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项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
1.十人十一足
比赛人数:每队10名队员(5男5女)
比赛规则:一场决定胜负,十人均冲过终点为完成,用时少者为胜。
比赛方法: 10人一排,相邻的两人把腿系在一起,听到开始口e79fa5e98193e59b9ee7ad94332令一起跑向终点。
2.传情达意
比赛人数:每队10名队员(至少3名女生,如没有女生则找三名体重相差大的学生)
比赛规则:一场决定胜负,途中若球掉地,在掉点重新开始,球要手传手的传,不可以抛接,用时少者为胜。
比赛方法:第一名队员双手举起篮球于胸前,听到开始口令在跨下传球给下一名队员,下一名队员则从头顶传给下一名队员,以此类推,传到最后一位,则抱球冲回排头从跨下传下去。十人轮完,游戏算结束。
3.瞎子敲锣
比赛人数:每队6名队员(三男三女)
比赛规则:一场决定胜负,全程距离为6米,指示员在规定的范围进行提示,不可以用身体接触“瞎子”。
比赛方法:分三组,两人一组,一人蒙眼,听到开始口令后,在起点左手抓着右耳,右手扶着左膝,转5圈,令一人在2米的距离给予提示,带“瞎子”去敲锣,敲到后回到起点把棍子交给下一组队员,三组完成算结束。敲锣次数多者获胜,在次数相同的队伍用时越少获胜。
4.坦克履带
比赛人数:每队5名队员(三男两女)
比赛规则:一场定胜负,全程距离为15米,途中不可以站起,履带断掉的算失败,
退出比赛,最后一名同学冲过终点者为获胜。两队同时比赛,用时少者获胜。
比赛方法:5人一列,全体蹲下,带上履带,双手轻扶履带,听到开始的口令向终点移动。
5.十人大接力
比赛人数:每队10名队员(5男5女)
比赛规则:一场决胜负,全程距离为50米,交接棒必须要手传手不可以抛接。
比赛方法:10一列人站在起点,听到开始的口令,第一名队员抓棒跑障碍物绕回起点交与自己的队员,队员接棒后再跑回起点给下一位队员,依此类推,10人均跑完,游戏结束。用时少者获胜
6.袋鼠运瓜
比赛人数:每队4名队员 (两男两女)
比赛规则:一场决定胜负,在20米长的场地上进行接力,比赛过程中球掉地,要求参赛队员在掉球的地点把球捡起来继续比赛,接球一方必须站在端线外,用时少者为胜。
比赛方法:队员用大布袋套住下半身,双手抱1个球并手提着袋口,以双腿跳跃的形式,从起点跳至终点交给下一名队员继续比赛,全队轮完游戏结束。
7.背靠背夹球
比赛人数:每队6名队员(三男三女)
比赛规则:一场决定胜负,在20米的场地上进行接力,比赛过程中球不能掉地,如果掉地需停下来把球捡起来,在掉球的地点重新起动,接球一方必须站在端线外,用时少者为胜。
比赛方法:两人一组,背靠背走(跑),到达终点交与队友接力,直到所有队员都完成为结束。
(以上游戏胜负判定:以最后一名运动员冲过终点线为准,停止计时,用时最少的为胜。)
8.巧接“炮弹”
比赛人数:每队5名队员 (男女不限)
比赛规则:一场决定胜负,在15米的场地上进行抛接,在有效区内接球才算有效,球不能接触手,掉地上或反弹起来再接的不算,1分钟内接球多者为胜。
比赛方法:每队5人,一人负责传弹,一人负责抛弹,3人拿桶接“炮弹”。
9.齐心协力
比赛人数:每队5名队员(三男两女)
比赛规则:一场决定胜负,在20米的场地上进行,双脚要求一直踩在舟上,如绑带松了,要在原地绑好再起动,用时少者为胜。
比赛方法:全队站上舟上绑好鞋带,听到开始口令一起向终点前进,全队过了终点,游戏结束,用时少者获胜。
10.同舟共济
比赛人数:每队5名队员(三男两女)
比赛方法:比赛开始前,5名队员手拿两块竹筏站于线后,裁判法令后,4名队员站在其中一块竹筏上,依次交替前进,最后一名队员通过终点并将竹筏收起后为完成,用时少者获胜。
比赛规则:全程距离为20米,如中途有人落地则向后退一块竹筏,然后继续前进,用时少者获胜。
11.跳大绳比赛
比赛人数:每队12名队员(男女不限)
比赛方法:出两名队员摇绳,剩下10名队员在绳中站立,开始同时跳。次数最多者为获胜,每队可以跳三次,取次数最多的一次。
12.拔河比赛(10 vs 09)友谊赛
比赛人数:每队20名队员(10男10女)
比赛方法:三场定胜负。
