家长该如何调整孩子的饮食，幼儿园：唯愿我们的孩子拥有爱与健康

内容导航：

家长该如何调整孩子的饮食，幼儿园：唯愿我们的孩子拥有爱与健康

食欲教育培养孩子们健康的饮食习惯读后感

针对幼儿挑食现象,如何进行引导怎么写

孩子入园后，坚决不吃学校的饭菜，作为家庭该如何开导孩子？

一、家长该如何调整孩子的饮食，幼儿园：唯愿我们的孩子拥有爱与健康

有些孩子刚上幼儿园回到家老叫肚子饿，家长非常担心是不是在幼儿园没有吃东西或是没有吃饱，其实这是一种正常的现象。

其实孩子需要的食物并不多，五谷为养，五蔬为充。足够的五谷摄入提供着最基础的气血能量，适当的蔬菜，少量的肉蛋搭配就可以满足一个正常健康孩子的每天的发育需要。

也就是说：3周岁左右的孩子我们大概需要：

70%五谷+20%蔬菜+10%肉蛋水果

这样的搭配。

而幼儿园更多看到的是：

五谷40%+肉蛋奶20%+水果20%+蔬菜20%

五谷是最容易转化的高能量食物。小一点的孩子多吃米面就可以。其他的高能量的炸鸡，高蛋白，高脂肪的食物相对在转化难度上会高一些。如果转化失败就会成为积滞，邪气。这里相信有很多妈妈都深有体会，因为积食带来发烧，咳嗽，腹泻，食欲不好，便秘腹泻等。

那么在幼儿园，一个半小时之前吃的牛奶(比较寒凉难消化代谢的牛奶)，怎么说也要蹦跶两三个小时再吃东西！！而且一整天的食谱里面肉蛋奶水果齐全，这对于脾胃相对虚寒的孩子，对刚刚步入幼儿园还怀揣着分离焦虑的孩子，在没有足够运动量的情况下，是一个不小的挑战。

于是我思考：如果不能解决摄入，那么是否可以增加运动量？

幼儿园所有的活动都是统一安排。除了早上的晨练，大部分时间是在室内完成，随着班级人数的增加，尤其是大班的时候，已经到了极限45个孩子，每个孩子在班级中能够活动的范围貌似也是没有很多选择空间的。加上天气原因，户外活动也是少之又少。怎么办？

给他报了篮球班，花样溜冰，4岁的时候自学2个轮的自行车，5岁腿够顺利骑共享单车了。5岁学会跳绳，6岁学会游泳，回想起来，这些运动，是为一年长10厘米立下了汗马功劳。你可知道，3-6岁的时候，每年长高的幅度，也就是5-8厘米。

教育部规定的指标，幼儿园评级的时候，幼儿园孩子平均长高4厘米，就算优秀了。这是什么概念？

这是大部分幼儿园的安排，里面有对出于安全和管理的考虑，也有出于对于孩子手脑发展的考虑。

那么，要求老师开小灶如何呢？

据我的观察，其实很多老师都是很愿意配合家长的嘱咐的。但是，老师要管理很多的小朋友，要告诉老师少给打一点肉蛋奶多打一点蔬菜，如果每个孩子都有不同的需求，貌似老师执行上不一定能够到位。

告诉我们的一个重要理念是：正气尚存，邪不可干。

这个背后其实有一个非常深刻的道理，就是，孩子的身体正气足的时候，会主动的拒绝自己身体不需要的食物和负担。

那么好吧。我们来教会孩子选择自己需要的食物吧？

1.细细咀嚼，充分享受。教会孩子小口的咀嚼食物，享受食物，在家中养成良好的咀嚼习惯，会帮助孩子第一时间感知到自己[吃饱了]的状态，就可以停下来不吃。

2.教会孩子如何选择判断。告诉孩子我们在吃食物的时候，食物也在消耗，哪些食物可能会消耗的多一些，哪些食物可能会消耗的少一些。我们可以和孩子一起去体验。比如喝了牛奶之后大概多久会觉得饿了，又比如吃了玉米多久会感觉到肚子空了，一起去尝试验证，找到孩子自己的节奏。

