关于“健康”的话题作文（500字左右）

感恩的心

我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操.！

“我来自偶然， 像一颗尘土，有谁看出我的脆弱？我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我 ？天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦。我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道我不认输 。感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜。”

在这感恩的节日里，一首感恩的歌，唱出了它的真谛，也把我带入了深深的沉思……

花儿不可能一年四季都常开不败；月亮也不可能从月初圆到月尾；身有残疾的人渴望拥有健全的体魄；饥寒交迫的人希望一生衣食无忧；生活富足的人追寻精神的充实……

恰恰因为生活中有着这么多缺憾，我们才有了更多美好的追求。不要过多的奢求什么，不要过分的抱怨生活的不公、命运的不平、造化的弄人。相反地，我们应该常怀一颗感恩的心。

也许我少了别人所拥有的，但却得到了他人所无法收获的。抛却所有愤恨不平，抛却所有怨天尤人，让我们心怀感恩，感谢我们的父母，因为他们给了我们最宝贵的生命；感谢所有爱过我们的人，因为他们让我们沐浴了阳光；感谢所有伤害过我们的人，因为他们教会了我们成长；感谢生命中所有的快乐幸福，因为它们使心田洋溢着芬芳；感谢生活中所有挫折磨难，因为它们让心灵变得更为坚强！

有了一颗感恩心，这世界就不再是穷山恶水，人生就不再是波翻浪涌，生命就不再是暗淡无光，生活就不再是味同嚼蜡……

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会；因为感恩才会有真挚的友情；因为感恩才让我们懂得了生命的真谛 ！

“感恩”是一种认同，这种认同源于心灵深处；“感恩”是一种回报，这种回报洁净无暇；“感恩”是一种钦佩，这种钦佩应该从内心涌出……

如果生命是一朵花，那它就应该绽放在飞雪连天的冬季，让寂寞无助的心灵得以温暖与慰籍；如果生命是一棵树，那它就应该兀立在荒芜的旷野，让天涯孤旅者能有纳凉小憩的地方；如果生命是一枝小草，那它就应成为葱笼原野的一份子，点缀盎然的春意。生命的意义在于奉献与融入在于感恩……

感恩的心，是一颗智慧的心，无论我们是尊贵地生活还是卑微地存在，无论生活在何处，有着怎样曲折特别的生活经历，常怀一颗感恩的心，自可沉淀出许多的浮躁不安，消解内心的积怨与不满，收获健康的心态、完美的人格和进取的信念！
学会感恩吧，即使我们不是最美的花朵，也要为大家而盛开别样的欢乐…

感恩永驻我心
如果生活是一首充满诗情画意地诗，感恩之中心则是诗中最华丽的词藻；如果生活是一方天空，那么感恩之心则是黎明时天空中的朝霞；如果生活是一片汪洋大海感恩之心则是海中最美的浪花。

翻开历史画卷，感恩之心随处可见，它将成为我门生命长河中一道最美的风景。

古代《三字经》里的“黄香温席”中写到黄香的母亲去世很早，黄香是父亲拉扯大的，他对自己的父亲充满了感激。每到夏天，他总是先用扇子驱赶走屋子里的蚊子，然后放下帐子，让父亲睡在凉席子上；冬天，他总是自己先躺在冰冷的床铺上，用自己的体温把床席暖热，然后再让父亲睡到温暖的床席上，这充份体现了他对父亲心存感恩。

2004年全国“感动中国人物”中的田世国，为了挽救母亲的生命，把自己的生命，把自己的肾移植到母亲的体内，使母亲获得重生。洪战辉得到社会各界人士的帮助后，依然用这些资金帮助那些比自己更需要帮助的人，从而来回报社会。军人孟祥斌，为了拯救一名投河妇女，跳入河中，不幸身亡，留下了自己的妻子和女儿，他没有忘记党和国家对自己的培养和教育，用自己的生命来回报社会。

被称为“西安最美的女孩—熊宁”，在赴青海抗雪救灾的过程中，不幸遇难，她用自己的青春来回报社会，回报国家。在举世瞩目的汶川大地震过后，一批批志愿者奔赴抗震救灾一线，还有多少无名的企业家，对灾区进行捐款，这充分体现了“一方有难，八方支援”的精神。在地震中，有一名叫谭千秋的老师，用自己的生命来换取了4名学生的生命，在地震来临时，他对自己的学生张开自己英雄的臂膀，谭老师他用自己的爱和职责，挽救了四个家庭的幸福，这真是“大爱无声铸师魂。”

