2023 年考研大军突破 500 万！卷疯了怎么办？拒绝焦虑，还有 Plan B

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2023 年考研大军突破 500 万！卷疯了怎么办？拒绝焦虑，还有 Plan B

2023年考研人数预计超500万，为何考研人数年年创新高？

23年考研人数预计超5百万，报录比将扩大至4比1，研究生还有竞争力吗？

考研从什么时候准备更合适？

一、2023 年考研大军突破 500 万！卷疯了怎么办？拒绝焦虑，还有 Plan B

据教育部数据显示， 2022 届高校毕业生规模为 1076 万人，同比增加 167 万人，是近 20 年来增长最多的一年。2004 年，全国高校毕业生人数为 239.1 万，到 2022 年的 18 年间，毕业生人数增长了约 837 万。2020 年疫情爆发以来，至今已有 3 个年头了，经济形势严峻、外部环境恶化，使企业经营受到全方位的影响，企业预算缩减、岗位优化，使得就业形势更加严峻。

本科毕业本来就可以找到很好的工作，但眼看着企业的招聘门栏越来越高，很多同学也不得不决定去读个研，一方面可以暂缓就业压力，一方面可以更好的提高自己未来的就业竞争力。根据 2022 年大学生就业报告显示，为了更好地择业，近两成的高校毕业生选择考研。

所以，这两年，考研成了热搜榜上的常客。考研党，也已经成为社会上不可忽视的重要群体。

随着 9 月 24 日考研网上报名的正式开始，考研人数再创历史新高，预计总数将突破 500 万人！

图源：新浪微博

这还不是全部哦，人数突破 500 万的同时，国内各院校招生简章陆续公布，大家惊讶的发现，今年大部分院校竟然都缩招了！

消息一出，一片哀嚎：这辈子我还能考上研究生吗？

图源：新浪微博

事实上，大家的担忧也是有据可循的。毕竟，根据教育部公布的数据来看，这几年的考研报名人数每一年都在起飞。

据统计， 2022 年报考研究生的人数高达 457 万，但预计招生的名额却只有 24% 左右，考上想上岸简直是难上加难，再来看看近几年考研的录取率。

如果说 2022 年是考研的诸神之战，那 2023 年就是考研的决战紫禁之巅了。

考研，俨然已经成为一座诡异的“围城”。

你还想考研吗？

因此，很多人将目光转向了出国留学，虽然都是考研究生，但还是有很多区别的，且国内考研内卷严重，国外考研的竞争力也在逐年上升。

猎聘大数据研究院近日发布了《 2022 海外应届留学生就业竞争力洞察报告》。报告显示，应届海外留学生期望平均年薪为 23.11 万，比国内应届生高出 9.04 万元。

报告选取了 2018 年 1 月至 2022 年 5 月的人才竞争力指数的数据。

通过数据可知，留学生在招聘时，有更大的优势。

80.85 %的企业 HR 认为在同等条件下，留学经历会成为候选人的加分项。

大行业留学生优先职位的招聘平均年薪均高于行业整体平均水平。

大部分热门行业在过去的一年中，招收过海外留学生。

涉外事务/翻译、品牌/市场/公关/新媒体、产品/运营、工程师等是过去一年企业招聘留学生涉及最多的岗位。

如果不做一个清晰的了解，盲目的去决定和准备，在这个日趋内卷的时代，很有可能最后自己付出了很多，但却竹篮打水一场空，得不偿失。

下面将从以下五点来全面的阐述国内考研和国外考研留学的形式、区别、各自的优势等，希望能给你一些帮助。

#五点

国内考研和国外考研留学怎么选

01

时间成本

考研

国内硕士实行分学制，一般分为学术型硕士研究生（ 3 年），专业型硕士研究生（ 2 年）。

留学

大多国家或地区如英、新、澳、中国香港都是分为授课型硕士（ 1 年）和研究型硕士（ 2 年），其他国家如美国，硕士学制多样，因为专业不同，时间从 1 年到 3.5 年都有，但两年制是主流，总的来说以1-2年左右为主。

