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不该丢失的健康
现在人们的的生活节奏越来越快,人们将思考丢给了电脑、将行走丢给了汽车……这一切无不显示着现代社会的便捷,那么人的健康呢?人们将健康丢到了哪里?
有的人把健康丢给了药材,每天都吃下大量的“保健品”,然而身体不但不比其他人好,而且还因吃药过多引起了许多并发症,身体一天不如一天。这是为什么呢?原因就在于他们过分依赖药材,认为药材不仅包治百病,还有延年益寿的功效,这就进入了一个迷信药材的误区。毕竟这只是药材,不是仙草金丹,不可能有什么神奇功效,同时“是药三分毒”,过量地服用药材会使药材中的毒素累积在身体里,这样下去身体怎么可能好呢?更可怕的是:如果药材服用不当,有可能会出人命的。即便是为了追求健康也不应当冒这样的风险啊。
有的人把健康丢给了运动,认为只要坚持运动,就能够保住健康。“生命在于运动”这个想法没错,错误的是不正确的运动方式和不合理的饮e68a84e8a2ade79fa5e98193337食习惯。例如:有的人做了大量的运动来减肥,可是体重不仅没有越来越轻,反而还有逐渐增加的趋势。这是为什么呢?原因是他们在运动完后立马大吃大喝起来,摄入了大量的能量,当然会发胖啦。有的人则盲目地做了大量的运动,追求更加完美的身材,更加强健的力量,但是身体也是有限度的,承受不起疯狂的运动,过量的运动只会导致更多伤残的发生。只有合理的运动,搭配正确的饮食,才能调节出一个健康的身体。
有的人把健康丢给了医院,认为医院可以解决自己的健康问题。不错,医院是能够解决问题,但是不能防止问题。有些问题在发生时就必须及时解决,不能等到医院,否则会产生难以想象的后果。为了有一个健康的身体和生活,我们应当掌握一些健康小知识。将这些知识运用到生活中可以使我们避免许多健康问题,远离疾病的困扰。如果能做到这些,我相信我们一定能够拥有一个健康美好的生活。
我们不应当把健康丢失,应当把健康掌握在自己手中。只有自己关心自己的健康,不迷信于所谓的便捷途径,以一个积极的、科学的态度去面对生活,才能使自己变得更加健康。
一株松树屹立在贫瘠的山坡上,风吹雨打摧不毁它挺拔zhidao的志向,雪压霜欺它更加蓬勃向上。它那无畏的姿容、青翠的枝叶使人想起了两个字:自强。
一株小草扎根在岩壁的石缝,干旱饥渴不断它碧绿的生机,危崖绝峭泯不灭它生活的欲望,它那坚强的信念、韧性的品格石人想起了两个字:自强。
自强是一种威武不能屈、贫贱不能移、富贵不能淫的浩然气度;
自强是一种困难压不倒、厄运不低头、危险无所惧的亮丽操守;
自强是一种不怕己回弱小、勤勉解困饥、敢于硬碰硬、四两拨千斤的拼搏精神。
自强讨厌攀附,攀附是将命运的缰绳交到他人手中,受别人掣肘,失去了自由,就如同牵牛花总爱栖身在篱笆架上,殊不知篱笆架一旦倒塌,花儿也枝残叶损,一蹶不振。
自强轻蔑自残,它有着强烈的自尊,铁骨铮铮,宁折不弯。有时如牛负轭,艰难前行,也一声不吭,没有痛苦的呻吟;有时尽管弱小,但也有折顶天立地的豪迈与胸襟。
自强才邪不能入,正气浩然;自强才固本强身,国运强盛。
自强,是一叶高扬的风帆;自强,是一道亮丽的景观。自强,将永远伴你走向希望,走向成功,走向圆满。答
从小,我就羡慕古时文人墨客细雨闲花的生活,但现实与梦想不同。初三了,我和大多学生一样埋头在书堆里,几乎忘记了生活中原有一番学习之外的天地。直到好友来找我,要我放学后陪她去看花。
“花?哪里有花?”我一脸茫然。“你不知道?明明你每天都要路过啊。”啊?……我努力地思索着,终于想了起来。
