急诊室故事夏慧敏的扮演者

来自武汉的明星有：刘亦菲、徐帆、王凯、袁弘、撒贝宁、吴倩、朱轶、李佳琳、俞小凡、乔红、田秉毅，等等。

1、刘亦菲

2002年正式踏入演艺圈，其代表性有：《金粉世家》《天龙八部》《仙剑系列》《神雕侠侣》《孔雀台》《功夫之王》《夜孔雀》等一系列经典的角色 仙剑里的赵灵儿更是留下那个美丽 可爱懂事 全身充满仙气的经典一角 至今无人e68a84e799bee5baa6333突破。

2、徐帆

拥有“百变影后”职称的徐帆1967年8月16号也是出生在湖北武汉江汉区，毕业于中央戏剧学院表演系，中国著名影视人，配偶是当今有“贺岁片之王”的大导演冯小刚。

其代表作有：《不见不散》《紧急迫降》《日出》《唐山大地震》《天台爱情》《只有芸知道》等。

其成就有：第05届中国电影华表奖最佳女演员、第24届开罗国际电影节最佳女主角、第23届中国电视飞天奖优秀女演员、第05届亚洲电影大奖最佳女演员奖等。

3、王凯

王凯 “低音炮王”之称的他1982年8月18号出生在湖北武汉，当之无愧拥有了大批迷妹的他如今差不多40岁了看起来像20多岁的小伙一样 更有“不老男神”之称。

中国内地男演员男歌手，毕业于“中央戏剧学院”03届表演系的本科班 2005年接拍首部电视剧《寒秋》正式出道踏入演艺圈。

其代表作有：《北平无战事》《琅琊榜》《英雄本色2018》《嫌疑人x的献身》《伪装者》《大江大河》等著名经典的影视剧。

其成就有：第28届中国电视剧金鹰节受观众最喜爱的男演员奖提、第9届华语青年影像论坛年度新锐男演员奖、第22届上海电视节白玉兰奖最佳男配角、第3届亚洲彩虹奖最佳男演员奖。

4、袁弘

被称为“钢男”男神的袁弘1982年08月23号出生在湖北武汉，中国内地男演员，毕业于上海戏剧学院。

其代表作有：《天下无双》《射雕英雄传》《少年神探狄仁杰》《上书房》《步步惊心》《咱们相爱吧》《平凡的世界》《少年杨家将》等。

其成就有：2015国剧盛典年度媒体推荐演员、第7届金牛奖最佳男配角、第22届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳男演员奖。

5、撒贝宁

籍贯湖北武汉，1999年开始主持法制节目《今日说法》。2011年主持央视娱乐节目《我们有一套》。2012年1月11日，撒贝宁现身春晚，成为龙年春晚主持第七人。

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前段时间，一直有人问我珍芭果是什么？为什么明星都在珍芭果保持身材？是不是e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d83334真的这么神奇？在此我也分享一下我的经验。为什么珍芭果对我们有这么多的好处！ 以及珍芭果的方法！

      现在很多人都认为长胖是个人体质问题，有些人就怎么吃都不会胖，而胖的人喝水都胖，其实身材的胖瘦，跟我们的肠道情况有莫大关系！说起肠道的重要性，可能大多数人都感触不大，但想象一下，如果你的肠道出现了问题，肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题，你还会觉得无所谓吗？ 什么决定外表的好坏？基本就是肠道！

  

    中医说肠生血，血生精，精养肾，肠胃本源于先天之精，化湿祛热，排毒生机。人的宿便及毒素排空了，皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息，健康活力始于周身，自然能保持完美身材，怎能不让人赏心悦目，不忍靠近。 

     

 

            以前我从来就不了解什么叫保养，当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品。

    　　几年前到现在几乎手机天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮，冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡觉，早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码。肠道的健康与否虽然来源饮食，前段时间感觉自己肚子涨涨的，脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子，第二天就起不了床了。

    　　去卫生间的时候，路过镜子旁，才发现镜子中的是谁啊，浓浓的黑眼圈、满脸颊的痘痘、面色憔悴、皮肤枯黄……我是怎么了……

     老中医告诉了老妈一个方子，珍芭果，可以很快就调理回健康的自己，还告诉我药是不可以随便乱吃的。

    周一到周五我妈趁我还没有起床，就早早起来煮粥给我喝，周六周日不上班了，就我来煮。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝，心里真不是滋味。

    我知道他们都是想我肠胃能尽快好起来，我每天都用珍芭果，（不过心里真想告诉我妈，不要煮了妈，没用的）不过熬不过妈妈的热情和期盼。

    1、喝了一周的时候我慢慢发现身体有变化。我每天去厕所的次数、时间开始有规律起来。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑，难以形容。（不过每次排便后肚子非常舒服。）

