外婆的养生日常

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外婆的养生日常

70岁老人怎样养生

我姥姥身体有点胖，高血压，高血糖，在生活中需要注意什么呢？

我的姥姥作文500字

一、外婆的养生日常

这次春节回家去看望外婆，我发现她的精神状态更好了。

自从两年前外婆迷上中医养生后，她就一头扎进去，乐此不疲地研究。家里堆满了中医养生用品，什么足浴包、养生茶、药膳……偶偶打打太极拳，每天看她兴致勃勃地在朋友圈分享。

饮食上，她非常讲究。本身她就是口味清淡的，近年来更是注意，饮食上不吃高油、高盐、高糖的食物，每天早上来一杯温开水，清清肠道，早饭一般是粥和包子，午饭是面条，晚饭跟早饭一样。偶尔做顿大餐，但不会多吃，只是换换口味。

运动上，她也很注意。他们那一辈人干活干习惯了，根本闲不下来，除了做家务，外婆还开辟了自己的菜园子，平时老人家自己种点蔬菜啥的，弄弄菜园子、养养花儿。迷上养生后，她缠着外公一起学习了太极拳，俩人饭后一起去打打太极拳，日子过得充实又滋润。

作息上，外公外婆延续了老农民的作息习惯，日出而作，日落而息，坚持早睡早起，锻炼身体，中午饭后来个小午休，这样的生活习惯已经持续几十年了。

春节去看望外婆，我发现外婆学会上网了。抖音刷得贼溜，还给我看了好多她关注的中医养生博主。我提醒她，这些人说的东西你也别全信，还是得找个靠谱的才行。她说，怕啥呀，我现在除了刷视频，还会自己用APP学知识呢！

外婆兴高采烈地给我看她最近发现的宝藏APP——看舌头。这是一个中医问诊的APP，除了智能舌诊，还会根据身体症状推荐很多食疗药疗的方子，这些方子都是从医学典籍上摘录下来的，权威又方便。每天拍一拍自己舌头，长此以往可以形成自己的健康曲线，随时监测身体健康状况。

临走的时候，外婆说她现在过得非常开心满足，我想，这就是大部分中国老人追求的晚年生活吧！有人陪，有事儿做，健康常相伴。

一、70岁老人怎样养生

一.老年人养生，人之衰老为自然规律，故精神上要放得开。此期人生大事多已了却，心无羁绊，怡然自得，访友话旧，琴棋书画，花鸟虫鱼，一凭己性为取舍，注意起居规律、食饮适宜、锻炼有常，使阴阳平衡、气血顺畅，精气神保持在一个适当的水平，则老而不衰，可望延年益寿。

二.老年人：想健康长寿，务必动用“保、活、转、参、睡、调、听”这七个字。
　　“保”即保持大脑的活力用进废退，故中老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。
　　“活”是指活动手指俗话说心灵手巧，经常活动手指，做两手交替运动可以刺激大脑两半球，有健脑益智、延缓大脑衰老的作用。
　　“转”即转换不同性质的运动在较长时间的单调工作或读书、写作后，应及时转换另外不同性质的活动，使大脑神经松弛而不过分疲劳，使脑力保持最佳状态。散步、做体操等是较好的转换活动方式。
　　“参”即参加社会活动和体育活动结交年轻朋友，以接受青春活力的感染，经常保持愉快的情绪，脱离孤僻的生活环境。积极有趣的体育活动，可促进疲劳消除，体质增强，身体更健康。
　　“睡”即睡好觉，保证睡眠充足中老年人要学会有规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有8小时（老年人10小时左右）的睡眠时间。
　　“调”是调节饮食做到粗细混杂，荤素搭配，兼收并蓄，多吃维生素和矿物质丰富的红枣、牛奶、豆浆、蛋黄、桑葚、芥菜、芝麻、胡桃仁、百合、猪脑、猪心、木耳以及大部分蔬菜水果；少吃些动物脂肪和含糖类食物。
　　“听”即听优美动听的歌曲优美的旋律可调节中枢神经系统的功能，使人有一种心旷神怡的欢乐感觉。

三.试试下面的方法可能让你外公有个好睡眠：

核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。

红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣
20枚、葱白
7根，加水3000毫升，煮至l000毫升，去渣后服。

桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克，芡实15克，炖汤，睡前服用；亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。

小麦：其性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。

桑椹：性味甘寒，有养血滋阴之功。失眠者可取桑椹l00克，加水适量煎汤内服，每日1剂，疗程不限。也可服用桑椹膏，每次1汤匙，1日2－3次，用温水或黄酒送服。

莲子：莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实
10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。

食醋：劳累难眠时，团取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。

二、我姥姥身体有点胖，高血压，高血糖，在生活中需要注意什么呢？

如果在生活当中你的亲人年纪比较大，而且身体比较胖有高血压、高血糖的话，那么在生活当中就需要格外注意，尤其是年纪比较大的人群患有这些症状的话，那么在生活当中一定要严格控制饮食，因为肥胖也是导致高血压的一个原因，所以一定要注意减肥饮食，以清淡为主，年龄比较大的话就尽量少吃一些饭，多做一些运动，保持带正常的体重范围之内。尤其是对于老年人有高血糖的话，一定要多吃蔬菜，增加维生素的摄入，这样可以更好地促进身体糖类的代谢，也就会减少糖类在体内堆积，也会对于减肥有一定的好处，而且还能够软化血管，这样就可以很好的在生活当中避免一些疾病的发生。除此之外，由于年龄比较大，还是要去医院进行全面的检查，进行药物和饮食的配合治疗，这样才能够更好的保持身体健康。尤其是对于老年人来说，高血压、高血糖都会严重危害身体健康，而且身体功能已经下降非常多，对于各种激素的分泌有很大的改变，所以在生活当中不仅要控制饮食还要注重减肥，虽然减肥可能会比较困难，但是你一定要在日常生活当中有减肥的意识，少吃一些肥肉，多补充一些钙和钾盐。在生活当中可以多吃一些芹菜、菠菜和海带这些都是高纤维的食品，有利于避免吃饭之后血糖骤然升高，如果喜欢吃水果的话，也可以选择一些糖类比较少的水果，比如说猕猴桃就是非常好的养生水果，就是对老年人来说有很好的效果。能够增强老年人的身体素质，因为在这些水果和蔬菜当中还有许多的微量元素和矿物质，所以在生活当中不仅要控制饮食还要进行一定的锻炼，最好是去医院进行检查搭配药物治疗，生活当中最需要注意的就是要适当锻炼和良好的饮食习惯，

三、我的姥姥作文500字

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是我整理的我的姥姥作文500字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的姥姥作文500字1

　　我的姥姥个子不是很高，应该说有点瘦弱，我从小被姥姥带大，跟姥姥感情特别好。但是人总会生老病死，当我接到姥姥去世的消息时，泪水模糊我的眼睛，从前的一点一滴像纪录片一样从脑子里播放。

　　姥姥和我是一个村的，俩家的距离不过一百多米，因为离得近我整个童年大部分时间都是在姥姥家度过的。小时候是个小胖墩，总让姥姥抱着，姥姥抱不动只能背着我，我怀疑姥姥的驼背就是背我给累出来的。

　　上小学后，就不能天天待在姥姥家了，那时父母忙着干活，做饭不按时间点，放学后直接就跑到姥姥家先找些吃的，姥姥每次都能拿出我爱吃的小点心，我狼吐虎咽的时候，姥姥总是笑眯眯的摸着我的脑袋说慢点吃还有呢。

　　随着随着自己慢慢长大，到了初中后就要住校，不能天天的回家，周末时姥姥必定会给我做一桌可口的饭菜，在我吃饭时，她慈爱的看着我嘘寒问暖。每次返校时她都往我兜里塞上些零用钱，然后在叮咛嘱咐一阵，看着我走远后她才转身回家。

　　高中后忙着学习，也有了自己的朋友圈子，去姥姥家的次数也越来越少了，直到有一天接到妈妈电话，说是姥姥住院了，我立马请假感到医院，看到姥姥杂乱的白发，苍老的脸庞，我拉着姥姥的手眼泪忍不住流下来，姥姥依然笑着对我说"不哭，我没事，过几天回家给你包饺子吃”。姥姥出院后身体一直很虚弱，由我妈她们姊妹三人轮流照顾。