在2008年，北京奥运会中，中国运动健儿，充分发挥自己的特长，荣获51金，名列金牌榜首位。在男子十米跳台比赛中，中国队的林跃，火亮凭精湛的技术，以及出色的发挥，在决赛中胜利夺冠，得到了在场观众的热烈掌声，他们用自己的出色的表现来回报社会。

歌曲《感恩的心》唱的好：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。”如果爱是世间最伟大的情感，那么因爱而生的感恩则是爱的延伸，当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种社会风尚，我们的生活也将会更加美好，社会更加和谐。我相信，在感恩的浇e68a847a686964616f361灌下，我们的国家会更加繁荣昌盛！

感恩的心
“感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜……”当一首《感恩的心》响彻大左南北之时，也不免会获得心灵的感动，情感的慰藉。

是啊，时刻怀有一颗感恩的心，我们将会发现许多，珍惜许多。

感谢阳光，因为它给我凉爽：感谢绿叶，因为它给我生机；感谢星空，因为它给我遐想，我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨练，给了我一份与众不同的人生。

感谢亲情，它是阳光下最令人感动的真爱。看看父母期盼的双眼，听听他们暖暖的叮嘱，想想他们孜孜不倦的教诲，我们才会更加感谢他们，更加珍惜这份亲情，更加懂得“谁言寸草心”的这份情怀。谁不知父母是棵大树，为小树遮风避雨，阻挡烈日，当小树逐渐长大，大树便会拨开一片天空，欣喜地看着小树茁壮成长，这是一片无私的奉献，是蓝天的情怀。有这样的亲情，难道我们不应该感谢它吗？感谢它，珍惜它，我们才会更加珍惜所拥有的。

感谢友谊，它是人与人之间难得的一份情感。相遇难，相知更难。大千世界，芸芸众生，与朋友有缘，才能携手在同一片晴空下，我们游戏，我们玩耍，我们谈古论今，我们开怀大笑。身处困境时，他向你伸了援助的双手；痉悲伤时，他向你送来诙谐幽默的故事；失败受挫时，他又送来安慰鼓励的温暖话语。有这样的友谊，难道我们不应该感谢它吗？只有怀着一颗感恩的心，我们才能收获更多真挚的友谊。

心怀感恩，更能够获得他人的青睐。

有这样一则故事：一名牌大学毕业生应聘于一家用大公司。社长审视着他的脸，出乎意外地问：“你替父母洗过脚吗？”“从来没有过。”青年很老实地回答。接着社长又问他有没有替父母做过什么等等诸如此类的问题，而青年的回答总只有两个字：没有。社长只是安慰他别灰心，会有希望的。青年临走时，社长突然对他说：“明天这个时候，请你再来一次。不过每个条件，就是你得为父母擦一次肢，能做到吗？”青年一口答应了。青年家境贫寒，为了供儿子上大学，母亲拼命挣钱，学费虽令人生畏，但母亲毫无怨言。母亲回来后，见儿子要替她洗脚，感到很奇怪：“脚，我不洗得动，我自己来洗吧。”于是儿子将一定要替母亲洗脚的原委告诉了母亲，母亲这才安静地坐了下来。当青年右手拿着毛巾，左手去握母亲的脚时，他这才发现母亲的那双脚已经像木棒一样僵硬，他不由双手握住母亲的脚潸然泪下……第二天，青年如约去那家公司，对社长说：“现在我才知道母亲为了我受了很大的苦，你使我明白了在学校里没有学过的道理，谢谢社长。如果不是你，你还从来没有握过母亲的脚。母亲付出了她的一切，我从现在起一定要好好照顾她，再不能让她受苦了。”社长点了点头，说：“你明天到公司上班吧。”

心怀感恩，阳光将洒遍心灵；心怀感恩，社会将和谐美好；心怀感恩，生命将灿烂辉煌。让我们都怀着一颗感恩的心，去回忆过去，去描绘现在，去收获未来！

耳畔再次响起了那首旋律优美，高无嘹亮的歌曲：“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”

同学们总是问我一个问题：世界上什么东西最宝贵？我笑着反问他们：你们认为呢？“是时间吧？”“是金钱吗？”我摇摇头，说：“是健康和生命！” 　

