神兽归笼，新学期的计划你准备好了吗？

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神兽归笼，新学期的计划你准备好了吗？

放寒假“神兽归笼”，怎么才能让孩子成绩不下滑？

“神兽归笼”乐坏家长，蹦蹦跳跳去送娃，家长如何助力孩子顺利度过开学季

开学在即，家长们需要做好哪些准备？孩子的安全如何保障？

一、神兽归笼，新学期的计划你准备好了吗？

蝉鸣减弱，炎热的暑期即将过去，新学期如约而至，奋斗号角即将吹响，你和孩子准备好了吗！

新的学期代表新的学习计划，如何确定新的目标，为之奋斗呢？

首先，需要结合各年级的学习特点，以及孩子自身的学习情况，制定合理的计划和目标。

规律作息，培养爱好，认真学习，点亮技能，收获成长。

除了文化类，体育锻炼也必不可少，除了学习知识，有一个健康成长的身体也是非常重要。对于处于成长期的少年儿童，中华武术是一种非常好的锻炼方式，而永春白鹤拳简单易学的特点，特别适合零基础的少儿学习。

怎样才是合理的计划和目标呢？它们要具有适当、明确、具体的特点。

例如少儿计划通过学习永春白鹤拳来锻炼身体，那么就要根据孩子目前学习情况确定每周适合的上课时间和次数，确定阶段性的学习目标，比如每节武术课都要认真学习，每天在家需要进行几次动作练习等。

制定了目标之后，就要科学地安排时间、通过沟通引导、持续坚持，来达到这些目标。

武术锻炼能使孩子受益一生，而这离不开教练和家长对孩子持续的鼓励和引导。

永春白鹤拳是以技击为主要内容，通过套路、搏击等运动形式来增强体质，培养意志，注重内外兼修的中国民族传统武术项目。

少年儿童一般5岁以后可以开始练习。此时正值生理、心理发育的关键阶段，在该时期进行武术基础训练，对他们的生长发育有极大的促进作用。

厦门鹤武堂，在教授永春白鹤拳的课程中，改变了传统武术练习中的严肃、古板、枯燥、大负荷量以及不科学的练习方式方法，采用内容和形式多样的教学方式，增加吸引力，更有小朋友直呼“原来武术可以这样有趣”。

孩子们在轻松愉快的训练课中不仅可以学到武术中技能技巧，还可以培养其豁达、开朗、积极向上的良好心理素质。

同时，针对少儿的身体特征，我们在武术教学与训练中更注重各种动作的正确姿态，养成良好体态体态，防止骨变形。

在力量训练中，多用伸展练习发展力量。针对12-13岁以上少年，逐渐增加力量训练。保证少儿身体各部分的肌肉力量均衡发展，各项素质搭配练习，实现均衡发展。

武术运动的练习历来没有男女之分，不管男孩女孩都需要有一个健康的身体，新的学期让我们告别假期的玩心，一起做个明确的新学期计划吧！

静下心学习，动起来锻炼身体，元气满满开启新学期！

一、放寒假“神兽归笼”，怎么才能让孩子成绩不下滑？

寒假马上就要到来了，放寒假“神兽归笼”，怎么才能让孩子成绩不下滑？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧！

一、和孩子一起制定一张假期计划表，劳逸结合。

当孩子刚开始的时候，家长就要和孩子一起制定一张假期计划表，假期计划表的制定有了孩子参与，孩子才能够顺利配合。让孩子能够锻炼身体，开心玩耍，而且也能够学的知识进行掌握，并且可以培养孩子的兴趣爱好，这样的假期非常充实，又有意义。如果没有计划，让孩子在假期中没有目的的玩耍，那快开学的时候，孩子会因为记得成绩下滑，而没有自信，而不愿意去上学，不仅孩子哭闹，大人也发愁。

二、坚持每天阅读，让孩子的假期书香四溢。

读万卷书，行万里路，相信大家都知道读书的好处。读书能够增长孩子的见识，提高孩子的阅读理解能力，也能够增加做题速度。读书破万卷，下笔如有神，读书还能够提升孩子的写作能力。在闲暇的时候，家长也可以陪在孩子身边，进行亲子阅读，这样能够增进亲子关系。或者家长读工作上面的书，孩子受家长的熏陶，也会找一本书来读，这样的家庭氛围是非常和谐的。