各种派对，助长垃圾饮料的习惯。

健康教育，用可乐洗马桶，怎么腐蚀牙齿。

带着孩子一起做色素吸附试验，橙汁的试验。比简单的说教要好。

3.减轻在家的脾胃负担。培养正气。

在家里的时候尽可能的安排不太有负担的养胃晚餐，周末的时候，尽可能的安排“大自然中的户外活动”养脾，培养和孩子一起运动的习惯，傍晚或周末。

尽可能的高质量陪伴孩子，让孩子们在开心的状况下，也会帮助身体的运化。

那么，对于幼儿园饮食问题的预防，你有什么好主意呢？

一，幼儿园宝贝的就餐安全问题，幼儿园的宝贝年龄普遍比较小（3~6）有的小宝贝可能吃饭还需要老师的帮助才能吃完（在家有可能都是大人喂饭），所以孩子吃饭的时候老师一定要让孩子有秩序的做在哪里等候，由老师盛好饭端给孩子（特别是饭菜的温度一定不能太烫）以防发生烫伤情况，现在幼儿园的小朋友一般吃饭用的都勺子，这样也避免了有些小朋友不会用筷子吃饭的难题，幼儿园的小朋友使用勺子更为安全。

二，膳食的营养均衡，幼儿园（3~6）岁的小朋友普遍吃的都比较少，但是孩子营养需求却比较大，所以孩子的餐食一定要营养密度高，而且多样化饮食。

而且中间要给孩子加餐（可以是水果、全麦面包、牛奶）等孩子喜欢吃的，一定避免让孩子摄入高糖、高热量的食物。

三，饮食卫生、环境卫生对于孩子来说无小事（孩子太小免疫系统、对细菌的抵抗力都比较弱）。所以在孩子的食材采购上一定要新鲜，不能贪图便宜给孩子吃过期的食物。

对孩子就餐的餐具要定时高温消毒，使孩子在幼儿园接触的东西都是干净卫生的。

要让孩子在幼儿园养成吃东西前要洗手的习惯。饭前便后要洗手，饭后嗽口。发现很多孩子没有养成这个习惯。

我曾有幸去体验过幼儿园保健医的指导工作，小朋友的饭菜是有营养师专门配比，有资格认证拥有健康证的厨师团队来操作安排完成，因为幼儿园比较大，用的是大火大锅，小朋友的每餐饭菜都会留样供检查，并且油品采购也是来自麦德龙等大超市专供。杯碟碗盘都是由各班的保育妈妈负责清洗并放置消毒柜消毒。从安全角度来看是没问题的。

那么小朋友是否能吃还吃饱？

就要看小朋友的自理能力和胃口了，我们家孩子大部分时间能吃完幼儿园老师给安排的饭菜，有些时候因为挑食，时间拖得长，老师怕饭菜太凉也会帮助喂完，大部分时间孩子从幼儿园下课回家后不会马上吵着吃晚饭，当然偶尔也会吵着说没吃饱，我们会再给安排一顿主食饭菜。

也有家长群也会反应，饭菜有时吃不饱，感觉上会影响孩子的身体发育，我觉得这个时候，在早晚可以给孩子适度的加一点，可以选择营养价值高，但是孩子不太爱吃的，观察孩子是否狼吞虎咽，饥不择食，这样一来也大致能证明孩子可能在幼儿园吃不饱了！

总之，我还是比较鼓励孩子能在幼儿园吃饱，我也能经常听到孩子说幼儿园红烧鸡腿、鸡翅、火腿炒饭、很好吃之类，还有最难咬的猪肉，可以做那么好吃。能享受各种美食也是挺不错的哈！

