宝宝不爱喝水急死人，几个小妙招轻松解决

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宝宝不爱喝水急死人，几个小妙招轻松解决

解决宝宝不爱喝水的8大妙招

宝宝不喜欢喝水，有什么妙招可以让她爱上喝水？

婴儿不爱喝水的8大妙招

一、宝宝不爱喝水急死人，几个小妙招轻松解决

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很多小孩都有不爱喝白水的习惯，最后爸爸妈妈不得不妥协给孩子喝饮料。但是由于饮料含糖量过高，如果喝多了的话，又容易影响孩子的发育，让父母陷入两难的境地。 很多家长都发现了一个问题，就是当用奶瓶或勺子喂水的时候，会出现宝宝用舌头将外来物“推”出的情况，这主要是因为宝宝存在一种叫做“挺舌反射”的自我保护机制。一般，这种反射会随着宝宝月龄增大而逐渐被抑制。 宝宝的口腔触觉比较敏感，也是拒绝喝水的原因之一。由于之前没有喝过这种没有味道的液体，出于自我保护，宝宝会把口中的东西吐出。经过多次反复尝试，宝宝才能接受。 还有一种可能就是，宝宝的吞咽功能还不完善。由于其口腔吞咽功能滞后，所以不能很好得把水吞到肚子里。其中，经常流口水也是吞咽功能滞后的一种表现。 如果是大月龄的宝不爱喝白水主要原因，大部分还是在家长身上。

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小的时候喝牛奶，大一点的时候，家长还没有给孩子养成喝水的习惯，甚至给孩子喝果味饮品，让宝宝误认为水都是有味道的，等他们慢慢长大自然就不愿意喝没有味道的白水了。 小贴士：其实，宝宝从6个月开始吃辅食的时候，爸爸妈妈就可以试着给孩子养成喝水的好习惯，在喂奶前，少量喂些水，而且在喝完奶后，家长也可以让宝宝喝点水漱漱口。

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关于宝宝不爱喝水的问题，可以说是让许多家长都感到心力交瘁。而家长们为了让宝宝能多喝点水，也是想尽办法。 “我家宝宝不爱喝水，我就在水里兑点果汁，这样水里有味道了宝宝就喜欢喝水了。” 但事实上一岁以内的宝宝是不建议饮用任何果汁的，因为果汁远比不上真正的水果。 “我平时会煮水果水或是菜水给宝宝喝，这样味道很淡也不会影响宝宝味觉，宝宝也爱喝。” 但事实上水果和蔬菜虽然富含维生素，但在煮沸的过程中，水果中的维生素会受到大量破坏，这种水除了大量糖分其实没什么营养。所以我们也不是很推荐哦！

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选款可爱的饮水杯。好玩的、好看的东西总是能吸引宝宝。妈妈可以根据宝宝喜欢的颜色、动物或卡通图案来为宝宝选择喝水的杯子，最好再来点独特的造型。想让宝宝爱上喝水，还可以利用宝宝爱听故事和做游戏的心理。可以讲一些关于喝水的儿童故事，；或者在喂宝宝喝水时，假装给宝宝比较喜欢的玩偶喂水，同时妈妈自己也要喝一口，表现出很好喝的样子。抓住喂水的时机。通常情况下，宝宝洗完澡后或者刚睡醒的时候，容易出现口渴，如果这个时候给宝宝喝水，宝宝一定会欣然接受的；或者是在宝宝跑来跑去，或运动之后出了很多汗的时候，爸爸妈妈应该及时递上白开水。 每当宝宝主动要求喝水了或是今天的喝水量较以往有所提升了，一定要多给宝宝一些鼓励和称赞。如果宝宝已经对有味道的水形成依赖，建议家长逐渐减少添加量。比如说：原来放2勺的糖，现改为1勺半，维持一周，以此类推，让宝宝在不知不觉中慢慢减少依赖，以此来纠正。

其实说到底，宝宝不爱喝白开水，往往和小月龄时用糖水、果汁、菜叶水来代替白开水有关。 宝宝太早接触有味道的水，就不会爱喝淡而无味的白开水。 要改掉这个习惯，首先要让宝宝熟悉白开水的味道，逐渐减少对果汁、菜汁等依赖。 带宝宝外出玩耍或是宝宝出汗后，要让宝宝优先喝白开水。其次，不要强求孩子一次喝完一杯或者多少毫升的水，可以从一口两口开始，积少成多。

一、解决宝宝不爱喝水的8大妙招

　　夏天到了，宝宝更应该多喝水。可是宝宝不爱喝水怎么办呢?宝妈们别着急，我这就来为大家支招!请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

　　解决宝宝不爱喝水的8大妙招

　　1.和宝宝玩喝水游戏

　　你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

　　2.鼓励策略

　　多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

　　3.家里不存饮料

　　既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。

　　4.父母是榜样

　　任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

　　5.”跟风”效应

　　孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

　　6.更换杯子

　　宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

　　7.让宝宝爱屋及乌

　　每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

　　8.甜味白开水

　　在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

　　解读宝宝不爱喝水的8大原因

　　1、很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的`习惯。

　　2、婴幼儿时期，宝宝在补钙时，为了吸引宝宝的喜欢，有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品，婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过重味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾的发育造成了严重的影响，也会导致宝宝不爱喝水，甚至挑食、偏食。