所以从时间优势这一块来说的话，出国留学的优势相对会大一些，国内学制时间基本 2-3 年，国外留学学制时间以 1-2 年为主，时间短意味着如果你选择出国留学，在国内意味着更多的机会和时间，相比你同届的同学来说，你会比他们多 1-2 年的工作经验 ，更好的为自己积攒优势，抓住机会。

02

申请难度

考研

国内考研需要参加全国统一考试（英语、政治、数学（个别专业不用考））和专业课考试，考试时间是在每年的 12 月份统一进行笔试，次年 3 月份左右再由各学校组织进行面试。

每年考试机会只有一次，也只能报一所学校，除了国家会根据当年的报考人数，考试难易程度来对每个专业大类设置国家线外，各个学校也有自己的分数线，尤其是国内考取 985、211 类学校，校线分数很高，竞争激烈，难度系数较大。

留学

国外读研不需要考试，是申请制，一般会综合考量你的硬背景（ TOFEL / IELTS 、 GPA 、 GMAT / GRE 等）和软背景（实习、科研、比赛等）。

每年可同时递交多所院校申请，因此成功的概率相对来说会高一些，能申请到学校不难，但申请到世界名校也是有难度的，例如英国 G5 、美国 TOP 10 。

如果决定出国留学，可以早些开始准备托福、雅思等语言考试。特别说明一点，部分院校是可以接受后补雅思成绩的，所以考研和留学是完全可以同时准备的。

所以总的来说，在申请难度方面，如果是想冲刺名校的话，国内与国外都是有较大的难度，都需要好好准备相关的考试。

但国外留学的优势在于可以同时递交多所院校申请，因此在选择学校时可以用冲刺、适中、保底三个档次来选学校，这样至少是可以保证到有书可读，上岸几率会比国内大一些。

03

费用

考研

在国内读研，学术硕士学费一般是每年 8 千- 2 万元左右，专业硕士因为报考的专业不同导致学费不一样，有几万到十几万不等。生活费一年大概需要 1.5 万- 2 万，相对出国留学来说还是便宜一些。

留学

出国读研，不同国家和学校专业有不同标准，比如美、澳、加这些国家的学费相对高一些，平均每年学费和生活费一年在 40 万左右，像英国、中国香港这国家或地区学费相对会低一些，平均每年学费和生活费一年在 25-35 万左右。

不过出国留学往往可以申请到一些奖学金或补贴，同时为了吸引国际人才，一些学校会发放高额的奖学金。

所以就学费这一块来说，国内会便宜一些，国外每个国家费用都不同。提升学历也可以看做是一件投资，学生可以根据自己的情况来进行选择、决定，用自己能够承担的方式来提升自己。

04

排名

考研

国内大学一共有 8 所院校进入 2023 QS 世界大学排名前 200 (北京大学（12）、清华大学（14）、复旦大学（34）、浙江大学（42）、上海交通大学（46）、中国科学技术大学（94）、南京大学（133）、武汉大学（194）)。

留学

国外大学 2023 QS 世界大学排名前 200 中，名校数量是很多的，例如：英（33 所）、美（23 所）。

因此国外相对国内来说，排名高的学校更多，相对于国内的名校竞争率来说会稍微低一点，因此更有机会考上名校。

05

含金量及个人成长

考研

一般国内读研对考公务员、进国企等帮助较大，如果是就读国内的 985 & 211 ，含金量是非常高的，未来去找工作时就是你很好的一张名片。

国内读研的话大部分都是教科书为主，科研和学术环境相对较弱。但在国内读研期间，学生在国内的就业市场联系会比较紧密，可以通过学校、导师推荐或自己去摸索投递等方式实习就业，也能够去不断的积累自己的社会实践经历。

留学

留学生所在的国家会提供就业的机会(比如新加坡提供一年的工签)，因此可以在海外工作得到锻炼。

回国就业的话，很多职位对应聘者的海外经历(求学或工作)有明确的要求，国内企业普遍认可留学生的创新工作能力和专业知识素养，可以在找工作期间获得更多的机会和优势，国内 82.5% 的企业均在一定程度上对国外留学生采取了倾斜性的待遇。