　　在一个闷热的下午，狂风大作，雷雨交加。我坐在窗前，无意中看见一株小草，经受着风雨的折磨，却傲然挺立，毫不畏惧。那片嫩绿成为了雨中最耀眼的颜色。第二天，那株小草在阳光下又重新抬起了头，昨日的风雨化为珠烁晶莹。我被小草的那份坚持深深感动了。其实，我们每一个人都应该像小草那样，面对困难和挫折，敢于抗争，不屈不挠，做一个生命的强者。 　

　　记得在去年暑假前夕，我因体检发现病状，医生说我的e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad94362心脏听起来有杂音。妈妈知道消息后，非常着急，她发疯似的把我带到医院，进行检查。我知道她的苦心，便乖乖地随妈妈去了医院。经过检查，医生说我好像有先天性心脏病。听了医生的话，妈妈呆住了，接着，妈妈的眼泪止不住地流了下来。 　

　　在随后的生活中，妈妈有意识地减少了我的活动量，减少的了我的跳舞、减少了和我打羽毛球、还减少了我的游泳……我不知道这是为什么，在我幼小的心灵里，我知道，这是妈妈在保护我，在保护这我的健康。 　

　　暑假里，爸爸、妈妈带我去上海看病。在医院里，我很害怕，妈妈却对我说：“甜甜最乖了，咱们不怕，不就一个检查嘛，没什么大不了的。治疗后我们的甜甜还是一个健康快乐的女儿。”我听了，虽然心里很害怕，也暗自流眼泪，但我知道，她的心里一定比我还担心、比我还害怕。有了妈妈的鼓励，我怀着一颗复杂的心走进检查室。就在我走进检查室的时候，我发现妈妈一直在盯着我，最后，我看见妈妈强忍的眼泪终于止不住地流了下来。 　

　　我不知道妈妈在我检查的过程中是怎样熬过来的，我只知道我在医生的检查中坚强地配合着。后来，为我负责检查的医生召集了很多医生过来进行会诊。我和爸爸妈妈都不知道发生了什么事，只能静静地等待。过了很长时间，医生还将我在淮北的检查报告仔细地核查了一边又一边。最终，医生告诉爸爸妈妈：“你们的女儿的心脏没有任何问题，她有着一颗完全健康的心脏。你们原先的检查报告是误诊。”最后，医生还友好地和我们说就当作来上海旅游了，还祝愿我们在上海玩得快乐。啊！这真是一个令人惊喜的消息：我的心脏一切正常，在淮北的检查是误诊！哦，我们一家三口兴奋地跳了起来。 　

　　现在，我们一家人都知道健康的意义，我们每天坚持锻炼，快快乐乐、幸福地生活在一起！ 　

　　是的，雨中的小草值得我们学习，小草是在逆境中坚持成长，而我们是在误诊下互相鼓励、关心。小草经历过风吹雨打，我们也经历过一段不平凡的事情。 　

　　同学们，请你们注意安全，珍惜生命，毕竟生命只有一次，失去了它，就会永远离开这个美丽的世。让我们一起健康成长、关爱生命，生活在这个美丽的大家庭吧！
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年轻的时候，健康从来不是自己考虑的问题，也没有想过是不是需要减肥，即使是运动，也是因为自己喜欢。

　　总是不定时吃饭，经常暴饮暴食，喝酒没有节制，因为从来不需要考虑后果。

　　父亲总是对我说，不要这样，当你以后老的时候，你就会后悔的。这些，都是耳边风而
已。

　　现在，还没有老，但是已经开始体会到，任何事情，总是会有后果的。

　　前一段时间，到欧洲出差，一走一个月，每天的睡眠时间不超过五小时，还有很多次的通宵。于是在回来的飞机上，倒头大睡。十多个小时的飞行时间里，一口水也没有喝。回到家，又是十多个小时，睡得昏天黑地，不吃不喝e799bee5baa6e58685e5aeb9331。等到逼着自己起床，走出门口的时候，发现自己已经虚弱到没有办法控制自己了。

　　就这样，大病了一场。几个月过去了，疲劳感都没有彻底的消失。

　　忽然明白，人的意志再怎样的坚强，也不能和自己的身体过不去。而如果没有了健康，又能够做什么呢?