　　3、孩子的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少孩子的饮水量。

　　4、还有的幼儿园、学校饮水条件欠佳，没有给孩子提供充裕的饮水，而家长也没有注意自带饮水，造成孩子日常饮水不足。

　　5、没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%，而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快，代谢旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30～40毫升，而儿童大约每天每公斤体重需120～150毫升。按这样的标准一计算，家长就知道应当给孩子喝多少水了。

　　6、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到要按时喝水了。

　　7、早晚不喝水。早上起床后吃饭前15～30分钟时，给孩子喝200毫升左右的温热水，对经过一夜休眠的身体做一次滋润和洗涤。早上及时地补充水分，有利于消化液的分泌，能增进孩子的食欲。有的家长怕孩子晚上喝水影响睡眠或者导致尿床。这个问题就像不能因噎废食一样，不能担心孩子尿床而不给 孩子喝水。晚上睡觉之前30～60分钟，应当给孩子喝100～300毫升的温热水，保证夜里近10个小时身体代谢所需要的水。孩子大脑中枢的发育在逐步完善，随着年龄的增长，就不会再尿床了。对于经常尿床的孩子，与正常的孩子比，可以减少晚上水的摄入量，但不要过于限制。

　　8、不要等到口渴再喝。日常生活中最好每两小时左右就喝100～200毫升的水，不要等到口渴时才喝水，当明显口渴时，体内缺水已经比较严重了。

二、宝宝不喜欢喝水，有什么妙招可以让她爱上喝水？

宝宝不喜欢喝水，有什么妙招可以让她爱上喝水？

虽然已经入秋了，但是南方的气温还是很高，非常闷热，这样的天气必须让小孩子多喝水，天气炎热出汗多，喝水不够很容易就会因为缺水而上火，导致咽喉疼痛、发炎、感冒，但是家长都知道要让小孩子喝水是很困难的，怎么让宝宝自觉喝水呢？这里有一些建议可以帮助妈妈们解决这个问题。

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1、喝水游戏：小孩子都很喜欢玩游戏的，喝水也可以融入都游戏当中，和孩子玩喝水游戏让孩子自觉喝水是非常有趣的。家长找来两小杯子，然后把水倒在杯子里，一杯给孩子，一杯给自己，然后和宝宝一起玩碰杯喝水的游戏，看谁先喝光。

　　2、吸引孩子喝水：家长当着宝宝的面喝水，可以有意做出一些夸张的表情或者动作，吸引孩子的注意，让宝宝也效仿家长的样子喝水，对于好奇心强烈，喜欢模仿的孩子来说，这也是非常有效的方法。

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　　3、让孩子自己动手：孩子都喜欢玩水，这时候可以让他自己动手倒水喝，为了可以倒水玩，他会很快把杯子里面的水喝光，不过家长要在旁边看着，而且要用不会摔破的杯子。

　　4、变换的水杯：用各种各样的水杯让宝宝对喝水感兴趣，宝宝很好奇，总是愿意尝试新东西。隔一段时间就给孩子换不同颜色和图案的水杯，这样孩子会很兴奋，很愿意喝水。

　　5、花一点心思：孩子不喜欢喝水是因为开水很寡淡，这时家长可以花一点心思，让开水变得与众不同，例如在把一片苹果、一片橙子、一片梨放入白开水中，让白开水看起来和果汁一样，这样孩子就很喜好喝了。

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　　小孩子不喝水而更喜好各种各样的饮料，所以家长不要备着饮品，如果家里长期有很多饮料，宝宝自然不会选择喝水了。然后家长还要在正确的时间抓住让孩子喝水的机会，例如早上，孩子睡了一晚醒来会觉得口干，这个时候不要急着给宝宝喝牛奶，可以先让他喝点水。

三、婴儿不爱喝水的8大妙招

水是生活中必不可少的，不管是洗衣做饭都离不开水，而且人如果缺了水也会引起一些疾病的，一般成人有自己的感官，一般不存在缺水的情况，但是很多婴儿却出现了不爱喝水的情况，婴儿缺水虽然不想缺其他微量元素那么严重，但是缺水还是会影响婴儿的身体健康，那么婴儿不喝水怎么办呢，下面我就给大家介绍一下如何教育孩子爱喝水：

　　一、首先，了解宝宝喝水的需求量：宝宝正是长身体的时候，生长发育比较快，需要的水分也比我们正常人要多，但是宝宝体内的肾功能还没有长全，所以水分消耗的也比较快，年龄越是小，需要的水分就越高。

　　二、其次，分析宝宝不爱喝水的原因

　　(1)在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。

　　(2)很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯;

　　(3)一些家长害怕宝宝如果水喝多了就会不停的小便，所以就刻意的减少宝宝的喝水量;

　　(4)摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

　　三、学会主动补水：与成人比较，宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲，成人约为50%～60%，而刚出生的宝宝达到了85%，婴幼儿也占到70%，可以说宝宝是水做的。

　　1、少“饮”多餐：当宝宝出现口渴甚至尿黄、唇干等缺水警号时，应先喝少量的水，待身体状况逐渐稳定后再喝。如果宝宝短时间内摄取过多的水分，血液浓度会急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。

　　2、尽早鼓励宝宝用水杯喝水：在1岁左右戒掉奶瓶喂养习惯，因为奶嘴会延缓新牙萌出，影响牙齿生长方向，造成龋齿。