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我学习,我运动,快乐作文400字左右。

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我运动 我快乐 我健康
现在的学生整天学习,好不容易到了周日,又得写作业、学课外班。
周日,写完作业,我有点头晕,妈妈、爸爸、便决定带我去运河边运动运动来散散心。
到了运河边,凉爽的空气迎面而来,我顿时清醒了很多。我们决定先打一会儿羽毛球。比赛开始了,我和爸爸打。首先,我发了一个比较进的球过去,爸爸赶紧跑上去,使劲一拍,“啪”的一声,球飞出去好远好远,我拼命往后跑,还是没接到。我暗下决心,一定要赢爸爸一次!第二局,我先把球扔到半空,再使出最大的力气打球,球比上次飞的还远,害得爸爸费了很大的力气才把球捡了回来。之后,我又和爸爸打了几个回合。我们一个个大汗淋漓e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d83339,但心里爽快极了。
后来,我们在大桥上散步。站在桥上,往下看,河水一望无际,非常清澈。那绿盈盈的水,绿的可爱,仿佛是一块翡翠,泛着柔和光泽。的那河宛如是一面镜子,想要把蓝天和白云的倒影都留在自己的怀抱中。河水在阳光的照耀下,金光闪闪,非常耀眼夺目!仔细聆听,那清纯悦耳的河水声,让我把所有的烦恼都抛到了九霄云外,使我精神饱满。
运动是一种乐趣,是一种享受,它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……
暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。
运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……
我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!

第一篇:
从小到大,一直都不是特别喜欢体育课,还总是因为体育不达标而耿耿于怀,尤其是上初中的时候,曾经因为跳山羊第一次给老师撒谎请假,特别自信的我一到体育课就找不到一点自信的感觉。
  背着这样的心理阴影,这么多636f7079e799bee5baa6336年了,除了旅游登山,偶尔心血来潮转转呼啦圈,真得很少运动,冠冕堂皇的理由是忙呀,可真正的原因还是一直对自己运动细胞缺少的不自信。
  也许是冬天寒冷的来临,也许是校园内频频有人得病的提醒,也许是人们的健身意识逐渐开始复苏,不知不觉发现学校的乒乓球室开始热闹起来了,每天屋子里都能传出老师们的欢声笑语,那运动的酣畅,舒心的笑声特别有感染力,可惜自己对乒乓球只有望洋兴叹的份。
  可只要有了想运动的念头,就一定要实现,安排体育组添置其他的运动设备,唯一的一个运动爱好——打羽毛球就在这样的氛围中重新被点燃了。
  屈指算来,已经一周了,虽然工作依然忙碌,可却抵挡不住运动的热情,利用没有课和工作的时间,和同伴们尽情鏖战一番,伴随着舒心的笑语,不知不觉就驱走了冬的严寒,半个小时后,通常是浑身冒汗,热气腾腾,脸也像抹了胭脂一样,第一天,晚上感觉手臂酸疼,后来就没有了疲惫的感觉,只是感受到运动中的那份专注,那挥拍的惬意,那得胜时的喜悦,那运动后的酣畅淋漓的兴奋,好象青春一下子又回来了,那些小青年们们还调侃地说:“以为你不爱运动,只是文采出众,没想到文武双全呢!”
  几番交战下来,竟然感觉自己真得变得年轻了,在运动场上,依然是一副不服输的作风,让男士和那些年轻人也不敢小瞧了咱的技术水平。
  真是不运动不知道,原来运动也充满了魅力,最直接的收获是运动居然治愈了感冒,紧接着收获是感觉每天都特别有精神,运动后坐下来工作,效率也是分外地高,尤其是运动让思维沉醉在专一的活动中,不再沉浸在一味的思索和苦恼中,渐渐远离了网络,感觉在一份纯粹的生活状态下回归了,简单中享受着那独特的一份清静,忘我中感受着一种最淳朴最单纯的生存状态,真得也是其乐无穷呀!
  今天,是我一周最忙碌的一天,可在一番挥汗如雨中,却感觉浑身的热血沸腾,一切都变得轻松起来,原来心无旁骛地去做一件事情,也可以获得一种满足的快乐,后悔以前怎么没有发现运动如此的魅力,竟然在一天天的懒惰中消磨着时光。
  我运动,我快乐,我享受,我健康,抓住生命中最美好的,在运动中回归一份宁静、简单而又充实的生活,让自己拥有健康的体魄,宁静的心灵,充实的生活,快乐每一天,让所有的阴霾都过去,就像落叶一样完成了它的使命,开始回归泥土的怀抱。
  来吧,所有的朋友,生命在于运动,运动带来健康,健康铸就美好的生活!
第二篇:
你们可别瞧我胖,但肌肉却很结实,力气也很大。这是为什么呢?呵呵!这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。 每次,别人说我“小胖胖.小肥猪”的时候,我的脸就会变得红彤彤的,心想:这些人可真够坏的,竟然在这么多同学面前说我坏话!真可恨! 于是,我就下定决心一定要瘦下去!也从那天起,我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个,我就已经气喘吁吁了.汗流浃背很不习惯。到后来,因为长时间跳绳,也就没有像以前那样跳几个休息一下了,跳几个休息一下了...... 其实,做做运动也有很多好处。比如说,像我这么虚弱的人,体制多病。现在做做运动,身体也强壮了很多,人也说瘦了不少。而且,跳绳还有一个好处,你可能不知道吧!其实,跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的了!所以,我希望大家一起呼喊这样一个口号:“我运动! 我快乐!” “我运动! 我快乐!”
生命在于运动。

