院呆6个月的加拿大人Joe，他也是我此次参与项目的领队人，下篇文章会提到），让你一睹别人的精彩人生。这次我是通过刺猬平台报名的，不过最后是入住的格林卫营地，由格林卫统一安排管理。我感觉刺猬和其它平台应该是一种合作关系，他们一年的时间新推了很多项目，推新的速度太快。单从这次我参加的项目来看，刺猬没有格林卫成熟，例如对于项目类型的细分，但组织是靠谱的。

基于我个人的了解，推荐大家选择以上三个组织。当然类似的组织还有很多，不乏已经运作成熟的，只是我没有太多去关注。除了以上，还听说过君行国际义工旅行（刺猬之前是与君行合作，后来感觉脱离了君行）、壹牛环球旅行、QYIV国际义工旅行、Easin国际义工旅行，如果想多对比几家，可以多进行一些了解。

通过这些组织选择好想去的项目填写基本信息提交以后，就可以等待资料审核了（有的组织要求交订金、有的要求交全款、有的不需要提前缴费），期间格林卫和Gapper好像会有一个简单的电话面试（会问一些英文问题），刺猬体验目前是口试（录制一个自我介绍英文视频）+笔试（用英文回答一道题目）。这些考核都不会太难，阻挡了太多报名者岂不自断门路。报名成功后，会有人与你对接，将你拉到同期小伙伴群里。值得注意的是，一般都要求提前一个月报名，所以你需要计划好自己的时间。

行程费用会因你选择的国家及参与时长有所不同，一般东南亚国家的项目一周费用是两三千，欧洲美洲这些地区就比较贵了。费用一般都会包含住宿、一日三餐、接机、统一活动（如统一安排去当地夜市等），有些机构会包含保险、电话卡、口语速成套餐、礼包（志愿者衣服+行李牌+周边小产品+插头转换器等）。我这次的泰国行大头花费为2350元（项目费用）+1600元（机票费用）=3950元。

虽然正常来讲每个项目都需要付费参加，但还是有两个机会参与到免费项目中去。第一个机会是体验官选拔，一些组织每年的寒暑假活动都会选拔一批免费体验官（包项目费用和机票费用），选拔出来的体验官们都各具特点，比如特别努力、会写会拍、经历精彩等等，能够给他们打响招牌，为组织增值。今年我参加了刺猬的体验官选拔，虽然又是自制视频又是写教案又是微博打卡进了复试，但是最后错过了终试时间。竞争实在太激烈，哪怕完成了终试也不一定会被幸运砸中。第二个机会是项目协调员，每年寒暑假热门时段，各个组织会招募协调员（要求有项目参与经验、协调能力强、英文好），我没有参加过协调员的选拔，所以也不是很了解选拔流程。

项目很丰富，有教学类（幼儿园教学、小学教学、僧侣教学）、帮扶类（孤儿院项目、社区建设）、动物保护类（海龟保育、大象保育、野生动物保护、狗场服务）、文化体验类（农场体验、文化沉浸、瑜伽冥想、徒步体验）等等。我此次参加的是孤儿院项目，刷墙、捡垃圾、填泥坑、教学、画画等工作都有包含。

项目一般全年开放，参与时长至少一周，有些项目会要求至少两周或者更长，根据项目不同而定。如果你的时间和费用充裕，可以选择第一周参加文化沉浸（当地纯游玩），第二周开始再参加教学类等项目。我们宿舍的德国妹子就是第一周文化沉浸第二周教学，中间周末两天时间正好去曼谷旅行。

一般早上9:00出发开始项目内容，中午在外就餐，下午返回（返回时间因项目不同有所不同，我参加的孤儿院项目下午三点到四点间返回）。个别下午和晚上的时间会安排特色活动，比如带我们去当地夜市、当地商场等。每天的安排不会很紧张，都有自由可支配的时间。这是我所参加项目的情况，仅供参考。

1） 第一次参加可以选择一个让你有安全感的国家和项目。 这是我第一次参加，也是一个人第一次出国，对这些组织都没有底，不知道未来几天等待我的是什么。最开始我准备报名巴厘岛中文教学，但是那边的火山爆发新闻动摇了我的想法。后来想报名尼泊尔博卡拉孤儿院项目，但客服说我选的档期人比较少，建议往后延迟一周，和我的时间冲突了。接着又打算报名斯里兰卡海龟保育，但查了下新闻对那边不是很放心，毕竟项目结束后要自由行，万一没碰到同行的小伙伴就难办了。最后选择了泰国信武里孤儿院，记得关注的一个旅行博主说过，如果连泰国你都不敢自由行，其它国家你就更别想了。

2） 备用一些耐脏的衣物。 出发前想着既然美其名曰旅行，那还是要美美的，为此专门买了几件衣服。结果到了那边发现真是想多了，我的衣服、背包、鞋子全都脏兮兮，还沾了刷墙漆和泥巴。所以如果你选择的是非教学类项目，建议还是准备一些耐脏的衣物。另外拖鞋洗漱用品要跟对接人员确定好是否需要自行携带。

3） 可以带一些具有中国特色的小东西送给小朋友和旅途中的小伙伴，顺便宣传一下祖国文化。 这次我准备了两袋大白兔奶糖（量大好分）、十个中国结（送给外国“战友”们），还有一套中国城市明信片（不过量少不好分，可以多准备几套）。送中国结的时候，告诉他们这个在中国寓意着“幸运”，最后一天看到加拿大老爷爷把中国结挂在了背包上。

4） 提前学一些手工折纸。 这次去到那边才知道，不是每个国家的妹子都会做手工，原来折折纸鹤折折星星还是我们的特长。如果你选择的项目跟小朋友有关（不管是否属于教学类），都可以提前温习一些手工折纸教程，说不定就用上了。

1、 关于物品准备： 既然是旅行，还是尽量轻装上阵，旅行神器什么的是可以有的。此处推荐一家淘宝店：青途旅行。我的压缩毛巾和折叠衣架都是在它家买的。而且如果你在深圳的话，次日就可以到货，速度堪比京东有木有。

2、 关于托运行李： 如果你也是选择泰国项目，也是买的廉航，记得提前确认好此家航空公司有多少免费行李额。因为廉航票价便宜，好些是不含托运行李和手提行李费用的。

我这次是在飞猪上买的票，去时是泰国微笑航空，飞猪上显示没有免费行李额度，但实际上它说得不对，微笑航空是有20公斤的免费行李额度的，这是它官网的宣传。同时我那趟航班还包含了餐食。来时是泰国亚洲航空，只有7公斤的手提行李额度。此时有三种方法升级行李额度，一是在亚航官网上购买，不知道是什么原因，值机一直显示不成功，我没法在官网买。二是在我们万能的淘宝上购买，但在泰国用不了旺信，所以我让余哥帮忙沟通最后买好的。三是在机场购买，不过好像费用会贵很多。

3、 关于礼物准备： 如果你也是选择泰国项目，并且想给小朋友们带文具，那你可以选择当地购买，因为那边的物价实在优惠太多，我们有一天买了不少东西，只花了60元，如果在国内，预计要花100+。

没想到这篇分享最后啰啰嗦嗦写了快五千字，码字码到脖子要断了，希望能够帮到对国际义工旅行感兴趣的你~

如果有其它想了解的问题，欢迎单独留言，知无不言~

如果对我此次的项目经历感兴趣，可以等待我的下一篇纪念文章~