    2、第二周我发现自己气色明显比以前好，痘痘开始消退、皮肤变得光亮白皙了好多，妈妈都说我气色好了很多和同事都问我用了什么化妆品。

    3、第三周腰明显细了一大圈，以前的S码的衣服又可以穿了，赶紧去称重，足足轻了8斤。如今脸色红润了，身体也很好。排便基本无臭味。

    妈妈总算舒了口气说：“没有枉费妈妈一番苦心啊！”好多同事都问我是怎么回事，这里就告诉大家吧，希望大家一起轻松改善便秘，恢复活力，一身轻松，一直偏胖的我这回总算是瘦身成功了。

    这里就把老中医给我的百试百灵秘方分享给大家：

珍芭果食疗方子： 

    【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

    【做法】将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

     

 

             众所周知，魔芋是世界上公认的修身食品，具有极强的饱腹感，减少热量摄入；葛根含有的黄酮类物质，有清除体内垃圾的功能，经常食用，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效；薏苡仁有祛湿利水，消肿排毒的作用，是天然的清肠排毒物质，有助于排走滞留的脂肪。以上材料一起煮的五谷杂粮粥，不仅能帮助减肥瘦身，滋补肝肾，还能帮助身体排出积累的毒素，帮助美容养颜，是男女老幼不可多得的养生食谱。

 

         曾有人问起"不老女神"温碧霞的的保养之道，她笑着说：“保养的第一要务就是排除体内肠胃毒素。我的生活也不是很规律，有时候外出拍广告，也是随便吃点，而且我也喜欢吃辣的，不过我很注重排毒养颜、并且知道补充营养均衡。几十年来我一直坚持不让自己体内产生肠胃问题，这就是保养的方式。坚持每天早餐喝珍芭果 。” 

         虽然这个珍芭果 煮起来比较麻烦，但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，身材变得苗条有曲线时都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，不想再去折腾熬粥了。   

         如果大家都像我一样，平时上班比较忙，实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法！ 上天猫搜一款叫百颐年葛根木瓜魔芋粉的，卖得非常火！这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、燕麦等纯天然五谷杂粮，用广东中医院的知名老中医独家秘方调配研磨而成的天然粉粉，食补调养效果非常好！

 

         每天早上取3-4勺，用温水冲开就可以直接代替早餐吃了，非常方便，既解决了早餐问题，又能瘦身、美容，非常适合那些既想养好身体，又实在挤不出时间煮粥的朋友们！   

         我现在早上都在公司吃，减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为工作精力明显提升，我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业，首先得有一个好的身材才行！   

         做为“京城四美”之一的“气质女神”韩雪也曾表示：“女人的美丽靠保养，我的保养之道就是坚持食补代餐，每天一杯百颐年葛根木瓜魔芋粉，窈窕美丽是可以喝出来的！

老祖宗说的一点也不错:“要叫人不死、肠中须无屎”，并一再强调“人要长生、肠要常清”。那么，问题来了，今天，你清肠排毒了吗？

 

 

 

         因为百颐年一直非常注重口碑，粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料，然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉，口感细腻易于吸收，且不加任何添加剂，口味香浓老少咸宜，减肥丰胸、美容养颜，对肠道的调理有非常好的作用。认准天猫百颐年旗舰店

 

     

急诊室故事夏慧敏的扮演者是杨紫茗。
　　在网上她的公开资料不多，她的微博是杨紫茗---Jenny，出生日期是1990年2月3日

　　《急诊室故事》是由完美星空传媒出品现代医疗剧，并由徐庆东执导，王茜、张磊、刘钧、隋兰、王挺、刘德凯等人主演。该剧讲述了医疗一线的真实情况、医生的生活情感状态、急诊室小社会e5a48de588b6e79fa5e98193335众生相。该剧已于2015年1月10日天津卫视和四川卫视上星播出。
　　急诊室故事演员表

　　苏俪——王茜饰演
　　汪晓寒——张磊饰演
　　关纪洲——刘钧饰演
　　雷剑锋——王挺饰演
　　刘亚萍——隋兰饰演
　　骆一禾——刘德凯饰演
　　姜浩然——田牧宸饰演
　　左洛——张欣颜饰演
　　章伯驹——张潮饰演
　　肖权——白艳鹤饰演
　　妞妞——何奕萱饰演
　　妞妞妈——谢丹娜饰演
　　杨辛——李苒苒饰演
　　方坤——英壮饰演
　　陈烁——石兰饰演
　　许湘——肖辉饰演
　　何佳霓——李佳璇饰演
　　夏慧敏——杨紫茗饰演
　　陶子——孙亿舒饰演
　　康晨——孙熙饰演
　　高天天——天天饰演
　　赵琳琳——郭月饰演
　　圆圆——张梦园饰演
　　段晓璐——苏子童饰演
　　孟芸——厉雪饰演
　　张冉——闫华蕊饰演
　　余芬——王泺然饰演
　　康师傅——桑英程饰演
　　丛晓杰——雒漫思饰演
　　西西——王乙然饰演
　　苏雯——黄小讴饰演
　　吕丽华——杨兰饰演
　　周铁生——候弢饰演