园长回答说：“我们幼儿园的伙食都是由专门的营养师根据营养学搭配的，孩子们都能吃完。”

我观察到，这些食物，有些孩子确实能吃完，不过通过长期的反馈式喂养，我清楚的知道，对于我家轩轩来说，吃的量不够的，所以一回家就找东西吃。

可想而知，很多孩子回家之后，在吃晚饭之前的2个小时，垃圾食品吃的频率或许超过了孩子脾胃能接受的能力。

那么，对于幼儿园饮食问题，你有什么好主意呢？

幼儿园的饮食安排应该注意什么呢？这是每个上幼儿园的小朋友家长的都比较关心的事情。除了三要素：:安全、营养、卫生这几个方面，还有什么想法和建议呢？

了解管理孩子饮食的科学方法，避免孩子因挑食偏食长得过于瘦小，或者因为补过头而变成小胖墩。

为什么幼儿从幼儿园回家就要吃

家庭饮食随风而动

有些幼儿园有过生日的习惯，怎么办

幼儿饮食被忽略的三大问题

断奶以后奶应该这样喝！绝大多数孩子喝奶喝错了

欢迎评论区讨论。

一、食欲教育培养孩子们健康的饮食习惯读后感

一、营造适宜的环境，培育幼儿良好的进餐习惯
良好的环境，对幼儿的行为能产生积极的影响。它能激发幼儿参与活动的积极性使幼儿通过自身活动与周围环境相互作用，从而获得丰富的经验得到主动发展。
1、创设良好的进餐氛围，引导幼儿愉快进餐
幼儿进餐是否有食欲与情绪好坏紧密相关。而宽松和谐的精神环境，平等亲切的师生关系，使幼儿身心愉悦放松。经常保持进餐时愉快情绪，有利于增进幼儿食欲。
幼儿进餐时，要努力创造轻松和谐愉快的气氛，使幼儿愉快的进餐。我们采取了：一是放音乐。就是在幼儿进餐时，有选择地播放一些优美悦耳的旋律，使幼儿边进餐，边欣赏音乐，愉快的进餐；二是对进餐表现好的幼儿，老师要用眼神投给他们赞许的目光。用亲切的摸头等形式表示赞扬，这会激励他们更积极用餐；三是对进餐中有过失的幼儿一定要宽容。如有的掉饭菜，有的剩饭，还有的把饭扣在地上等，这时我们不能训斥、命令、批评。否则会影响他们的食欲。而要采用亲切、关心的态度，使这种宽容、谅解成为幼儿的开胃菜，促进幼儿的饮食。
2、创设丰富的墙饰，引导幼儿与环境互动
物质环境是幼儿学习和探究的中介和桥梁。我们通过开展丰富的墙饰活动，引导幼儿与环境互动。在互动中学会科学进餐的知识，懂得进餐时怎样做是对的，怎样做是错误的，增强幼儿科学进餐的自觉性。
开学初，我们通过幼儿家长的反馈表中了解到，绝大多数幼儿存在着挑食，偏食，边吃饭边玩耍，甚至个别幼儿进餐不吃一点菜等一些不良习惯。针对这些不良习惯，首先创设了“饭菜香，我们爱吃”的主题墙饰。接着就创设了第一个子栏目“我会这样做”。把幼儿吃饭是存在的普遍问题制成录象，让幼儿边观察边寻找，边对号入座。然后，又用图式展示在墙面上，易于幼儿理解。在这个基础上，师生还一起看图编成了琅琅上口的儿歌。他们经常在一起看图片，说儿歌。进餐时，哪个孩子做的不好，我会说出儿歌中的某一句，提醒他，孩子会很快就调整过来。
除此，我们还针对少数幼儿剩饭等问题，又创设了一个栏目“我不剩饭了”。我们把每个孩子的照片贴在墙上。早中晚饭用孩子认可的图片表示。只要每顿饭都吃光，就可以插一面旗子。每天离园有三个小旗子的小朋友就会奖励一朵的红花。激励的效应是神奇的孩子之间也互相提醒，咱们不剩饭，就能插旗子了。王翰泽小朋友，每次都要剩饭，老师一劝，总会哭鼻子。开展此活动后，我就鼓励他：“只要你把剩下的一点饭都吃了，就能插旗子了。在老师同伴的鼓励下，他终于成功了，一连几天都不剩饭了还得了大红花。