因为和国内学制的不同，国外有的研究生学制只有一年，因此在学制安排上是非常紧凑的。

留学生不仅可以很好的锻炼自己适应新环境和习俗的能力，锻造自身的独立性和主动性，还可以在接受不同教育制度的过程中进一步扩宽自己的国际视野，丰富自己的生活经验。

尤其在国外留学后，对英语水平的提升可谓是突飞猛进的，特别是口语水平，相对于国内的应试考试模式，这会是一个很大的优势。

所以，综合分析含金量和个人成长这一块，国内名校的含金量是很高的，且在国内实习较为方便，但竞争力很大，名校考上几率较小；国外留学生归来后也很受市场青睐，且国外留学的经历能够很好的锻炼自身独立性、扩宽自己的视野和掌握一门外语。

留学和考研可以同时准备吗？

要看个人情况，如果大一大二就做好两手准备的规划，或者学习能力、英语能力比较强的“学霸”大三做两手准备的打算，大三寒假之前就把留学考试准备的八九不离十，后面同时找留学机构操作着申请，也不是不行。然后如果你已经到了大四留学考试还没准备，考研资料也是第一次看，那真的很紧张了！

#具体时间安排

在考研复习开始前

提前准备出国语言考试，先考到够用的语言考试成绩。语言考试成绩有效期为两年。（比如学生申请的国外大学入学时间为 2023 年 9 月，那么 2021 年 9 月以后参加考试获得的语言考试成绩单都可用来申请。）

待语言考试结束后

学生可以专心致志的进入考研复习阶段，并利用碎片时间，整理好留学申请所需的申请材料，绩单中英文版等。

待到各国外大学申请通道开放后

向理想的学校投递申请材料。

研究生考试初试结束

成绩暂未公布时，学生可以将时间花在留学申请、与国外院校的沟通、以及决定是否接受获得的国外院校录取通知书。

考研初试成绩公布后

学生国内考研的结果已基本确定，若是考到了理想院校和专业的成绩，有望被录取，就可以准备考研复试；若是国内考研结果不理想，则可以专心准备出国留学等一系列事宜，包括办理签证、申请宿舍或校外租房、购买机票等。

