梦的解析！做梦，也能预知疾病？

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梦的解析！做梦，也能预知疾病？

《梦的解析》心得

梦有科学依据吗

梦真的能预言吗？

一、梦的解析！做梦，也能预知疾病？

每一个人都会做梦，对于梦境，大多数人醒来都无法回忆，也不太会深究梦境的意义。但如果某些梦让我们特别印象深刻或是反复出现，则可能提示我们的潜意识在向大脑释放着一些信号，反映了身体遇到的问题，尤其是一些噩梦，往往提示了一些特别的心理或生理健康问题。在梦境中，也包含着揭开患者健康问题的“密码”。

梦见重物压身

可能是呼吸暂停综合征作祟

李先生是一家大型企业的负责人，平时工作忙碌，应酬较多。最近一段时间，李先生经常在梦中感到房子倒塌，自己被房梁压住，在梦中感到透不过气而被吓醒。尽管知道这是梦境，但醒来以后他仍然感到胸闷，好一阵才能平复下来。类似的梦最近一个月特别频繁，一周会出现2～3次，也感到精力不如以前。因为睡眠质量差，李先生来到了睡眠门诊。

解析：李先生的梦境与灾害有关，房倒屋塌往往象征着梦者潜意识对自身状况的警示，这种警示大多数时候是关于健康状况的。经过详细的询问，医生发现李先生不仅在梦中会出现被重物压身的现象，还有严重的睡眠呼吸暂停，这也是李先生会感到透不过气的原因。因此医生并没有简单地应用安眠药物，而是建议李先生进行动态心电图检查和多导睡眠监测。不出所料，李先生的动态心电图和睡眠监测都发现了异常，所幸并不严重，通过对症处理，并且进行饮食、运动的调整，李先生的睡眠情况有了很大的改善，重物压身的梦境也没有再出现。

梦见残肢断臂

快去医院查查是否为疾病前兆

“太可怕了！”这是刘女士在睡眠门诊反复说的一句话，起因是刘女士最近经常做了这样的梦：自己的身体无缘无故地分成了两截，上下半身都能活动，断口鲜血淋漓，还能感觉到伤口隐隐作痛……这样的梦她最近做了好几次，而且每一次都会从梦中吓醒，之后就越想越恐惧，再也不敢入睡。

解析：梦到身体缺损的原因有很多，有的投射了对家庭成员的分离焦虑；有的体现了对现实环境的安全恐惧；而有的则是躯体健康状况的担忧和反映，尤其是梦者感到极度恐怖的场景。医生了解了刘女士近来的生活心理状况后，并没有发现很明显的生活事件或是心理波动。这时，刘女士提供了一个很有用的线索：最近一段时间，她经常感到下腹部有坠涨的感觉。根据医生建议，刘女士进行了一系列的泌尿系统和妇科的检查，发现存在妇科炎症。通过一段时间的治疗，刘女士的炎症治愈，总做噩梦的问题也不治而愈了。

梦见长途跋涉

现实生活焦虑疲惫

王女士是一名中年家庭主妇，她不是一个喜欢外出的人，大部分时间都在家里做家务、管孩子。以下是她陈述的梦境：“最近几个晚上，我经常梦见自己一个人在一条没有尽头的路上走着，不知道自己要去哪里，有的时候要爬山，有的时候要走台阶，总是感到越走越累，心里也很难受，有一种想哭的感觉。”

解析：王女士的梦很有画面感和代入感，梦境中的情绪非常清晰，总的来说，是一种疲劳、悲伤和迷茫的感觉，这也正反映了梦者最近的现实状况。通过深入的交谈，王女士逐渐打开了心扉：在有孩子之前，王女士也是一名外企高管，为了照顾孩子，生下孩子后王女士便辞职做起了全职太太。但是随着时间流逝，王女士越来越感到深深的挫败感，脱离职场后的空虚，日常家务的烦琐和劳累都令她心力疲惫。而爱人的不理解，对家务的挑剔则更令她感到伤心。因此梦境反映了王女士焦虑疲惫的心态，是心理亚健康的征兆。在医生的建议下，王女士与丈夫进行了深入地沟通，并且一起前来接受治疗，此后家庭关系有了很大的改善。

梦境与健康有关系

仅供参考还需就诊查明

梦境与健康的关系，早在《黄帝内经》中就出现了相关的记载：“肝气盛则梦怒；肺气盛则梦恐惧、哭泣、飞扬；心气盛则梦善笑、敬畏；脾气盛则梦歌乐、身体重不举；肾气盛则梦腰脊两解不属。”现代的梦分析理论也发现了人体的健康状况在梦境中会有一定的反映。除了以上这些梦境，不同的健康问题还会出现其他形形色色的梦境。由于梦境形成的原因有着复杂的心理和生理因素，很难存在明确的对应关系，以下的这些梦境仅供参考，具体病情还需要去医院就诊查明。