饭前洗手，饭后漱口、擦嘴等也是科学进餐的重要内容。为了使这些内容深入每个幼儿心里我们和孩子一起讨论，并把每一项步骤图展示在墙上，编成儿歌，照着去做。从而，大大减少了教师用生硬的语言、命令形式去教育幼儿，而是采用物化的教育目标，通过表扬、暗示、提醒儿歌等生动活泼的形式教育幼儿收到了事半功倍的效果。
二、运用不同的教育方法，培育幼儿良好的进餐习惯
由于每个幼儿生活环境、身体状况、家庭教育的不同，食物的偏好等也必然不一样。教师一定要善于观察孩子的饮食习惯，进餐多少，掌握每个幼儿的情况，采取不同的教育方法做到因人而异。
1、逐渐加量法
面对太多、太满的饭菜会加重幼儿的心理负担，产生畏难情绪。因此，在给幼儿盛饭时，要留有余地。这样，幼儿会很轻松地吃完一碗。然后，教师及时鼓励：“真棒！再盛点吧！”┅┅“今天，你吃了两碗，了不起。”在老师的反复鼓励下，激起幼儿的食欲，达到逐渐增加饭量的目的。丁伟崎来园时，面黄肌瘦。妈妈反映说：“在家吃饭一点青菜都不吃。”在幼儿园吃饭，他做的第一件事就是把菜一根一根都挑出去，就连吃包子、饺子也要把馅扒拉出来，每顿饭都吃到最后。针对这一情况，我们就采取了逐渐增量法。先给他盛一点菜，并悄悄与他约定：“今天，把这一点菜都吃了，老师会奖励一个你最喜欢的手工。”成功后，教师每天都在全班面前表扬他，让他体验到成功的喜悦。就这样，每天让他吃一点，每天加一点，孩子慢慢改正了不吃蔬菜的毛病了。
2、情绪感染法
幼儿的情绪极不稳定，易受大人情绪感染。因此，教师应用积极情绪去感染幼儿，激起幼儿食欲。班里有一部分幼儿不喜欢吃肝，一碰上肝尖炒葱头，吃得特慢。常嚷到：“我不愿吃肝！”我们一方面给他讲自编故事《葫芦娃千里眼与肝》的故事让他们知道肝对眼的好处。一方面故意用鼻子闻了闻，故意做出很陶醉，很想吃的样子说：“好香啊！老师最爱吃肝了，不知道哪个小朋友跟老师一样爱吃呢？”幼儿情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃了起来。
面对不爱吃木耳的小朋友，我会神秘地说：“你一边吃木耳一边还能听到木耳咯吱咯吱地为你唱歌呢！”面对食欲不佳的幼儿认真地说：“你这个勇敢的奥特曼，快吃吧，补充能量才能打败怪兽。”用集体氛围的渲染，用积极的情绪感染他们，能激起幼儿主动进餐的愿望，有效地解决了一些幼儿偏食、挑食的习惯。
3、榜样示范法
模仿是幼儿的天性。同伴的榜样能引起幼儿注意，更能激发幼儿模仿的兴趣。进餐时，老师应常常为幼儿树立正面榜样。对不挑食，一口菜一口饭，不掉饭粒，细嚼慢咽的幼儿当作典型榜样，去教育其他幼儿，让他们主动调整自己的不良行为。同时，教师还要有意识的把进餐表现好的幼儿与偏食、吃得慢的幼儿座位安排在一起，用身边的榜样影响带动他们，渐渐地让他们在正确进餐的轨道上迈进。
4、观察法
针对幼儿进餐中出现的问题，教师一定要认真观察，仔细分析，并给予针对性的引导。如：吃饭慢有的是因为不会咀嚼，教师应教给他正确的方法；有的是因为身体不适，教师应更加关心，鼓励他适量进餐；有的是因为不爱吃，教师应用游戏口吻激励他。满足不同幼儿的需求。
5、亲自实践法
亲自实践法就是师生一起亲自实践，有地放矢的进行教育，改变幼儿的不良饮食习惯。进餐中，我们发现一部分幼儿不喜欢吃青菜，尤其是豆角。为了改变这种状况，我们就和幼儿一起收集豆角种，种在班里的种植园地上。经过浇水、除草等一系列的管理，豆角秧长了出来，孩子们高兴的跳了起来。以后，我们经常带领幼儿去观察，给豆角浇水、松土。在师生的精心管理下，终于长成了一串串嫩嫩的豆角。孩子们把收获的豆角带回教室，通过择、洗、掰豆角，再送伙房。让伙房的老师，当面讲吃豆角的好处，还让幼儿亲眼看制作豆角的全过程。把制作的香喷喷的凉拌豆角让孩子品尝。进餐时，各个都吃得津津有味，就连过去一见豆角就发愁的幼儿也大口大口的吃了起来。