　　几个月后我还是接到姥姥去世的消息，我整个人都是蒙蒙的，流着泪回忆着姥姥的一切，不知道那天是怎么过去的。多抽出时间来陪伴家人，不要等到来不及了再去后悔。

　　亲爱的姥姥我想您，愿您在天堂幸福！

我的姥姥作文500字2

　　我们每个人的身边都有疼爱我们的人，在我的眼中最疼爱我的是我的姥姥。

　　姥姥今年61岁，高高的个儿，挺拔的身板儿，一双炯炯有神的眼睛，淡淡的眉毛，高高的鼻梁，身材微胖。给人的第一印象就像一个退休的老干部，

　　姥姥很爱干净，她每天起床后就忙个不停，洗衣、做饭、打扫房间等活儿都干的井井有条。每当忙碌了一天的家人们回到家时，她都不准许我们把东西四处乱放，每个人的东西都有指定的位置。在姥姥的督促下，我们每个人也都养成了好习惯，

　　做饭是姥姥最拿手的家务。他做的饭色香味儿俱全，比如他做的茄子炖土豆儿、小鸡儿炖蘑菇、酸菜炖粉条儿，都是我们一家人最喜欢吃的美味佳肴。

　　姥姥不但爱劳动，而且也很会养生。她经常看一些有关养生的电视节目，里面讲到的知识她都牢牢的记在心里，并且仿照着去做。姥姥还有一个爱好就是玩微信、看朋友圈儿，而且可上瘾呢，有时一玩就是几个小时。看，我的姥姥思想很前位吧。

　　姥姥很疼爱我，无论我想买什么东西，她都会满足我。有时我要的东西也没什么用，妈妈不让买。姥姥总会偷偷的给我买回来，因为她最喜欢看见我笑了。

　　现在我一定要努力学习，考上好大学。将来挣很多很多的钱来报答姥姥。我希望姥姥身体永远健康，事事顺心，越活越年轻。

我的姥姥作文500字3

　　我奶奶微胖，圆脸很善良。虽然她已经快70岁了，但她非常热爱运动，从早到晚像小马达一样忙碌。

　　我奶奶穿着便衣，深色头发，鬓角略白，眉毛弯弯，眼睛小，眼角有一颗小痣，鼻子有点僵硬，嘴巴弯弯，特别友善。眼睛是心灵的窗户。笑一笑，心满意足。我奶奶就是这样，心地善良，脸上总是带着微笑，常常心满意足。

　　我奶奶很喜欢运动，春夏秋冬都出去锻炼。有时候出去打一种中国传统太极拳(太极拳)，有时候出去打健身器材，有时候出去散步，就是不想呆在家里。

　　那天早上，就在黎明前，我醒来发现奶奶不见了。直到我问我妈，我才知道我奶奶已经去打一种中国传统太极拳了。哈哈，我奶奶真的很喜欢运动！晒太阳，如果是阴天和雨天，肯定会皱眉、坐着、躺着不舒服。唉，多老的孩子啊！

　　我奶奶不仅爱运动，还喜欢被搞糊涂！你一定猜到了！没错！奶奶的另一个特点就是健忘。奶奶经常丢眼镜，就买了三副备用，免得找不到！那是因为这三副眼镜带来了以下有趣的东西。

　　那是一个周末，我碰巧在家。奶奶又犯了同样的老习惯，找不到眼镜了。我知道奶奶有备件，我就不管了，继续忙我的事。看到奶奶进进出出，每间卧室都转了几圈，头都晕了。我抬起头，试图说服奶奶安静地坐一会儿。我不举也没关系。一抬就笑喷。你猜怎么着？我可爱的奶奶头上有一对，眼睛上有一对，脖子上有一对。啊哈哈哈，真是要命。

　　看到我的笑声，奶奶莫名其妙的问我，怎么回事？我指着她的头，又指着她的脖子，笑得说不出话来。奶奶才恍然大悟，啊！真的吗？怪不得找不到！原来全靠自己！奶奶为此笑弯了腰。