【心血管系统问题】梦见高处坠落，梦见溺水，梦见房子着火等。

【呼吸系统问题】梦见大石压胸，梦见被人紧抱等。

【消化系统问题】梦见大吃大喝，梦见饥饿，梦见肚子受击打或受伤，梦见吃奇怪的东西，如土石、昆虫等。

【泌尿系统问题】梦见船漏水，梦见寻找厕所，梦见发大水等。

【肌肉骨骼问题】梦见与人打斗受伤，梦见不停运动，例如跑步、爬山、游泳等。

【焦虑抑郁问题】梦见考试不顺利，梦见被人追赶，梦见与人争吵，梦见自己裸体等。

来源：健康报

一、《梦的解析》心得

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以记录我们的思想活动。到底应如何写心得体会呢？以下是我收集整理的《梦的解析》心得体会1000字（精选3篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　《梦的解析》心得1

　　在我的认知里梦是人心里状态的一种反映，而这种心里状态很有可能是在白天所思考的事情，也很有可能是存在于潜意识的，恐怕这就是所谓的“日有所思夜有所梦”吧!

　　想必那些都是人人都明白的，但从来没有人把它与心理学进行挂勾，都只是轻描淡写的一句：“一个梦而已，有什么好研究的!”但对于科学领域而言《梦的解析》乃是一个具有重要性意义的发现!而我也对书中有关于1900年以前有关梦的研究也颇为感兴趣，不只是由于对于未知领域我充满了好奇，还是费洛伊以他那独特的手法向我展示了一个不一样的神秘的世界，简言之费洛伊特就是那么的神秘。

　　弗洛伊德在《梦的解析》中从心理学角度对梦进行了系统性的研究，这些研究使梦与疾病的关系渐渐清晰与明确起来。他的思想极为深刻，在探讨问题中，往往引述历代文学、历史、医学、哲学、宗教等材料。他思考敏锐、分析精细、推断循回递进、构思步步趋入，不断的揭示出人们心灵的底层，这就使精神分析的内容极其丰富的根源。

　　在弗洛伊德看来，梦不外乎是一大堆心理元素的堆砌物。有关释梦的技巧，他在治疗“歇斯底里症”的过程中有了明晰的运用，所以，他说“梦的内容是在于愿望的达成，其动机在于某种愿望”。

　　按费洛伊德的意思来说梦在一定程度上满足了自己在现实生活中所不能得到的，既满足了自我，缓和了冲动;又不至于唤起检查机制的警觉，从而保护了睡眠。从这个意义上来讲，梦就是愿望的达成。因此能欲望只能采取象征的、曲折隐晦的手法来求得自我的表现，简单的来说这也属于自我潜意识的一种表现。

　　说到对于此我也是相当赞同的，那梦里的一幕幕似乎都还是前一秒才发生过。我是一个比较爱怀旧，同时也比较感性，在小学刚毕业的那段时间里不知是太过于怀念过去小学与死党在一起的时光，还是对一初中生活的一种乏味，每晚梦到的总是过去与同学在一起上课的场景。从某种意义上来说这些梦满足了我那些日子对于思念的满足。

　　喜欢李宇春的我与由于不可能看到她的真人，所以我有一段日子的梦想就是看到李宇春的真人，可能是真的想得太多的缘故，结果还真梦到了，那之后的一段日子里心情一直是相当的好，所以状态一直都还是不错的。

　　这就是我的一些愿望，满足了费洛伊德所说的“梦的内容是在于愿望的达成，其动机在于某种愿望”。

　　不知你是否有这样的经历，每天醒来都会记得很多梦，也会忘记更多的梦，但无论什么样的梦，在醒来以后都会发现在梦里的经历和场景其实都很假，或者是很荒诞，比如梦里大多没有颜色，有时死去的人也会在梦里出现等等。但做梦的时候我们几乎不太可能意识到这些不合理，更不会意识到自己在做梦。偶尔可能我们自己会发现自己在梦中。醒来回忆梦境，会发现梦里依然有许多不合理的地方，但只有清醒才会发现。

　　或许你还会不解，那就多读读《梦的解析》吧!

