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2009年12月26日的圣诞大战讲述的。
一个记者问科比:“你为什么能如此成功?”科比竟然反百问道:“你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗?”
实际上连勤奋敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子,科比就自问自答:“满天星度星,寥落的灯光,行人很少。究竟是什么样子,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗问?每天早上4点,洛 杉矶仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上……”
扩展资料答:
科比经历
2015年1月24日,科比因专右肩旋转袖肌腱撕裂。湖人队发出了官方声明,科比将在1月27日接受复查。
2016年1月22日,科比成为2016年NBA全明星赛“票王”,并领衔西部全明星首发。这是科比第18次入选全明星阵容,排名历史第二。
2016年4月14日,科比迎来职业生涯最后一战(湖人主场VS爵士属),科比50投22中狂砍60分,其中三分21投6中,还包括4板4助1抢1盖的完美数据,率领湖人15分逆转爵士,上演完美告别战。赛后,科比正式宣布退役。
参考资料来源:百度百科-科比·布莱恩特
科比为美国队备战2012年伦敦奥运会时,在拉斯维加斯的一段训练经历。7a686964616fe58685e5aeb9339“美国队首次合练前一晚,我记得当时已经是凌晨3点30分,我躺在床上看《卡萨布兰卡》。在半醒半睡之间,我的电话忽然响起,我一看是科比打来的,便略带紧张地接了电话。”罗伯特·阿勒特回忆说。“罗伯特,希望没打扰你。”科比在电话里说。“没有,科比,什么事呢?”罗伯特回答。“我想知道,你是否能帮我做点体能训练。”科比说。
罗伯特看了看时间,当时已经4点15分。尽管他正准备睡觉,但因为是科比打来的电话,他只能硬着头皮回答:“当然,一会儿训练馆见。”
挂了电话,罗伯特大概用了20分钟的时间准备,然后离开酒店去了训练馆。可当他到达训练馆的时候,科比已经一个人练得汗流浃背了,当时是凌晨5点。“科比身上的汗就像刚从游泳池里出来一样。”
随后科比在罗伯特的指导下用了大概1个小时15分钟的时间进行体能训练,然后是45分钟的力量训练。“我已经累得不行,只能回酒店休息,而科比则继续回到训练馆进行投篮训练。”按照安排,罗伯特上午11点还得去训练馆指导全队合练,他醒来的时候还有点头昏,就跟没睡过一样。当他再次到达训练馆时发现,美国队的队员都到齐了。“勒布朗与安东尼在聊天,老K教练在为杜兰特解答着什么,而右边的科比还在进行投篮训练。”
“你啥时候结束呢?”罗伯特问。
“结束什么?”科比反问。
“投篮训练,你什么时候离开训练馆?”
“噢,我刚结束,因为我想命中800个投篮。”科比说道。
听了科比的话,罗伯特意识到,科比上赛季高效率的表现一点也不让人吃惊,他在比自己年轻10岁的年轻球员头上扣篮也不令人意外,他赛季初在得分榜上领跑,更是一点也不奇怪了,这就是科比,凌晨四点的科比。
凌晨四点的科比:“凌晨四点的洛杉矶”,这是科比的自称。科比自从他进NBA以来,长期坚持早晨四点起床练球,每天都要投进一千球才算结束。因此,当有记者问科比为什么能那么成功时,科比反问道:“你知道洛杉矶早晨四点的样子吗?”记者摇头。“我知道每天洛杉矶早晨四点的样子。”科比说,他的成功完全出于他的勤奋,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队训练房了。
你想成功吗?也许你不想,你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力,也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。看到短片中詹姆斯、韦德、科比、波什和保罗这些超级巨星在训练馆里清晨4点多就开始咬牙切齿的训练,就能明白他们为什么能拿到NBA联盟顶薪,为什么他们是总冠军戒指最有力的争夺者。
常言说:台上一分钟,台下十年功。对于NBA篮球运动员来说,每天48分钟的比赛是靠N倍的48分钟换来的,一旦踏进赛场,不是e69da5e887aa7a64331赢家就是输家,为了赢球,就要将一个投篮动作做上万次,将折返跑跑到气要断掉,要和队友对抗到汗如雨下。记得有记者问科比:“科比,你为什么如此成功?” 科比反问记者:“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?” 记者摇摇头。科比:“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。”
黑曼来巴蛇,是科比的绰号,黑曼巴精神,象征他追寻胜利锲而不舍的精神。
曾经,有记者问科比,成功的秘诀是什么。科比反问,“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?”这位已经坐拥五座源NBA总冠军奖杯的巨星,每天凌晨4点准时起床,完成每天投篮千次的任务。
科比的天赋在所有的NBA巨星中并不出众,但是却通过近乎是折磨自己的疯狂训练来不断提高自己的身体素质和篮球技巧,最终成为了联盟中历史级的超级巨星,取得不菲成就。科知比用实际行动告诉大家:“要想道实现梦想,刻苦训练是唯一捷径。”