　　嗯，我奶奶可爱吗？反正我爱死她了！

我的姥姥作文500字4

　　“喂，到哪儿了？”“半个小时就到……”，还在房间早读的我隐约听到妈妈与姥姥的对话，我急忙跑出来问妈妈是不是姥姥要来，妈妈应了声就催我洗手吃早饭。

　　我边吃早饭边想来想去，姥姥为什么这么早来呢？有什么目的啊？在我脑海里浮现出一连窜的疑问。吃完饭，我接着看书去了。不一会儿，“咚咚……”的敲门声又使我飞出房间，我一面开门一面喊着“姥姥，姥姥”，“谁是你姥姥啊，你姥姥还没到呢”原来是到楼下倒垃圾的爸爸回来了。我有气无力地回到沙发上坐着，失落的像一只瘪了的气球。又过了一会，一阵敲门声让在厨房的妈妈喊起来“大宝，快开门啊”，我想：不会是送快递的吧。就慢慢走到门前，这时“咚咚”的敲门声再次响起来。“舒涵，我来了”，一个慈祥而又温柔的声音从外面传来。是姥姥的声音，这回真是姥姥来了，我快速打开门，一下扑到姥姥的怀里，抱住好久不见的姥姥，我的眼睛湿润了……姥姥坐下来，从包里拿出几件崭新的毛衣，一件件的数落：“这是大宝的，这是二宝的，这是你妈妈的，这是你爸爸的……”

　　经过聊天我才知道，最近姥姥一直在忙着给我们织过冬的毛衣，所以好久也没来看我。为了赶在妈妈生日把毛衣送到，姥姥已经好几天只睡两三个小时了，看着姥姥充满血丝的眼睛和这几件爱意满满的毛衣，我想，这就是长辈对儿女无私的爱吧！

我的姥姥作文500字5

　　我的姥姥是一个善良、朴实、可亲可爱、又可怕的人。

　　姥姥她善良到连一只小动物都不忍心伤害，有一次我在我家楼下的电动车上捡了一只受了伤的小鸟，我想玩，姥姥说：“不能玩了，咱们把它带回家吧！帮它包扎一下伤口，在给它弄点吃的，再给它喂点水，要不然它会死的，多可怜的小家伙呀！”

　　她老人家过日子可仔细呢！一年到头都舍不得买一件衣服，夏天无论多热她都舍不得自己买一根冰棍吃。我记得姥姥最爱吃的就是排骨了，可每一次做她都舍不得吃，都留给我们吃，剩了几顿以后我们都不吃了，她怕坏掉就都捡着吃了。

　　说到可亲可爱啊！那可就有意思了，有一次在小区里姥姥带着我和几个小朋友一起玩丢手绢，她就像个孩子一样跑一圈走一圈的，姥姥要是被逮到了就给我们唱首歌，唱的可好听呢！要是我们当中谁被逮到了，就罚她背一首古诗，小区里的孩子们都爱和姥姥玩，到了晚上她可就惨了，腿疼得她都睡不着觉，但她还是很开心，说看到我们就想起了她小的时候。

　　为什么又说可怕呢？因为姥姥严厉起来是那么的一丝不苟，眼里容不得半点沙子，特别是我在上网课和写作业的时候，只要我敢在老师讲课时耷拉一下眼皮，姥姥立马就批评我，第一次是批评，第二次的时候你就看着吧！我还没反应过来呢！本子就盖到我的头上了，回头一看，姥姥的大眼睛正瞪着我呢！很吓人的，所以上课时我从来不敢搞小动作。

　　唉！这个让我又爱又怕的姥姥啊！

我的姥姥作文500字6

　　童话故事里有美丽的天使，我心里也有一个天使，那就是我的姥姥。

　　满脸的笑容，硬朗的身板，热心的邻家大妈，永不老的少女……。自从我记事起，姥姥的身影就特别高大。仿佛她就是一位女侠，我的随身保镖，最贴心的人。当我感觉饿了，姥姥早早的端出来我爱吃的；当我感觉到起风的时候，姥姥已经把衣服披在了我的身上；当我难过时，姥姥早已张开她温暖的双臂；当我被邻家淘气孩子欺负时，当我把自己陷进泥坑里时，当我贪玩迷路时，……她总会及时的出现在我身旁。姥姥的出现总是那么及时那么神奇。这让我觉得姥姥就是天使，没有什么事是她做不到的。

　　邻居也说她是天使，因为姥姥有着一副热心肠。每当邻家遇到农田里或家常的一些小到不提的事，也会问上姥姥，请她拿主意。姥姥也不会拿大，而是同他们一起商量。只要是别人拜托她帮忙的事，只要能做到，她一定会帮忙，做到最好。

