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我找了一篇，立意很好，希望对你有启发。
阳光下的转身
人们只有在阳光下转身，才能看到e68a84e799bee5baa6e79fa5e98193333不同的风景，因为在阴影中，四周只有无尽的黑暗人们向往着阳光，向往着生命的养料，向往着昭昭的世界，只是有人勇敢，有人怯懦，有人立志精进一生，而有人始终畏缩不前于是，或许我们该先告诉自己：走进阳光
回应心灵对阳光的召唤，需要产生勇气当胆怯与懦弱把心灵向阴影处奋力拖拽，当自我封闭的意识不断向心灵灌输要远离世界，当心灵因此而动摇时，能否产生足够的勇气对它们说“不”，能否转化为动力一步一步向阳光迈进，又能否在阳光与阴暗交界的地方毅然地跨出去呢？如果答案是肯定的，那么心灵便可以在走进阳光后获得一份温暖，一片光明
阳光为每一个走进它的人提供了能量，也同时为每一个人投射下一片阴影。
光与影的对比使越明亮的人越能显示出阴影的黑暗这黑暗较之于阴影处的人们更刺眼，如影随形地跟着光明的使者，成为人们挥之不去的印迹（记）此时，有人害怕这暴露于公众面前的丑恶而重新退回黑暗的角
落，而有人再一次选择留驻阳光，再一次选择坦然地接受暴露在公众面前的黑暗，因为无论如何，它总是属于自己的，而它的彰显恰恰是一种提醒，一种警示，阳光的美好会让人着迷，让人沉醉，让人忘情于众人的追捧，聚焦的目光；阳光的毒辣也会让人不堪忍受，无情的批判，辛辣的嘲讽抑或恶意的造谣有如晴天霹雳，随时都能让置身于阳光中的人彻底被颠覆于是，适时学会在阳光下转身，转出光鲜亮丽的朝阳的一面，你会看见自己在阳光下的影子那是阳光勾勒出的自己的缺陷，自己的不足，甚至是自己的阴暗仔细审视一下自己的影子，试着寻找出一颗心灵，一颗能够诚实地看待自己，能够熟视真我的心灵一次转身可以冷静炽热的心，可以沉没浮躁的心，可以升华自己，超越自己
阳光下的转身，是利用阳光来重新看待自己，利用公众来反思自己如果因畏惧而重新走入阴暗，就会彻底被黑暗吞噬
光和影都是人所不可或缺的光亮与阴影同在才能勾勒出一个立体的自己，鲜活的自己缺少任一，人都只是平面的，单薄的
学会转身，在阳光下于是，整个世界，因光与影的统一而真实可爱
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望，为何不用这首《真心英雄》来鼓励自己呢？
不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星
诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗？“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗？
失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad94335费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧！“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲！
我认为自己什么都行，什么都懂，什么都会，自高自大，趾高气昂。什么问题只要老师一讲，就以为自己懂了，不作深入的思考探究。因而上课经常不认真听讲。为此经常被老师批评，我还不以为然。终于我为自己的愚蠢付出了惨重的代价！三年级下学期的期末考试中，我的成绩一落千丈。拿到成绩单的时候，我脸色一下就变了，整个身子霜打了的茄子软了下来。仿佛看见老师和爸爸妈妈失望的眼神，竞争对手那轻蔑的神情，我潸然泪下，心象被刀割一样的痛。
暑假中，我一直很消沉，什么事也不想做，什么话也不想说。爸爸妈妈看在眼里急在心里，一次晚饭后，爸爸和我出去散步。路上，我们谈了好多话，总结了我失败的原因。爸爸对我说“失败并不可怕，怕的是你失去信心，你在哪里跌倒就应该在哪里爬起来，屡败屡战的将军才是好将军。”听了爸爸的话，我羞愧地低下了头，暗暗地对自己说“花卫你要努力，树立起信心，相信自己是最棒的”，谈话后的第二天，我开始了复习，可是我未能旗开得胜。隐藏在我内心深处的懒惰在作祟，我原本的信心在它面前土崩瓦解了，坚持不了几天我又开始玩了。有一天玩得正起劲的时候，一抬头，却与妈妈焦急的眼光碰到了一起。看着妈妈的眼神，我的脸突然热了起来，想起了爸爸妈妈对我的信任、对我的期待，想起了老师对我的希望。我的心扑扑的跳着，低下了头。这时电视里传来了“阳光总是在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹、、、、、、”是啊，我一定能行的，我要克服懒惰的毛病，克制自己的恋玩心理，重塑一个自我！邻家的朋友来找我，我对他们说：“现在是学习的时候，我要学习，休息的时候再和你们玩。”爸妈听见了，脸上漾起了笑意，心有灵犀地朝我点了点头。