　　记者是一份对体力要求很高的工作，超负荷的工作量，不定时的生活，不断变化的生活环境，如果没有足够的体力和心理承受能力的话，就不能够胜任。

　　我的身边就有太多的例子，一些同事就因为需要经常出差，而没有办法在这一行继续工作下去，还有的同事，特别是那些摄影师，因为长期要提着一部几十磅重的摄影机，很多人的颈椎和腰部或多或少有一些劳损，即使是记者，因为需要帮忙提三脚架和其它的设备，经常也会造成腰部或者手臂的伤痛。有的同事，就很遗憾地离开了电视这个行业。

　　记者这份职业同样要求旺盛的精力。很多时候，虽然已经连续工作超过了十个小时，或者是一个通宵，但是还是要求记者要保持自己的思维能力和判断能力。特别是在采访突发事件新闻的时候，没有固定的采访模式，需要的是等待和发现，然后去追踪，自己不能够有一丝的松懈，因为往往在自己的一刻松懈当中，新闻线索就被遗漏了。

　　和很多人比较，我是一个精力非常旺盛的人。我想一方面是自己喜欢这份工作，有了动力，另外一方面，也是天赋的本钱。只是，随着年龄的增长，天赋的本钱正在慢慢流失。

　　以前，熬通宵是轻而易举的事情，很快就能够恢复，但是现在，一个通宵下来，可能需要几个星期才能够恢复。以前，别人只要告诉我一次事件地点内容，我就会记得这些事情，但是现在，常常是别人打电话过来问我，这件事情会怎样处理，我才会想起来，还有这样一件事情。为了防止出错，我现在习惯把事情记在本子上面，而过去，我曾经引以为豪的是，我不需要笔，因为所有的事情一清二楚在我的脑子里面。

　　离开大学之后，我就已经不做任何的体育运动，只是偶尔在夏天的时候游游泳。还好我的职业，不是坐在办公室里面，而是在外面不停地跑来跑去，还要拿很多的东西，或多或少也算是运动。

　　只是有的时候，虽然辛苦，但是结果却是我意想不到的。

　　有一次去俄罗斯和那些从前苏联独立出来的国家采访，两个星期下来，我和摄影师胖了一圈。我们两个都觉得非常的奇怪，因为我们每天的工作时间几乎是二十个小时，想来想去，觉得肯定是因为我们几乎每天吃方便面，喝可口可乐，因为一些国家的水被核辐射污染了。

　　看来，光靠工作并不能够让自己保持一个健康的身体状态。最近，我终于下定决心去锻炼身体了。

　　我是一个没有耐心的人，我的父亲觉得，这次我的决心肯定和以前的一样，最多持续一个月而已。我自己也这样认为，因为对于那些我觉得不是非要去做的事情，我从来都是虎头蛇尾的。

　　我打网球，练瑜珈，当然只能够是在不出差的时候，所以也颇断断续续。但是就是这样断断续续，也坚持了几个月的时间了。超过了一个月，连我自己都有点惊讶。

　　反省了一下，原因非常的简单，在我的脑子里面，健康和锻炼终于划上了等号。而健康是我认为一个人必不可缺的东西。于是我算是持之以恒地去做了。

　　出发点好了，整个过程也就变得愉快起来。我还记得大学的时候，早上起床跑步是我觉得人生最痛苦的事情，在跑道上面，我总是能够少跑就少跑几圈，但是现在，尽管非常的辛苦，但是我会觉得，自己能够忍受，我相信自己可以做到。

　　我有一个朋友，他是一个出色的科学家，不久前听说他大病了一场，进了医院，原因很简单，积劳成疾，加上工作压力使得他的精神难以承受，现在，他只能够待在家里面。看到他，觉得可惜，但是又能够说什么呢?只有在心里面希望他，快一点恢复。

　　人的身体就好象一部机器，总是不断折旧，也会出现这样那样的故障，需要检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。

　　这个过程，是不能够来第二次的。

　　就好象，人的生命也不能够take two，再来一次。

　　身体的健康，总是能够得到的，只要自己肯花心思。花时间，流汗水，不怕辛苦。但是心理的健康，就不是那么简单了。要有健康的心理， 依靠的只有自己。心理医生可以给予理论上的、技巧上的一些帮助，但是真正去体会，去解决面对的困扰，只有靠自己。