　　这样的姥姥，竟然也会被时光虐待。

　　六年之后我再回姥姥家，远远地发现姥姥背影变的矮小单薄了，满头的白发像枯草上的霜。"姥姥。"我跑进大门内，朝她喊到。

　　她正在院子里摘菜，一叶一叶的摘着，那摘菜的手又黑又皱。

　　“大宝贝儿回来了。”姥姥对我笑着，一如当年的笑容，却绽放在满是褶皱的脸上。

　　“小时候你最爱吃包子，这不，给你包了好多，……记不记得你迷路那次，我急的团团转，费了好大的劲才找到你……”姥姥边摘菜边说。不知不觉，菜摘好了，我的眼也酸了。原来姥姥并没有女侠的轻功，有的只是对我满满的爱。

　　天使不只生活在童话中。天使一样的姥姥，我永远爱您。

我的姥姥作文500字7

　　我的姥姥是一位普通的老人。她，头发花白，满脸皱纹，有点驼背头戴一顶白平绒帽。她为人热情厚道，深得邻居们的尊重。

　　一天，我和姥姥去街上买菜。卖菜的是个骑自行车的小伙子，黄瓜，西红柿……他带了满满两筐。菜筐周围围了好些人。小伙子称菜、算帐真够忙的。姥姥一边和熟人打招呼，一边看菜打听价：“黄瓜多少钱1斤，豆角多少钱1斤……”卖菜的说：“黄瓜5角，西红柿6角……”“贵了点，每斤少1角吧！”“大娘，这黄瓜顶花带刺儿，西红柿半青半红，多新鲜，一点儿也不贵！”“和气生财！便宜点，我就来几样。”“不行，再便宜我就赔了。”“那得，咱不买了。”姥姥说完就要走，“大娘，慢走，买什么？买几斤？”卖菜的急忙拦住姥姥，“黄瓜3斤，西红柿2斤……”一会儿，各样的菜装满了一篮子。

　　路上，姥姥问我，“你再算算，钱数对不对？”我高兴地说：“今儿咱可赚了，他多找咱两角钱。”“你这孩子，咋不早说，快回去！”“您干什么去？”“退钱！”姥姥头也不会的向菜车走去。

　　回到家，我问姥姥：“讲价不就是为了少花钱吗？为什么多找了钱又退还呢？”姥姥一本正经地说：“讲价，是为了少花钱。他乐意卖，我乐意买，双方情愿。但决不赚黑心钱，那样良心上会过意不去。”

　　瞧，这就是我的姥姥，一位普通的老人。

我的姥姥作文500字8

　　从小，我就与姥姥一起生活，在姥姥的精心照顾下，我茁壮成长。在我心目中，姥姥很伟大。因为妈妈工作忙，不常在家，所以我的学习,生活和课外补习班的接送，都由姥姥来做！在学习上，姥姥对我非常严格！

　　记得有一次，我该上英语课了！忽然，狂风大作，下起了倾盆大雨。不一会，路上的积水已经很深了。我劝姥姥不去上课了！说这样的天气，路没法走！万一摔着了怎么办？姥姥她却很声气的说:”哪能不上课啊？今天要学新课了！你没有学怎么办？这天气不算什么，今天一定要上课！”说完拿起书包就出门了！我很不情愿的跟着走了！

　　一路上，茫茫的大雨中，可以看到一个穿着雨衣的身影艰难的走着，还领着一个小女孩，那就是姥姥和我！一不小心，我和姥姥都摔倒了，姥姥先问我”有没有摔疼？”我感动的摇了摇头。我们来到英语班，大家已经开始上课了！我急忙跑过去听课！下课了，大家看到我一身泥的样子，都奇怪的问。我看了看姥姥说:”这是见证亲情的`泥，也是幸福的泥！”她们并没有听懂！但是姥姥微微的笑了笑！

