2021年冬至什么时候进九具体时间表 什么叫进九含义

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2021年冬至什么时候进九具体时间表 什么叫进九含义

2021年冬季进九是哪一天 2021年冬季数九从哪天开始

2021年冬天什么时间进九

2021年什么时间进九

一、2021年冬至什么时候进九具体时间表 什么叫进九含义

2021年12月21日冬至当天进九。冬至节气标志着数九寒天的开始，一九的第一天就是冬至节气当天，因此，到了冬至节气就开始数九了，冬至节气后全国大部分地区都开始进入到冬季气象中了，沿海地区的温度也会有小幅度的下降。

什么叫进九

进，有进入的意思；九，是指数九寒天，因此，进九的意思就是：进入到数九寒天。

传统二十四节气的“冬至”节气后，也就进入了一年中天气最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，民间有“冷在三九、热在三伏”的说法。数九期间，要注意防寒保暖，尤其是老人和小孩，以免受寒生病。

2021到2022年进九时间表

2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日；

2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日；

2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日；

2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日；

2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日；

2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日；

2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日；

2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日；

2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日；

来源：闽南网综合

一、2021年冬季进九是哪一天 2021年冬季数九从哪天开始

导读：冬季已经到来，如今12月份将过，我们的数九寒天也要到了，每年数九第一天是冬至那天，所以想知道2021年冬季进九是哪一天，2021年冬季数九从哪天开始，就要知道冬至时间在什么时候。冬季进九之后要吃适合的食物，还要懂得补身体，以下是我带来的相关介绍，感兴趣的朋友来看看吧。

2021年冬季进九是哪一天

每一年的数九开始的哪一天在民间也被称为进九，在2021年冬季数九开始时间是12月21日。

数九从每年阳历12月下旬冬至开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。

2021年进九时间表

2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日；

2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日；

2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日；

2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日；

2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日；

2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日；

2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日；

2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日；

2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日。

数九时节适合的饮食

可以多吃一些比较温补的食物，如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆……等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。中药中也有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻……等，不论是泡茶、熬煮、入菜，可以多吃一些对身体都是很有益的。

数九时节如何补身体

1、饭前喝碗热粥、热汤

首先在冬季的寒冷的气温下，喝上一碗热乎乎的粥，不但会让身体立刻感到温暖，还能暖肠胃、唤醒消化系统，促进食欲。尤其是杂粮粥还能帮助补充B族维生素和钾等多种营养素。

2、零食首选坚果

坚果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季节的应季食品。坚果中含有丰富的维生素E、B族维生素，以及铁、锌、钙等矿物质，还有一定量的蛋白质，都能帮助人们抵抗寒冷，可以多多的食用一些。

二、2021年冬天什么时间进九

我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。
三九天，是人所感受到最冷的时段。三九天，比较好计算，每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，之后，你只要熟悉了中国传统的节气口诀，就知道寒暑时间表了。
这就是：“一九二九，怀中插手;三九四九，冻死猪狗;五九六九，沿河看柳;七九鸭子八九雁;七九六十三，行人把衣单;九九八十一，耕田老汉田中立。”
2020年12月22日冬至开始数九
2020-2021年数九天时间表
一九是什么时候：2020年12月22日-2020年12月30日
二九是什么时候：2020年12月31日-2021年1月08日
三九是什么时候：2021年1月09日-2021年1月17日
四九是什么时候：2021年1月18日-2021年1月26日
五九是什么时候：2021年1月27日-2021年2月04日
六九是什么时候：2021年2月05日-2021年2月13日
七九是什么时候：2021年2月14日-2021年2月22日
八九是什么时候：2021年2月23日-2021年3月02日
九九是什么时候：2021年3月03日-2021年3月11日

三、2021年什么时间进九

数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。
从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。
数九的天气变化

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。

在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬（孟冬）这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。
数九的童谣
　　一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九，沿河看柳。七九河开，八九燕来。九九加一九，耕牛遍地走。

2021年数九寒天具体时间如下：
一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日
二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日
三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日
四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日
五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日
六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日
七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日
八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日
九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日