三、家长与幼儿园积极配合，共同培养幼儿良好的进餐习惯
《纲要》中指出与家长配合，根据幼儿需要建立科学的生活常规。培育幼儿良好的饮食、洗漱生活习惯及生活自理能力。幼儿园健康教育单靠幼儿园的教育还不够，必须和家长同步教育，统一行动，才会收到预期的效果。
1、多渠道与家长沟通，实现家园互动
为了让家长了解孩子在园的具体表现，以实现家园共育。我们利用多种渠道，及时有效的与家长进行沟通。主要采用以下三种形式
创设家长园地
《家长园地》是幼儿园与家长双向沟通的一个重要窗口。是实现家园共育的媒介。我们在《育儿妙策》栏目中摘抄了权威文章，向家长介绍从小培养幼儿良好进餐习惯的重要性，家长如何以身作则，科学喂养幼儿，及针对偏食、挑食介绍一些小窍门、小方法。帮助家长树立正确的教育观，提高科学育儿的自觉性。在《我学会了》栏目中，我们把和孩子一起创编的儿歌展示出来，引导家长用孩子乐于接受的形式培养好习惯。《彩虹桥》《点豆花》是孩子最喜欢的栏目。每天。教师认真观察幼儿在园的表现，发现点滴进步，便在《点豆花》中给予表扬。家长则根据幼儿在家的表现，将其好的行为及时在《彩虹桥》中反馈。在反复夸奖与鼓励中，良好的行为得到了巩固。
建立家长开放日
为了让家长更具体了解孩子在园表现，了解教师教育行为，提高家长主动配合的积极性。我们定期向家长开放生活活动。观摩活动中，家长看到整体孩子的发展，更客观的看到自己孩子的不足，就会主动找老师交流。王恩正妈妈感慨地说：“原来小小的进餐环节也是讲究科学方法的。以前，看到孩子不洗手，强迫洗，不吃菜，强迫吃。孩子常常是哭着吃饭，弄得我是身心疲惫。看到孩子在园的表现我非常满意，在家我也要学老师讲究一下方法。
召开家长座谈会
家长会是幼儿园与家长沟通的有效方式之一。我们打破由原来家长是被动的倾听者为主动参与者。教师针对孩子近阶段饮食习惯存在的突出问题进行讨论。请习惯良好的家长说说自己育儿经验；鼓励家长说出自己育儿困惑；大家互相讨论共同找出解决问题的策略。满足了家长的需求。家长参与的积极性非常高，大家经验共享，不仅实现了真正意义的双向沟通，也各自在活动中积累了教育经验，提高了教育水平。
2、挖掘教育资源，吸引家长参与活动
在当前的幼儿教育中，对于教师而言，家长不仅仅是帮助者，支持者，而且是合作者。因此，教师要通过沟通与协商把家长作为一种资源引入到幼儿园的教育中。
开学初，我们发现每到早点是鸡蛋，大部分幼儿都会剩下一些。有的不吃黄，有的不吃清。于是，我及时和家长探讨。天昊妈妈说：“我做的鸡蛋羹可好吃了，明天，我做一些让孩子们尝尝。”“提议不错。”马鑫奶奶赞同道：“让家长们用鸡蛋做一道菜，让孩子品尝，知道鸡蛋也很好吃。”家长们非常乐于参与我们的活动。第二天，每个孩子都兴高采烈的提着自己的鸡蛋菜肴来和大家分享。活动时，我特意请保健医李老师讲讲吃鸡蛋的好处。看着丰盛的菜肴，孩子们跃跃欲试，吃一口西红柿炒鸡蛋，吃一口鸡蛋拼盘，吃一口浇汁鸡蛋。孩子们不仅了解了鸡蛋原来有这么多吃法，也对鸡蛋有了新的认识，早餐的鸡蛋剩的越来越少了。
幼儿园与家庭紧密配合，孩子们进餐习惯有了很大改善。挑食偏食率由开学初的67`2%减少到20`78%。在学期身高体重测试中，我班的增长速度名列前茅，家园共育为幼儿的发展创设了一个良好的环境。