另外给想要出国留学，在短暂的大学 4 年时间里做好合理的规划非常有必要。如果想申请国外留学，大学期间从大一学年到大四学年应该怎么做？

#留学规划

大一到大四

大学一年级

了解自己的专业和未来

根据自己所学的专业有一个整体的认识和基本了解，从专业方向、未来发展潜力、行业状况、职业规划四个方面去了解。

同时也应该根据自己的性格特征、经济能力初步制定四年后的留学规划。

重视 GPA 和综合实力

一定要保持自己的成绩均分在 80 分以上。

多参加社会活动或者学科竞赛，在各种各样的活动中，发现自己的兴趣，拓宽自己的视野。综合实力需要一个日积月累的过程。

提高语言水平

学好英语，为考雅思托福打下一个良好的基础。

提高自己英语词汇量的积累，阅读高质量英文期刊，比如经济学人等。

大学二年级

保持 GPA

度过大一适应期，大二是来提高自己 GPA 的大好时机，要保证自己有一个漂亮的 GPA 成绩。

针对自己专业未来发展方向有重点地去选择选修课。

参加活动

和大一的活动不同的是，大二在选择活动的上需要更大的平台或含金量高的活动。

记住，一个大型的活动或者一个 500 强的实习机会比多个小活动更具有意义和价值。

准备语言考试

在确保了自己 GPA 的情况下，大二也是备考雅思托福等语言成绩的黄金期。

从大二开始准备，这样既也能保证在考试失利的情况下也有时间再次备考，也可以在大四时集中精力申请，不用再为语言成绩担忧。

大学三年级

评估 GPA 分值

到了大三这一年仍旧要重视 GPA ，也是 GPA 不够高的同学们最后一期刷分的机会，计算出自己的 GPA 后，与留学目标学校的要求作对比，看看是否存在差距，

如果存在，要尽快考虑弥补措施。GPA 在申请中占有很大的比例，无论是重修，冲刺高分还是是选修课程，大三这一年都是最后的机会！

语言考试成绩

雅思、托福、 GRE 、 GMAT 最合适的考试时间就是大三。最好在大三的暑假期间完成 IELTS 或 TOEFL 考试。

在顺利通过考试后，结合自身的背景、职业倾向，选择合适的申请方向开始准备留学申请！

大学四年级

准备留学资料

大四上学期就要启动留学申请，具体包括自己的大学以来个人材料，撰写申请文书，写推荐信，根据自己情况确定申请学校的层次，递交签证申请等等事项。这些都是必要，需要尽早准备。

竞赛活动或科研项目

如果你的标准化考试成绩都可以的话，可以多做一些与专业相关的实习或者科研项目，提升申请竞争力。

了解下留学国家各个院校专业的要求，以便和自身条件做匹配。

提高口语能力

越来越多的学校在录取环节中加入面试环节，大家等待学校通知的同时也可多提高自己的语言能力、面试沟通技巧等。

国内 or 国外读研，会接触到不同的东西，得到的不同的锻炼，视野、人生经历也会不同，无论哪一个都是个人能力提升，但不要“打无准备之仗”，有了想法就尽早规划好。

一、2023年考研人数预计超500万，为何考研人数年年创新高？

那是因为就业环境恶劣，高学历有明显优势，但不乏有些人盲目跟风。每一年到了考研报名的时候，这个时间点一直是大家备受关注，那我们可以了解到自己的竞争对手有多少。考研，现如今可以说是越来越多的人喜欢考研了，每一年的考研报名热度都是居高不下的，越来越像人生中的第二次高考。最近几年每一年的考研人数都是在逐年几十万的增长，足以见得考研的人数是有多么的大，少在之前就有专家预测到2022年的考研人数，果然考研报名的人就增加了几十万，考研其实是有很大的好处的，当然这要考得上才行。

考研能够成功上岸的，无疑是对自己的将来还有前途会发生质的改变，很多人都说高考会影响到今后的人生走向，这一句话也可以是用在考研身上，考研成功会让自己的竞争变得更加有优势。在以前，很多人都觉得只要有个本科学历就已经很了不起了，但是在现如今看来，本科学历已经没什么了，在2022年的时候，应届生预计将超过1000万，在现如今的这么个社会情况，学历高对自己来说是非常有好处的。

现如今我国的就业环境并不是那么乐观，已经持续好几年，一直是刑事严峻，就业压力比较大的，有不少的毕业生们都希望通过提高学历来增加自己的竞争学历，如果想要有更好的工作，就不得不提高自己的学历，在这么的一种情况下，很多人都在内卷，努力提高自己，虽然说国家大力支持毕业生考研，我国正在进行产业结构升级，升级的背后也就是人才结构的升级，这就需要很多创新型人才岗位，某种程度上来说，促进了很多学生考研，让自己能够胜任。

二、23年考研人数预计超5百万，报录比将扩大至4比1，研究生还有竞争力吗？

我认为研究生依旧是有竞争力的，越来越多的人报考研究生也证明了这一点。

23年考研人数预计超5百万，报录比将扩大至4比1！

随着社会的不断发展，高学历人才数量逐渐增多。据相关数据显示，研究生招生人数从2011年开始已连续11年上涨，但扩张速度依旧比不过报名增速。据相关机构测算，2021年考研报录比为3.37:12022年，则扩大至3.8:1。

有相关机构负责人介绍预计2023年全国考研报名人数将超520万人，录取人数会超过130万人，报录比将会扩大至4:1。

研究生依旧有竞争力，且竞争力不容小觑。

随着研究生数量的不断增多，有人认为研究生学历在未来会越来越没有含金量，认为研究生在未来会失去竞争力。但我并不这样认为，我觉得研究生依旧是有竞争力的，而且竞争力很强。