　　回到家，我搂着姥姥的脖子说:”我爱你！姥姥！”姥姥反而开玩笑的说:”刚才还生我气呢，真一百八十度大转变呀！”姥姥漏出的甜美的笑容，我也开心的笑了！

我的姥姥作文500字9

　　从小，是姥姥养育了我，使我渐渐长大，使父母放心工作，使父母不为我操心。但这样一来，让姥姥为我操碎了心。从小，我就立志要长大后好好孝敬她，好好孝敬为我的幼年而操心的她。从小，我就十分尊敬她，如果没有她，自然也没有今日的我。是她，在我幼小的心灵里播下了希望的种子，是她，为了我不辞辛苦的照顾我，关心我，正是她，为了我了解历史而每天为我讲新中国成立前的情景，这使我仿佛身临其境。正是她，使我走向了光辉灿烂的明天。正是她，为了我长大成人而东奔西走，受尽沧桑。

　　在我的记忆里，那件事永远像刀刻一样在我的心中。那是一个暴风雨的夜晚，我感冒了，因让我早点康复，她想都不想，背上我，连夜背我去看大夫。经过治疗，我的病一天天好了起来，而姥姥他却因淋雨过多而住进了医院。姥姥虽在医院里，但她对我的关心不但没有减少，还对我关心得更多了。“孩子，天冷了多穿衣服，别冻着了，你刚病好，别减衣服。”姥姥语重心长的对我说，“这有些好吃的，你拿去吧，去补补身子，你现在正是长身体的时候呀。”姥姥的一番话，使我感动的手不出话来：姥姥自己生病了。

　　一个星期后，姥姥出院了，她的脸显得更加憔悴了，皱纹更多了。猛然间，我发现姥姥的一丝皱纹是为我所生的，一丝银发是因我所长的。姥姥的嘴角露出了一丝微笑，好象在对我说：“孩子，你长大了，也更懂事了!”

　　姥姥，我心灵的培养者，为我浇水施肥，姥姥，我人生路上的指向灯，照亮我前进的道路。姥姥我永远感谢您，感谢您对我无微不至的爱，和无私的奉献。

我的姥姥作文500字10

　　我的姥姥个子不高，十分瘦，黝黑黝黑的皮肤、饱经风霜的脸上布满了皱纹，一双不再明亮的眼睛告诉你她己经傻了，什么也记不起来了。

　　记得有一天晚上睡觉的时候，我正朦朦胧胧，介于半睡半醒之间，突然听到“把笤帚给我，快点，我让你把笤帚拿过来，你这孩子，听见没有。”我激灵一下，猛的抬起头，怎么了，怎么回事，我迅速寻找声音的来源。原来是睡在我身边的姥姥，她正坐着，瞪着眼，用手指着她斜前方的地方，她神神叨叨的说：“季宣，笤帚在那呢？拿过来呀！”我困得了迷了么了得“这么晚了干什么呀！我不管，自已拿！”说完迷迷糊糊地睡着了。

　　过一阵我又被她给吵醒了，我气得跟她吵了一会儿。听到吵声，妈妈来了。了解了事情的原委，妈妈俯下身，安慰姥姥：“怎么了，要笤帚干什么啊？”姥姥茫然的看着妈妈，说：“要笤帚干什么，扫地呀？这么晚了，不用找了，睡觉吧。”姥姥嘴里这么说，但却起来了，并面无表情的走向了卫生间。一会回来把灯关上，拍着空气说：“没事了，睡吧、睡吧。”我妈看见了，把我爸喊起来，两个人嘀咕了半天，来到卫生间，一看，姥姥把尿尿到了外边，她俩惊愕的对望着。“我妈，怎么了，明天一定得带她去医院看看。”

　　第二天，我放学回来，妈妈紧张的拉着我的手说：“季宣，你姥姥得了老年痴呆症，思想和行为上都变了，你以后要多照顾姥姥，不要和姥姥吵架了啊！”听了妈妈的话，我惊呆了，心里很后悔，我不该横姥姥，也不应该和他吵架。

　　是啊！每个人都有老的时候，也或许有傻的那一天，但不管姥姥病成什么样子，他依然是那个风雨无阻接送我上下学、我想吃什么，立刻就能吃到，最疼我、最关心我的我最亲最爱的姥姥！