很久以前,人们为了生存而运动:打猎、耕地、挑煤……现在,人们为了健康而运动:做操、跑步、跳绳……因为健康是一切的基础,是10000000前面的“1”,如果“1”没有了,它就等于“0”。

我喜爱运动,除了跑步、投掷之外,其他都很优秀。

我喜爱运动,我在运动时会有一种快乐的感觉,仿佛将一切抛在脑后,天地之间只有我的存在。

去年,我在下沉广场学轮滑。刚开始时,我走几步,摔一跤,十分狼狈,但我一点也不在乎,站起来后继续向前滑行,按照教练的要求,认真地做着每一个动作,直到熟练为止。没过几天我就会滑了,而且滑得不亦乐乎。比赛时,我们争先恐后地向前滑行,风从耳畔呼呼地掠过,那种追风的感觉是在平时难以感受到的。除了速滑,到现在,我已经学会了不下10种花样滑法了。每次舞动着身体,做着各种高难度动作,我都会有特别强烈的成就感。

最近,我又开始学习击剑了,初次穿上剑服,站在剑道上,我觉得自己就像一位勇士,心中充满了自信、充满了自豪。

我喜爱运动,每次运动都会令我更加健康,更加快乐!

我非常热爱运动,在运动中我得到了很多快乐。我喜欢跳绳、打篮球、打乒乓球等,但我最喜欢的就要数跑步了。
我经常跟着爸爸去体育馆跑步。记得有一次,我还和一位大人比赛过,并且赢了他,虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。那次,我和平常一样在体育馆跟着爸爸绕着操场跑步。突然,我看见跑道前方有一位身穿红衣服的人也在跑着,他前后摆动着胳膊,迈着大步,努力地跑着,头发随着他的跑动不停地晃动着。我跟爸爸说:“我要追上这个人,而且超过他。”爸爸:“他是个大人,你能追上吗?”我自信地说:“能,我一定能追上他,你等着瞧!”爸爸笑呵呵地说:“小子啊,你的志气倒不小,那你去试试吧。”我立刻迈开步伐,使劲摆动胳膊向前冲去,我觉得自己象一支离弦的箭一样在跑道上冲刺。眼看着我跟那个红衣人的距离越来越近了,我心里暗暗高兴,但是我已经跑得气喘吁吁了。我想:我不能放弃,我一定要超过他。我咬着牙,拼命地向前冲去,三米,两米,一米,我终于超过了636f7079e799bee5baa6e997aee7ad94365那个人,我在他前面停了下来,大口地喘着气,那个红衣人看到了,惊讶地看了我一眼,又从我身边跑过去了。爸爸朝我竖起了大拇指,笑着说:“好样的,小子!”我的心就像喝足了蜜一样,乐开了花。
运动不但锻炼了身体,而且给我带来了无穷的快乐和满足!

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