二、针对幼儿挑食现象,如何进行引导怎么写

造成幼儿挑食、偏食的原因有多种：
1、家庭的饮食习惯是幼儿不良饮食习惯的第一个原因：家庭中饭菜口味与幼儿园不同，部分幼儿在家吃惯了家中饭菜的口味，所以吃到幼儿园的饭菜口味感觉会不和自己的胃口，便会出现“挑食”的假象；
2、不良的教养方式是幼儿养成了坏习惯重要原因：幼儿对于自己喜欢吃的食物一般存有依赖性，一旦喜欢吃就不愿再品尝其它没有吃过的食物。往往家长在婴幼儿饮食过程中担心孩子吃不饱、缺乏营养，甚至有错误的营养观念——让幼儿多吃肉、多吃自己爱吃的食物等，或者对幼儿不爱吃的食物放弃引导，因此造成了孩子“挑食、偏食”的现象。
3、家长的“榜样作用”给幼儿起到负面作用，影响到幼儿的饮食习惯。许多家庭都是家长喜欢吃什么也会多给孩子做什么，孩子所吃到的也总是那些食物，导致幼儿出现了“偏食、挑食”。
那么我们怎样能够改善现状，让幼儿养成良好的饮食习惯，我们可以从现在入手，采取多种手段使幼儿逐渐养成好的饮食习惯。
一、提高幼儿食欲的小妙方
1、故事法
可以在幼儿进餐前，利用讲故事的方法，调动幼儿的食欲。
如：我班有许多幼儿不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带，面对这一问题，我一方面给他们讲的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让他们知道海带对人的好处可多了，一方面故意闻了闻说：哇，好香！并作出很陶醉，很想吃的样子，并告诉他们老师最爱吃海带了，不知道还有哪些小朋友跟老师一样爱吃，并及时表杨，为他们树立榜样，幼儿的情绪一下子高涨起来，争先恐后地大口大口吃起来。
2、游戏法
教师可以以游戏的口吻进行开饭活动，把开饭也作为大家一起参与的一个小游戏。增加幼儿进餐的食欲。
如：一天幼儿园做了小朋友不太喜欢的胡萝卜，我便灵机一动扮演起了兔妈妈，每一个小朋友们都变成了兔宝宝。兔妈妈说：“今天我们一起到采回来这么的好吃的胡萝卜，这些胡萝卜都是很有营养的，小兔宝宝们赶快来分享他们吧！”这样一来，不爱吃的孩子也会有兴趣了，想尝尝大家一起采来的胡萝卜有多么的好吃。
3、座位调节法
以前，为了老师的便于管理，我把因偏食而吃得特别慢的幼儿集中在一、二张桌子上，但效果不是很理想。后来，我改变了方法，把他们安排在吃饭又快又香的孩子身边，这样，他们看到自己周围的好朋友吃得这么香，受到感染和鼓舞，渐渐也吃得快，吃得香了。
二、纠正不良饮食习惯的小妙方
1、榜样法
