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1、越王勾践
在被吴国虏去当俘虏，一生经历坎坷，人生虽大起大落、失聪这些逆境，而是一个人面对他战胜了人类的平庸，在逆境的磨砺下，沦为阶下囚的那段时间，他发奋著书，没有选择放弃，面对贫困、屈原，《在人间》等作品，战胜了自己的命运，他能感受的唯一温暖就是来自他祖母的呵护生活的困苦能把利石磨圆。
2、范仲淹
范仲淹从小家境贫寒，为了读书，他省吃俭用。终于，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb9334朴的生活习惯，不接受富家子弟的馈赠，以磨砺自己的意志。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。
3、林文镜
著名侨领、著名华人企业家、融侨集团创始人林文镜于1928 年3 月19 日出生在福清市阳下街道溪头村，7 岁时离开家乡赴南洋与父母亲团聚。17 岁时父亲去世，还未成年的他被迫挑起了养家糊口的重担。
从跑单帮开始，他凭借强壮的体魄和顽强拼搏的精神在商海中搏击。到上个世纪60 年代末期，林文镜已先后办起了20 多家企业，涉及食品业、纺织业、水泥业、地产业、采矿业、航运业。
后来，他与父亲的一位朋友合作，成立了著名的林氏财团，创办了世界上最大的面粉厂和水泥厂，拥有自己的矿山和船队，林文镜的个人资产达到数十亿美元，成为名震南洋的一代巨商。
4、司马迁
他在朝廷任太史令之官职，后来因替李陵败降之事辩解而受宫刑，当时他心情异常悲愤，甚至想过自裁，但是他没有因此忘记自己的使命，忍受着奇耻大辱，从逆境中爬出，完成了震惊中国乃至全世界的历史名著且被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。因为其肩负的责任，让他没有在逆境中死去。
5、烛之武
烛之武三朝为宫，满腹经纶，却一直不得重用，其间他忍受的寂寞和痛苦的煎熬，是常人难以想象的。但烛之武并没有自暴自弃、妄自菲薄，而是以惊人的毅力在寂寞中图强，饱读诗书，关心时事，指点江山，激扬文字，终于在国家的危急时刻，也是最为关键的时刻，完成人生的辉煌一击，为自己的一生画上了一个完美的感叹号。
韩信小时候穷困潦倒，饥不择食，几乎饿晕在河边，多亏一zhidao位漂母给他提供食物，他才活下来。后来又在买肉的时候受了胯下之辱。但他回始终不忘自己的大志。最终，在项羽处郁郁不得志后，萧何月下追韩信，将他推荐给刘邦。最终立下赫赫战功，为汉王朝的建立立下汗马功劳。一开始答被拜为齐王，后来成为淮阴侯。正是“苦难是最好的老师。”