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我喜欢的蔬菜
我最喜欢吃的蔬菜是胡萝卜和番茄百，萝卜的营养价值很高，是一种质脆美味的家常蔬菜。
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素经人体消化吸收反水解，变成双倍的维生素A,能促进身体发育，骨骼构成，脂肪分解等。胡萝度卜还含有大量的糖分和淀粉，为人们进行各种活动提供必要的能量。此外，胡萝卜还含有一些维生素B,维生素C和氨基酸等物质，从而保证人体生长发育的正常进行。胡萝卜营养价值如此高，人们称之为"小人参''.
我还喜欢吃番茄，番茄的味道又酸又甜，很好吃。
番茄，习知惯上称为西红柿，它的老家在秘鲁，因为它的枝有股难闻的气味，所以它曾在很长道一段时间被误认为有毒的植物。
其实，番茄营养丰富，维生素C的含量是西瓜的十倍，它的味道别具内一格，既可作蔬菜，又可作水果，因此被誉为蔬菜中的水果，果中家肴，绿色世界的红宝石。它不仅可食用，对治疗坏血病，感冒，过敏性紫癜症都有一定的疗效，甚至对减肥也有一定的作用。
既然蔬菜对我们有那么大的作用，那我们一定要多多吃蔬菜，这样不仅身体健容康，还能提高免疫力，有很多一定的好处呦！
我有一个可爱的小闹钟，它的外形象一只小白兔。
小白兔的头圆圆的，有一对红红的小眼睛,，小眼睛下面有一个突复出的鼻子，鼻子上面有一个黑点。鼻子两边有三根胡子，在鼻子的下面有一个三瓣嘴。小兔的样子是手捧一只大大的红萝卜，红萝卜的叶制子就是一个按纽，只要按下按纽就可以报时。小兔子的肚子就是一个钟面，钟里有百从一到十二这几个数字和时针、分针、秒针，小兔穿着一件蓝色的牛仔裤。在小兔身后有两个转纽，是调节时间的。
这只小度闹钟对我的帮助可大啦！有一天，到了要起床的时间，爸爸妈妈还没有起床，可时间一分一秒的过去了问，突然我的小闹钟叫了起来，嘟 嘟……快起床了、快起床了，嘟嘟……快起床了 、快起床了，爸爸马上从床上爬了起来，叫我起床。爸爸急匆匆做好了早饭。才使我上学没有答迟到，爸爸妈妈上班也没有迟到。
我要感谢我的小闹钟，我爱我的小闹钟。