　　《梦的解析》心得2

　　在一位学心理学专业的同学介绍下，暑假的时候决定读一下弗洛伊德的《梦的解析》，在这之前自己也在想：人为什么会做梦?梦真的会预言一些事情吗?……

　　弗洛伊德是奥地利著名的精神病家和心理学家，也是精神分析学派的创始人。其著作《梦的解析》被誉为精神分析学第一名著，其中叙述了弗洛伊德对于梦的看法以及在进行精神分析的心理辅导时解梦的方法，它从一个其他人没探索过的领域对人们的心理、梦境进行了分析，并构成了一个相对完备的系统。对于这样一本理论著作，我个人认为只读一两遍是不足以领悟到其中更深层次的奥妙的，所以，我所感悟到的也只是冰山一角。

　　弗洛伊德在《梦的解析》这本书中采用超多的材料来论证其观点，而其中很大一部分的材料都是他自己的梦。在科学研究中，占据超多的第一手材料对得出正确的结论是有很大的影响的。并且，在获取材料的过程中，又是一个艰苦曲折的经历，需要的是耐心和恒心。而对于所获得的没有逻辑繁琐的材料，又要对其进行整理、分析，直至最后归纳得出结论。但是有的时候，结论是很难得出来的。

　　以前，我总是认为，精神病家自己也很有可能有点精神病。可反观弗洛伊德却好像没有精神病的迹象。但是，能够肯定的是研究心理的人自身务必承受巨大的心理压力。承受着巨大心理压力的弗洛伊德却依然总结写出了这样一本名著，不得不说他真的很有潜力。

　　在其著作中，弗洛伊德认为梦是欲望的表达，也就是说，梦是满足自己内心的某种渴望，但是在现实生活中你没有被满足的渴求。梦不是空穴来风，而是有因由的，是由先存在的现象引发的，“梦是一种被压抑的、被抑制的愿望经过伪装的满足。”而一些科学的解释认为，梦是人在睡眠时部分的大脑皮层尚未停止活动而引起的表象。梦到底是什么?谁又有一个确定的回答呢?

　　在当今，人们如发现梵高的画的价值一样，也最后发现这本书有着它伟大的.价值，并且弗洛伊德伟大心理学家的地位逐渐被认可，但是，他的有些观点还是存在一些疑惑。《梦的解析》其中理论多为弗洛伊德自己在治疗一些精神病人时透过感性经验进行的总结，没有理论数据的支持。另一方面，当时的心理学家对于弗洛伊德将个别精神病人的案例所得的结论普遍套用在正常人身上的做法表示不能理解。弗洛伊德认为梦的作用就在于满足人的愿望，能够保护睡眠。这样的说法过于绝对。事实上，在我们的梦里，也不乏一些焦虑的梦，有些梦甚至会影响到人的睡眠，例如噩梦。虽然，弗洛伊德认为人民们的惊醒并非是梦导致的，而是由防御机制造成的，但他仍没有对于噩梦本身的产生给出合理的解释。

　　不管怎样，瑕不掩瑜，我们仍要承认这本书在心理学界中里程碑般的地位。当然，在现实生活中，我们还是要自己的梦自己努力去圆。

　　《梦的解析》心得3

　　诚言读这种纯学术型的论文对我来说是一件痛苦的事，味如嚼蜡的感觉。前段时间鼓起勇气拜读了一下朱光潜先生的《西方美学史》读到三分之二就放弃了，只能说自己的资质还不够，只能读读小说品品小诗。

　　这次读弗洛伊德的《梦的解析》这本书，让我对这种纯学术型的书又有了一种全新的体验，虽然还达不到读小说那种流畅，有些句子要反复看好几遍才能明白他的含义，但是读过之后确实对“梦”这个带有迷幻色彩的词有个一个新的认识。

　　文章非常严谨的围绕着“梦是什么”、“梦的来源是什么”、“组成梦的材料是什么”、“梦的功能”等问题进行了非常深入的分析，弗洛伊德在相关方面看了非常多前人的作品，进行提炼分析，并且记录成千上万的实验者的梦甚至是自己的梦境来作学术分析，这才谨慎地有了自己对于“梦”的解释。

　　在古人眼里，“梦”常常意味着对未来的一种预示;也有学者指出，“梦”是在睡眠状态下对于那些琐碎，不经意的记忆的一种缓解行为，相当于人类思想负担的一种排泄行为。但是弗洛伊德通过大量的梦例得出结论认为：“梦”是一种(受抑制的)愿望(经过改装的)的实现。

　　梦意味着渴望一种愿望的实现，这一说法在我心里留下了及其深刻的印象。看完这个结论我不禁就要反观自己最近做的梦，来印证一下弗洛伊德先生这个观点我是多么的赞同。

　　我清楚的记得有一个夏夜里，我在床上一直辗转反侧，失眠到深夜。然而我第二天和我的朋友约好了一起早起去爬山。直到深夜四点，我一直还在纠结这个问题，我失眠到这么晚还没睡，明天必定没有足够的体力和朋友去爬山，但是已经约定好的事情怎么样才能推脱掉，这个问题在我心里久久萦绕。最后我终于决定给朋友发信息说，明天有事，咱们下次再约去爬山。但是实则我心里十分愧疚。

