中考满分作文 初中生活

The Way to Stay Healthy
Health is most important for any of us. ]n order to stay healthy, we need some common knowledge.
First]y, pay attention to the diet. We should eat lots of fruit and vegetables, because they are rich in fiber and Iow in fat. As a proverb says, "An apple a day keeps the doctor away." So fruit is good for health. Don't have a lot of food that contains too much fat, such as butter. Meanwhile, sweets should be eaten in proper quantity, because too much sugar does harm to us. Don't drink too much coffee,either.
Secondly, exercise is necessary. Regular exercise can help us keep from getting fat. People who do running every day usually have stronger hearts than who don't.
Finally, form good living habits. We should sleep for about 8 hours at night,and never work too hard. Over work and little sleep will lead to illness. What's more, stay away from cigarettes.
These are the things we should pay attention to so as to stay healthy.

保持健康的方法
健康对我们任何人来说都是最为重要的。为了保持健康，我们需要一些普通的知识。
首先，注意你的饮食。我们应该吃大量的水果和蔬菜，因为它们富含纤维素并且脂肪含量较低。正如一句谚语所说：“一天一个苹果不求医。”因此水果对健康有益。不要吃太多富合脂肪的食物，比如说黄油。同时，应当适量地吃甜食，因为糖过多对我们人体不利，也不要喝太多的咖啡。
其次，锻炼e68a84e8a2ade799bee5baa6334是必需的；经常性的锻炼能使我们保持身材；通常每天跑步的人的心脏要比那些不跑步的人更强壮。
最后，养成良好的生活习惯。我们晚上应该睡八小时，不要过分辛苦地。过度劳作和睡眠不足将导致生病。而且，不要吸烟。
以上这些方面我们都该注意，这样才能保持健康。
有人说：初中的生活像男孩的阔步知，洋溢着不尽的豪情和永不褪色的风采。在我的眼里，我的初中生活像一首交响乐曲，主旋律只有六个字：磨练·考道验·挑战
磨练，总伴随着机遇出现。六年的寒窗苦读，总算没有白费。直到去年9月份版，我终于迈进了求真中学的大门，跨上了人生的第二个台阶。求真是培养人才的基地，他们赏识人才。在这里，求真教会了我许多做人道理，丰富了我的权人生经验。

有人说：初中的生活像男孩的阔步，洋溢着不尽的豪情和永不褪色的风采。在我的眼里，我的初中生活像一首交响乐曲，主旋律只有六个字：磨练·考验·挑战
磨练，总伴随着机遇出现。六年的寒抄窗苦读，总算没有白费。直到去年9月份，我终于迈进了求真中学的大门，跨上了人生的第二个台阶。求真是培养人才的基地，他们赏识人才。在这里，求真教会了我许多做人道理，丰富了我的人生经验。
考验，比磨练更累人，但往往收获更多。我是班上的班长，主管班级的大小事务。在管理别人百的同时，自己一定要比别人的做得更好，才能让别人对我这个班长心服口服。平时，我为班级工作尽心尽力，态度认真负责，所以度经常为了学校布置的任务忙到很晚，但这是对我自己的考验。我相信，长久的考验会让我立于不败之地，让我永远在群星中发出灿烂的光芒。
有磨练，有考验，当然也少不了挑战，尤其要自己挑战自己。因为挑战是对经过磨练和考验后的一种检验。