之所以有这样的看法，原因主要包括两个方面：一是研究生报考人数越来越多，二是研究生数量在高等学历毕业生中数量比例依旧不算高。

从报考人数来看，自2011年就开始的招生，上场人数至今都没有停止，甚至每年都会攀上新高度。这就代表着学生及其家长对研究生学历愈发看重，他们愈发想拥有研究生学历，而被国人普遍看好的研究生学历，如果真的没有竞争力，还会有这么多人报考吗？

网络数据显示，2022年应届毕业生1,076万，而研究生招生人数只有110.7万，这也就意味着只有约1/10的人能够上研究生。按照3.8:1的录取概率来看，大约有400万人报名。从这些数据来看，说研究生没有竞争力，反正我是不信的。

在现实生活当中，国家和各个行业都需要高学历的高精尖人才。在未来生活当中，对于研究生的需求会越来越高，他们的竞争力或许会随着人数的增多而出现下降趋势，但和其他学历相比较，研究生的竞争力是不容置疑的。

三、考研从什么时候准备更合适？

时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨

零 导读

随着22考研接近尾声，很多大三的同学也有了考研的念头。

相信同学们都很好奇“现在开始准备早吗?”，“该怎样准备更好呢?”，“我早早开始准备，会不会陷入复习疲软期？”诸如此类的问题。

备战考研的最佳时间一般是从大三寒假开始。

主要是有两个原因，首先是因为此时开始准备，战线不会太长也不会太短，让你有充分复习、准备时间的同时，后期冲刺复习阶段也不会让你太疲惫。其次是因为这个时候开始去准备，可以有个逐步进入考研状态的过程，最终以最佳的状态去面对考研。

壹 准备注意事项

大三寒假之前我们真的就什么都不做吗?当然不是！在考研中早做准备是必须的，因为当你还在犹豫的时候，其他小伙伴已经在在埋头准备了。其实仔细想想自己需要准备、复习的内容，你只会觉得时间不够用，恨自己为啥不早早开始做准备！

从现在开始到大三寒假的这段时间是可以作为考研承上启下的重要时间点，利用好这段时间，为自己之后的考研之旅做好准备的，后面就可以事半功倍哦。

• 选择报考专业

对于考研而言，如果你没有非读不可的院校，那么优先确定专业比选定院校更为重要。首先这将决定你的复习内容与规划，其次这决定了你将来的学术或就业范围。

选择专业有以下原则：

(1)认真规划考研所学专业。哪怕是相似专业之间的考试科目存在着一定程度上的差异，复习到一半再换专业将会影响复习进度与自己的心态。所以前期一定要认真选择，确定好目标专业后就尽量不要再换专业了。

(2)根据自己的兴趣或社会需求。选择自己喜欢的专业，日后会更加容易坚持。如果实在没有感兴趣的专业，那么可以去看看近几年被政策大力支持的学科及专业。尤其是交叉学科，一是主要培养复合型人才，符合当下社会需要；二是交叉学科多为新学科，相对竞争小，需求大。

(3)认真评估自己。在开始考研之前，我们要对自己现有的水平做一个综合评估。不妨也用这些问题问问自己——四六级过了吗？英语水平怎么样？自己还愿意继续学习数学吗？专业课目前的成绩还有提升的空间吗?考研的目的到底是什么？这些关于自己的“灵魂拷问”在考研之前都要在心里有个底，否则很容易在后面被他人影响，从而乱了自己的阵脚。

• 选择报考院校

院校的选择，可以考虑以下因素：

1. 未来工作的城市。未来打算在哪里就业，就选择哪里的高校。这样既熟悉当地环境，又有导师、同学可以作为你的人脉资源。

2. 个人理想与抱负。考研不容易，读研的成本则更高，所以一定要选择一个能够实现你自身抱负的高校。这样你在备考时会更有动力，读研时也会更有激情，避免荒废学业的情况出现。

3. 个人能力。考研目标院校的选择一定要量力而行，尽量不要跨多层阶梯择校。确保自己有机会考上是最主要的大前提，理想的目标院校应该是个人能力与个人理想的交叉点，而不是凭借自己一腔热血的产物。