一个暑假的时间，我阅读了许多名著名篇，接触了各类数学题型，思路开阔了，解题能力有了明显的提高，随后的一次考试中成绩有了很大的进步，事实使我明白，只有付出艰辛的努力，才能取得丰硕的回报。尝到了自己劳动得来的果实，甜美，自豪。突然，我发现天是那样的蓝，水是那样的清，阳光是那样的灿烂。啊！我知道了，这是我的努力换来的这美好的心情。耳边不由得又响起那首歌“阳光总在风雨后……”
是父亲，鼓励我茁壮成长；是父亲，帮助我度过难关。在我心中，父e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad94364爱不是什么惊天动地的大事，而是从点点滴滴的小事中自然显露出来的。
那是一个寒冬腊月的傍晚。爸爸跟往常一样骑车接我回家。大风狂哮着迎面吹来，路边的行人都缩紧了身子，空旷的马路上只有爸爸弯着腰，艰难地踩着自行车。尽管爸爸像一堵墙似地挡在前面，我在后座上还是被寒风吹得瑟瑟发抖。
不一会儿，雪从那阴云密布的天幕中急驰而下。“太冷了，给我先找个地方暖和一下吧！”我用发颤的声音说。爸爸急忙停下车，摸了摸我的小手，又看了看天。“这雪一时半会儿恐怕停不下来，咱们再坚持一下好不好？很快就到家了。”说着，爸爸脱下外套披在我的身上，又骑上了车。我心想：“爸爸帮我挡风，还穿这么少……。”
雪越下越大，风越来越猛。车轮开始打滑，我们在风雪中显得寸步难行。我站起来，搂住爸爸的脖子，手碰上了爸爸的耳朵，啊，可真凉呀！可是，当我顺着爸爸的脖子往下摸，竟然湿漉漉的。原来，爸爸已累得满身大汗。路灯下，爸爸额头上那晶莹的露珠，不知是雪水还是汗水。时间好像凝固了，感觉过了几个小时，我们终于到了家门口。
打开门，回到温暖明亮的家。这时，我突然被爸爸的脸吓了一跳。那是一张跟平常很不一样的面孔：嘴唇乌青，耳朵通红，鼻尖发亮，脸上布满皱纹。我第一次发现，爸爸已苍老了许多。我第一次注意到，爸爸的头顶已被一圈白发包围了起来。我也第一次体会到，爸爸为了我根本顾不上自己。我走过去，紧紧搂住爸爸的头，心中充满了感激之情。
后来，只要回想起那个风雪交加的傍晚，我的心中总是涌起一股春天的暖流。
阳光,公平无私地洒落在每一个人7a686964616fe78988e69d83339头上.清晨的阳光明亮而透彻,万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹,尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适,向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵.阳光会让你狭窄的生活变得开阔,让他乐枯寂单调的日子变得丰富多彩,让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷.
其实,真正的阳光是要用心去感觉的.和阳光对话,你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量……如果你是阳光的朋友,就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境.
早晨,阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈.茂密的叶子,立即兴奋得舞动在梢头,通体明亮,就像黄金铸打成的一页页箔片,炫耀在茂密的枝梢间.而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语,花朵便赫然昂起头来,那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣,也舒展开了容貌,像一个个洗耳恭听教诲的耳朵.瓦蓝的天空,在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下,你从街上走过,你是否留意到如水般的阳光.阳光的普照,有如是在对大众作演讲的演说家,让人昏昏欲睡.
阳光动听的声音,回响在清晨时寂静的丛林,严寒之后绿意萌动的春天,以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏.这些让人陷入冥思的时刻,阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖,哪怕是短暂的离别而产生的忧伤.