三、家长利用半个小时的时间，对孩子的基础知识进行听写。

在假期中，孩子的成长离不开家长的监督与配合，家长可以每天利用半个小时的时间，对孩子基础知识进行听写，不仅可以练字，还可以巩固基础知识，学习就是要一点一点积累，以少成多，孩子就会有进步。

放寒假“神兽归笼”，怎么才能让孩子成绩不下滑？关于这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法，欢迎到评论区积极留言。

二、“神兽归笼”乐坏家长，蹦蹦跳跳去送娃，家长如何助力孩子顺利度过开学季

开学时，孩子由于经过了两个月的暑假，很难快速的进入状态，这个时候家长应该在开学期间多关注孩子的情况，同时多和孩子沟通交流，了解孩子的内心真实想法，另外可以在空余时间多带孩子在校园走一走，让孩子能够在家长陪伴下熟悉环境。

想让孩子进入一个开学全新的状态，那还是比较难的，毕竟玩了一个暑假，想要快速的收心，那是需要花一定的时间才能够进入全新的开学状态。

一、开学期间多关注孩子

家长平时工作即便是再忙到开学的时候，都应该多抽时间来关注孩子的情况，因为很多的孩子由于在暑假期间可能放飞自我，已经不知道在学校里的纪律，自我约束等等，所以想要在开学期间快速进入到开学的状态，那是需要在家长的帮助下，才能够让孩子更好的进入到开始的状态之中。

二、多和孩子沟通

当然个人觉得家长应该要多和我交流才行，因为孩子的成长生活中是离不开父母的教育，如果孩子在进入开学的时候总是不知道该怎么办，摸不着方向，也不知道开学的时候该干什么，怎么样去进入到一个良好的状态，那么这时候家长就应该要想方设法的和孩子一起沟通和交流，这样才能够让孩子更好的进入到新的状态中。

三、多带孩子在校园走走

当然为了让孩子更好的熟悉校园，更快速的进入校园的状态，其实更应该做的就是父母多带孩子在校园里面走一走，即便是父母上班比较忙，能够抽下午或者中午的时间带孩子在校园熟悉一下环境，让孩子能够在父母的陪伴下走一走校园，或许孩子能够进入到校园的学习环境之中，这种状态是比较好。

三、开学在即，家长们需要做好哪些准备？孩子的安全如何保障？

开学在即，家长们需要给孩子准备很多相关的事情。提前也要教育好孩子安全问题，这样才能做好保障。特别是孩子进入一年级之后，家长也应该让孩子提前预习相关的内容，能够让孩子做好一个很好的心理准备。提前给孩子准备好小文具，准备孩子喜欢的小书包。在刚开始上学之前也让孩子熟悉学校的规定，毕竟进入小学阶段，孩子需要适应一段时间。

家里孩子上一年级，可能就会持续焦虑，一年级和幼儿园肯定有很多不一样。首先一年级的孩子要面临新的同学和新的老师，他们就要学会主动的去和别人交流，而且在课堂上也不能去违反纪律，更要认真去听老师讲课。如果有什么想法应该及时举手示意，这也是最基础的学校规则。有很多孩子进入校园可能很快速融入，当然有的就会很缓慢，让孩子的心理倍受压力。

孩子上一年级，家长给孩子准备文具，要注意不要选择花里胡哨或者是带香味。还有铅笔比较尖的文具，这样很容易招到别的小朋友。也可以给孩子准备精致的小书包或者是书籍，这样孩子就很喜欢这些新书。同时也要给孩子准备小水杯，能够保证孩子在学校多喝温开水。这样就可以促进水分吸收，也能够保障孩子的体能。

可以先前带孩子去熟悉环境，要告诉孩子好好学习，努力向上。进入新环境之后，不要让孩子有恐怕的心理，当然父母也应该定期疏导孩子。特别是现在疫情防控比较严峻，孩子对卫生习惯也要过多重视。平时要佩戴口罩勤洗手，特别是卫生方面的问题=要注重。如果病毒入侵之后很容易引起感冒或者是其他的流感，所以家长和学校都应该负起责任。