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今天上午,天气晴朗,我跟妈妈一起在草地上打羽毛球,表妹来当裁判员。
过了一会,第一轮开始了,我心里特别紧张百,生怕自己一个球都接不住。妈妈跟我比真是小菜一碟,我跟妈妈比却是恰恰相反!但是答应了别人的事就不准反悔,要信守诺言。转眼间度,妈妈发了个球给我,就好似离弦的箭射了出去,果然,我问没接住,但是我会坚持的!
第二轮开始了,我发了个球给妈妈,那球打得很低,想不到妈妈居然还接得住,打回来的时候还打到我的头了,表妹看到了,笑得乐呵呵。
第三轮开始了,妈妈发了个好球给我,只可惜我实在太差了,又没接住。妈妈对我说:“给你三答天时间练习内,三天后,我们再好好地比一比。
后来,在这三天的时间里,我和邻居的同学一起练习打羽毛球。功夫不负有心人,我终于在第5天赢了妈妈,但我知道,妈妈是让我的。
怎么说,我都很高兴,但是我不能骄傲。因为老师常说“虚心使人进步,骄傲使人落后”,同时也告容诉我一个道理,胜不骄,败不馁。
今天我很兴奋,因为我和我的哥哥约好了一起去打羽毛球。一大早,我和哥哥就来到了瑞安市府广场,我们要在这里打羽毛球了。我们做好了热身运动,就迫不及待的拿起了羽毛球拍开始战斗了。
我左手在前,右手在后,双腿敞开,右脚稍弯,左手拿着球扔向空中,右手球拍重重地迎了上去,羽毛球像火箭一样的速度飞向哥哥,哥哥也不甘示弱,只他反应超快拿起球拍重重地打了过去,但是由于哥哥过于急燥,羽毛球打在了球拍的边缘,羽毛球像个调皮的小孩子一样,蹦蹦跳跳地落在了他的脚下。阿哈,我胜利了,我得了一分,耶!哥哥说:“不要高兴的太早了,谁赢谁输还要看后面呢!”只见哥哥拿起羽毛球高高地抛向高空,等羽毛球落到一定位置的时候,哥哥球拍打向了羽毛球,我感觉到哥哥的这个球迅猛的往我身上飞来,我心一慌,手一抖,球呼的一声落在我身边的地上了,哥哥得了一分。我冷静的想了想这次我失败的原因我由于低估了哥哥的实力。我重新调整了状态,全神贯注、专心致志、认认真真地开始打球了。果然。我一次e68a847a686964616f361又一次的赢球了。
经过这件事情后,我想以后无论做什么事情我都要认真专心的对待,只有这样子才能取得胜利。
当寒冷的北风拂袖呼啸离去时,春天就悄悄降临到人间。春在花草树木中穿梭,使花草长出嫩嫩的绿芽;动物也在森林中跳跃、追逐,显出一股清新的气息。在这生机盎然的日子中,我和小哥哥拿着球拍和羽毛球准备“一决雌雄”。爸爸自告奋勇地做了我们的裁判员。
比赛一开始,我就大显身手,用了一个“调虎离山”连环计。我一会儿把球打到左边,小哥哥急忙跑到左边把球回了过来;我又把球打到右边,小哥哥又急忙跑到右边招架,直把小哥哥打得头晕目眩,毫无招架之功。我见小哥哥不行了,就使出全身的力气把球打了过去,球像一支离了弦的箭冲向对手,小哥哥一时不注意被打得措手不及。“一比零!”我高声喊了起来,心中想:好的开端是成功的一半,我要乘胜追击!可一看小哥哥一副不服气的样子,我又暗暗告诫自己不要轻敌。
又该我发球了。这一次,我用了“瞒天过海”之计。我假装眼睛盯住右边,球拍也稍稍偏向右边,真正打球时却以“迅雷不及掩耳之势”把球向左边一提,。小哥哥见势不妙,慌忙撤回身来想去接球,可是为时已晚。我又赢了一球,心里洋洋得意。
我连赢两局,这下可把小哥哥给激怒了。要知道,对方也是久经沙场的勇将呀。只见他打球灵活多变,令人防不胜防,我全神贯注,哪敢还有一丝一毫的马虎轻敌!我们从9平、10平一直打到18平。难道要输了?我不禁长长地吸了一口气,时间不容我多想,球已经如电而至,我挥拍还击。渐渐的,我已摸清了对方的弱点在右侧,所以就专功右路。一个快而猛的球使他措手不及,比分一下子到了19:18。赢了一球后又怎敢掉以轻心?那时我觉得心中像压着千钧巨石,气都喘不上来。这是关键的一球了,胜败只在此举,我的手心都在沁汗了,但我拼命地对自己说:“冷静,沉着,不慌,7a686964616fe59b9ee7ad94366不乱!”“嘭!”小哥哥由于发球过猛,球出界了。哈哈,我终于赢了,心中的巨石也放了下来。
爸爸走过来翘起大拇指夸我厉害,小哥哥也说我球艺好。这天我享受到了胜利的快乐。
运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍,还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态,所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中,不断的弯腰、抬头等动作,使腰部、腹部的肌肉也能得到充分锻炼。
我们现代的羽毛球运动,于1870年起源于英国,后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动,但随着后来的逐渐普及,到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。如果能坚持练习,视觉敏感度将会明显提高。
打羽毛球不仅增强了我的体质,而且还丰富了我的课余生活。我太喜欢打羽毛球了!