我的姥姥作文500字11

　　老家的那一片云总是那么“甜”，老家的那一道土沟总是那么“浓”，姥姥的味道，总是那么暖。

　　不知道为什么，小时候就是喜欢姥姥，可能是因为姥姥总是爱着我吧，也可能是姥姥身上那一缕特殊的味道吧！

　　那时，我淘气的就像是男孩子，跟着哥哥捞鱼，打狗，爬土坡……总是一玩就是一上午。老家总是很神秘，东拐西转总是能转到姥姥家，这时，姥姥就拉住我不放，大声说道：“别跑了，回家吃饭，跑一上午了。”我用力地挣脱着，“我不，我还没玩够。”我挣脱了姥姥那温暖的大手，边跑着，边笑，这时姥姥就在后面笑骂道：“你这孩子，快回来啊！”说着又笑着进了家门，为我把饭放到锅里保暖着。等我回来，她一边喂我，一边叮嘱我再不能这样疯玩了，说让妈妈知道了，又好怪她了……

　　爸爸妈妈对我很是严厉，姥姥是最疼我的，所以每到姥姥家，姥姥总是带着我去赶集，我要什么姥姥就买什么。姥姥拉着我的手，生怕我走迷路了，每次回家都会抱着一大堆的玩具和零食，妈妈总说姥姥惯着我，吃些垃圾食品，还不好好学习，带我出去玩。姥姥也总会反驳道：“一年能回来几次，我疼俺外孙不行，学习？回去再学，你小时候也没少玩！”这是我总边躲在姥姥身后边朝妈妈做鬼脸……

　　记忆中姥姥的味道是甜的，是美的，是温暖的。“姥”味道，老是这么“爱”，我爱我的姥姥。

我的姥姥作文500字12

　　“风风火火闯九州哇，你有我有全都有哇！袜子破了接着补哇，嘿、嘿，咱该节省时就节省啊……”听，姥姥又在唱她自己改编的那首“节省歌”啦！

　　上次，我去姥姥家时，小弟小妹都在，姥姥也在笑着搞卫生。晚上，我正在看《哈利·波特》时，忽然听见“狮子”大吼：“水还可以冲厕所，怎么能直接倒掉！水都是花钱买来的，知不知道？卫生纸不能这么浪费，知不知道？”我姥姥学习了“狮吼功”，气壮山河，似乎窗户都震动起来。我忙奔出屋去，只见小弟低着头一言不发，妹妹叉着腰用鄙夷的眼神瞅着小弟，轻描淡写地说道：“都说了不能把水随便倒掉了，还可以有别的用途呢！”姥姥则怒目圆睁，“火烧云”在她脸上停留，似乎是火山爆发的场面。妹妹看我来了，赶紧把我拉到一边：“小弟浪费了一卷纸和一盆水，姥姥正发火呢！”说着像小大人儿似的摊开双手，做出一副无可奈何的表情。

　　正说着，门铃忽然响了，是李阿姨。她面颊绯红，说道：“大姐……您能不能……借我1万、1万块钱……孩子他爹生病了，急用钱……”还没说完，姥姥立刻说：“好的，你等着！”说着拿出了1万5千块钱塞给她。我惊讶了，这可是姥姥的养老金哪！姥姥见我很吃惊的样子，马上解释：“谁家没点事啊，人心都是肉长的，左邻右舍借点钱能咋地！”

　　看，这就是我的“小气”姥姥，看她“小气”，其实不然，只是不想浪费不该浪费的东西而已。这样的姥姥，怎能不让人敬爱呢？

我的姥姥作文500字13

　　秋风瑟瑟，裹着“滴滴嗒嗒”的雨，不停地下着。

　　放了学，我背着书包来到校门口，外面是风和雨的世界，冰冷的秋风迎面吹来，阵阵寒意油然而生，我焦急地踮起了脚向马路上张望，希望有人来接我回家，因为今天我没有带伞。转念一想，今天怎么会有人来接我呢？爸爸、妈妈在上班，外婆的脚也扭了，躺在家里，我正准备把书面顶在头上冒雨回家，猛然一抬头，看见了一个红色的身影。啊，那不是外婆么？我高兴地差点叫出了声，可突然间又想到：外婆的脚不是扭了吗？怎么……我不禁向外婆的自行车望了望，啊，外婆被扭的一只脚上缠着一层纱布，根本不能动，另一只脚在奋力地踩着脚踏板，车子一会快，一会慢。她那苍老的脸上尽是豆大的水滴，分不清是雨滴还是汗珠。自行车缓慢而又有节奏地在风雨中前进。