记忆中,那里确实是有花的。各色的月季,可以从春天开到冬天。何时走来,都是一路芳菲。曾经,我就是为这一路美丽,才考这所中学的。可惜那些馨香的梦,和细雨闲花的美丽一同被遗失在记忆里。我的眼中只有成绩单上盛开的花朵,却忘记了什么是不该丢失的美丽。
看着她殷殷的目光,我点了头。
放学后,我和好7a686964616fe58685e5aeb9332友站在花前,低嗅芳菲,听着她惊叹花的美丽,我恍然发现,自己遗失的已太多。
或许这也是在所难免。现代人,可以轻而易举的从网上搜索到想要的资料,谁还会在乎博学多才?权势,可以让你无论何时都春风得意马蹄疾,但又有几人有颜面对长安满路繁花?当人人信奉“有钱能使鬼推磨”,还有谁会渴望一肩明月两袖清风?通讯装置,可以连接黄土外的任意地方,谁还会有“几回魂梦与君同”的思念?连夜晚,街市也充斥着嘈杂,谁还会想起唐琬“人成个,今非昨,病魂常系秋千索”的寂寞?当金钱可以使父子反目,兄弟成仇,谁还会铭记孔子“弟子入则孝,出则弟”的教诲?我觉得,我遗失的已太多,然而比起他们,我一个学生的遗失又算得了什么?
在花前,我欲言又止,低下头。泪光朦胧里,我看到人们掉头向后,去寻找那不该丢失的美丽。
如今的社会,最受人重视的是能力的培养.所谓能力的培养,就是指要培养我们的独立性.我们不仅要成绩优异,还要学会自立自强,如果说人的一生中,连这一条原则都没有的话,那就等于白活了.就好像说一棵树,如果它都连雨水和阳光都不能自己吸收,还谈得上生根发芽吗?我们是不能做温室里的花朵的,没有一个人能让我们依靠终身,任何事情都要靠我们自己,我们该学会自立学会自强.也许你们都听过这个故事了,但在这里,我不得不再重复一遍.是这样的:有一个懒汉,他懒得都让人难以想象!每天都躺在床上,不去走动,都是让母亲替自己做任何一件事.后来,母亲要外出,但又害怕儿子因为懒惰而饿死.所以,就做了一块大饼挂在儿子脖子上,让儿子在她外出时也可以吃上食物,而不被饿死.母亲离家后的前些天,儿子还会张开嘴来吃上几口大饼,可后来几天,儿子就因为饼的上面被吃完了,而不想抬起头咬一口!直到他饿死为止.这个重复了N遍的故事,难道还不能唤醒我们吗?它说明了什么?说明了我们无论做什么事,都是不可以依赖别人的,如果一旦没有了依赖,那后果将会是怎样呢?结果不难想象吧?再有,美国的一所小学,学校为了扩大锻炼器材,就让学生去每家每户卖馅饼,然后把他们挣来的钱给学校来买体育器材.其中有一个中国学生,他可从来没有去卖过东西,又是害怕自己说不清,又是害怕客户不配合,再加上父母的劝阻,都说还是让他们来帮助这名中国学生.但后来学生还是下定决心自己去闯一闯.他忧心忡忡的来到一户人家门前,轻轻敲了敲门.门开了,出现e68a84e79fa5e98193363了一个黄头发、蓝眼睛的叔叔,他和蔼可亲的用英文说:请问有什么事吗?需要我帮忙吗?”于是,这名中国学生就像背书一样把事情的来龙去脉讲了一遍,令他没有想到的是,这位叔叔居然一下就相信了这个外国孩子的话,答应了这个学生的要求,还先把钱付了.随后,这名学生就有了胆量,又和好几家做了买卖,没想到都成功了.这也是我们自立自强的一个表现.并且,从这篇文章我们可以知道,中国的学生的的确确是缺少自立自强的能力啊!难道我们还不应该开始自立自强吗?我们就犹如一颗嫩嫩的青草,确实需要一些人的精心呵护,但是,在人们呵护的过程中,也同样要学会独立.否则,哪天没有了人类的呵护,那将怎么办?看着自己在狂风暴雨中自生自灭吗?