金秋十月,丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们春晓中学迎来了一年一度的校运动会。这是我是第一次参加中学里的运动会,心中满是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。简短的开幕式,精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是20×50接力跑,因为我也参加了这个项目。比赛开始了,只听“砰”地一声枪响,第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去,只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦,她又传给了下一个同学,这时,我们已经超过2班了。到了,马上到我了。这时,我的心里像揣了一只小兔子似的,“通通”直跳,我紧张极了,生怕掉了棒,终于,前一个同学把棒传给了我,我一点也不敢犹豫,抓起棒就跑。在炮的路上,我听见了同学们在为我加油,这样,我就更不能给班级丢脸了,我使出吃奶的劲向前跑去,把棒递给了下一个同学。“呼”,我长长地吁出了一口气。接着,我和同学们一起,帮剩下的几名同学加油。到最后一棒啦,这时,我们依然遥遥领先2班,最后一棒是陈子豪同学,他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾,他飞快地往前跑去,他的脚下向e68a84e799bee5baa6339像生了风一般,又与2班拉开一段距离。啊,他到达了终点,那一刻,我们全班沸腾了起来。不过,我们的成绩还要和其他班比一下。
有一种胜利叫坚持,最振奋人心的就是1500米跑了。1500米,对于我来说是一个遥远的数字,想到它都会觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说,这将是她们将要面临的比赛。比赛开始了,罗璐冲在了最前边,我负责为她送水。我每隔一圈就为她拧开盖子,把水递给她,并不时地为她加油。终于,她来到了终点,在她跨入终点的那一霎那,她瘫坐在了地上,这时我的心中不由得一颤,到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然,我明白了,是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊,运动员们,我们为你们骄傲,我们为你们自豪!
通过这次运动会,我明白了一个道理:我们的人生道路就像是运动场,需要的是拼搏和勇气,才能带着我们跨越心胜利的终点线。
1.夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
2.2人3足
参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。2人一组 组数不限。
3.摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e98193361头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
4.脚夹球跳接力赛
参赛队每队共6人。分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
5.托球50米赛跑
用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。
扩展阅读:
“趣味运动会”是运动会的延伸,但传统的运动项目中,大多都以竞技为目的,对参趣味运动会起源于学校体育课间游戏与者的体能与技巧要求特别高,需要长时间的训练,才能掌握一定的技巧,这只能适合,少数从事体育运动者,而不适合全民运动。
而趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动,如社区的趣味运动会项目就有“猪八戒背媳妇”、“三人四足赛跑”、“运大彩球”、“弹跳投水球”等趣味运动。
参考资料:趣味运动会-百度百科
十月的阳光,十月的朝霞,一个灿烂明媚的十月,一个丰收吉祥的十月。
——题记
伴随着习习秋风我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里开幕式拉开了帷幕。看整齐的步伐;听喧天的掌声。在蓝天白云的映衬下显得格外引人注目。
不久比赛就正式开始了。
尽管比赛项目很多可就牵动人心的要数男子800米比赛。我班的小杰同学也参加了。
只听“砰——”地一声比赛开始他昂首挺胸摆臂是那样的富有节奏步伐是那样的富有弹性不急不躁似乎在等待最佳的超越时机。显然早也胸有成竹其他人也不甘示弱紧追不舍后面几个运动员虽个个汗流浃背气喘如牛可仍咬紧牙关奋力追赶。已经是第二圈了小杰仍然精神抖擞速度不但丝毫没有减慢反而越来越快。后面几位运动员都急红了眼睛恨不得生出一对翅膀玩命的追。随着终点的临近啦啦队的呐喊助威声也越来越高一阵盖过一阵只剩下最后636f70797a686964616f33830米了出人意料的情况发生了只见一班的一位运动健将明显加快了速度似流星赶月一般转眼超过了一个又超过了一个......已经同小杰并驾齐驱了只剩下最后十多米的较量究竟谁胜谁负?这时啦啦队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般发不出喊声。同学们的心都吊到嗓子眼儿裁判员们也都瞪圆眼睛。最后小杰第二个冲出终点。
800米的跑道800的角逐800米的较量这不仅是力与没的展现更是毅力的拼搏获得的不仅是奖牌更是一种荣誉。