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To get out of this mood, it needs to keep clear recognition, must take care of themselves; Master the language as soon as possible, to get good grades, make oneself have a positive self-perception and positive attitude; Actively participate in school in various student organizations; Often communicate with family.
Face the study and the life pressure, must learn to positive thinking positively. Are you going to learn, there must be a lot to your place of study, otherwise, also lost the necessary to study abroad. To see the surrounding environment and the local people there in the beautiful, kind, justice, standard side; How to communicate with people, into the local environment; In addition, young students have to see one's own advantage, their world outlook, the outlook on life and values are in formation, they may more adults in spiritual faster to adapt to the culture of the country.
To adapt to the foreign environment, first of all, to have a positive attitude. If always hold resist the mentality of the study, it is hard to blend in local life; Secondly, from detail breakthrough, find each other interests in common point; In addition, to see their own outstanding one side, to build their own faith.
翻译：要走出这种情绪，就需要自己保持清醒认识，一定要自己照顾自己；尽快掌握当地语言，取得好成绩，使自己有较正面的自我认知和积极心态；积极参与学校的各种学生社团活动；常与家人进行沟通。
面对学习和生活压力，一定要学会进行积极正面地思考。你是去学习的，那里一定会有很多值得你学习的地方，否则，也就失去了留学的必要。要看到周围环境和当地人中存在的美好、友善、正义、规范的一面；多与人沟通，融入当地环境；另外，低龄留学生要看到自身的优势，他们的世界观、人生观和价值观正处于形成期，他们在精7a686964616fe78988e69d83334神层面或许较成人能够更快适应所在国的文化。
要适应国外环境，首先，要有一个乐观积极的心态。如果始终抱着抗拒的心态留学，则很难融入当地的生活；其次，从细节突破，找彼此共同的兴趣点；另外，要看到自身优秀的一面，建立自己的信心。
我会写百，这个题目太像雅思的大作文了，四段式，度第一段提出最近形势，第二段写有利方面 两个分问论点三个论据，第三段写不利方面，两个分论点，答两个论据，第四段，总结提出自己观点和意见方案。很简单。我给你写到雅思6.5的水平，回用电脑打字时间长些，大概需要50到60分钟。答至少给200分
准备工作
1、对留学意向国家的政治、经济，文化背景和教育体制，学术水平进行较为全面的了解;
2、全面了解和掌握国外学校的情况，包括历史、学费、学制、专业、师资配备、教学设施、学术地zd位、学生人数等回，要特别注意该校国际学生有多少，其中有多少中国学生在读。此外，还要落实该学校颁发的文凭是否受到我国的承认;
3、该学校的住宿、交通、医疗保险情况如何;
4、该学校在中国是否有授权代理招生的留学中介公司;
5、留学签证情况;
6、该国政府是否允许留学生合法打工;
7、本专业在该国的就业情况;
8、毕业之后可否移民。其实现在全球汉语热 现在国内学个对外汉语教学技术 以后也可以出答国做中文老师嘛