　　终于在清晨五点左右我进入了梦乡，我清楚的记得我做了一个梦，梦到窗外下起了雨，滴滴答答的声音清楚的传到我的耳朵里，我心里想着下雨了不能和朋友去爬山了。实则这只是我心中的一个愿望，我希望不能去爬山这个事情有合理的理由推脱(例如下雨)，不至于说“我昨晚失眠，我要补觉”这个理由这么尴尬。

　　从书中，我就能清楚的体会到要对于人类的“梦”这一领域有一个清楚的认识是一件不容易的事，毕竟人常常都是一边在做梦一边在忘记自己做的梦。第二天就算有所回忆也是零零散散的只言片语。再者每个人的表述能力不同，个人经历也不同，解析一个人的梦肯定要和他的儿时记忆和这几天的体验相联系。你作为一个第三方，怎么可能那么轻易的了解他人的过往和梦境。若是用自己的梦境作为自己论文的论据，有些时候又有些站不住脚。所以认真写一本关于“梦”的著作真的是一件相当不易的事情，我确实为弗洛伊德这种学术研究精神感动不已。

二、梦有科学依据吗

梦到底是什么很复杂，没有人能真正说清，时下各种解释都有。我倾向于它是一种自然现象，是有科学依据的。

之所以我们做梦，是因为睡眠时，大脑并没有完全停止休息状态，有一部分脑细胞还在工作，做梦是对身体受到刺激和白天所看到的，所想的真实反映。它是有一定的客观基础的。

从心理方面说梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。人的注意力，产生的情绪，思想认知活动，如果过多的积压在心里，就会产生明显的负面效应，做梦，可以化解心理压力，减轻大脑负担，使大脑的思维工作正常。

从生理方面说，做梦能调节机体平衡。做梦始终伴随在整个睡眠过程中，有的你有记忆，有的你没有记忆，但并不能说它每天不存在。长期无梦睡眠对身体不利，经常恶梦连连，也是身体虚弱和某些疾病的征兆。大脑受损害，许多机体功能不能正常发挥作用，我们的身体和精神上就会有许多疾病，做梦是大脑发挥正常的体现，是机体干衡的具体表现。

梦是一种客观存在的现象，是我们生命延续不可或缺的调理机制。

三、梦真的能预言吗？

从某种程度上来说，梦是可以预言的。你别急着去否认，且听我娓娓道来。

在古时候，我们有周公解梦这一说，根据你梦到了什么，说明你现在处于什么状态，未来可能有什么事情发生，虽然现在的我们相信科学，但不得不成为科学能够解释的东西，也只是一小部分而已，还有一大部分是科学没法解释的。

所以说，对于一些科学没法解释的事情，我们不能就说这个东西是完全的不对，既然有周公解梦这个东西的存在，而且流传至今，就说明他还是有一定的作用，不然怎么能够经过时间的考验，如果还是一点不准的话，我们早就不用这个了。

我们从出生以后，很多能力都是在渐渐地丧失，就比如说我们在母亲肚子里面的时候，是会游泳的，因为由羊水的存在，但是当出生以后，游泳的这项技能就在慢慢的退化，以至于到后来还要学习游泳。

不仅仅是出生以后，随着我们的进化，很多能力也在丧失，就是预知未来的能力。别觉得我说的太玄乎，比如地震来临之前，很多小动物会有很多征兆，表现得比较反常，这向我们发出一个信号，就是要地震了，我们这才知道要地震了。

但实际上，在很久之前，我们人是能够感知将要地震的，只不过随着进化，对于地震预知的能力丧失了而已。对于梦能够预言这件事儿，其实还算是准的，但不能说是百分之百准，在一些大事儿将要发生的时候，我们的身体或许会发生一些征兆，预示着大事儿的发生。

在《易经》上讲的“同声相应，同气相求”就是这个道理，所以有梦会预示着大事儿的发生，我们经常会说“左眼跳财，右眼跳灾”，实际上并不一定是对的，但眼皮跳也是一种预示的方式，说明可能会有大事儿发生，对你有一个警示的作用。

如果亲人会有什么大事儿发生，在梦中会有一定的警告，多半是因为所谓的亲人之间的心灵感应，还是因为“同声相应，同气相求”，因为你和亲人情侣之间的频率相同或相近，他的一些状态的波动，你是能够感受得到的。

所以说，梦真的能够预言，但也不要完全信梦，因为对于事情的预言，并不是所有的梦都能，一天预言一件事儿，这种还并不多见。