4. 综合目标专业考虑。选择院校时，要考虑本院校是否有自己的目标专业，以及目标专业在本校的强弱、等级等。

如果现在暂时无法确定目标院校也不用心急，在有余力的情况下可以综合几个心仪院校的专业课资料进行复习，先打好基础，等到自己的综合实力稳定后，再综合各方面因素确定学校。

• 收集信息

由于疫情的原因，就业形势越来越严峻，越来越多的大学生开始选择读研深造，以避开现阶段就业难的问题；更有许多已经就业的人，为了增加自己的专业竞争力，而选择读研。

除此之外，据教育部公布的数据表明，2022年全国硕士研究生报考人数为462万，相较于2021年的377万增长了85万人！按照这个增长趋势，2023年的报考人数极有可能突破500万大关！

你即将面对的对手，是有着二战甚至四战考研的经验者，是有着多年工作经验的在职人员……和竞争对手相比，你的经验值几乎为0。因此在考研人数越来越多的情况下，如果想要自己成功上岸，那么花时间去收集信息是必要的。

尤其是近年来在研究生改革大变动的情况下，对于各院校专业报录比、推免比例、招生人数、复试情况、考试大纲等数据情况更加需要了解。

这类信息大家可以去学校官网、贴吧等网络平台进行收集，当然在此过程中一定要提高警惕性，防止被骗哦~

• 做好学习规划

随着22考研的临近，23考研人也将面临四六级、期末考，而寒假过后随之而来的是大三下学期课业压力的增大，这就意味着留给复习的时间将会非常少。

到了9月份，23考研人升上大四，这时一个非常现实的问题就出现在我们的面前——实习。在学校强制要求实习的三个月里，你根本没有完整且充裕的时间用来进行复习，也不可能将所有的精力投入到备考中。

因此在现阶段，已经下定决心要考研的同学，在确定目标专业的同时，可以开始着手准备英语、数学、政治公共课的复习了。

英语方面尽量保证每天2小时的学习时间，第一要背一遍考研基础词汇，大致了解考研词汇设立一个在寒假结束前过一遍考研词汇的小目标；第二要学习语法，分析长难句，语法和长难句是考研的基础，如果不过关，对于后期的学习会有很大的制约。第三是做阅读，阅读在考试中所占的比重较大。

对于要考数学的考生来说，每天1-1.5小时的学习时间就足够了。在这段时间内应以考试大纲为主，同时复习本科期间的基础教材，把基础知识过一遍。记住一些重要的公式、定理和证明方法的同时，也要确保自己一一做过课本上习题，从而达到总结题型的目的。

政治一般来说，不建议过早开始复习。但同学们如果有兴趣、有时间或是担心自己的基础不牢，那可以大致翻看一下往年的大纲解析，做基础的知识了解即可。

贰早做准备 考研不累

关于考研科目如果你读的是非建筑、设计等需要作图的专业，通常来说你一共需要考四门，即政治、英语、专业课一、专业课二。如果你需要考数学，那么其中的一门专业课就被替换成了数学类别的考试。

而且通常情况下，除了政治、英语、数学是全国统考之外，专业课一般都是院校自主命题。这就意味着，你考哪个学校，拿到的就是哪个学校的题目。这就要求考生在前期做准备工作的时候，需要耗费大量的时间去搜集备考信息和相关复习资料。

如果不提前准备，等到大四才缓缓进入复习，那么在考研信息战的战场上你就会失去先机，但凡后期出现任何变化，你都将束手无策，甚至是坐以待毙！

面对这些已知的问题，最好的解决方法就是早做准备，用早复习来弥补紧张的复习时间，从而提高自己上岸的几率。

结语

既然决定了考研，那就全力以赴。

每年那么多人考上，为什么不是你呢？

但是你要拿出行动，不要一边刷着视频一边想着成功的画面，心里又担心自己考不上。

其实这些都没有意义，有意义的是披星戴月的备考过程。

加油考研人！！！！！