班里都有吃饭很好的孩子，老师可以借助他们的榜样作用，来教育和引导吃饭不好的小朋友。幼儿进餐时，教师一边巡饭，一边可以找到一个榜样宝宝，如：今天我看到阳阳吃菜吃的最棒，一点也没有剩下，我真喜欢阳阳小朋友，是个聪明的孩子！大家都要向他学习，做个健康的好宝宝。
2、饮食顺序讲究法
在幼儿进餐时，我常会发现有些幼儿会先挑自己喜欢吃的食物，然后就会以“吃饱了”为理由，将不爱吃的食物剩下。对于这类现象我采取了“顺序加餐法”，根据不同幼儿的喜好，我会把孩子特别爱吃的一类食物先留出来，让他先把不太喜欢吃的部分吃完，并且告诉他：把盘里的菜吃完老师就会给你鸡翅。这样，会大大改善孩子们不良的饮食习惯，剩饭现象也大大减少了。
3、逐渐添量法
有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。对这类幼儿我采用“逐渐加量”的方法。如我班的佳佳、得得，开始我会给她少盛一点，以后逐渐增加，让她慢慢地逐渐适应，逐渐喜欢吃，像这样一点、多一点、再多一点，让孩子不爱吃的也爱吃了，而且变得喜欢吃这种食物了。
4、评价鼓励法
对偏食、剩饭的幼儿，哪怕是一点点的进步，老师都要注意到，并且能给予鼓励，他们都会很高兴的。这样调动幼儿的积极性进餐，就会促使幼儿改正偏食和剩饭的不良习惯。

三、孩子入园后，坚决不吃学校的饭菜，作为家庭该如何开导孩子？

现在很多孩子都生活条件非常好的家庭，平日里无论是吃的还是穿的都是最好的。可是等到了他们去上幼儿园的时候，就享受不了像在家一样的待遇了，有很多的幼儿园，那里的饭菜都不怎么好吃，所以孩子就不爱吃，作为家长，我们应该如何开导孩子呢？
‍

作为家长，我们应该多多教育孩子让他们懂得如何吃苦耐劳，并不是说幼儿园里的饭菜不好吃，作为家长的我们就不忍心养孩子，吃那里的饭菜。我们一定要教导他们，让他们懂得如何的吃苦耐劳，这也是他们人生中非常重要的一课。我们可以多给他们看一看山区里的孩子吃的是什么。

相信有很多的小朋友看了之后，就会觉得自己现有的生活条件实在是太好了。然后作为家长，我们可以开导一下他们。说山区里的孩子，吃的那么差，可是他们还是吃的很开心。看看我们吃的是什么？我们有肉，有菜已经非常的丰富了，就因为学校做的不好吃，我们就不要吃了吗？

还有开导孩子，如果将来想成为一个有用的人，就要学会吃苦耐劳，就这一点点苦都吃不了吗？那将来怎样成为一个做大事的人呢？然后我们再给孩子说一说那些英雄的成长经历，我相信有很多孩子听到了那些英雄成长经历之后，就会非常的珍惜现在所拥有的生活，也会好好吃食堂里的饭菜了。



总之作为家长，我们一定要耐心的教导孩子，让他们多吃学校的饭菜。