　　我顾不得外面呼呼地风，如线的雨，一头扎进了雨帘，向外婆跑去。外婆的自行车“嘎”的一声停住了，她那苍老而熟悉的声音在我耳畔响起：“凯昕，这么大的雨，你跑过来做什么？外婆这不就到了嘛。”我立刻像只小猫似地钻进了外婆的雨披里。靠着她那结实的身躯，阵阵暖意涌上心头，刚刚的寒意消失得无影无踪。

　　雨披外的世界风雨交加，雨披里的世界却是那样温馨。外婆用她那没有扭伤的腿使劲地蹬着脚踏板，车子缓慢地向前走，“咔咔”的声音回响在耳边。

　　感谢您啊，我亲爱的外婆，您对我的关怀，我永生难忘。

我的姥姥作文500字14

　　我小的时候，爸爸和妈妈经常带我去蓬莱的姥姥家。

　　姥姥的个子不高，但是说话的声音特别洪亮，那时我对高嗓门姥姥有点怕。姥姥家在农村，家里有大片的苹果树。

　　记得有一天，我和姥姥一起去摘苹果。我走进果园，姥姥给我一个小篮子，告诉我怎样摘苹果，我站在树下，看到一个个红红的苹果就像可爱的孩子的笑脸，它们在微风中微微颤抖，仿佛在向我微笑和招手！一阵秋风吹来，我禁不住打了个寒颤，这时候，我听见一阵轻缓的脚步向我走来，：“祎迪，天气凉了，快多穿点衣服。”姥姥用她那充满关爱的蓬莱腔音说道。她一边说，一边轻轻地给我披上衣服还不停地抚摸着我的肩膀。

　　前些日子我的姥姥被查出患了绝症，在医院接受化疗，在化疗的过程中，姥姥很难受，呕吐的特别厉害，可是姥姥没喊一声痛，也没说一点丧气的话，这时的姥姥很坚强！我去医院看望姥姥，姥姥让病魔折磨的更瘦小了，看到我去了，姥姥还强忍着疼痛露出微笑！

　　抗争了几个月的姥姥最终还是被病魔夺去了生病，姥姥临终时还把她的全部后事向姥爷和妈妈细细地做了交代：嘱咐我要好好读书。

　　姥姥走了，姥姥去了天堂。每天我望着傍晚的天空，看着星星，我想着想着，眼睛就不自觉地模糊了，在模糊的泪光中，我仿佛又看到了姥姥那慈祥的笑脸……

　　我思念我的姥姥！

我的姥姥作文500字15

　　我有一个好姥姥，她今年58岁了，她有一双能干的手。这双手不但可以为我们做出香甜可口的美味佳肴，还能织出精美的毛衣，最难得的是她天生乐观。

　　记得有一次，姥姥说要给我织一个毛线杯袋，我高兴得一蹦三尺高。只见姥姥灵巧地拿起工具，迅速地起了二十五针。起完了，开始织毛线杯袋了。姥姥织一针平针，一针反针，一针平针，一针反针……就这样织下去，两根线棒简直就像打架一样，我想看都来不及。一转眼，毛线杯袋就织好了。毛线杯袋可真漂亮啊！绿绿的湖水的上面，还有红的、白的小龙，颜色搭配得可真好！而且每一针都那么均匀、平滑，比机器织出来的还要美丽、动人，令人爱不释手！

　　去年冬天，那是一个雪花飞舞的一天，我和爸爸妈妈来到了姥姥家。

　　到了中午的时候，姥姥给我们炒了许多好吃的饭菜，有排骨、有黄金米饭等，我把它们一一消灭掉。这时，我偷偷地看了一眼姥姥的手，只见她的手上裂了好几道口子，我想，这可能是操劳过度或是冻伤造成的。姥姥可真辛苦啊！我想让姥姥泡泡手，我就端了半盆热水，拿了条毛巾，端给姥姥，让姥姥泡手。我对姥姥说：“天天泡泡手，手上的裂口才能好。”“真是我的好外孙女。”姥姥笑着说。

　　我的心里美滋滋，暖洋洋的，我真希望我姥姥能够健康长寿，笑口常开。